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Su di me

Mi presento sono Nico Spinelli, Psicologo e Psicoterapeuta Funzionale in formazione, specializzato in Mindfulness e Gestione Emotiva. Sono terapista ...

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Chiara L

Paziente verificato

29 aprile 2022 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Studio integrato di Psicologia della Mente e del Corpo • psicoterapia

Il Dottor Nico è molto gentile e disponibile, apprezzo molto le spiegazioni che fa durante le sedute, anche a livello tecnico. Parlare con lui è molto efficace, mi mette a mio agio e mi sento ascoltata. Lo consiglierei senza dubbio a chiunque volesse intraprendere un percorso di psicoterapia.

Silvia Lazzari

Paziente verificato

2 marzo 2022 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Studio integrato di Psicologia della Mente e del Corpo • psicoterapia familiare

Gran professionalità, umanità e tatto sopratutto con pazienti in età giovanile....consiglio vivamente il mio caro amico dot. Nico Spinelli

Luca

20 gennaio 2022

Presso: Studio integrato di Psicologia della Mente e del Corpo • psicoterapia

Mi sono sentito da subito ben accolto. Mi sono rivolto a lui perchè avevo difficoltà nella gestione delle emozioni. Mi ha saputo dare delle indicazioni ben precise e le sue tecniche (respirazione, immaginazioni, mindfulness)mi stanno aiutato molto. Il mio percorso non è ancora finito, e tanta strada dovrò fare ancora, ma sono contento di farla con professionista attento, che ti accompagna, ti ascolta, ti conforta e ti motiva al cambiamento. Lo consiglio

Marti

Paziente verificato

20 dicembre 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Studio integrato di Psicologia della Mente e del Corpo • colloquio psicologico

Un professionista disponibile, attento alla persona, dotato di una spiccata sensibilità, che ama molto il suo lavoro

Cd

Paziente verificato

7 dicembre 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Stare Bene presso Studi Pegaso • psicoterapia individuale

Trovo il dottore molto calmo e molto ascoltatore....da degli spunti su cui riflettere....lo consiglio

Matteo

Paziente verificato

14 settembre 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Stare Bene presso Studi Pegaso • psicoterapia individuale

Il livello di servizio ricevuto dal dott. Nico Spinelli è molto buono. Ho instaurato un buon rapporto insieme a lui. Sono riuscito grazie a lui a risolvere determinate incognite. Il dottore è sempre puntuale e disponibile.

Diego

Paziente verificato

11 giugno 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Studio integrato di Psicologia della Mente e del Corpo • colloquio psicologico

Ti fa sentire subito a tuo agio. Il suo sguardo è rilassante e rassicurante. Un'ora con Nico sembrano 10 minuti.

Jacopo

Paziente verificato

22 luglio 2020

Presso: Studio integrato di Psicologia della Mente e del Corpo • terapia familiare

Mi ha aiutato a sconfiggere la rabbia e mi ha insegnato a trattenere io mio nervosismo. Mi ha aiutato a trattenere la rabbia. È un eccellente dottore!

A.

30 novembre 2019

Presso: Stare Bene presso Studi Pegaso • colloquio psicologico

Molto preparato, cortese e professionale. Ambiente pulito e accomodante. Dopo il primo colloquio, sa su cosa concentrarsi.

Loris

29 novembre 2019

Presso: Stare Bene presso Studi Pegaso • esercizi respiratori

Ho partecipato al gruppo Stare Bene, sono stato piacevolmente soddisfatto dall’esperienza fatta. Ho trovato nel dottor Spinelli una persona molto professionale, e allo stesso tempo alla mano, capace di mettere a proprio agio le persone.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su psicoterapia di coppia

Come posso fidarmi e ritrovare la mia serenità?
Ho 25 anni. Io ed il mio ragazzo stiamo insieme da circa 4 anni, dopo un anno e mezzo di relazione scoprii che lui aveva una relazione con un’altra donna più grande e mi tradiva abitualmente.. dopo la notizia lui disperato mi supplica chiedendomi un’altra possibilità perché fino ad allora non si era reso conto della gravità di quello che stava facendo, ed io accetto di riprovarci perché nonostante la delusione lo amavo e lui giurava di amarmi. Da lì la nostra relazione è andata avanti e anche molto bene, se non fosse per i miei problemi di sfiducia nei suoi confronti. Sento di amarlo ma al tempo stesso non riesco ancora a dimenticare quello che ha fatto e sono molto stanca di soffrire dentro me. Con il tempo pensavo che avrei ritrovato la fiducia ma quando lui non è con me provo ancora una sensazione di angoscia e ho paura che lui possa far qualcosa che mi faccia stare ancora così male, anche se mi dimostra il contrario.. non ho mai avuto un alto livello di autostima, purtroppo ogni uomo passato dalla mia vita (compreso mio padre) mi ha deluso o abbandonato. Più vado avanti e meno voglia ho di fidarmi delle persone evitando molte interazioni sociali. ho paura di soffrire ancora e questa paura mi sta logorando completamente. Qualche consiglio su come uscirne ? Grazie

Buongiorno, un tradimento porta inevitabilmente a sfiducia verso gli altri (in questo caso verso il tuo amato) e sensazioni che ci portano a sentirci, in alcune situazioni, inadeguati. Ogni persona è un pianeta a se che viaggia con i propri tempi e i propri modi. Ti sei data del tempo per elaborare l'accaduto? Che strategie hai ricercato per "riprendere" il tuo compagno? Nella tua richiesta di aiuto, leggo che nella tua vita hai subito alcuni tradimenti. Fermati, respira e cerca di ritrovare tutte quelle risorse e capacità che possiedi e che ti hanno aiutato a superare momenti simili.
Con affetto
Dott. Nico Spinelli

Domande su Ansia

Buongiorno! Ho 36 anni e 14 anni fa ho sofferto di disturbi di ansia e attacchi di panico. In questo periodo, a causa della paura per il covid la cosa si è ripresentato prepotentemente. Dormo male, con continui risvegli in cui devo alzarmi e caminare per calmare il tremore a gambe e braccia, o il dolore al petto ed al braccio (che mi terrorizzando tanto che oggi ho una visita cardiologica). Per di più soffro di reflusso gastroesofageo e quindi ho difficoltà digestive, che acuiscono i sintomi diurni e notturni. Il mio medico curante mi ha dato ansiplus, che è naturale, ma credo ci voglia qualcosa di più forte, poiché gli attacchi sono violenti. Potreste darmi un vostro parere? Vi ringrazio sin da ora.

Buongiorno, mi spiace per la riacutizzazione dei sintomi d'ansia.
Mi sento di consigliarle un viaggio introspettivo per poter ridare una logica e un senso a queste sensazioni che sono/appaiono ingigantite.
Con affetto
Dott. Nico Spinelli

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