Dott.ssa
FIlomena Guida
Psicologa
·
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Castellammare di Stabia 1 indirizzo
Esperienze
Sono Filomena Guida, psicologa. Mi occupo di supporto psicologico per ansia, stress, difficoltà emotive, autostima e problematiche relazionali, rivolto ad adulti e giovani adulti.
Svolgo colloqui psicologici in presenza, online e a domicilio, offrendo uno spazio di ascolto attento e rispettoso. Il mio lavoro è orientato ad aiutare la persona a comprendere le proprie emozioni e a sviluppare strategie efficaci per migliorare il benessere psicologico e la qualità della vita.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicodiagnostica
- Psicologia nutrizionale
- Psiconeuroimmunologia
Principali patologie trattate
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Difficoltà relazionali
- Paura
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FIlomena Guida
psicologo
Tirocini
- I.S.M. Clinica S.r.l. dal 16/09/2024 al 30/04/2025
- Comunità terapeutica per tossicodipendenti Fanelli Onlus dal 01/08/2025 al 28/11/2025
- Unità Operativa Salute Mentale di Castellammare di Stabia dal 01/03/2026 - in corso
Formazione
- laurea magistrale in processi cognitivi e tecnologie: psicologia clinica infanzia e adolescenza
Certificati
Patologie trattate
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Difficoltà relazionali
- Paura
- Borderline
- Ipocondria
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Crisi
- Nevrosi
- Dipendenza affettiva
- Lutto
- Disturbo di personalità
- Problemi relazionali
- Stress
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi psicosomatici
- Trauma
- Dipendenza
- Dolore
- Fobia
- Autostima
- Problemi di coppia
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Ansia
- Fobie
- Depressione
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
- Meccanismi di interruzione del contatto nella Psicoterapia di Coppia: l’esperienza del terapeuta come campo fenomenologico
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
50 € -
-
Consulenza psicologica
50 € -
-
Mindfulness
Da 30 € -
-
Sostegno alla genitorialità
40 € -
-
Sostegno psicologico adolescenti
50 € -
-
-
-
Indirizzi (2)
Via Napoli, 172, Piano terra, Castellammare di Stabia 80053
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Recensioni
17 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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A
Alessia C.C.
Consiglio caldamente questa professionista. Fin dalla prima seduta ho trovato un ambiente accogliente, protetto e totalmente privo di giudizio. La sua profonda competenza si unisce a una straordinaria capacità di ascolto, grande empatia e una rara sensibilità nel cogliere gli aspetti più importanti su cui lavorare. Il percorso attualmente in corso mi sta fornendo strumenti preziosi, spunti di riflessione profondi e benefici concreti nella vita di tutti i giorni. Una figura di riferimento eccellente, puntuale e di immensa umanità
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Dott.ssa FIlomena Guida
Grazie per la bella recensione.
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N
NF
Professionista eccezionale. La sua empatia, unita a una profonda capacità di ascolto, mi ha aiutato moltissimo ad affrontare e superare le mie difficoltà. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un supporto psicologico competente e profondamente umano.
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Dott.ssa FIlomena Guida
Grazie per la bella recensione.
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D
De Nicola Giuseppe
La Dottoressa Filomena Guida è una professionista eccezionale. Sin dal primo incontro ha saputo mettermi a mio agio, dimostrando grande empatia e capacità di ascolto. Mi sono sentito accolto e mai giudicato. Grazie al suo supporto e ai suoi strumenti, ho acquisito maggiore consapevolezza e sto affrontando le mie difficoltà con più serenità. La consiglio vivamente...
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Dott.ssa FIlomena Guida
Grazie per la bella recensione.
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A
Anna DM
Non ho nulla da segnalare. X me è stato perfetto.
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Dott.ssa FIlomena Guida
Grazie per la bella recensione.
-
E
Enza
La dottoressa è molto brava. Sto seguendo un percorso con lei da 5 mesi e sto molto meglio.
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Dott.ssa FIlomena Guida
Grazie per la bella recensione.
-
L
L. G.
Bravissima dottoressa. Mi ha fatto sentire accolta e sostenuta. La consiglio molto
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Grazie per la bella recensione.
-
M
M di N
Trasmette serenita e consapevolezza.ottimo approccio sempre disponibile
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Dott.ssa FIlomena Guida
Grazie della bella recensione.
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V
V.D.
Molto accogliente e professionale. Da quando seguo un percorso con lei sto molto meglio. Ho superato molte delle mie difficoltà. La consiglio caldamente.
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Dott.ssa FIlomena Guida
Grazie per la bella recensione. Sono contenta che tu ti sia trovato bene. A presto.
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A
Anna F.
La dottoressa è stata molto accogliente.
Mi ha fatto sentire ascoltata.
La consiglio caldamente.• Consulenza online - Dott.ssa Filomena Guida • consulenza online •
Dott.ssa FIlomena Guida
Grazie per la bella recensione.
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M
Maria
Mi sono trovata molto bene. È una persona empatica, capace di ascoltare davvero senza giudicare, e fin da subito mi ha fatto sentire a mio agio. Durante le sedute crea un ambiente accogliente e sereno, che aiuta ad aprirsi con più facilità. La consiglio a chi cerca una professionista attenta e umana.
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Dott.ssa FIlomena Guida
Grazie della bella recensione. Sono felice che si sia trovata bene.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 85 domande da parte di pazienti di MioDottore
Oggi mi sono sentita molto fragile e incompresa. A volte ho la sensazione di non essere mai abbastan
Oggi mi sono sentita molto fragile e incompresa. A volte ho la sensazione di non essere mai abbastanza e che, qualsiasi cosa faccia, ci sia sempre qualcosa di sbagliato. Quando non vengo capita, avrei solo bisogno di sentirmi abbracciata, protetta e racchiusa in una bolla di sicurezza, senza dovermi difendere o spiegare continuamente. Invece, alcune volte, quella bolla si rompe e mi arrivano addosso ancora più incomprensioni.
So che a volte posso sembrare troppo drammatica, ma quello che provo in quei momenti per me è reale. Non pretendo che vada sempre tutto bene: può capitare che io stia male, che mi senta più fragile o che abbia bisogno di essere rassicurata. Vorrei solo sentirmi accolta, ascoltata e non giudicata. Oggi però, sono riuscita a stare più tranquilla . Ho anche deciso che vorrei provare a parlare con uno psicologo, perché penso di meritare uno spazio sicuro in cui poter dire quello che sento senza paura di essere fraintesa.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Quello che descrive arriva con molta intensità e lascia intuire quanto possa essere faticoso sentirsi ripetutamente incompresa. Quando si vive un momento di particolare vulnerabilità, il desiderio di essere accolti, rassicurati e ascoltati senza sentirsi giudicati è un bisogno profondamente umano.
Il fatto che lei riconosca di essersi sentita più tranquilla nel corso della giornata è un elemento importante: le emozioni, anche quelle più dolorose, sono in continuo movimento e possono cambiare. Allo stesso tempo, se questa sensazione di "non essere mai abbastanza" o di non sentirsi compresa è qualcosa che si ripete nel tempo, merita di essere ascoltata con attenzione.
Mi colpisce soprattutto la decisione che ha preso: scegliere di rivolgersi a uno psicologo. È un passo significativo, perché significa concedersi uno spazio protetto in cui poter dare voce ai propri vissuti senza il timore di essere fraintesa o giudicata. In un percorso psicologico non si tratta di stabilire se le emozioni siano "troppo" o "poco" intense, ma di comprenderne il significato, l'origine e il modo in cui influenzano il benessere e le relazioni.
Le auguro di poter trovare un professionista con cui sentirsi accolta e al sicuro. A volte, sentirsi davvero ascoltati è già l'inizio di un cambiamento importante.
Resto a disposizione.
Filomena Guida
Buongiorno dottori, scrivo per chiedere il vostro aiuto. Sono una persona, timida introversa e pauro
Buongiorno dottori, scrivo per chiedere il vostro aiuto. Sono una persona, timida introversa e paurosa. Ho sempre avuto difficoltà a interagire con gli altri, ma poi pian piano ho migliorato la mia autostima, ho imparato a volermi bene, accogliere pregi e difetti e correggere ove possibile qualche difetto. Mi è sempre stato difficile esternare sentimenti ed opinioni, ma poi ho imparato a nominare i miei sentimenti e adottare tecniche per abbassare la tensione emotiva e quindi esprimere sempre meglio me stessa. Ho imparato l'importanza del dialogo costruttivo per la mia persona e quindi ho imparato ad esprimere sempre meglio la mia opinione ed accogliere il confronto e l'errore come elementi per crescere. Ultimamente, però, trovo difficoltà nel riconoscere una indipendenza personale del mio giudizio, cioè faccio fatica a dire che il mio giudizio è valido perchè personale, nasce dalla mia esperienza e da come mi relaziono col mondo e le persone a me care. Riconosco che nel muovermi nella realtà, faccio quello che mi rende serena e in equilibrio con quello che sono: esempio se voglio mangiare il gelato scelgo di andare in un certo luogo con un certo metodo che mi far stare bene, serena. A volte però mi scontro col rifiuto di questo mio giudizio e questo mi fa male, soprattutto se viene da persone di cui ho fiducia o affetto. Come posso interrompere questo malessere e ritenermi ugualmente valida e non dettata dal giudizio degli altri? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile utente,
leggendo il suo messaggio emerge un aspetto molto positivo: nel tempo ha costruito importanti risorse personali. Ha imparato a conoscersi, ad accogliere le sue emozioni, a comunicare in modo più autentico e a sviluppare una maggiore fiducia in se stessa. Sono traguardi significativi che meritano di essere riconosciuti.
La difficoltà che descrive oggi sembra appartenere a un passaggio successivo del percorso di crescita: non tanto imparare ad avere un'opinione, quanto riuscire a mantenerla anche quando gli altri non la condividono.
È comprensibile che il giudizio di persone importanti abbia un impatto emotivo. Tuttavia, è utile distinguere due aspetti: il disaccordo e la svalutazione. Il fatto che qualcuno non condivida il suo punto di vista non significa automaticamente che quel punto di vista sia sbagliato o che lei valga meno come persona. Nelle relazioni sane è possibile avere idee, gusti e bisogni differenti senza che questo metta in discussione il valore reciproco.
Spesso chi è stato molto attento al giudizio altrui sviluppa una particolare sensibilità verso il rifiuto: il cervello tende a interpretare il dissenso come una possibile perdita di approvazione. Riconoscere questo meccanismo è già un passo importante, perché permette di fermarsi e chiedersi: *"Sto ricevendo un'opinione diversa dalla mia oppure sto concludendo che, se l'altro non è d'accordo, allora io valgo meno?"*
Allenarsi a tollerare questa differenza richiede tempo. Può essere utile ricordarsi che il proprio giudizio nasce dalla propria storia, dai propri valori e dalle proprie esperienze. Per questo può essere diverso da quello degli altri senza essere meno legittimo.
Se nota che questa difficoltà continua a generare molta sofferenza o condiziona le sue relazioni, un percorso psicologico può aiutarla a consolidare quella che definiamo una sicurezza interiore: la capacità di restare in contatto con ciò che si è, anche quando il confronto con gli altri porta punti di vista differenti.
Le auguro di continuare il percorso che ha già iniziato con la stessa consapevolezza che traspare dalle sue parole.
Resto a disposizione.
Filomena Guida
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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