Dott.ssa
Martina D’Angelo
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
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Roma 1 indirizzo
Esperienze
Sono la Dott.ssa Martina D’Angelo, Biologa Nutrizionista iscritta all’Albo dei Biologi con numero AA_101761.
La mia scelta di diventare nutrizionista nasce da un percorso personale profondo.
Per molto tempo ho vissuto un rapporto difficile con il mio corpo. Mi guardavo e non mi piacevo, fino ad arrivare a una condizione di obesità. Non era solo una questione estetica, ma qualcosa di più complesso: non mi sentivo in equilibrio con me stessa.
A questo si è aggiunta la scoperta di un’allergia al nichel, che ha reso il mio rapporto con il cibo ancora più complicato.
È stato proprio in quel momento che ho iniziato ad ascoltarmi davvero. Ho smesso di combattere contro il mio corpo e ho iniziato a capirlo. Ho imparato che il cambiamento non nasce dalla restrizione, ma dalla consapevolezza, dall’ascolto e dal rispetto di sé.
Questo percorso mi ha portato non solo a migliorare la mia salute, ma soprattutto a fare pace con me stessa.
Oggi, tutto ciò che ho vissuto è diventato il cuore del mio lavoro.
Mi occupo di nutrizione clinica con un approccio personalizzato, costruito sulle reali esigenze della persona, con l’obiettivo di migliorare la salute, il rapporto con il cibo e la qualità della vita.
Nel mio lavoro unisco competenze scientifiche aggiornate e ascolto attento, accompagnando ogni paziente in un percorso sostenibile nel tempo, lontano da schemi rigidi e restrittivi.
Perché so cosa significa sentirsi in difficoltà con il proprio corpo.
E so anche che è possibile uscirne.
E oggi sono qui proprio per aiutare altre persone a fare lo stesso percorso.
Approccio alla nutrizione
Credo che la nutrizione non debba essere una fonte di stress, ma uno strumento per migliorare il benessere e la qualità della vita. Per questo motivo, ogni percorso che propongo è costruito sulle esigenze, sulle abitudini e sugli obiettivi della persona.
Durante le visite dedico particolare attenzione all’ascolto, perché comprendere la storia, le difficoltà e le aspettative di chi si affida a me è fondamentale per creare un piano realmente efficace e sostenibile nel tempo.
Il mio lavoro si basa sulle più recenti evidenze scientifiche e su un aggiornamento professionale costante. Mi occupo in particolare di obesità, percorsi bariatrici e protocolli chetogenici, senza trascurare l'importanza dell'educazione alimentare e del benessere generale.
L'obiettivo non è soltanto raggiungere un numero sulla bilancia, ma sviluppare un rapporto più sereno con il cibo, migliorare la salute e acquisire abitudini che possano essere mantenute nel lungo periodo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione clinica
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Lipedema
- Intolleranze alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Obesità
- Diabete
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Esperienze
Martina D’Angelo
biologo nutrizionista, nutrizionista
Tirocini
- Presso l’istituto superiore di sanità
Formazione
- Laure in Biologia Umana - Università Tor Vergata di Roma
- Laurea magistrale con Lode in scienze della nutrizione umana
Certificati
Patologie trattate
- Lipedema
- Intolleranze alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Obesità
- Diabete
- Malattie infiammatorie intestinali
- Allergie Alimentari
- Bulimia
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Cancro
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Autoimmunopatie
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Diabete infantile
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Colestasi
- Inappetenza
- Maldigestione
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Insufficienza epatica
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Allattamento e svezzamento
- Fibromialgia
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Artrite psoriasica
- Psoriasi
- Artrite reumatoide
- Sovrappeso e obesità infantile
- Dislipidemie
- Cardiopatite
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- Italiano
- Inglese
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122 € -
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Dieta dimagrante
122 € -
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122 € -
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120 € - 122 € -
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Via Filomusi Guelfi, 50, Int.5, primo piano, Roma 00173
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Recensioni
17 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
E
Erica
Perché ho scelto la dottoressa Martina? Perché mi ha subito colpito il suo sorriso, mi sembrava quello di una persona accogliente per cui così di petto mi sono affidata. Mano a mano quella che era una mia semplice impressione iniziale si è rilevata un dato di fatto. Oltre ad essere una persona super empatica ed accogliente, è una professionista senza eguali. Per la prima volta ho seguito dei piani alimentari che non mi facevano avere fame e allo stesso tempo la lancetta della bilancia continuava a scendere. Sempre disponibile per qualsiasi dubbio, consiglio, modifica del piano in base alle mie preferenze. Non la lascerò più!
• Studio di consulenza online • dieta chetogenica •
Dott.ssa Martina D’Angelo
Non sto piangendo, mi è entrata un’Erica negli occhi…
Grazie mille veramente, mi sono emozionata
-
A
Alessandra Webber
Gentilissima, propone diete semplici per neo mamme. Comunicazione efficace e molto premurosa nel sapere come stà andando il percorso attraverso messaggi per essere sempre aggiornata.
• Studio di consulenza online • dieta post-partum •
Dott.ssa Martina D’Angelo
Grazie di cuore Alessandra per le tue parole Mi fa davvero piacere sapere che ti sia sentita accompagnata e seguita durante il percorso. Per me è importante che l’alimentazione, soprattutto in un momento delicato come il post parto, sia semplice, sostenibile e compatibile con la vita di tutti i giorni. Grazie per la fiducia!
-
L
LB
Comprensiva, sempre pronta ad ascoltare e a cercare soluzioni il più sostenibili possibile. Molto preparata.
• Altro • Altro •
-
L
Luiza
Dottoressa gentilissima , empatica e molto competente . Mi sta seguendo nel mio percorso alimentare ,
e dopo un mese stiamo avendo già bei risultati. Senza forzature. La consiglio assolutamente.• Nando Medica Medicina e Odontoiatria • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Martina D’Angelo
Luiza Grazie mille per aver scelto me. Sono onorata e grata di accompagnarti in questo bellissimo viaggio
-
O
Ombretta
La dottoressa D’Angelo è molto preparata , empatica , ti segue durante il percorso sostenendoti sempre ! Con la sua dieta sto dimagrendo bene , con sacrifici ripagati però dai risultati ! La consiglio vivamente .
• Nando Medica Medicina e Odontoiatria • •
Dott.ssa Martina D’Angelo
Ombretta, grazie mille.
La tua tenacia e il tuo sorriso sempre più raggiante sono la soddisfazione più grande per me!
Continuiamo così, insieme si può!
-
A
A.G.
Il primo impatto direi buono ......
Persona presente e incline al confronto• Studio di consulenza online • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Martina D’Angelo
Grazie Angela
-
K
Katia D
Empatia e ascolto....sicuramente le caratteristiche principali oltre a una grandissima professionalità! Mi sono trovata subito a mio agio
• Studio di consulenza online • •
Dott.ssa Martina D’Angelo
Grazie Katia per le tue parole
Sono felice che tu ti sia sentita a tuo agio: per me l’ascolto e l’empatia sono fondamentali per costruire un percorso davvero efficace. A presto!
-
V
Valentina Dimasi
La dottoressa e’ stata molto gentile e carina. Ha spiegato nel dettaglio il percorso che andremo a fare insieme e mi ha rassicurata molto.
• Studio di consulenza online • •
Dott.ssa Martina D’Angelo
Valentina, grazie mille per questo feedback. Sono contenta di averti rassicurata e vedrai che faremo un percorso bellissimo insieme
-
P
P.B.
Persona molto disponibile, professionale ed empatica.
• Dottoressa Martina D’Angelo • •
Dott.ssa Martina D’Angelo
Grazie di cuore per queste parole. Sapere di essere stata utile nel tuo percorso è la cosa che mi motiva di più nel mio lavoro.
-
F
FG
Attenta alle esigenze e scrupolosa, ottima esperienza, la consiglio!
• Dottoressa Martina D’Angelo • •
Dott.ssa Martina D’Angelo
Grazie davvero per queste parole. Per me è molto importante ascoltare con attenzione ogni esigenza e sapere che ti sei trovata bene mi rende davvero felice!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 16 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho 32 anni, tramite il pap test il ginecologo mi ha detto che ho una disbiosi intestinale. Volevo av
Ho 32 anni, tramite il pap test il ginecologo mi ha detto che ho una disbiosi intestinale. Volevo avere consigli su cosa evitare di mangiare grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
in caso di disbiosi il piano alimentare varia in base a quale parte dell'intestino presenta un eccesso batterico. In linea di massima le consigli di evitare alimenti fermentativi quindi seguire un piano FODMAP, fare pasti frequenti e masticare lentamente in modo da triturare gli alimenti il più possibile e rendere più facile il lavoro dell'intestino. Inoltro le consiglio di assumere sibosolv due cps al giorno capsule al giorno da assumere dopo i pasti principali.
Mi scriva pe qualsiasi dubbio
Dottoressa Martina D'Angelo
Biologa Nutrizionista
Buon giorno, ho dimenticato fuori dal congelatore dei ravioli surgelati per 12 ore. Li ho subito rim
Buon giorno, ho dimenticato fuori dal congelatore dei ravioli surgelati per 12 ore. Li ho subito rimessi nel congelatore. Posso consumarli dopo prolungata bollitura?
Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, meglio non consumarli. Gli alimenti scongelati non possono essere ricongelati. Purtroppo la bollitura non sempre elimina batteri e tossine, alcuni microorganismi sono termoresistenti.
Saluti,
Martina D'Angelo
Biologa Nutrizionista
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