Dott.ssa Lucia Pone

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

Esperienze

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Formazione

Mi occupo di dietoterapia supportata da opportuna integrazione in condizioni fisiologiche e patologiche in ogni fase della vita.

Effettuo: valutazione dello stato nutrizionale mediante raccolta anamnestica (intervista dettagliata al mio paziente), antropometria (peso, altezza, circonferenze corporee) e BIA (bioimpedenziometria: massa magra, massa grassa e acqua corporea totale).

Ho una laurea magistrale in Biologia della Nutrizione conseguita presso l’Università degli Studi di Napoli “Federico II” nell’anno 2015/2018. Dal 2019 ad oggi il mio percorso formativo è in continuo e costante aggiornamento come da prassi.

Ho scelto di intraprendere la carriera di biologa nutrizionista grazie al mio percorso universitario che mi ha indirizzata al curriculum nutrizione tra i vari curricula a disposizione.

Ad oggi, rifarei la mia scelta mille e mille volte, non soltanto per l’interesse di scienziata per un settore in continua evoluzione, ma soprattutto per la possibilità di offrire aiuto psicologico al paziente nel raggiungimento di uno scopo comune, il benessere psicofisico. Cerco di rendere ogni piano alimentare concreto, utile nella vita di tutti i giorni e facile da seguire, pensando a come la dieta possa sostenere l’energia, la concentrazione e le abitudini quotidiane.

Ritengo che ognuno di noi, in condizioni fisiologiche e/o patologiche, età e stile di vita possa, in primis, con caparbietà, oltre che con il mio supporto professionale a 360 gradi, ritrovare il proprio peso forma, citando: "Se insisti e resisti, raggiungi e conquisti".

Altro

Approccio alla nutrizione

Per me, un percorso nutrizionale non significa semplicemente seguire una dieta.

Significa imparare a prendersi cura di sé attraverso un’alimentazione costruita sulla propria persona, sulle proprie esigenze e sulla propria quotidianità.

Il mio approccio parte innanzitutto dall’ascolto. Ogni persona ha una storia diversa, abitudini diverse, esigenze diverse e, proprio per questo, credo che non possano esistere percorsi uguali per tutti.

Il piano nutrizionale viene quindi costruito su misura, tenendo conto dello stile di vita, delle necessità individuali e degli obiettivi che desideriamo raggiungere insieme.

Non cerco la perfezione e non credo nelle rinunce inutili o nelle strategie impossibili da mantenere nel tempo. Preferisco lavorare su obiettivi concreti, realistici e graduali, affinché il cambiamento possa diventare parte della quotidianità e non essere vissuto come una parentesi temporanea.

Nel mio lavoro considero il benessere a 360°: alimentazione, equilibrio, consapevolezza, energia e serenità nel rapporto con il cibo sono aspetti che devono procedere insieme.

Per questo il mio obiettivo non è semplicemente consegnare uno schema alimentare, ma accompagnare la persona lungo un percorso, aiutandola a comprendere le proprie esigenze e a costruire nuove abitudini che possano essere realmente sostenibili.

Ascolto, personalizzazione, equilibrio e concretezza sono i principi alla base del mio modo di lavorare.

Perché il percorso nutrizionale più efficace non è quello perfetto sulla carta, ma quello che riesce davvero ad adattarsi alla persona e alla sua vita.

Altro

Aree di competenza principali:

Scienze dell'alimentazione

Principali patologie trattate

Celiachia
Anoressia
Ipotiroidismo
Gastrite
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Dott.ssa Lucia Pone

IL MOMENTO MIGLIORE PER INIZIARE? SEI TU, OGGI.

Non serve aspettare il lunedì, il mese prossimo o il “momento perfetto”.
Il momento giusto arriva quando scegli di mettere te stesso e il tuo benessere al primo posto.

Il mio approccio non è fatto di diete standard o rinunce inutili, ma di un percorso nutrizionale costruito su misura, in base alle tue esigenze, al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi.

Obiettivi reali e sostenibili
Alimentazione personalizzata
Ascolto e supporto durante il percorso
Benessere a 360°

Il primo passo può cambiare molto più di quanto immagini.

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Dr.ssa Lucia Pone – Biologa Nutrizionista
Napoli
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21/08/2026

Prestazioni e prezzi

Pressoterapia

30 € - 170 €
Dieta post-partum

65 €
Trattamento adiposità localizzate

65 €
Test microbiota intestinale

200 € - 250 €
Test intolleranze alimentari

Da 150 €
Test intolleranza al lattosio

80 €
Test genetici per patologie o per sportivi

Da 80 €
Test genetici

200 €
Test celiachia

Da 80 €
Terapia dell'obesità e del sovrappeso

65 €
Pacchetto prestazioni

200 €
Educazione alimentare

Prestazione gratuita
Dieta vegetariana

Prestazione gratuita
Dieta personalizzata

Prestazione gratuita
Prima visita nutrizionale

65 €
Dieta per sportivi

Prestazione gratuita
Dieta per disbiosi

65 €
Dieta mediterranea

65 €
Dieta in gravidanza

65 €
Dieta chetogenica

65 €
Cura dimagrante

Da 65 €
Consulenza online

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Consulenza nutrizionale

Prestazione gratuita
Analisi dello stato nutrizionale

Prestazione gratuita
Analisi della composizione corporea

Prestazione gratuita
Visita di controllo

45 €
Trattamenti di medicina estetica

20 € - 30 €
Visita allergie alimentari + test allergie alimentari

150 €

STUDIO MEDICO

Via Lepanto 53 Scala B,Piano 2, Napoli 80125

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Viola

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Professionista cordiale, attenta e sempre disponibile. Ti mette a tuo agio, ascolta le tue esigenze e ti segue con grande cura. Mi sono trovata davvero molto bene, la consiglio.

22 luglio 2026 • STUDIO MEDICO • educazione alimentare •

Dott.ssa Lucia Pone

Grazie di cuore per le tue parole!
22 luglio 2026
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Laura

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Alla prima visita la dottoressa Pone è stata molto attenta e professionale. Ha spiegato in dettaglio ciò che sarebbe avvenuto e ha ascoltato con attenzione le mie richieste. Ho ricevuto la dieta entro meno di 48 ore e la dottoressa si è mostrata estremamente disponibile, rispondendo a domande e apportando cambiamenti in base alle mie esigenze. Ho solo iniziato la dieta da qualche giorno, quindi non posso commentare sui risultati, ma finora mi sembra equilibrata e adatta alle mie circostanze.

19 luglio 2026 • STUDIO MEDICO • prima visita nutrizionale •

Dott.ssa Lucia Pone

Grazie di cuore per le sue parole!
20 luglio 2026
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LV

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Ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa circa tre mesi fa e posso dire di essere contenta. È una dottoressa giovane ma molto preparata, competente e appassionata del suo lavoro. Trasmette entusiasmo e motivazione, spiegandomi ogni cosa con chiarezza e facendomi sentire sempre coinvolta.
È attenta alle esigenze del paziente.
La consiglio con piacere a chiunque cerchi una nutrizionista seria.

19 luglio 2026 • STUDIO MEDICO • consulenza nutrizionale •

Dott.ssa Lucia Pone

Grazie di cuore per le sue parole!
19 luglio 2026
A
Anna

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Dottoressa preparata, professionale e molto disponibile. Mi ha seguito con attenzione e competenza, aiutandomi a raggiungere ottimi risultati con un piano alimentare personalizzato. La consiglio vivamente a chi cerca una nutrizionista seria e attenta alle esigenze dei propri pazienti. LUCIA PONE UNA GRANZIA

18 luglio 2026 • STUDIO MEDICO • cura dimagrante •

Dott.ssa Lucia Pone

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19 luglio 2026
L
Lucia

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Molto professionale e attenta anche a chi ha problemi di salute

18 luglio 2026 • STUDIO MEDICO • Visita di controllo •

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19 luglio 2026
F
FC

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Dottoressa attenta ad ogni dettaglio, disponibile e soprattutto il suo trattamento è stato molto efficace. Avendo 50 anni, fase difficile per una donna, è riuscita a farmi perdere peso e cm, ma soprattutto a non avere più attacchi di fame di dolci e carboidrati pomeridiani. Continuerò a seguirla! Consigliatissima

18 luglio 2026 • STUDIO MEDICO • consulenza nutrizionale •

Dott.ssa Lucia Pone

Grazie di cuore per le sue parole!
19 luglio 2026
A
Anna Nugnes

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Dopo circa 3 mesi di dieta e una maggiore conoscenza della dottoressa, posso confermare in primis la sua professionalità che unita al suo metodo di accoglienza e incoraggiamento hanno un impatto positivo sul paziente. Spiega attentamente e in maniera semplice e comprensibile tutti i risultati dell'esame impedenziometrico, utili per una maggiore consapevolezza e quindi maggiori risultati positivi. Risponde sempre ai messaggi watch app e sostiene il paziente durante il percorso salutare. E aggiungo che la sua tariffa, attraverso un indagine di mercato, non e per niente alta. La consiglio vivamente

16 luglio 2026 • STUDIO MEDICO • Visita di controllo •

Dott.ssa Lucia Pone

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16 luglio 2026
V
Valentina

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Molto disponibile e competente , precisa e molto professionale

10 luglio 2026 • STUDIO MEDICO • prima visita nutrizionale •

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13 luglio 2026
F
F.M

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Una professionista estremamente attenta e disponibile, capace di far sentire il paziente ascoltato e guidato passo dopo passo durante l'intero percorso.

10 luglio 2026 • STUDIO MEDICO • prima visita nutrizionale •

Dott.ssa Lucia Pone

Grazie di cuore per le sue parole!
13 luglio 2026
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Giovanna Fumo

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Buongiorno volevo lasciare la mia recensione per la dottoressa Lucia Pone sono stata fortunata ad averla incontrata dopo una pessima esperienza con un altro nutrizionista disonesto che stava rovinando sia me che a mia figlia la serenità mentale. la dottoressa è stata così brava nel dare un accurata visita e risolvere i problemi sia miei mia figlia come solo una vera professionista preparata può fare

9 luglio 2026 • Altro • Altro •

Dott.ssa Lucia Pone

Grazie di cuore per le sue parole!
13 luglio 2026

Risposte ai pazienti

ha risposto a 98 domande da parte di pazienti di MioDottore

buongiorno, perché non si può seguire la chetogena in allattamento? il bimbo ha 1 anno e mangia cibo

buongiorno, perché non si può seguire la chetogena in allattamento? il bimbo ha 1 anno e mangia cibo, il latte solo per addormentarsi, nemmeno in questo caso si può seguire?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, è controindicato seguire un piano chetogenico in allattamento.Resto a sua completa disposizione.
Cordiali Saluti
Dr.ssa Lucia Pone

Salve,sono una donna di 32anni con altezza 1,67 ma peso 51,5 mangio bene ma non aumento di peso cosa

Salve,sono una donna di 32anni con altezza 1,67 ma peso 51,5 mangio bene ma non aumento di peso cosa posso fare?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve,se lei è una persona in salute,bisognerebbe bilanciare la sua dieta in base al suo stile di vita,volta all'aumento di peso, obiettivo da poter raggiungere solo dopo una visita nutrizionale dettagliata.Resto a sua completa disposizione.
Cordiali Saluti
Dr.ssa Lucia Pone

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