Dott.ssa
Valeria Maccarini
Psicologo,
Psicologo clinico
Altro
Bergamo, Treviolo 2 indirizzi
30 recensioniIndirizzi (3)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico (descrizione) • 65 €
Consulenza online (descrizione)
Consulenza psicologica (descrizione) • 65 € +6 Altro
Colloquio psicologico di coppia (descrizione) • 80 €
Colloquio psicologico individuale (descrizione) • 65 €
Sostegno alla genitorialità (descrizione) • 65 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico (descrizione) • 65 €
Consulenza psicologica (descrizione) • 65 €
Colloquio psicologico di coppia (descrizione) • 80 € +5 Altro
Colloquio psicologico individuale (descrizione) • 65 €
Sostegno alla genitorialità (descrizione) • 65 €
Sostegno psicologico adolescenti (descrizione) • 65 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico (descrizione) • 55 €
Consulenza psicologica (descrizione) • 55 €
Colloquio psicologico di coppia (descrizione) • 80 € +5 Altro
Colloquio psicologico individuale (descrizione) • 55 €
Sostegno alla genitorialità (descrizione) • 55 €
Sostegno psicologico adolescenti (descrizione) • 55 €
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Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Enrico Frizzoni 38, Treviolo
65 €
Centro Psicologia
Durante il colloquio psicologico verranno trattate le difficoltà di cui il cliente deciderà di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Via Bologna 10, Bergamo
65 €
Centro Polispecialistico Conca d'Oro
Durante il colloquio psicologico verranno trattate le difficoltà di cui il cliente deciderà di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
55 €
Consulenza Online
La consulenza online è attiva per venire incontro alle esigenze e bisogni più vari: per chi abita lontano dai miei studi e quindi impiegherebbe troppo tempo per raggiungerli, per chi inizialmente sente troppa difficoltà ad esporsi fisicamente e si sente più a suo agio in casa propria, per chi ha orari di lavoro difficilmente incastrabili con gli orari degli studi, per chi inizia in studio ma per vari motivi può continuare solo online, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Consulenza online
Via Enrico Frizzoni 38, Treviolo
Centro Psicologia
La consulenza online è attiva per venire incontro alle esigenze e bisogni più vari: per chi abita lontano dai miei studi e quindi impiegherebbe troppo tempo per raggiungerli, per chi inizialmente sente troppa difficoltà ad esporsi fisicamente e si sente più a suo agio in casa propria, per chi ha orari di lavoro difficilmente incastrabili con gli orari degli studi, per chi inizia in studio ma per vari motivi può continuare solo online, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Consulenza psicologica
Via Enrico Frizzoni 38, Treviolo
65 €
Centro Psicologia
Durante la consulenza psicologica verranno trattate le difficoltà di cui il cliente deciderà di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Via Bologna 10, Bergamo
65 €
Centro Polispecialistico Conca d'Oro
Durante la consulenza psicologica verranno trattate le difficoltà di cui il cliente deciderà di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
55 €
Consulenza Online
La consulenza online è attiva per venire incontro alle esigenze e bisogni più vari: per chi abita lontano dai miei studi e quindi impiegherebbe troppo tempo per raggiungerli, per chi inizialmente sente troppa difficoltà ad esporsi fisicamente e si sente più a suo agio in casa propria, per chi ha orari di lavoro difficilmente incastrabili con gli orari degli studi, per chi inizia in studio ma per vari motivi può continuare solo online, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Altre prestazioni
Colloquio psicologico di coppia
Via Enrico Frizzoni 38, Treviolo
80 €
Centro Psicologia
Durante il colloquio psicologico di coppia saranno presenti due persone (marito e moglie, due fidanzati, due amici, due colleghi di lavoro, due fratelli, etc.) e verranno trattate le difficoltà di cui i clienti decideranno di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente la coppia.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la coppia possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Via Bologna 10, Bergamo
80 €
Centro Polispecialistico Conca d'Oro
Durante il colloquio psicologico di coppia saranno presenti due persone (marito e moglie, due fidanzati, due amici, due colleghi di lavoro, due fratelli, etc.) e verranno trattate le difficoltà di cui i clienti decideranno di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente la coppia.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la coppia possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
80 €
Consulenza Online
La consulenza online è attiva per venire incontro alle esigenze e bisogni più vari: per chi abita lontano dai miei studi e quindi impiegherebbe troppo tempo per raggiungerli, per chi inizialmente sente troppa difficoltà ad esporsi fisicamente e si sente più a suo agio in casa propria, per chi ha orari di lavoro difficilmente incastrabili con gli orari degli studi, per chi inizia in studio ma per vari motivi può continuare solo online, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Colloquio psicologico individuale
Via Enrico Frizzoni 38, Treviolo
65 €
Centro Psicologia
Durante il colloquio psicologico verranno trattate le difficoltà di cui il cliente deciderà di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Via Bologna 10, Bergamo
65 €
Centro Polispecialistico Conca d'Oro
Durante il colloquio psicologico verranno trattate le difficoltà di cui il cliente deciderà di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
55 €
Consulenza Online
La consulenza online è attiva per venire incontro alle esigenze e bisogni più vari: per chi abita lontano dai miei studi e quindi impiegherebbe troppo tempo per raggiungerli, per chi inizialmente sente troppa difficoltà ad esporsi fisicamente e si sente più a suo agio in casa propria, per chi ha orari di lavoro difficilmente incastrabili con gli orari degli studi, per chi inizia in studio ma per vari motivi può continuare solo online, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Sostegno alla genitorialità
Via Enrico Frizzoni 38, Treviolo
65 €
Centro Psicologia
Durante il sostegno alla genitorialità verranno trattate le difficoltà che il genitore/i genitori/l'affidatario incontra nel suo ruolo relazionale con il figlio/i.
Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Se necessario, sarà possibile svolgere incontri anche con altre persone legate ai figli, come i nonni, le insegnanti, gli istruttori sportivi, etc. Tutti questi incontri non hanno un costo extra ma sono gratuiti.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Via Bologna 10, Bergamo
65 €
Centro Polispecialistico Conca d'Oro
Durante il sostegno alla genitorialità verranno trattate le difficoltà che il genitore/i genitori/l'affidatario incontra nel suo ruolo relazionale con il figlio/i.
Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Se necessario, sarà possibile svolgere incontri anche con altre persone legate ai figli, come i nonni, le insegnanti, gli istruttori sportivi, etc. Tutti questi incontri non hanno un costo extra ma sono gratuiti.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
55 €
Consulenza Online
La consulenza online è attiva per venire incontro alle esigenze e bisogni più vari: per chi abita lontano dai miei studi e quindi impiegherebbe troppo tempo per raggiungerli, per chi inizialmente sente troppa difficoltà ad esporsi fisicamente e si sente più a suo agio in casa propria, per chi ha orari di lavoro difficilmente incastrabili con gli orari degli studi, per chi inizia in studio ma per vari motivi può continuare solo online, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Sostegno psicologico adolescenti
Via Enrico Frizzoni 38, Treviolo
65 €
Centro Psicologia
Durante il sostegno psicologico per adolescenti verranno trattate le difficoltà di cui il/la ragazzo/a deciderà di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
In parallelo, verranno fornite indicazioni anche ai parenti su come interagire con l'adolescente, nel pieno rispetto del segreto professionale verso l'adolescente.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Via Bologna 10, Bergamo
65 €
Centro Polispecialistico Conca d'Oro
Durante il sostegno psicologico per adolescenti verranno trattate le difficoltà di cui il/la ragazzo/a deciderà di parlare. Utilizzando l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
In parallelo, verranno fornite indicazioni anche ai parenti su come interagire con l'adolescente, nel pieno rispetto del segreto professionale verso l'adolescente.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
55 €
Consulenza Online
La consulenza online è attiva per venire incontro alle esigenze e bisogni più vari: per chi abita lontano dai miei studi e quindi impiegherebbe troppo tempo per raggiungerli, per chi inizialmente sente troppa difficoltà ad esporsi fisicamente e si sente più a suo agio in casa propria, per chi ha orari di lavoro difficilmente incastrabili con gli orari degli studi, per chi inizia in studio ma per vari motivi può continuare solo online, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Superamento di eventi traumatici
Via Enrico Frizzoni 38, Treviolo
65 €
Centro Psicologia
Durante questo colloquio psicologico il focus principale sarà il superamento d eventi traumatici.
Utilizzando gli strumenti dell'approccio breve strategico, verranno applicati protocolli creati ad hoc per i vari tipi di traumi e, sempre secondo l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Via Bologna 10, Bergamo
65 €
Centro Polispecialistico Conca d'Oro
Durante questo colloquio psicologico il focus principale sarà il superamento d eventi traumatici.
Utilizzando gli strumenti dell'approccio breve strategico, verranno applicati protocolli creati ad hoc per i vari tipi di traumi e, sempre secondo l'approccio breve strategico, le sedute saranno inizialmente ogni due settimane per poi aumentare sempre più il tempo tra un incontro e l'altro, in modo graduale e sempre in accordo con ciò che sente il cliente.
In base al caso, verranno fornite indicazioni pratiche su come agire nella vita quotidiana e/o compiti più mentali, in modo che la persona possa continuare a lavorare sulle proprie difficoltà tutti i giorni e non solo in studio con la psicologa.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
55 €
Consulenza Online
La consulenza online è attiva per venire incontro alle esigenze e bisogni più vari: per chi abita lontano dai miei studi e quindi impiegherebbe troppo tempo per raggiungerli, per chi inizialmente sente troppa difficoltà ad esporsi fisicamente e si sente più a suo agio in casa propria, per chi ha orari di lavoro difficilmente incastrabili con gli orari degli studi, per chi inizia in studio ma per vari motivi può continuare solo online, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Tecniche di rilassamento
Via Enrico Frizzoni 38, Treviolo
65 €
Centro Psicologia
Nel centro psicologia è presente un'area con tappeti, poltrone, cuscini e altri oggetti per mostrare e spiegare concretamente al cliente alcune tecniche di rilassamento e provarle insieme alla psicologa. Il tutto correlato da una parte di colloquio psicologico in cui si comprenderà il bisogno del cliente di rilassarsi e quali ostacoli sono presenti nella vita. Questo perché spesso il momento di rilassamento è legato non solo al non saper che fare ma anche a non trovare il tempo, luogo, motivazione, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Via Bologna 10, Bergamo
65 €
Centro Polispecialistico Conca d'Oro
Nel centro psicologia è presente un'area con tappeti, poltrone, cuscini e altri oggetti per mostrare e spiegare concretamente al cliente alcune tecniche di rilassamento e provarle insieme alla psicologa. Il tutto correlato da una parte di colloquio psicologico in cui si comprenderà il bisogno del cliente di rilassarsi e quali ostacoli sono presenti nella vita. Questo perché spesso il momento di rilassamento è legato non solo al non saper che fare ma anche a non trovare il tempo, luogo, motivazione, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
55 €
Consulenza Online
La consulenza online è attiva per venire incontro alle esigenze e bisogni più vari: per chi abita lontano dai miei studi e quindi impiegherebbe troppo tempo per raggiungerli, per chi inizialmente sente troppa difficoltà ad esporsi fisicamente e si sente più a suo agio in casa propria, per chi ha orari di lavoro difficilmente incastrabili con gli orari degli studi, per chi inizia in studio ma per vari motivi può continuare solo online, etc.
Ogni incontro ha una durata variabile che oscilla tra 45 minuti e 75 minuti.
Esperienze
Su di me
Sono la dott.ssa Valeria Maccarini.
Svolgo la professione di psicologa tra collaborazioni di varia natura con associazioni ed enti, come scuole...
Formazione
- Università degli Studi di Bergamo (laurea triennale)
- Università degli studi di Padova (laurea magistrale -110 con lode e borsa di merito per i migliori studenti dell'intero Ateneo di Padova)
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Breve Strategica (Arezzo-Firenze)
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Francese
Premi e riconoscimenti
- Borsa di merito per i migliori studenti dell'intero Ateneo di Padova (2018)
30 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
L.P.
Che dire: professionale, di grande empatia e con un approccio giovane perfetto per il mio giovane adolescente.
A.
La dottoressa si è mostrata sin da subito attenta ai bisogni del paziente, professionale e disponibile! Sono stata seguita passo dopo passo e mi ha aiutata molto a affrontare le problematiche con un atteggiamento diverso. Consigliatissima
Mdv
Ha l'indubbia capacità di mettere l'interlocutore a proprio agio.
Preparata, disponibile, propone un approccio molto concreto.
Non posso che giudicare positivamente. Consigliata.
Chiara Taramelli
Ho iniziato il mio percorso con la Dott.ssa Maccarini da poco, ma ho già riscontrato successi a differenza di altri Psicologi.
Molto attenta ai dettagli e alle spiegazioni. La consiglio sicuramente.
Dott.ssa Valeria Maccarini
Apprezzo i tuoi riconoscimenti Chiara e ancor di più i tuoi successi. Grazie!
Federica
Ho deciso di rivolgermi alla Dottoressa Maccarini in un momento di grande difficoltà. Dotata di grande professionalità e gentilezza, è riuscita a mettermi a mio agio e farmi sentire meno persa. Già durante i primi incontri mi ha consigliato degli esercizi da poter mettere in pratica che mi hanno permesso di osservare fin da subito dei cambiamenti. Un grazie speciale per l'aiuto che mi sta dando!
Dott.ssa Valeria Maccarini
"Farmi sentire meno persa" mi ha ricordato di quando parlavamo del sentirsi persi in mezzo al mare, senza una direzione. Mi ha fatto piacere ricordarlo. Grazie della preziosa recensione!
Matteo
La Dottoressa è stata sempre puntuale e pronta ad accogliermi nei suoi studi. Aprirsi per la prima volta in un percorso di questo tipo non è facile per chiunque e la Dottoressa è stata in grado di aiutarmi. Grazie ad alcuni esercizi mentali che mi ha proposto, l’allenamento e la buona volontà, sono stato in grado di riconoscere dei risultati importanti. Mi sento di consigliare un colloquio con la Dott.essa Maccarini a chiunque ne sentisse il bisogno.
Dott.ssa Valeria Maccarini
Sono contenta che il discorso sull'allenamento "mentale" sia così chiaro da inserirlo anche nella recensione, grazie Matteo
G.S.
Dottoressa bravissima, molto puntuale e disponibile.
Mi sento sempre a mio agio e mi sta aiutando parecchio, è diventata fin da subito un punto di riferimento per me.
Elisa
Valeria è una professionista davvero gentile ed accogliente, mette a proprio agio da subito e grazie al suo approccio permette di lavorare fin da subito sulle proprie difficoltà, step by step.
M.M
Valeria è molto solare e disponibile, ti fa sentire a tuo agio fin da subito.
Lo studio è molto accogliente, mi ha aiutato e mi sta aiutando molto !
Risposte ai pazienti
ha risposto a 109 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno. È da due giorni che non riesco a dormire a causa di attacchi di panico che non riesco a gestire in nessun modo. Pratico yoga e meditazione quindi ho abbastanza autocontrollo sui miei pensieri ma da quando ho provato a scusarmi con il mio ex e lui mi ha risposto dicendo che è impegnato e che devo lasciarlo in pace ho iniziato a piangere e non ho smesso più. Ci siamo lasciati da 6 mesi perché io l’avevo tradito e mi ero invaghita di un altro che poi ho scoperto non fa proprio per me. Ora rimpiango il mio passato e volevo perlomeno scusarmi con il mio ex e rimanere con lui in buoni rapporti ma lui non me lo permette. Fa davvero male. Non riesco a non pensarci, ho un nodo allo stomaco costante, nausea e tachicardia. Non riesco a controllarmi, non riesco a tirarmi su di morale. La scorsa notte ho preso 5 gocce di diazepam ma non mi hanno aiutato a dormire, anzi mi hanno solo fatto alzare con un forte mal di testa. Sto così male che vorrei venir ricoverata e riempita di farmaci per non poter sentire più nulla. Perché dopo 6 mesi reagisco così male? Preciso che due settimane fa ho quasi perso mia madre e che mi sono lasciata con il nuovo ragazzo nel momento in cui ho sentito il mio ex perché non volevo prenderlo in giro e tra meno di una settimana ho la discussione della tesi. Quindi è un momento stressante…però non mi capitata da anni di avere questi attacchi di panico con 130 di battiti e insonnia. Tra 10 giorni ho l’appuntamento con la psicologa.
Buongiorno, chi pratica yoga e meditazione non è esente da dolori relazionali né dagli attacchi di panico. Aver un buon controllo sui propri pensieri non equivale ad averlo sulle proprie emozioni, questo va assolutamente chiarito. Detto questo, ben venga che ha già preso appuntamento da una psicologa, quello sarà il momento giusto per lavorare su tutto il dolore che sta trattenendo in corpo.
Salve, sono un ragazzo di 24 anni, a 18 anni ho avuto una storia di un mese con una ragazza di 15 anni che ho interrotto per la distanza perché dovevo prendere i mezzi e impiegavo mezz’ora e la vedevo difficile da mandare avanti. Dopo averla lasciata mi ha scritto qualche volta, ma le dicevo che doveva capire che stavamo lontani. Dopo un anno però si è fatta un tatuaggio per me con un numero pari al giorno in cui ci siamo conosciuti , io appena ho visto questa storia, le ho scritto dicendo che se non l’avevo più cercata era perché il mio interesse non era così forte e lei mi ha detto che non ero stato tanto importante per lei. Dopodiché ho chiuso il mio profilo Instagram in modo che non mi seguiva più. Da lì non ci siamo più sentiti però è rimasto in me un senso di colpa per quel tatuaggio come se dovevo evitarlo, ma non potevo mica immaginarlo. E un po’ ho pensato che fosse ossessione la sua anche se non ha mai fatto azioni . Fatto che che dopo 5 anni lo scorso anno le ho scritto dicendo se il tatuaggio era per me visto che non lo sapevo, e lei mi ha detto che era per me però era un errore da giovane ragazza e che ora non lo attribuiva più a me ma al suo giorno preferito. Io però non gli ho detto chiaramente che da parte mia non c’era più interesse perché l’ho ritenuto superfluo. Fatto sta che ad oggi seppure ho razionalizzato meglio la storia , mantengo un po’ la paura che lei possa ricomparire se vede che sono in un altra storia perché io non ho più avuto relazioni. E anche nel pensiero seppur difficile che io tornassi con lei mi sentirei strano se poi dovessi lasciarla di nuovo per quel tatuaggio ? Insomma non so come vedere bene quel tatuaggio .
Salve, mi sembra di capire che tutto quello che hai scritto si riferisca al tatuaggio eppure mi pare che sia altro quello che non ti permette di chiudere in una scatola questa relazione ed andare avanti. Il tatuaggio è un buon appiglio su cui focalizzarsi per non occuparsi del resto.
Quando sarai pronto a occuparti davvero di quella relazione ti consiglio vivamente di iniziare con uno psicologo!
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