Dott.ssa
Sonia Terrana
Psicologa
·
Psicologa clinica
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sulle specializzazioni
Cagliari 1 indirizzo
Esperienze
Sto completando la mia formazione con la Scuola di Specializzazione come Psicoterapeuta della Gestalt. La terapia della Gestalt pone al centro la persona nella sua globalità e il qui e ora della relazione terapeutica. Lavoro creando uno spazio di ascolto autentico, in cui ognuno possa ritrovare consapevolezza, contatto con sé e risorse proprie.
Offro percorsi individuali o di coppia per adolescenti e adulti, con particolare attenzione a:
Adolescenti
-Difficoltà emotive e relazionali: ansia, bassa autostima, insicurezza, vissuti di inadeguatezza
-Fasi di transizione e crescita: costruzione dell'identità, passaggio alla scuola superiore o all'università, separazione dalla famiglia
-Difficoltà scolastiche, rapporto con i pari, isolamento sociale
-Conflitti in famiglia e momenti di cambiamento (separazioni, lutti, trasferimenti)
-Possibilità di momenti di confronto con i genitori, quando utile e condiviso con il ragazzo o la ragazza.
Adulti
-Ansia, stress, attacchi di panico, sintomi psicosomatici
-Umore depresso, perdita di motivazione, senso di vuoto
-Difficoltà nelle relazioni di coppia, familiari e lavorative
-Crisi e momenti di passaggio: separazioni, lutti, cambi di lavoro, genitorialità, perdite
-Esperienze di trauma, maltrattamento e violenza, con un lavoro attento ai tempi e alla sicurezza della persona
-Percorsi di crescita personale e di consapevolezza di sè.
Ricevo i miei pazienti online o presso il mio studio.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
- Difficoltà di adattamento
Principali patologie trattate
- Ansia
- Autostima
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Difficoltà relazionali
- Stress
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Esperienze
Sonia Terrana
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Scuola Romana di Psicoterapia Familiare, Cagliari
- Consultorio Familiare, Via Is Maglias Cagliari
- Presidio Ospedaliero A.Businco, Ospedale Oncologico Pzz.le A.Ricchi 1 Cagliari
Formazione
- Università degli Studi di Cagliari
- 4° anno scuola di Psicoterapia Gestalt
Patologie trattate
- Ansia
- Autostima
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Difficoltà relazionali
- Stress
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Dipendenza affettiva
- Problemi relazionali
- Problemi di coppia
- Ansia da prestazione
- Paura
- Disturbi relazionali
- Fobie
- Borderline
- Disturbo di personalità
- Fobia
- Crisi
- Disturbo post traumatico da stress
- Dolore
- Depressione
- Trauma
- Lutto
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Abuso sessuale
- Obesità
- Violenza
- Sindrome da burnout
- Narcisismo
- Disturbi della personalità
- Crollo psicotico adolescenziale
- Claustrofobia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Lutto perinatale
- Angoscia
- Depressione post partum
- Bullismo
- Difficoltà di adattamento
- Sindrome di abbandono
- Disturbi dell'attenzione
- Dissociazione
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Disturbi emotivi
- Disturbi dell’apprendimento
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Prestazione gratuita -
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Colloquio psicologico clinico
Prestazione gratuita -
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Consulenza online
Prestazione gratuita -
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Colloquio individuale
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Colloquio psicologico di coppia
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Indirizzo
Via Dante, 15, 3° piano, Cagliari 09121
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
5 recensioni
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G
Gabriele
Consiglio vivamente la Dott.ssa Sonia Terrana a chiunque sia alla ricerca di un percorso di supporto psicologico serio, professionale e profondamente umano. Fin dalla prima seduta mi sono sentito/a subito accolto/a e a mio agio, in uno spazio sicuro e del tutto privo di giudizio.
• Dott.ssa Sonia Terrana Psicologa • colloquio individuale •
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A
A.K.M.
La dottoressa sin dal primo incontro si é dimostrata molto attenta, professionale e mai giudicante. Durante le sedute non ci si limita a parlare, ma si lavora concretamente su obiettivi chiari ricevendo metodi efficaci. La consiglio a tutti!
• Dott.ssa Sonia Terrana Psicologa • colloquio psicologico •
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E
EB
La dottoressa è una persona empatica, accogliente e gentile, ti ascolta con attenzione e ti fa sentire a casa durante tutta la seduta. La consiglierei a tutti
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A
Alessio B.
Mi sono sempre trovato molto bene, molto gentile e professionale!
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R
Roberta
Una psicologa speciale, che sa ascoltare senza giudicare e ti fa sentire compresa e accolta. Grazie alla sua sensibilità e professionalità, aiuta a ritrovare fiducia in se stessi e a guardare le cose con occhi diversi. La consiglio davvero di cuore!
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