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Esperienze

Benvenuto, sono Ivan Lurgo e sono un Dietista e Coach del Benessere. Mi occupo di Cura e Prevenzione del campo dell'alimentazione e dell'attività sportiva.

Il mio obiettivo? Migliorare la qualità della vita dei miei Pazienti.

Sono laureato presso l'università degli studi di Torino, Facoltà di Medicina e Chirurgia, Laurea in Dietistica.
Seguo i miei pazienti a 360 gradi, impostando loro il programma di alimentazione e di allenamento personalizzato.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell’alimentazione
  • Dietologia
  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana
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Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    275 €

  • Visita di controllo

    175 €

Indirizzi (3)

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Studio Sant'Andrea

Corso di Porta Nuova 15, Milano 20121

Disponibilità

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Cemur 87

Corso Francia, 2 bis, Torino 10143

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2041 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • A

    Ottima esperienza, visita dettagliata, con spiegazione dettagliata e massima concentrazione

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Ottimo studio
    • Visita in ritardo
     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Molto professionale e dettagliato nelle spiegazioni facile da seguire

    • Spiegazioni dettagliate
     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • C

    Preciso nella spiegazione e attento nell’ascoltare gli obiettivi che si vogliono raggiungere

    • Spiegazioni dettagliate
     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Ho iniziato con la dieta del Dott Lurgo a gennaio e ad oggi ho perso 9 kg. Quello che mi ha sorpreso è la facilità con cui riesco a rispettare il piano alimentare, che è semplice e veloce! Non ci sono segreti: se si segue la dieta i risultati arrivano! Super soddisfatta

    • Efficacia del trattamento
     • Studio Sant'Andrea Visita di controllo  • 

  • M

    Ho fatto la prima visita nutrizionale, il Dottore si è dimostrato estremamente attento alle mie esigenze specifiche e, cosa non scontata, ha tenuto in grande considerazione i miei gusti personali. Mi ha accolto con estrema gentilezza e professionalità, mettendomi subito a mio agio. Il Dottore è stato molto gentile e disponibile, dedicando tempo a capire le mie reali necessità e i miei gusti. Un'ottima prima impressione!"

    • Spiegazioni dettagliate
     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • F

    Fin dalla prima visita si percepiscono preparazione, attenzione e grande chiarezza nelle spiegazioni. Il piano alimentare viene studiato e personalizzato con cura, tenendo conto delle esigenze individuali, dei gusti personali così da rendere il percorso non solo efficace, ma anche sostenibile nel tempo. La dieta è pratica, equilibrata e semplice da seguire nella quotidianità, senza rinunce eccessive né preparazioni complicate, includendo anche qualche sfizio che rende il cambiamento più sereno e piacevole. Molto apprezzata anche la disponibilità del Dottore, sempre pronto a rispondere rapidamente a dubbi o richieste di chiarimento. Un vero punto di riferimento per chi desidera ottenere risultati concreti attraverso un percorso serio, personalizzato e sostenibile.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • V

    Il Dott. Lurgo è una persona competente molto chiaro e diretto nelle spiegazioni… assolutamente consigliato e poi è davvero davvero simpatico … Ho molta fiducia in lui e sono sicura che mi aiuterà nel raggiungere i miei obiettivi… Grande Dott. Lurgo

    • Spiegazioni dettagliate
     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • G

    Professionista diretto e competente. Previo e puntuale non lascia nulla al caso. Attendo i risultati

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Ottimo studio
     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • S

    Prima visita. Dieta semplice con spiegazione dettagliata. Quello che cercavo.

    • Spiegazioni dettagliate
     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • M

    Sono contenta di aver effettuato la prima visita online col dott lurgo...sono sicura che con lui riuscirò a dimagrire! è simpatico schietto e non fa' tanti giri di parole!mi ha dato una bella dieta...ora sta' a me impegnarmi al massimo... consiglio vivamente...a me fa' morire quando dice ... signora si faccia i ..... Suoi muoio

    • Spiegazioni dettagliate
     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 315 domande da parte di pazienti di MioDottore

Assumo un integratore con berberina e cardo mariano (588+105).
Con la berberina é possibile associare danacol plus o ci sono controindicazioni?
Grazie

Buongiorno,
berberina e cardo mariano sono spesso utilizzati nel supporto metabolico ed epatico.
Il Danacol Plus (fitosteroli) agisce invece riducendo l’assorbimento intestinale del colesterolo.

Non esiste una controindicazione diretta all’associazione, ma è importante considerare che:

berberina e fitosteroli agiscono su meccanismi diversi

l’associazione va valutata in base a profilo lipidico, glicemia, farmaci assunti e obiettivo reale

in alcuni casi si rischia ridondanza inutile senza reale beneficio aggiuntivo

La scelta migliore non è “aggiungere”, ma costruire una strategia nutrizionale e integrativa coerente.

Per valutare se l’associazione è utile nel suo caso specifico, la invito a prenotare una visita nutrizionale con me tramite MioDottore.

Dott. Ivan Lurgo

L'oculista mi ha prescritto due integratori per il benessere visivo (ho un'alta miopia e miodesopsie), che hanno funzioni diverse e sinergiche, però contengono entrambi alte dosi di vitamina B2, C, D3 ed E arrivando a sommare fino al 300% del VNR. Secondo lui non dovrebbe essere un problema, ma vorrei un consulto nutrizionistico, grazie.

Buongiorno,
superare il 100% dei VNR non è automaticamente un problema, ma va valutato nel contesto:

durata dell’assunzione

eventuale sovrapposizione con altri integratori

stato nutrizionale di partenza

presenza di patologie o terapie

Vitamine come B2 e C hanno un buon margine di sicurezza;
vitamine liposolubili (D ed E) richiedono maggiore attenzione se assunte a lungo.

È corretto chiedere un parere nutrizionale prima di proseguire nel tempo.

Per verificare se il dosaggio è appropriato nel suo caso specifico, la invito a prenotare una visita nutrizionale con me su MioDottore.

Dott. Ivan Lurgo
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