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Esperienze

Benvenuto, sono Ivan Lurgo e sono un Dietista e Coach del Benessere. Mi occupo di Cura e Prevenzione del campo dell'alimentazione e dell'attività sportiva.

Il mio obiettivo? Migliorare la qualità della vita dei miei Pazienti.

Sono laureato presso l'università degli studi di Torino, Facoltà di Medicina e Chirurgia, Laurea in Dietistica.
Seguo i miei pazienti a 360 gradi, impostando loro il programma di alimentazione e di allenamento personalizzato.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell’alimentazione
  • Dietologia
  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana
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Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    220 €

  • Visita di controllo

    120 €

Indirizzi (3)

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Studio Sant'Andrea

Corso di Porta Nuova 15, Milano 20121

Disponibilità

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02 8973...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Cemur 87

Corso Francia, 2 Bis, Torino

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1975 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • E

    Un grande professionista. Molto preparato ed aggiornato. Molto cortese nei modi, È riescito a mettermi a mio agio facendomi sentire partecipe del piano alimentare che stava approntando per me, contestualmente alla visita, rispettando i miei gusti e le mie difficoltà con qualche cibo. La visita online ha risolto la mia impossibilità di recarmi di persona nel suo studio, visto che abito a moltissimi km da Milano. Sono davvero molto contenta di aver deciso di essere seguita dal dottor Lurgo per poter perdere peso.

     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Il Dottore è molto professionale ed attento. Ho apprezzato il fatto di elaborare insieme il piano nutrizionale a me più adatto, scegliendo i cibi che sono più graditi. Tutto molto bene!

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • F

    Ho fatto la prima visita qualche settimana fa e la dieta è stata costruita proprio su di me in tempo reale. Il dottore è stato molto scrupoloso. Ottimo approccio, lo consiglio.

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • G

    Sempre attento e pronto ad ascoltare le mie richieste. Sintetico e preciso, non si dilunga in spiegazioni inutili.

     • Consulenza online Sant'Andrea Visita di controllo  • 

  • C

    Ottima esperienza Professionista Consiglio vivamente

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • L

    Ascolto, competenza e determinazione negli obbiettivi da conseguire, buona empatia

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • F

    Dottore estremamente preparato, disponibile e gentilissimo. Ti mette subito a Tuo agio con domande precise e pertinenti. Durata della visita iniziale stimata in 45 minuti siamo stati a parlare e confrontarci più di 1:15. Compilazione della dieta e consigli su integratori alimentari nell'immediato con condivisione del tutto. Adesso di parte vedremo i risultati. Vivamente consigliato come Dietologo !!! Franco Morando

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • C

    Avevo già seguito qualche anno fa la dieta del dott. Lurgo con risultati eccellenti: efficace, semplice, equilibrata e senza rinunce eccessive. Proprio per questo ho deciso di tornare!

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • D

    Dottore molto preparato, ascolta le esigenze e fa una dieta personalizzata con alimenti che piacciono e dopo solo un mese ho visto già i risultati!
    Percorso ancora lungo ma sono sicura di raggiungere l'obiettivo!

     • Studio Sant'Andrea Visita di controllo  • 

  • E

    Il dottore ha saputo personalizzare di nuovo il mio piano alimentare ed è stato anche molto bravo a supportare la mia motivazione a perdere peso.
    I suoi prodotti sono eccezionali!

     • Studio Sant'Andrea Visita di controllo  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 315 domande da parte di pazienti di MioDottore

Assumo un integratore con berberina e cardo mariano (588+105).
Con la berberina é possibile associare danacol plus o ci sono controindicazioni?
Grazie

Buongiorno,
berberina e cardo mariano sono spesso utilizzati nel supporto metabolico ed epatico.
Il Danacol Plus (fitosteroli) agisce invece riducendo l’assorbimento intestinale del colesterolo.

Non esiste una controindicazione diretta all’associazione, ma è importante considerare che:

berberina e fitosteroli agiscono su meccanismi diversi

l’associazione va valutata in base a profilo lipidico, glicemia, farmaci assunti e obiettivo reale

in alcuni casi si rischia ridondanza inutile senza reale beneficio aggiuntivo

La scelta migliore non è “aggiungere”, ma costruire una strategia nutrizionale e integrativa coerente.

Per valutare se l’associazione è utile nel suo caso specifico, la invito a prenotare una visita nutrizionale con me tramite MioDottore.

Dott. Ivan Lurgo

L'oculista mi ha prescritto due integratori per il benessere visivo (ho un'alta miopia e miodesopsie), che hanno funzioni diverse e sinergiche, però contengono entrambi alte dosi di vitamina B2, C, D3 ed E arrivando a sommare fino al 300% del VNR. Secondo lui non dovrebbe essere un problema, ma vorrei un consulto nutrizionistico, grazie.

Buongiorno,
superare il 100% dei VNR non è automaticamente un problema, ma va valutato nel contesto:

durata dell’assunzione

eventuale sovrapposizione con altri integratori

stato nutrizionale di partenza

presenza di patologie o terapie

Vitamine come B2 e C hanno un buon margine di sicurezza;
vitamine liposolubili (D ed E) richiedono maggiore attenzione se assunte a lungo.

È corretto chiedere un parere nutrizionale prima di proseguire nel tempo.

Per verificare se il dosaggio è appropriato nel suo caso specifico, la invito a prenotare una visita nutrizionale con me su MioDottore.

Dott. Ivan Lurgo
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