Dott.
Leonardo Salmeri
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
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Torino 3 indirizzi
Esperienze
Sono il Dott. Leonardo Salmeri, Biologo Nutrizionista.
Aiuto le persone a costruire un’alimentazione equilibrata e sostenibile, integrata nella vita di tutti i giorni, rispettando le esigenze individuali e gli obiettivi personali.
Il mio approccio mira a conciliare benessere, quotidianità e scelte nutrizionali consapevoli, con piani studiati su misura per ogni persona.
Approccio alla nutrizione
Credo che una corretta alimentazione debba essere sostenibile, personalizzata e compatibile con la vita quotidiana di ogni persona.
Nel mio lavoro non propongo schemi rigidi, ma percorsi nutrizionali costruiti sulle esigenze, sulle abitudini e sugli obiettivi del paziente. Ogni piano alimentare viene adattato allo stile di vita, agli impegni lavorativi e alle preferenze personali, per favorire risultati concreti e duraturi nel tempo.
Accompagno i miei pazienti passo dopo passo, offrendo supporto e indicazioni pratiche che possano essere applicate facilmente nella vita di tutti i giorni. L'obiettivo non è soltanto raggiungere un determinato peso, ma migliorare il rapporto con il cibo e acquisire abitudini alimentari più consapevoli.
Durante il percorso monitoro costantemente i progressi e, quando necessario, modifico il piano nutrizionale per renderlo sempre efficace e adatto alle esigenze della persona.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione clinica
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome Metabolica
- Celiachia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
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Esperienze
Leonardo Salmeri
biologo nutrizionista, nutrizionista
Tirocini
- Ambulatorio Dietologia - Humanitas Gradenigo - Torino
- Consulente Nutrizionale - The Longevity Kitchen - Torino
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze Biologiche - Università degli Studi di Torino
- Laurea Magistrale in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana - Università degli Studi di Torino
Certificati
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome Metabolica
- Celiachia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Obesità
- Anoressia
- Bulimia
- Bruciore di stomaco
- Bulimia nervosa
- Allergie Alimentari
- Colite
- Flatulenza
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Maldigestione
- Intolleranze alimentari
- Gastrite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- Costipazione
- Steatosi
- Inappetenza
- Ipercolesterolemia
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Anemia in gravidanza
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Anemia da carenza di folati
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Malattie metaboliche
- Ipoglicemia
- Diabete infantile
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Ipertensione
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Mal di testa (cefalea)
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Selettività alimentare
- Sovrappeso e obesità infantile
- Malattie infiammatorie intestinali
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Prima visita nutrizionale
120 € -
-
Consulenza online
70 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
80 € -
-
Dieta personalizzata
Da 120 € -
-
Visita di controllo
80 € -
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Indirizzi (4)
Via degli Artisti, 39, Piano terra, Torino 10124
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Recensioni
21 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
-
C
CDP
Professionalità e cortesia. Attento alle esigenze della persona
• Stella Polare • prima visita nutrizionale •
Dott. Leonardo Salmeri
Grazie per la recensione e per la fiducia!
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A
Alessandro
Ottimo professionista, ti mette a tuo agio...molto.preciso
• Studio Locati • prima visita nutrizionale •
Dott. Leonardo Salmeri
Grazie per aver condiviso la sua esperienza e per la fiducia. Un caro saluto!
-
A
A.F.
Mi sono sentito a mio agio ed è sono stato molto entusiasta di tutto
• Studio Marconi • prima visita nutrizionale •
Dott. Leonardo Salmeri
La ringrazio molto per la sua recensione!
-
L
L.V
Ho finalmente avuto risposte esaustive e una soluzione per niente invasiva per raggiungere una condizione fisica discreta visto l età e le mie patologie sono sicuro che il piano alimentare mi soddisfi parecchio visto che posso mangiare parecchie cose che a me piacciono.. sicuramente consiglierò questo dottore a tutti i miei contatti
• Studio Locati • prima visita nutrizionale •
Dott. Leonardo Salmeri
Grazie mille per la fiducia e per le belle parole!
-
G
Giuseppe
Ottimo professionista. Attento alle esigenze del paziente. Empatico e disponibile
• Studio Locati • prima visita nutrizionale •
Dott. Leonardo Salmeri
Grazie per il feedback!
-
E
Eugenia
La visita è stata molto buona come al solito. Il dottore sempre attento e comprensibile. Scopre i dettagli e consiglia le soluzioni per arrivare al target imposto.
Un specialista bravo ed efficace• Studio Marconi • dieta personalizzata •
-
L
LL
Ottimo professionista, molto dettagliato nelle spiegazioni, professionale e attento al confort del paziente.
• Studio Locati • prima visita nutrizionale •
-
A
Andrea
Ottimo medico nutrizionista, attento alle esigenze dei propri pazienti
• Studio Marconi • prima visita nutrizionale •
-
G
GF
Ottima impressione alla prima visita, attendo e chiaro, ti mette a tuo agio.
• Studio Marconi • prima visita nutrizionale •
-
L
L. S.
In modo garbato, ha cercato una soluzione che soddisfi le mie esigenze, alimentazione e consigli molto utili su come gestirla
• Studio Marconi • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera Pratico il digiuno intermittente 14/10, per la perdita di peso. Durante le ore di digiu
Buonasera
Pratico il digiuno intermittente 14/10, per la perdita di peso.
Durante le ore di digiuno posso usare il dolcificante in bustine Ristora light?
Grazie
Cordiali saluti
Rita
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
durante il digiuno è preferibile evitare dolcificanti, compreso Ristora light, per non stimolare risposta insulinica e fame.
Se l’obiettivo è metabolico oltre che calorico, meglio assumere solo acqua, caffè o tè non dolcificati.
Un uso occasionale non compromette tutto, ma è consigliabile limitarlo.
Cordiali saluti.
Confettura senza zucchero per diabetici come conservarla?
Confettura senza zucchero per diabetici come conservarla?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La confettura senza zucchero è maggiormente deperibile.
Si consiglia la conservazione in frigorifero a circa 4°C.
Una volta aperta, è preferibile consumarla entro 5–7 giorni.
È possibile prolungarne la durata tramite sterilizzazione e sottovuoto.
In alternativa, si raccomanda il congelamento in piccole porzioni.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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