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Esperienze
Su di me
DOTT. SSA GREVI SILVIA BIOLOGA NUTRIZIONISTA
sono nata a Firenze il 30.08.1990
nel 2013 conseguo la laurea in Scienze Biologiche presso ...
Formazione
- Università degli studi di Firenze
Premi MioDottore
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- Misericordia di Rifredi, Firenze
- Mukki, centrale del Latte
Competenze linguistiche
- Francese,
- Inglese,
- Italiano
Premi e riconoscimenti
- https://www.gqitalia.it/lifestyle/article/stress-da-rientro-ecco-10-cibi-che-ci-aiutano-a-combatterlo
Pubblicazioni e articoli
84 recensioni
Punteggio generale
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Stefano. S.C.
Salve, sono molto contento.Prima avevo paura delle diete, penso che si possa lavorare con serenità e mangiando cose buone.
ML
Molto empatica e cortese, attenta nell'ascolto, chiara e precisa nelle spiegazioni.
Wioletta
Sono contenta per l'ambiente e l'accoglienza Silvia molto professionale e puntuale.
Gio e tommi
Ci stiamo trovando molto bene con la dottoressa Grevi. Gentile, brava, e sempre super disponibile per qualsiasi dubbio. Molto soddisfatti di tutto il percorso fin ora.
Grazie!
Barbara
Conosco la dottoressa Silvia ormai da qualche mese e in lei ho trovato una persona professionale, disponibile, paziente ed empatica. Ha ideato un piano nutrizionale su misura e senza troppe rinunce. Mi ha saputa ascoltare e dare consigli preziosi. Una professionista con la “P” maiuscola!
VB
Silvia è per me un punto di riferimento da anni. Unisce una competenza puntuale, aggiornata e rigorosa ad una sensibilità fuori dal comune per tutte le criticità che accompagnano il mondo vastissimo dell’alimentazione. La consiglierei a tuttə e soprattutto a chi si trova a vivere momenti difficili con il cibo per cui ha bisogno di quella delicatezza in più, che Silvia è sempre in grado di offrire.
Rossella Marlazzi
Puntuale...attenta....disponibile...mette a proprio agio il paziente
Andrea P.
Ottima professionista e comunicazione perfetta e dopo 2 mesi posso affermare che la professionalità si traduce anche nella bilancia e nel benessere personale.
M
Spiegazioni dettagliate, attenzione nella visita, cortesia, disponibilità.
Sdf
Grande attenzione, domande precise, piano personalizzato
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sin da giovane non ho mai fatto colazione e non per ragioni di regime restrittivo. Non mi va. Anzi, inizio ad aver fame solo dalle 18:00.
Tuttavia, nonostante ciò, ho i valori della glicemia alta. Significa che sono obbligata a mangiare?
E' sufficiente introdurre delle proteine e grassi a colazione e a pranzo fibre, proteine e grassi, quindi lasciare i carboidrati, preceduti da fibre, proteine e grassi a cena? Ho una dipendenza da carboidrati e se inizio a mangiarli a colazione non la smetto più e i valori della glicemia si alzerebbero comunque. Grazie!
Buongiorno,
la glicemia alta è causata propio dal fatto di saltare i pasti e fare digiuni prolungati. Dopo il riposo notturno il corpo deve assolutamente assumere cibo, la colazione è un pasto fondamentale. Mantenere la glicemia stabile nel corso della giornata con pasti bilanciati e spuntini le sarà d'aiuto anche nell' assumere carboidrati in maniera controllata
Saluti Dott. ss Grevi
![Dott.ssa Silvia Grevi](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/miodottore.it/doctor/7813c4/7813c4be0aed8422792c29b0d0ffd5c6_140_square.jpg)
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