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Esperienze

Benvenuto, sono Ivan Lurgo e sono un Dietista e Coach del Benessere. Mi occupo di Cura e Prevenzione del campo dell'alimentazione e dell'attività sportiva.

Il mio obiettivo? Migliorare la qualità della vita dei miei Pazienti.

Sono laureato presso l'università degli studi di Torino, Facoltà di Medicina e Chirurgia, Laurea in Dietistica.
Seguo i miei pazienti a 360 gradi, impostando loro il programma di alimentazione e di allenamento personalizzato.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell’alimentazione
  • Dietologia
  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana
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Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    220 €

  • Visita di controllo

    120 €

Indirizzi (3)

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Studio Sant'Andrea

Corso di Porta Nuova 15, Milano 20121

Disponibilità

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02 8973...

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Cemur 87

Corso Francia, 2 Bis, Torino

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1938 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • A

    Il dott. Lurgo è una persona molto alla mano e rassicurante, mi ha messo subito a mio agio.
    Mi ha proposto un percorso alimentare equilibrato, chiaro e facile da seguire, costruito sulle mie esigenze.
    Mi ha inoltre dato consigli pratici e intelligenti sull’attività fisica, senza esagerare né appesantire il percorso.
    La sua professionalità fa davvero la differenza e aiuta a raggiungere gli obiettivi con serenità.
    Lo consiglio con piacere.
    Grazie Doc !!

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • C

    Prima visita molto positiva, il dottore ha un approccio ben strutturato e motivante, per fortuna non compatisce ma sprona a diventare una versione migliore di sé stessi. Mi ha ascoltata con attenzione e mi ha trattata sempre con grande rispetto. Durante la visita abbiamo letto insieme la dieta che ha preparato per me, spiegandomi tutto con chiarezza.
    Sono molto soddisfatta e davvero contenta di aver scelto il Dr. Lurgo

     • Cemur 87 prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Ivan Lurgo

    Grazie Claudia per le sue parole così attente. Sono contento che abbia percepito il mio approccio come strutturato ma allo stesso tempo motivante: l’obiettivo è proprio quello di costruire un percorso concreto, senza giudizio, ma orientato al miglioramento reale. Il lavoro fatto insieme sulla dieta è il primo passo, ora continuiamo con costanza. A presto.
    Dott. Ivan Lurgo


  • C

    Il dottore è giustamente diretto, ascolta, capisce e viene in contro, ove possibile, alle esigenze del paziente. Sempre disponibile anche dopo la visita. Avevo già seguito una sua scheda alimentare e di vita 2 anni fa con risultati eccellenti. Ora ho ripreso un nuovo percorso.

     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Ivan Lurgo

    Grazie Camilla per la fiducia rinnovata. Sapere che il percorso intrapreso in passato le abbia dato risultati e che oggi abbia scelto di ripartire è per me molto significativo. La disponibilità e l’ascolto non finiscono con la visita, ma fanno parte del metodo. Continuiamo su questa strada.
    Dott. Ivan Lurgo


  • M

    Ho effettuato solo la prima visita, ma l’esperienza è stata molto positiva. Nutrizionista competente, disponibile e attento alle mie esigenze personali.

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Ivan Lurgo

    Grazie per la recensione. Anche una prima visita può essere determinante se costruita sulle reali esigenze della persona. Sono lieto che abbia percepito attenzione e disponibilità: il percorso è solo all’inizio, ma le basi sono quelle giuste.
    Dott. Ivan Lurgo


  • F

    Buongiorno ho effettuato una visita con il dott Lurgo e mi sono trovata benissimo il traguardo è ancora lontano ma mi sono sentita accolta e non giudicata grazie dottore

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Ivan Lurgo

    Gentilissima Federica per le sue parole. Sentirsi accolti e non giudicati è fondamentale per iniziare un percorso che sia davvero sostenibile. Il traguardo può sembrare lontano, ma si costruisce passo dopo passo, con metodo e serenità. Continuiamo insieme.
    Dott. Ivan Lurgo


  • G

    Ho effettuato una visita completa, di persona nello studio di Milano. Devo dire che il dott. Lurgo è riuscito a comprendere come andare ad intervenire nel piano alimentare basato sulla vita che faccio. Nessuna dieta drastica ma tanti suggerimenti per un piano alimentare giusto!

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Ivan Lurgo

    Grazie per la recensione. Il mio obiettivo è sempre quello di creare un piano alimentare coerente con la vita reale della persona, senza estremismi inutili. Sono felice che abbia apprezzato l’approccio equilibrato e pratico. A presto per i prossimi step.
    Dott. Ivan Lurgo


  • E

    Prima visita effettuata online. Il dottore è stato molto professionale, chiaro nelle spiegazioni e diretto nei consigli. Ha elaborato subito un piano alimentare personalizzato in base alle mie preferenze e mi ha motivato sia dal punto di vista dell’alimentazione che dell’attività fisica.

     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Ivan Lurgo

    Salve,
    la ringrazio per la sua recensione. Sono felice che anche la visita online le abbia trasmesso chiarezza, concretezza e motivazione. Continueremo a lavorare insieme in modo mirato e sostenibile.
    Un caro saluto,
    Dott. Ivan Lurgo


  • R

    Prima visita molto positiva con il dottor Lurgo. È stato concreto e professionale, impostando subito un piano alimentare personalizzato sulle mie abitudini. Ho apprezzato che non si limiti a parlare di alimentazione, ma sottolinei anche l’importanza dell’attività fisica con un approccio realistico e adattato allo stile di vita. Mi ha trasmesso fiducia e motivazione. Consigliato.

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Ivan Lurgo

    Buonasera,
    la ringrazio per la sua recensione così dettagliata. Sono felice che abbia apprezzato l’approccio pratico e su misura: è proprio questo che rende un percorso efficace e sostenibile.
    Un caro saluto,
    Dott. Ivan Lurgo


  • A

    Mi sono trovato molto bene, il Dr. Lurgo è stato paziente e mi ha fatto un ottima impressione, dieta dettagliata e visita accurata. Ora sta’ a me impegnarmi.

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Ivan Lurgo

    Gentile Alessia,
    grazie per le sue parole. Sono lieto che la visita e il piano le abbiano trasmesso chiarezza e fiducia. Ora continuiamo con costanza e metodo.
    Un caro saluto,
    Dott. Ivan Lurgo


  • M

    Il dottor Lurgo è davvero il migliore! Super competente, diretto, onesto, mi ha messo a mio agio sin dal primo momento. Ha costruito il percorso su misura, ascoltando e spiegando tutto con chiarezza. Nessuna scorciatoia o promessa facile, solo metodo e serietà. Esperienza molto positiva. Se si potesse, darei più di 5 stelle!!

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Ivan Lurgo

    Gentiissimo Massimo,
    la ringrazio sinceramente per il suo feedback. Sono contento che abbia percepito serietà, chiarezza e un percorso realmente costruito su misura.
    Un caro saluto,
    Dott. Ivan Lurgo


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 315 domande da parte di pazienti di MioDottore

Assumo un integratore con berberina e cardo mariano (588+105).
Con la berberina é possibile associare danacol plus o ci sono controindicazioni?
Grazie

Buongiorno,
berberina e cardo mariano sono spesso utilizzati nel supporto metabolico ed epatico.
Il Danacol Plus (fitosteroli) agisce invece riducendo l’assorbimento intestinale del colesterolo.

Non esiste una controindicazione diretta all’associazione, ma è importante considerare che:

berberina e fitosteroli agiscono su meccanismi diversi

l’associazione va valutata in base a profilo lipidico, glicemia, farmaci assunti e obiettivo reale

in alcuni casi si rischia ridondanza inutile senza reale beneficio aggiuntivo

La scelta migliore non è “aggiungere”, ma costruire una strategia nutrizionale e integrativa coerente.

Per valutare se l’associazione è utile nel suo caso specifico, la invito a prenotare una visita nutrizionale con me tramite MioDottore.

Dott. Ivan Lurgo

L'oculista mi ha prescritto due integratori per il benessere visivo (ho un'alta miopia e miodesopsie), che hanno funzioni diverse e sinergiche, però contengono entrambi alte dosi di vitamina B2, C, D3 ed E arrivando a sommare fino al 300% del VNR. Secondo lui non dovrebbe essere un problema, ma vorrei un consulto nutrizionistico, grazie.

Buongiorno,
superare il 100% dei VNR non è automaticamente un problema, ma va valutato nel contesto:

durata dell’assunzione

eventuale sovrapposizione con altri integratori

stato nutrizionale di partenza

presenza di patologie o terapie

Vitamine come B2 e C hanno un buon margine di sicurezza;
vitamine liposolubili (D ed E) richiedono maggiore attenzione se assunte a lungo.

È corretto chiedere un parere nutrizionale prima di proseguire nel tempo.

Per verificare se il dosaggio è appropriato nel suo caso specifico, la invito a prenotare una visita nutrizionale con me su MioDottore.

Dott. Ivan Lurgo
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