Ingrandire l'immagine: Francesca Spano, psicologo Roma

Dott.ssa Francesca Spano

Psicologa · Altro sulle specializzazioni

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Ti senti sopraffatto/a, in ansia o in difficoltà nelle relazioni?
Posso aiutarti a ritrovare equilibrio, autostima e chiarezza.

Sono una psicologa ad approccio umanistico-esistenziale e gestaltico integrato e ti accompagno in un percorso di crescita personale per ritrovare equilibrio, autenticità e benessere.

Lavoro con individui e coppie su ansia, stress, depressione e difficoltà relazionali, offrendo uno spazio sicuro, accogliente e senza giudizio, dove poterti esprimere liberamente e comprenderti più a fondo.

Insieme possiamo affrontare blocchi emotivi, paure, momenti di crisi e cambiamenti importanti, aiutandoti a sviluppare una maggiore consapevolezza, una sana autostima e relazioni più soddisfacenti.

Il mio obiettivo è supportarti nel vivere una vita più piena, autentica e in linea con i tuoi bisogni.

Ricevo a Roma e online.
Aderisco al Bonus Psico-oncologia.

377 5720074
spano.francesca@gmail.com
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Aderisco al bonus Psico-oncologia 

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Sono una psicologa ad approccio umanistico-esistenziale e gestaltico integrato e ti accompagno in un percorso di crescita personale per ritrovare equilibrio, autenticità e benessere.

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Approccio terapeutico

Psicoterapia della gestalt

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia della salute

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Doctor
Francesca Spano

psicologo, professional counselor, psicologo clinico

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Tirocini

  • 2026 e 2027 - Tirocinio di specializzazione in psico-oncologia – presso IFO – Istituti fisioterapici Ospitalieri - Istituto Tumori Regina Elena - Roma
  • 2024 e 2025 - Tirocinio di specializzazione in psicoterapia – presso Policlinico Italia - Roma
  • 2023 e 2024 – Tirocinio in Psicologia per l’abilitazione alla professione (750 ore) – IPUE: Istituto di Psicologia Umanistico Esistenziale “Luigi De Marchi” – Roma e Policlinico Italia – Roma (Gruppo psicoterapia RSA)

Formazione

  • 27 febbraio 2026 - 14 marzo 2026 - Corso di Orientamento alla Psico- Oncologia per Psicologi non psicoterapeuti (48 ore) – Ordine degli Psicologi del Lazio (Bonus Psico- oncologia)
  • 2024 – Scuola di specializzazione in psicoterapia IPUE: Istituto di Psicologia Umanistico Esistenziale “Luigi De Marchi” – Roma
  • 2024 – Tirocinio di specializzazione in psicoterapia – IPUE: Istituto di Psicologia Umanistico Esistenziale “Luigi De Marchi” – Roma e Policlinico Italia – Roma (Gruppo sostegno RSA)
  • 2024 – Psicologa iscritta nella sezione A dell’Albo con il n. 30481
  • 2024 – Abilitazione all’esercizio della professione – PPV – Ordine degli Psicologi Regione Lazio
  • 2023 – Diploma di Counseling Professionale della Gestalt ad approccio integrato – A.S.P.I.C. Scuola Superiore Europea di Counseling Professionale di Roma
  • 2023 – Laurea Magistrale in Psicologia LM-51 -“Università degli studi Guglielmo Marconi – Roma”
  • 2023/2024 – Tirocinio in Psicologia per l’abilitazione alla professione (750 ore) – IPUE: Istituto di Psicologia Umanistico Esistenziale “Luigi De Marchi” – Roma e Policlinico Italia – Roma (Gruppo sostegno RSA)
  • 2019 – Laurea Magistrale in Pedagogia LM-85 – “Università degli studi Guglielmo Marconi – Roma”
  • 2013 – Laurea in Scienze dell’Educazione e della Formazione “cum laude” – “Università degli studi Guglielmo Marconi – Roma”
  • 2013/2014 – Accademia di Coaching “Le dodici intelligenze” – Enthusia – Roma: relazionale, comunicativa (l’arte di saper stare in pubblico), intelligenza non verbale e micro-espressiva, morfopsicologia, persuasiva, empatica, emotiva (valori e credenze), gestione nelle relazioni umane.
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Competenze linguistiche

  • Italiano

Pubblicazioni

  • Vita da single: 5 errori che gli uomini commettono in amore. Pubblicato su Io Donna il 23.01.2025 (https://www.iodonna.it/benessere/amore-e-sesso/202...)
  • A cura di M. Sica, F. Spano, Il Contratto di Counseling, In memoria di Edoardo Giusti, Counseling per i Gruppi. Aspic News, n. 19/2023, Pixartprinting S.p.A, pp. 105 -119

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  • Colloquio psicologico

    Da 60 €

  • Educazione sessuale

    60 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    60 €

  • Primo colloquio psicologico

    50 €

  • Primo colloquio individuale

    50 €

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27 recensioni

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  • B

    B.B.

    In questo primo incontro mi sono trovata molto bene.
    La Dott.ssa Spano è molto attenta e professionale.
    Mi sono trovata molto a mio agio, la consiglio vivamente.

     • Studio 2: Via Cristoforo Colombo, 149 (Garbatella, Eur, Colombo) • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie mille B. per aver condiviso la tua esperienza e per la fiducia accordata.

  • C

    CM

    Ho iniziato questo percorso qualche anno fa e posso dire che è stata una delle esperienze più importanti per la mia crescita personale. La mia psicologa è una professionista attenta, empatica e capace di ascoltare senza mai giudicare. Con lei mi sento sempre libera di parlare di qualsiasi argomento, anche quelli più scomodi, sapendo di essere accolta e compresa.
    Grazie al lavoro svolto insieme ho migliorato molti aspetti di me stessa e ho imparato a conoscermi meglio, affrontando con maggiore consapevolezza le difficoltà della vita. Ogni incontro è per me uno spazio sicuro in cui posso esprimermi apertamente e sentirmi ascoltata davvero.
    La consiglio con grande sincerità a chiunque stia cercando una professionista competente, umana e capace di accompagnare le persone in un percorso di cambiamento e crescita.

     • Studio 1: Leone XIII • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie C. per aver condiviso la tua esperienza in merito al percorso che stai sperimentando e per il feedback sentito e prezioso!

  • A

    Alice

    La dottoressa Francesca è stata, per me, la svolta, in un momento difficile della mia vita. Grazie al suo percorso ho imparato ad affrontare la vita un passo alla volta. Mi ha aiutata a vedere le difficoltà con occhi diversi e mi ha fornito strumenti preziosi per affrontarle. Con il tempo, però, ho scoperto che quegli strumenti non erano qualcosa di esterno che mi veniva dato, ma risorse che erano già dentro di me e che lei mi ha aiutato a riconoscere e valorizzare. Per questo le sono profondamente grata.
    Dal punto di vista pratico, invece, non manca puntualità, precisione, attenzione, concentrazione, flessibilità per incastrarci con gli impegni personali.
    Non la cambierei per nessun motivo, mi sta insegnando a camminare da sola, un passo alla volta.
    E a ricordare che si danza anche sotto la pioggia.

     • Studio 1: Leone XIII • sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie Alice per aver condiviso la tua esperienza e per la forza e la fiducia con cui avanzi nel percorso!

  • G

    GF

    La dottoressa Spanò è sempre accogliente, empatica, assertiva, molto chiara e diretta. Mi fornisce sempre il giusto contesto e le giuste spiegazioni, senza farmi mai sentire giudicata, anzi. Ho iniziato terapia con lei in un periodo in cui avevo bisogno di una svolta e con lei sto trovando il giusto percorso, fatto su misura per me. Sono molto contenta di aver cominciato questo percorso e sto scoprendo molti lati interiori di me che nelle terapie precedenti non erano emersi.

     • Studio 2: Via Cristoforo Colombo, 149 (Garbatella, Eur, Colombo) • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie G. per il tuo feedback molto sento, puntuale e soprattutto grazie per la fiducia riposta.

  • P

    PB

    La dottoressa e'professionale ,accogliente mi sta aiutando a superare un lutto e paure che mi portavo avanti da tempo. La consiglio di tutto cuore.

     • Studio 1: Leone XIII • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie P. per il tuo feedback sentito e grazie per la fiducia riposta nel percorso!

  • G

    GC

    La consigliamo per professionalità, onestà e partecipazione. Abbiamo apprezzato il suo metodo nella terapia di coppia, dove le sedute sono state sia di coppia ma anche individuali.

     • Studio 1: Leone XIII • colloquio psicologico di coppia  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie per il feedback puntuale e per la fiducia!

  • P

    PE

    Professionale, efficace, diretta, attenta, positiva

     • Studio 1: Leone XIII • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie per la fiducia riposta nel percorso!

  • F

    F. R.

    Primo appuntamento, impressione davvero ottima...ascolto e sintonia. Inizierò un percorso con la psicologa

     • Studio 1: Leone XIII • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie F. per la fiducia accordata e il tuo feedback!

  • E

    Edoardo

    Professionista brava e attenta. Inizierò un percorso con lei che spero mi aiuti a risolvere alcune problematiche comportamentali.

     • Studio 1: Leone XIII • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie Edoardo, per la fiducia riposta nel percorso!

  • V

    V.M.

    Una professionista molto preparata e competente. Seria e puntuale.

     • Studio 1: Leone XIII • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Francesca Spano

    Grazie V. Per il tuo feedback!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 40 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, sto attraversando un periodo “buio” nella relazione di convivenza con la mia compagna. Conv

Salve, sto attraversando un periodo “buio” nella relazione di convivenza con la mia compagna.
Conviviamo da 13 anni, abbiamo un figlio di 6 anni ed abbiamo fatto i nostri sbagli e avuto i nostri alti e bassi nella relazione, ma recentemente la mia compagna mi ha comunicato di non essere felice ed avere dubbi sui sentimenti nei miei confronti.
Questo pare sia dovuto a tante piccole cose che nel tempo le hanno dato fastidio, non riesce ad essere se stessa per paura di non so cosa e ora è arrivata ad essere “piena” e forse anche un pochino chiusa in se stessa.
Per me è stato un fulmine a ciel sereno, arrivato cosi dal niente e invece a quanto pare è una situazione che si porta avanti da tempo, senza che io mi accorgessi di niente e senza che lei ne parlasse con me per cercare una soluzione. Ovviamente mi sento vuoto, sconfitto, ma anche speranzoso che la situazione possa risolversi positivamente per poter tornare ad essere la famiglia che eravamo, anzi forse anche migliore andando a correggere quelli aspetti che potrebbero aver portato a questa situazione.
La mia più grande paura è ovviamente la sofferenza che potrebbe avere il bimbo, ma anche il fatto di “buttar via” quello che è stato costruito con fatica e impegno in tutti questi anni.
Non credo di averle mai fatto mancare niente, anzi è sempre stata libera di fare le sue cose, anche se alcune mi creavano delle preoccupazioni/perplessità che non ho mai nascosto, ma lei spesso ignorato.
Io mi sono reso più che disponibile a cercare di trovare una soluzione, a lavorare su noi per cercare di migliorare sugli aspetti che hanno portato a questo e ho teso la mano, ma da parte sua non capisco se questa volontà ci sia o meno, come se fosse intrappolata in un limbo e non riesco a comprendere come sia possibile questa freddezza dopo 13 anni e una famiglia costruita.
Sto cominciando ad avere grandi dubbi, tipo che sia stata con me fino ad oggi, nonostante questo suo “disagio”, solo per comodità e per paura di non restare sola, visto che i genitori vivono in un altro stato e quindi di essere stato utilizzato e preso in giro.
Come dovrei comportarmi adesso? Potremmo provare ad intraprendere inizialmente un percorso di coppia insieme ed eventualmente, se reputato necessario, in seguito anche singolarmente per poter affrontare questa problematica che stiamo vivendo?
Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Francesca Spano

La ringrazio per aver condiviso una situazione così delicata e carica di significato. Da come descrive ciò che sta vivendo, emerge tutta la fatica, il senso di smarrimento e anche il desiderio sincero di comprendere e recuperare la relazione. È importante dirle che quello che sta accadendo, per quanto doloroso, è più frequente di quanto si pensi nelle relazioni lunghe: spesso il “fulmine a ciel sereno” per uno dei due è in realtà l’esito di vissuti rimasti in silenzio nell’altro.

Il fatto che la sua compagna oggi si senta “piena” e forse chiusa, e che lei si senta spiazzato e ferito, racconta di una distanza che si è costruita nel tempo senza trovare uno spazio di espressione autentica. Non è necessariamente segno che “tutto è finito”, ma piuttosto che qualcosa nella relazione chiede di essere visto, ascoltato e rinegoziato.

Comprendo anche i suoi dubbi e i pensieri legati all’idea di essere stato “usato”: quando manca chiarezza e si riceve freddezza, la mente cerca spiegazioni per proteggersi dal dolore. Tuttavia, spesso queste ipotesi rischiano di allontanare ulteriormente dal contatto reale con l’altro e con ciò che sta accadendo nel presente.

Quello che può fare ora non è tanto trovare subito risposte definitive, ma creare le condizioni perché possano emergere. In questo senso, la sua disponibilità a lavorare sulla relazione è un elemento molto importante.

Un percorso di coppia può essere uno spazio protetto in cui:

dare voce a ciò che è rimasto inespresso da entrambe le parti
comprendere i bisogni emotivi profondi che stanno emergendo ora
trasformare questo momento critico in un’opportunità di evoluzione della relazione, qualunque direzione prenderà

Se necessario, il lavoro può essere affiancato anche da momenti individuali, proprio per aiutare ciascuno a chiarire i propri vissuti e ritrovare una posizione più consapevole dentro la relazione.

Il fatto che lei oggi si stia ponendo queste domande è già un primo passo importante: indica presenza, responsabilità e desiderio di comprendere, che sono basi fondamentali su cui si può lavorare.

Se lo desidera, possiamo fissare un primo incontro (anche online) per approfondire meglio la vostra situazione e capire insieme come impostare un eventuale percorso, rispettando i tempi e le disponibilità di entrambi.

Resto a disposizione, un caro saluto.

salve dottori, ho un problema con la mia attuale ragazza che non mi fa vivere bene la relazione, sia

salve dottori, ho un problema con la mia attuale ragazza che non mi fa vivere bene la relazione, siamo io e 2 miei amici a una serata in discoteca e noto questa ragazza la serata finisce lì, solo che il mio amico manda la richiesta su instagram a lei senza però scriverle, passano 4 giorni e il mio amico letteralmente le scrive un messaggio rispondendo a una nota di vederci in gruppo una sera, la sera stessa appena conosciuti tutti e presentati lei però si bacia con lui si frequentano 1 settimana finiscono anche in macchina insieme post serata però senza avere rapporti perché a detta sua lei non voleva, (anche se per me per andarci in macchina l’intenzione c’è) fatto sta che dopo io e lei ci avviciniamo inizialmente in amicizia ma poi scatta qualcosa in ambito sentimentale e lei diventa pazza di me arrivando pure a venire sotto casa mia più volte nonostante i miei rifiuti, ora io non so che fare perché ci sto benissimo con questa ragazza ma l’idea che non mi abbia scelto inizialmente mi logora dentro e mi fa stare male, poi aggiungo anche il fatto che per me lei è una facile perché si è baciata con lui appena conosciuti e ha avuto rapporti con uno dopo solo 2 uscite e non è quello che cerco in una ragazza ma ormai ci tengo troppo, io ne ho parlato con lei di tutto e dice che inizialmente preferiva me al mio amico, ma la sua amica era interessa a me e quindi non ha voluto interferire, anche se non ha molto senso perché mi ha sempre dato versioni diverse e in più non c’era motivo di lasciarmi alla sua amica, lei dice che ha sempre puntato me e che tuttora vuole solo me e me lo dimostra sinceramente, non so che fare perché io ci sto male perché non è quello che cerco in una ragazza, il fatto che sia stata facile lei lo giustifica dicendo che era appena uscita da un ex tossico e voleva divertirsi, ma per me ha poca differenza perché non siamo animali e si pensa prima di agire

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Francesca Spano

Quello che la sta facendo stare male non è tanto ciò che è successo all’inizio, ma il significato che oggi lei attribuisce a quei comportamenti.

Da una parte dice di stare bene con lei, dall’altra la percepisce come “non adatta” e questo crea una frattura interna che la logora. Più che il suo passato, è il suo giudizio su di lei (“facile”, “non è quello che cerco”) che mantiene vivo il disagio.

Il punto centrale è questo:
riesce ad accettarla per quella che è oggi, oppure resta agganciato a un’idea di come “dovrebbe essere” una partner?

Se resta in questa ambivalenza, rischia di vivere la relazione con sospetto, controllo e malessere, indipendentemente da ciò che lei fa ora.

Un lavoro utile potrebbe aiutarla a chiarire:

cosa rappresenta per lei una relazione “giusta”
quanto il bisogno di sicurezza si scontra con ciò che prova davvero
se questa relazione può essere scelta nel presente, non nel confronto con il passato

Se vuole, possiamo approfondire insieme questi aspetti e aiutarla a prendere una posizione più chiara e serena.

Un caro saluto

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