Dott.
Edoardo Bagnasco
Nutrizionista
·
Dietista
Altro
sulle specializzazioni
Borghetto di Borbera 1 indirizzo
Esperienze
- Master SANIS – Alimentazione e integrazione sportiva con tesi con titolo “Disidratazione: Cause, rischi e strategie d’idratazione nella pratica sportiva”
- Tirocinio post-laurea presso l’ospedale San Martino di Genova, reparto di dietetica e nutrizione clinica
- Tirocinio formativo Ospedaliero per oltre 1200 ore su tutto il territorio Ligure
- Libero professionista con studio privato a Borghetto di Borbera (AL)
- Collaborazione con specialisti e strutture private della provincia di Alessandria
Principali patologie trattate
- Ipertensione
- Bulimia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Osteoporosi
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- +25 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Edoardo Bagnasco
nutrizionista, dietista
Tirocini
- Ospedale San Martino, Genova - Reparto di Dietetica e Nutrizione Clinica
Formazione
- Università degli studi di Genova
- Master SANIS - Alimentazione Sportiva (Pavia)
Patologie trattate
- Ipertensione
- Bulimia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Osteoporosi
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Diabete mellito
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Disturbi alimentari
- Anoressia
- Ipercolesterolemia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Intolleranze alimentari
- Stipsi
- Celiachia
- Flatulenza
- Alitosi
- Allergie Alimentari
- Sovrappeso
- Ritenzione idrica
- Obesità
- Ipotiroidismo
- Diabete
- Sindrome Metabolica
- Colite
- Colon irritabile
- Gastrite
- Diabete di tipo 2
- Diabete di tipo 1
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
Prestazione gratuita -
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Analisi della composizione corporea
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Analisi dello stato nutrizionale
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Cura dimagrante
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Dieta personalizzata
Da 70 € -
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Indirizzo
Via Provinciale 74, Borghetto di Borbera 15060
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
53 recensioni
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F
Francesco
Edoardo è stato da subito attento alle mie esigenze, dimostrando una grande disponibilità nel supportarmi nel percorso.
Il percorso a oggi ha dato i suoi frutti e posso ritenermi soddisfatto.• EB • analisi dello stato nutrizionale •
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M
Mattia Votano
Consiglio vivamente Edoardo in quanto professionista e preparato, molto empatico e in grado di ascoltare e guidare in maniera impeccabile. Si percepisce molto l'impegno e la passione per il suo lavoro e tiene ai risultati dei suoi pazienti, lo consiglio vivamente!
• EB • dieta personalizzata •
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A
A.S
Esperienza più che positiva, Edoardo davvero un professionista, sempre disponibile e davvero d’aiuto.
Consigliatissimo!• EB • cura dimagrante •
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M
Matteo Bevilacqua
Tantissima professionalità, amore per il proprio lavoro e un attenzione particolare per il cliente, mi sono sentito seguito quotidianamente, ed è stato capace di trasmettermi la stessa passione per cercare di svolgere al meglio la dieta.
• EB • dieta personalizzata •
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M
Monia
Esperienza più che positiva. Ho avuto mille professinisti a seguirmi ma lui, con un approccio semplice e soprattutto sostenibile nel lungo periodo, mi ha fatto raggiungere i risultati che mai avevo ottenuto in tanti anni di "sacrifici" e che mantengo, senza troppa fatica, da quasi un anno. Consigliattissimo!
• EB • dieta vegetariana •
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D
Danilo
Bravissimo professionista, che ascolta e che ti fa sentire a proprio agio. Sono andato da lui perchè sono sempre stato sottopeso e non sono mai riuscito ad aumentare il mio peso. Nel giro di 7-8 mesi sono riuscito a prendere 12 kg in modo sano nonostante abbia avuto qualche problema a causa di febbre e influenze varie.
• EB • dieta personalizzata •
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N
Nicolò
Ho incontrato il Dott. Bagnasco a gennaio con il desiderio di raggiungere una buona forma fisica (10kg in meno e riduzione drastica di massa grassa e colesterolo) semplicemente attraverso una "educazione alimentare” tarata sulle mie esigenze (no “dieta”). Dopo 6 mesi ho raggiunto, non nego con tanta sorpresa quanto piacere, tutti gli obiettivi senza alcuno sforzo e sofferenza. Questo grazie a pochi e chiari concetti, tanto ascolto e altrettanti suggerimenti, approccio flessibile e allo stesso tempo efficace. Oggi a 54 anni sento di aver ritrovato il metabolismo della gioventù applicando semplici regole di alimentazione e il giusto esercizio fisico. Tutto questo con una spesa più che onesta e accessibile per molti. Per me il Dott Bagnasco abbina doti di preparazione, professionalità, ascolto, empatia ed onestà! Cosa volere di più da un professionista della salute? Provatelo e non vi pentirete.
• EB • educazione alimentare •
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W
Wv
Professionista serio ,competente ascolta le problematiche che non è da tutti e ti consiglia a seconda del proprio stile di vita io personalmente in 4 mesi persi 16 kg e 16 cm di vita grazie sicuramente lo consiglio a chi mi chiede come ho fatto a perdere tanti chili in poco tempo
• Altro • Altro •
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E
E.M.
Premetto di essere un suo conoscente, ma ci tengo a dire che il mio giudizio è assolutamente obiettivo. Quando ho deciso di rivolgermi al dott. Edoardo Bagnasco sapevo di trovare un professionista preparato.
Il suo approccio non si limita a fornire una dieta: è un percorso studiato su misura, basato sulle mie esigenze, il mio stile di vita e i miei obiettivi. Non mi sono mai sentito sotto pressione, né ho percepito la solita rigidità delle “diete tradizionali”. Al contrario, grazie a lui ho imparato a mangiare in modo sano senza rinunce estreme e, soprattutto, senza sentirmi mai frustrato.
I risultati parlano da soli: ho perso parecchi kg in poco tempo ma la cosa più importante è che mi sento meglio sotto ogni punto di vista. Ho più energia, sono più motivato e ho finalmente instaurato un rapporto equilibrato con il cibo.
Lo consiglio a chiunque voglia migliorare la propria alimentazione e, di conseguenza, la propria vita.
Grazie di cuore
• EB • prima visita nutrizionistica •
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I
IS
Ottimo professionista. L’unico nella mia esperienza che sia riuscito a motivarmi davvero e cambiare il mio modo di vivere le dieta. Senza contare che i prezzi sono davvero onestissimi. Super consigliato per la sua disponibilità e professionalità.
• EB - Alessandria • Visita di controllo •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera i legumi mi gonfiano di aria anche le verdure come cavoli e broccoli ho una lieve gastrite
Buonasera i legumi mi gonfiano di aria anche le verdure come cavoli e broccoli ho una lieve gastrite ipermerica e intollerante al lattosio che verdura posso mangiare oltre zucchine carote e finocchi e bietole
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera.
In caso di questa problematica è necessario iniziare dalla riduzione di caffè e alcolici, così come sarebbe utile evitare di mescolare cibi eccessivamente ricchi di proteine e di carboidrati.
Sconsigliate le fritture, le bevande gassate e la frutta secca. Consentiti, ma con moderazione, invece, latte o yogurt parzialmente scremati (anche in questo caso dipende dalla problematiche personali)
Consigliati, sicuramente, ci sono pasta, riso, cereali integrali e avena
Nell’elenco degli alimenti consigliati ci sono anche i crackers, le fette biscottate e la frutta.
Si possono anche consumare senza grossi problemi il pane (evitando però la mollica), i finocchi (sia crudi che cotti), i carciofi, le zucchine, i cavoli e i legumi.
Ma... i legumi?
Potrebbe essere utile utilizzare il passatutto , in questo modo dovrebbe ridursi il gonfiore addominale.
I legumi, per essere digeribili, devono essere cotti molto bene usando le spezie come l’alloro (potrebbe essere d'aiuto)
I legumi secchi, prima di essere cucinati, devono essere lasciati in ammollo diverse ore, per ridurre l’acido fitico e altre sostanze potenzialmente tossiche.
Fagioli, come consiglio, non più di due volte a settimana.
Le lenticchie già decorticate sono più digeribili rispetto ai fagioli perché la cuticola esterna disturba meno la digestione, ma comunque inserirli massimo due volte a settimana.
Per quanto riguarda le verdure, purtroppo le crocifere possono provocare un lieve gonfiore addominale (ridurne la frequenza)
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