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Esperienze

Mi chiamo Erika e sono una psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione di approccio cognitivo comportamentale. Ho conseguito la laurea magistrale in psicologia clinica dello sviluppo presso l’Università degli Studi di Padova e attualmente lavoro con persone nelle diverse fasi del ciclo di vita: bambini, adolescenti ma anche giovani adulti e adulti.

Nel mio lavoro utilizzo strategie pratiche basate sull’evidenza scientifica per aiutare i miei pazienti a comprendere e gestire meglio le proprie difficoltà.

Mi occupo prevalentemente di disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, fobie specifiche, disturbo di panico, disturbo ossessivo-compulsivo.

Sono una persona molto dinamica e attiva, questo mi porta all’aggiornamento professionale continuo tramite corsi, training e workshop.

Ho un master di secondo livello in psicologia pediatrica che mi permette di offrire anche un aiuto ai bambini e alle loro famiglie nel gestire l'impatto psicologico di malattie croniche, disabilità e ospedalizzazione

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  • Studio clinico

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  • Consulenza online

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  • Sostegno psicologico

    60 €

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Erika Giannola

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9 recensioni

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  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
  • Spiegazioni dettagliate
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  • R

    R.B.

    Sono felice di essermi rivolta ad Erika, era la mia prima esperienza con una psicologa e sono rimasta soddisfatta. Mi ha aiutato a gestire alcune difficoltà che mi portavo dietro da tempo e mi ha aiutata a dare un nome a ciò che vivevo. La ringrazio per tutto il percorso che abbiamo fatto insieme

     • Studio privato • sostegno psicologico  • 

  • S

    S.C.

    Stavo passando un brutto periodo e avevo deciso di cercare aiuto. La dottoressa Giannola è stata professionale, puntuale e discreta. Mi ha fatto sentire a mio agio e in mani sicure. La rigrazio davvero.

     • Consulenza online • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Grazie mille, ne sono molto felice!


  • C

    C.D.

    Erika mi ha aiutato a capire meglio il mio funzionamento e quali sono i meccanismi che metto frequentemente in atto. Con lei non mi sono mai sentita giudicata o inadeguata, e questo per me è stato molto importante.

     • Studio Privato • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Ti ringrazio molto per il feedback


  • B

    B. G.

    Ringrazio la Dottoressa Erika per la sua professionalità e per l'attenzione prestata ai miei sintomi, grazie alla quale sono riuscita ad ottenere una diagnosi ai miei disturbi ed alleviarli, migliorando la mia qualità di vita. Il cammino intrapreso con la dottoressa, è ancora da percorrere ma adesso sono certa che la strada è in risalita. Condivido questa mia esperienza positiva e consiglio di affidarvi a questa professionista seria ed attenta, mantenendo pazienza e costanza nel proseguire il cammino intrapreso con Essa, in quanto, solo perseverando nel lavoro con costanza, si potranno raggiungere i risultati. Grazie dottoressa Erika Giannola.

     • Studio Privato • valutazione psicodiagnostica  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Grazie mille


  • F

    FB

    Professionista estremamente competentee attenta all’ascolto. Fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio e compresa. Il percorso intrapreso mi ha aiutato concretamente a gestire le difficoltà con maggiore consapevolezza

     • Studio Privato • colloquio psicologico individuale  • 

  • G

    Ho avuto un’esperienza estremamente positiva con la dottoressa Giannola. Fin dal primo colloquio si è dimostrata accogliente, attenta e capace di creare un clima di grande fiducia e serenità. Riesce a individuare con precisione i nodi delle difficoltà e a proporre strumenti pratici, efficaci concreti per affrontarli. Ho apprezzato molto anche la sua capacità di adattare il metodo alle esigenze specifiche della persona, mantenendo sempre un approccio chiaro, strutturato e profondamente umano. Un vero punto di riferimento per chi cerca un supporto serio, professionale e realmente efficace. Consigliatissima.

     • Consulenza online • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Ti ringrazio moltissimo per il feedback


  • A

    A.C.

    Professionista preparata e accogliente, capace di mettere subito a proprio agio. Il suo approccio di terapia cognitivo-comportamentale è chiaro, efficace e orientato a risultati concreti.

     • Studio Privato • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Grazie mille!


  • M

    Mg

    È la mia psicologa da tanto tempo e mi sono trovato subito bene, mi ha fatto sentire a mio agio fin dall'inizio.

     • Studio Privato • sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Ti ringrazio molto, ne sono felice


  • C

    C; 37 anni

    La Dottoressa Giannola mi ha accolto in un momento di particolare scoramento, mi ha aiutato a trovare le cause di quel malessere e gestirlo; mi ha permesso di trovare le risorse nella mia quotidianità per ricostruire la mia vita e riprendere le cose che amavo da dove le avevo lasciate.

     • Studio Privato • sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Grazie mille per il feedback, è stato un bel percorso!
    Le auguro buona fortuna per i progetti futuri


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 29 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera! Avrei bisogno di un consulto circa un dubbio che ho da anni ossia quello di vivere all'

Buonasera! Avrei bisogno di un consulto circa un dubbio che ho da anni ossia quello di vivere all' interno di una famiglia disfunzionale..mi spiego meglio: ho 33 anni non ho avuto un' infanzia serena ed ero sempre in mezzo a liti ,discussioni tra genitori e famigliari tanto e ' vero che metà infanzia l' ho passata da una nonna . Mia madre ha sempre sottolineato che io non ero voluta non dovevo nascere a differenza di mio fratello e ciò lo ha sempre detto anche davanti amici o parenti ...qualsiasi cosa che succedeva era colpa mia ,mi ha fatto iscrivere al liceo sotto sua pressione e se prendevo un 8 e mezzo era una tragedia iniziavano subito da parte sua e di mio padre i confronti con chi prendeva voti più alti ..presa la maturità non ho avuto nessuna soddisfazione solo un : ora datti una mossa e trovati un lavoro. Ho trovato perlopiu lavori sottopagati,senza contratti e sporadici ma ho sempre accettato nonostante ciò se le cose andavano male era colpa mia,se non si arrivava a fine mese era colpa mia ,andavo a mangiare una pizza con amiche me la rinfacciavano per giorni . Ho avuto ragazzi con i quali si parlava di convivenza ma mia madre se ne usciva con : e poi chi mi dà una mano a pulire casa ? Tuo fratello studia e lavora merita di riposarsi tu no . A fine agosto ho trovato lavoro come insegnante ed entrambi mi hanno detto che non è un lavoro che invero lavori consistono nello spaccarsi la schiena e che non sono degna dello stipendio che prendo. La cosa assurda e' che se mio fratello combina qualche guaio magicamente divento la più brava ,buona ,ubbidiente .. si risolve con mio fratello torno a essere la "fallita ,idiota " come ogni tanto vengo definita . All' ennesimo litigio dove mi si attribuisce anche l' appellativo di sfigata che vive tra i libri ho reagito ma nulla da fare ..mi chiedo quindi se tutto questo può essere definito contesto disfunzionale e cosa posso fare. Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Erika Giannola

Quello che descrivi ha le caratteristiche di un contesto familiare disfunzionale, e crescendo in un contesto così, è molto comune interiorizzare la voce critica e convincersi di essere davvero sbagliati. Ciò che posso consigliarti è: rivolgerti ad uno psicoterapeuta, costruire gradualmente la tua autonomia pratica ed economica, creare legami e amicizie che ti rimandino un'immagine differente di te (spazi in cui vieni vista e apprezzata). Per quanto riguarda il rapporto con la famiglia, potresti provare a proteggerti più che fargli cambiare opinione: spesso in queste dinamiche, spiegare e cercare di farsi capire non funziona e logora ulteriormente, ma potresti imparare a porre dei limiti.


Salve, vorrei chiedere un consulto per mia cugina. Soffre da diverso tempo di disturbi di ansia e in

Salve, vorrei chiedere un consulto per mia cugina.
Soffre da diverso tempo di disturbi di ansia e in passato ha avuto anche attacchi di panico.
Le sembrerà strano quello che sto per dirle ma da diverso tempo, anzi anni, le viene addirittura ansia quando le viene il raffreddore perchè la sensazione di non sentire più odori e sapori le suscita uno stato di ansia molto forte, va odorando e mangiando in cerca di qualche sapore, odore, soprattutto perchè qualche anno fa ha probabilmente avuto il covid che le ha causato problemi di anosmia che si sono poi risolti dopo molti mesi e penso che questa le abbia causato un grande stress psicologico. Cosa sarebbe consigliabile fare per poterla aiutare a superare la cosa e non farsi venire ogni volta il panico?grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Erika Giannola

Buongiorno, nel caso di sua cugina sembra esserci una paura legata a una sensazione corporea che in passato è stata realmente vissuta come un’esperienza spiacevole e prolungata. In chi ha già una predisposizione ansiosa, il cervello può associare il raffreddore alla possibile ricomparsa dell’anosmia e “allertarsi” in anticipo. A quel punto subentra un circolo vizioso: l’ansia porta a controllare continuamente odori e sapori, l’attenzione costante amplifica ogni minima variazione, e questo alimenta ulteriormente la paura. Il controllo, che sembra rassicurare, in realtà mantiene il problema. Le consiglio di incoraggiare sua cugina, senza forzarla, a chiede un aiuto professionale. Così da lavorare con uno psicoterapeuta sulla riduzione dei comportamenti di controllo e sull’esposizione graduale alle sensazioni temute.


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