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Esperienze

"La felicità la si può trovare anche negli attimi più tenebrosi, se solo uno si ricorda di accendere la luce" Albus Silente (da Harry Potter e il Prigioniero di Azkaban)

Questo spazio è pensato per offrire un luogo sicuro e accogliente dove sia possibile sentirsi ascoltati, compresi e liberi di portare le proprie emozioni e le proprie sfide, senza alcun giudizio. Cercare aiuto è un atto di profondo coraggio e amore verso sé stessi.

Lavoro come psicologa e psicoterapeuta ad orientamento sistemico relazionale, un approccio che si fonda sulla profonda convinzione che il benessere di un individuo sia strettamente connesso alle relazioni e al contesto in cui vive. L'intervento non si limita a considerare "il problema" isolato, ma esplora con attenzione le interconnessioni tra la persona e le figure significative della sua vita, poiché è spesso in queste dinamiche che si trovano le chiavi per il cambiamento e per l'attivazione di nuove risorse.

Lavoro privatamente, offrendo interventi pensati per individui, coppie e famiglie che stanno attraversando momenti di difficoltà. Che si tratti di un adulto che affronta un periodo di crisi (ansia, stress, transizioni di vita), di un adolescente in cerca della propria identità, di un bambino che manifesta un disagio, o di una famiglia/coppia con conflitti comunicativi e relazionali, l'aiuto è rivolto a ritrovare un nuovo equilibrio.

L'obiettivo primario non è fornire soluzioni preconfezionate, ma aiutare le persone a ritrovare le proprie risorse interne e la propria capacità di scelta. Attraverso l'ascolto professionale e l'empatia, si accompagna l'individuo a dare un nuovo significato alle proprie esperienze, a sbloccare schemi ripetitivi e a costruire un futuro più sereno e consapevole.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia
Psicoterapia sistemico relazionale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia clinica
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Dott.ssa Eleonora Pupo

Via Nazionale, 53, Fabro Scalo 05015

Dal 15 settembre, sarà possibile incontrarci in presenza anche nel nuovo studio a Fabro Scalo (TR)!

Situato in via Nazionale 53, a Fabro (TR) questo nuovo spazio si aggiunge a quelli già attivi e alla possibilità di percorsi online.

Uno spazio accogliente dove poter intraprendere percorsi individuali, di coppia o familiari, sempre nel massimo rispetto della riservatezza e solo su appuntamento.

11/09/2026

Prestazioni e prezzi

  • Psicoterapia individuale

    Da 60 €

  • Psicoterapia di coppia

    70 €

  • Psicoterapia familiare

    75 €

  • Psicoterapia online

    65 €

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19 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • N

    N.G.S.

    Dottoressa veramente eccezionale, ti mette a tuo agio da subito, personalmente mi sono trovata molto molto bene.

     • Studio Psicologico il Faro psicoterapia familiare  • 

    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Grazie per le gentili parole, è un piacere accompagnarvi in questo percorso!


  • A

    A.A.

    Consiglio vivamente questa psicologa: una professionista preparata, competente e al tempo stesso profondamente empatica. Riesce a mettere a proprio agio fin dal primo incontro.

     • Studio Psicologico il Faro psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Grazie di cuore per queste parole così gentili! È un privilegio accompagnarla nel suo percorso!


  • S

    Salvatore

    Con la dottoressa sono riuscito ad instaurare un dialogo aperto, accogliente che mi ha permesso di aprirmi su tanti aspetti di me che prima avevo un po' lasciato da parte

     • Abbadia Medica psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Grazie, Salvatore! Aprirsi su aspetti di sé che si era scelto di mettere da parte richiede coraggio e il merito è soprattutto tuo. Sono felice di accompagnarti in questo pezzo di strada.


  • G

    Gianni O.

    Professionista estremamente empatica e competente. Mi sono sentito subito a mio agio e ascoltato senza giudizio. Il percorso è stato davvero utile e concreto. Consigliatissima!

     • Studio Psicologico il Faro psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Grazie per avermi permesso di accompagnarla in questo pezzetto di strada. Le auguro di continuare a camminare con questa ritrovata serenità!!


  • D

    Diego Correnti

    Miglior professionista che potessi trovare. Attenta, paziente, disponibile

     • Consulenza online psicoterapia online  • 

    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Grazie di cuore, Diego, per le bellissime parole!! Sono felice di esserti stata d’aiuto!


  • M

    MB

    Le sedute con la Dottoressa Pupo sono state la mia prima esperienza di psicoterapia, e personalmente credo di essere stato molto fortunato. Fin dal primo momento è stata capace di farmi sentire a mio agio e costruire un rapporto di fiducia durante le sedute.
    Sono rimasto colpito dalla sua capacità di ricordarsi ogni singolo dettaglio, anche a distanza di mesi, e trasformarlo in un momento di riflessione prima e, se necessario, in un consiglio pratico subito dopo.
    Se state leggendo le recensioni per aiutarvi con la vostra decisione, l'invito è quello di affidarsi ad una professionista come la Dottoressa.

     • Consulenza online psicoterapia online  • 

    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Ti ringrazio per aver condiviso la tua esperienza e per le bellissime parole! Sapere che ti sei sentito a tuo agio e che gli strumenti pratici nati dalle nostre sedute ti siano stati d'aiuto è il miglior riscontro possibile per il lavoro che abbiamo fatto insieme! Un caro saluto!


  • G

    G.S.

    La Dottoressa Eleonora è stata molto attenta ed empatica nei miei confronti,mi ha permesso ,con il percorso che abbiamo costruito insieme,di superare i miei limiti e le miei ansie…facendomi prendere più sicurezza in me stessa.

     • Abbadia Medica psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Grazie per aver condiviso la tua esperienza! Sapere che oggi ti senti più sicura e che hai affrontato le tue ansie con successo è il risultato più significativo del percorso fatto insieme. Un caro saluto!!


  • E

    E.D.

    La Dott.ssa Pupo riesce, con la sua empatia e la sua disponibilità, ad abbattere la barriera che talvolta si può creare con lo schermo del pc crando così uno spazio sicuro, come se la seduta si svolgesse in presenza.

     • Consulenza online psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Grazie per questa bellissima testimonianza! Sapere che ha percepito lo spazio che condividiamo sicuro e senza barriere è davvero importante per me!


  • A

    A.O

    La dottoressa Pupo è la professionista che speri di trovare in questo genere di percorso. È attenta, empatica, professionale. Il nostro percorso online ha portato piccoli traguardi di cui sono molto fiera resi possibili grazie alla dottoressa. La consiglio vivamente.

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    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Grazie per la bellissima testimonianza!! Sapere che il nostro lavoro insieme è stato utile e che prova orgoglio per i progressi fatti è davvero importante per me!


  • S

    S.C

    Sono seguita da Eleonora da circa due anni e mezzo e, fin da subito, ho trovato in lei una professionista accogliente, attenta e capace di mettere a proprio agio. In questi anni mi ha accompagnata con grande delicatezza ma anche con concretezza, aiutandomi a superare momenti difficili della mia vita. Il suo modo di essere, rispettoso e umano, ha reso il mio primo approccio alla psicoterapia qualcosa di realmente utile e significativo per me. La consiglio assolutamente!

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    Dott.ssa Eleonora Pupo

    Grazie di cuore! È un privilegio accompagnarti in questo percorso e la tua costanza è stata la vera chiave per trasformare i momenti difficili in momenti di crescita. Tutto ciò è prezioso. Un abbraccio!!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 29 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, ho problemi legati alla menopausa. Sono in menopausa da due anni, e le vampate e problem

Buongiorno, ho problemi legati alla menopausa. Sono in menopausa da due anni, e le vampate e problemi vaginali hanno compromesso molto la qualità della mia vita. Ora, dopo tentativi fallimentari (medici che ti liquidano con un "signora ma che vuole farci!") mi sono rivolta a una ginecologa che mi ha preso in carico, ma invece di darmi aiuto per gestire i sintomi che mi pesano tanto, mi sta prescrivendo analisi e visite per gestire tutti i terribili rischi e la decadenza fisica della menopausa... insomma, mi sento molto peggio di prima. Mi sembra di essere il fattorino che porta in giro un corpo che è solo una bomba a orologeria, pronto a sfasciarsi, anzi già irrimediabilmente sfasciato... e pensare che mi sentivo bene per il resto, la mia vita era entrata in una fase serena e piena di interessi... Ma adesso sto crollando, e mi sento senza speranza di riavere né la salute di prima, né la serenità di dopo... Non riesco a affrontare con serenità tutte queste analisi, visite, accertamenti, prescrizioni, dictat, rimproveri impliciti che piovono da ogni parte... Io volevo solo dormire la notte e fare l'amore con mio marito!

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Eleonora Pupo

Gentile Signora, leggendo la sua storia si percepisce forte il senso di smarrimento. Immagino stia vivendo un passaggio delicato ed è comprensibile che l'impatto con tanti esami tecnici l'abbia fatta sentire sopraffatta. La menopausa è una trasformazione fisiologica, ma non significa assolutamente dover rinunciare alla qualità della propria vita.

Vorrei provare a offrirle uno sguardo diverso su quello che sta affrontando: l'iter di visite non è una sentenza, ma il punto di partenza utile a tracciare una mappa precisa di come sta oggi, con l'obiettivo fondamentale di poterle offrire strumenti, terapie e aiuti ritagliati su misura per lei.
Se tutto ciò le fa provare ansia, ne parli chiaramente con la sua dottoressa: ha il diritto di procedere con un ritmo sostenibile anche per la sua serenità emotiva. La salute e il benessere che desidera non sono persi, si tratta solo di trovare la strada giusta per accompagnare il suo corpo in questa nuova fase.


La mia compagna ha un amico super intimo, dormono perfino insieme. Lui si interessa di TUTTO della n

La mia compagna ha un amico super intimo, dormono perfino insieme. Lui si interessa di TUTTO della nostra relazione e si arrabbia con lei se non gli risponde! Io non ne posso più di questa situazione, quando viene a casa sta tutto il giorno e tutto il tempo con noi, dorme addirittura da noi e si comporta come se fosse a casa sua, mi dice cosa dirle e non dirle (per esempio se scherza davanti a lei mi dice "non dirle questa cosa, perché ci rimane male", addirittura recentemente ha detto a lei che cerco di manipolarla. Lei gli racconta tutto (anche cose intime) e lo sente al telefono più volte al giorno, qualunque cosa, anche la più stupida, lei glie la racconta (in più ogni volta che battibecchiamo lo chiama e si confida con lui e non fa niente senza chiedergli consiglio). Si conoscono da 15 anni, lui 40 lei 37. È normale che io mi senta a disagio (non sono geloso, ma mi sento molto male)? Che comportamento è?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Eleonora Pupo

Gentile Utente, quello che descrive è un vissuto del tutto comprensibile: sentirsi a disagio all'interno della propria coppia di fronte a una presenza così pervasiva è una reazione assolutamente legittima. La sensazione di malessere che prova sembrerebbe essere il segnale di una percezione di confini non chiari in questa dinamica. Vorrei invitarla a fare una riflessione riguardo alla vostra storia di coppia: quando sono insorti precisamente questi vissuti di disagio e quando questa presenza ha iniziato a essere percepita così ingombrante? Prima come funzionava tra di voi e qual era la collocazione di questo legame? Chiederselo aiuta a capire se si tratta di una modalità consolidata nel tempo o se si è modificato qualcosa nell'equilibrio della coppia. Ma soprattutto, di cosa sente di aver realmente bisogno oggi per stare bene all'interno del suo legame?
Condividere apertamente con la sua compagna ciò di cui lei ha bisogno, spostando l'attenzione da ciò che fa l'amico a ciò che serve a voi due, potrebbe essere il primo passo per iniziare a fare chiarezza.


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