Arese 4 indirizzi
nutrizionista
Via della Filanda 4, Vanzago 20010
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Leggi di più13/02/2025
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11/10/2023
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87 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Persona molto gentile e accogliente, mi sono sentita al mio agio completamente fin da un inizio
Ottimamente non ho niente da aggiungere. La cortesia,puntualità e spiegazione corretta.
Mi sono trovata benissimo molto efficiente ed esperta
La mia visita è andata benissimo molto soddisfatta
Per la prima volta mi e stata effettuata una visita e mi e stato spiegato tutto quello che volevo sapere, gentilissima e molto professionale
Esperienza davvero molto positiva. Fin dal primo appuntamento ho trovato grande professionalità, competenza e attenzione. Il nutrizionista ha ascoltato con cura le mie esigenze e mi ha spiegato tutto in maniera semplice e chiara, senza proporre soluzioni standard ma cercando di costruire un percorso adatto alle mie abitudini e ai miei obiettivi.
Consigliamo la Dott.ssa Giulia, per la sua professionalità, sa ascoltare e dare spiegazioni esaustive, inoltre ti mette a tuo agio con un pizzico di simpatia che non guasta mai.
Dottoressa preparata, professionale che ti mette subito a tuo agio. Consiglio.
Spiegazioni molto ben dettagliate durante il controllo.
Dottoressa super preparata esaustiva e che sa mettere a proprio agio i pazienti…felice di essere sotto la sua supervisione
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno se il mio metabolismo basale è di circa 1400 kcal, mi alleno 3/4 volte a settimana con un
Buongiorno se il mio metabolismo basale è di circa 1400 kcal, mi alleno 3/4 volte a settimana con un dispendio di circa 500/600 kcal quante calorie dovrei mangiare per dimagrire? Sono una donna di 24 anni alta 1,75 cm. Se non mi alleno sono a casa o a lavoro ma abbastanza sedentario in questi casi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, sulla base dei dati forniti risulta difficile calcolare il giusto deficit calorico per un buon dimagrimento.
E' essenziale condurre un'attenta analisi che consideri lo stato fisiopatologico, la tipologia di sport, le abitudini alimentari, la composizione corporea e la storia del perso .
Inoltre, è cruciale non concentrarsi solamente sul deficit calorico, ma anche sull'adeguata distribuzione dei pasti e sulla corretta percentuale di macronutrienti, compresi proteine, carboidrati e grassi.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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