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Esperienze

Sono una psicologa e specializzanda in psicoterapia a Torino ad orientamento costruttivista relazionale. Mi rivolgo ad adulti e giovani adulti che stanno attraversando momenti di difficoltà o di cambiamento, in particolare legati ad ansia, stress e difficoltà relazionali, e che sentono il bisogno di uno spazio in cui poter comprendere meglio ciò che stanno vivendo.

Il mio lavoro è esplorare i significati attraverso cui le persone danno forma alla propria esperienza.

Considero il colloquio psicologico uno spazio di incontro e di esplorazione, in cui è possibile fermarsi ad ascoltare la propria esperienza e iniziare a guardarla da prospettive nuove.

Ogni persona costruisce nel tempo modi personali di dare significato a ciò che vive: alle emozioni, alle relazioni e ai momenti di cambiamento. A volte questi significati possono diventare faticosi da sostenere, ad esempio quando ansia, stress o alcune difficoltà relazionali iniziano a occupare più spazio nella vita quotidiana.

Nel percorso di consulenza psicologica lavoro insieme alla persona per esplorare questi significati e comprenderli più a fondo. Attraverso il dialogo e la relazione cerchiamo di ampliare lo sguardo su ciò che si sta vivendo, aprendo nuove possibilità di comprensione di sé.

Nella prospettiva costruttivista lo psicologo partecipa attivamente a questo processo: con curiosità e attenzione può introdurre nuove domande e prospettive che aiutano a mettere in movimento i significati abituali.

Il mio modo di lavorare è guidato da curiosità, esplorazione e autenticità, con l’obiettivo di costruire uno spazio in cui la persona possa riconoscersi meglio nella propria esperienza.

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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia cognitiva

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Marta Di Bitonto
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4 recensioni

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    EC

    Esperienza eccellente. Ho trovato una specialista estremamente competente, disponibile e attenta, che mi sta aiutando concretamente e con grande professionalità. Mi sono sentita ascoltata, compresa e seguita con cura. Ha dedicato tutto il tempo necessario a capire la mia situazione, spiegandomi ogni cosa in modo chiaro e preciso, senza mai essere sbrigativa. È raro trovare una professionista capace di trasmettere così tanta fiducia e, soprattutto, di farti sentire realmente seguita durante tutto il percorso. Sono davvero molto soddisfatta e grata per l’aiuto che sto ricevendo. La consiglio assolutamente!

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    R. L.

    Professionale, attenta e accogliente. Mi sono sentito subito ascoltato e a mio agio. Un'esperienza molto positiva.

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    A F

    Professionista empatica, accogliente, capace di far sentire ascoltati fin dal primo incontro.

     • Studio di Psicologia • colloquio psicologico  • 

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    La dottoressa è una vera professionista: competente e accogliente.

     • Marta Di Bitonto • colloquio psicologico individuale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno a tutti, vorrei esporre un problema che è emerso da poco con il mio compagno, stiamo insi

Buongiorno a tutti, vorrei esporre un problema che è emerso da poco con il mio compagno, stiamo insieme da 2 anni, già l anno scorso quando gli avevo chiesto di andare a convivere sembrava gli fosse caduto il mondo addosso perché ha avuto una reazione molto negativa invece di positiva e li potevo capirlo perché eravamo all inzio ma adesso che dopo due anni abbiamo deciso insieme di progettare di vivere insieme ora che è il momento di venire a vivere da me sono emersi in lui una miriade di problemi, insicurezze sue personali, angosce, paura di non avere più la sua solitudine perché lui è convinto che la vita che ha fatto prima di conoscermi che è stato 4 anni solo è stato da Dio quindi ha paura di reprime se stesso x accontentarmi, lui è felice solo e sente sempre questa infelicità e insoddisfazione e insofferenza quando sta con le donne perché gli era successo anche con le sue ex.. però poi mi dice che quando non ci vediamo gli manco che con me è felice che mi ama ancora però ha queste sensazioni poi contrastanti che lo bloccano… non so che fare io gli ho consigliato di farsi seguire da uno specialista perché è veramente un rebus … però non so se lasciarlo andare o meno… perché nn mi piace ne forzare e ne essere un peso per lui in questo momento… potete darmi qualche consiglio?
Grazie 🙏🏽

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Marta Di Bitonto

Gentile Utente,
sembra che la situazione che descrive stia suscitando in lei forte preoccupazione e incertezza: da una parte il desiderio di costruire una vita insieme e dall'altra il timore di forzare qualcosa che l’altro non sente pienamente.

In questo momento potrebbe essere utile spostare lo sguardo da ciò che sta vivendo il suo compagno a ciò che sta vivendo lei e che cosa significa per lei questo momento, andando a esplorare cosa prova, quali sono i suoi bisogni per sentirsi serena nella relazione, quanto spazio è disposta a dare a questa incertezza.

Non è necessario decidere subito se lasciarlo andare o aspettarlo. Può concedersi il tempo di ascoltarsi per scegliere la posizione che sente più coerente con i suoi bisogni.

Un percorso psicologico potrebbe offrirle uno spazio per fare chiarezza, senza dover trovare immediatamente una risposta definitiva.

La risposta online non può naturalmente sostituire il colloquio psicologico.

Un cordiale saluto


Salve dottori. Ho un problema: ho paura di ingrassare. Quando ero bambina ero abbastanza in carne, d

Salve dottori. Ho un problema: ho paura di ingrassare. Quando ero bambina ero abbastanza in carne, dimagrendo ho fatto una dieta drastica e ho perso tanti chili diventando abbastanza magra. Adesso ho preso un po’ di peso e ho paura di ritornare nuovamente grossa. Ho questa paura costante e ho il terrore della bilancia. Tante volte rifiuto pure di andare fuori con gli amici per mangiare una pizza per la paura di prendere peso. Come posso tranquillizzarmi ?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Marta Di Bitonto

Gentile Utente,
da quello che descrive, sembra che la paura di ingrassare stia occupando sempre più spazio nella sua quotidianità e nei momenti di condivisione con gli altri. Il peso corporeo sembra essere diventato qualcosa da cui sentirsi costantemente in allerta. Quando questa paura diventa così ingombrante può diventare importante parlarne con un professionista. Un percorso psicologico potrebbe aiutarla a comprendere il significato che questa paura ha assunto nella sua storia e a riconquistare nuovi gradi di libertà nelle scelte legate al cibo, al corpo e alla propria vita sociale.
Naturalmente una risposta online non può sostituire un colloquio individuale.

Un cordiale saluto


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