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Salve, esiste qualche tecnica per superare un periodo di forte stress?
Grazie mille
Dott.ssa Roberta Grasso
Psicologo, Psicoterapeuta
Torino
Buongiorno,
esistono diverse strategie per affrontare un periodo di forte stress; per farle degli esempi, possono essere molto valide sia tecniche di rilassamento che esercizi di mindfulness.…
Ho turbe di equilibrio, ho fatto tutti gli esami e non ho niente puo essere ansia?
Dott.ssa Stefania Cicchiello
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicologo clinico
Frosinone
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I disturbi dell'equilibrio possono essere conseguenza di varie cause e perciò richiedono un iter diagnostico di tipo multidisciplinare ( neurofisiologo, psichiatra, psicologo, internista…
Per ansia e attacchi di panico (stress) può essere utile l'agopuntura?
Paolo Zucconi
Psicologo, Psicoterapeuta
Udine
Concordo pienamente con quanto ben scrive il dottor Mensa, tuttavia gli agopuntori ritengono utile il loro contributo per "ansia e attacchi di panico". In psicoterapia cognitivo comportamentale…