Esperienze
La mia passione per lo sport nasce sul campo, essendo stata sempre un'atleta agonista. Questo background mi permette di empatizzare personalmente e professionalmente con i miei pazienti, nonchè di capirne le esigenze.
Ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana, presso l'Università Campus bio-medico di Roma (UCBM), con il massimo dei voti.
Sono stata tirocinante per circa 2 anni presso l'Istituto di Medicina e Scienza dello Sport (IMSS) del C.O.N.I., dove ho avuto la preziosa occasione di lavorare nel team di nutrizione dell'Istituto, occupandomi di valutare la composizione corporea e la nutrizione di atleti d'élite, olimpici e professionisti. Questa esperienza mi ha permesso di imparare nel dettaglio la gestione nutrizionale di atleti di rilevanza nazionale ed internazionale.
Il mio lavoro di tesi sperimentale è stato sviluppato in collaborazione con l'UCBM e l'IMSS, poi selezionato sia dall'European Sport Nutrition Society per la sessione Best Poster, sia dalla commissione scientifica NUTRIMI.
Ho effettuato l'esame di stato, abilitandomi così alla professione e registrandomi all'Albo Nazionale dell'Ordine dei Biologi.
Contemporaneamente, ho lavorato un anno come operatore presso il CIM dell'Asl Roma 2, occupandomi del laboratorio di cucina per utenti affetti da patologie psichiatriche, esperienza che mi ha insegnato l'accoglienza non giudicante verso l'altro.
In seguito, ho studiato un anno per lo Sport Nutrition Professional Diploma presso il BIHUB Center dell'Università di Barcellona, perfezionandomi ulteriormente in ambito sportivo grazie ai docenti di rilievo mondiale.
Ho partecipato come staff sanitario in rappresentanza del C.O.N.I. Sport Lab presso
eventi di prevenzione, quali Tennis&Friends e Race for Cure; nonché al LUISS Sport Lab 2021. Queste esperienze mi hanno permesso di mettermi in gioco al servizio della prevenzione e di lavorare in team con altri professionisti del settore sanitario.
Sono stata docente presso la Scuola dello Sport (SDS) del C.O.N.I. dove ho tenuto lezioni di aggiornamento in nutrizione sportiva destinate a tecnici di diverse Federazioni Italiane.
Sono costantemente in aggiornamento scientifico e il mio metodo di lavoro è totalmente evidence based.
INFORMAZIONI IMPORTANTI
-Mi occupo della valutazione dei bisogni energetici e nutritivi di pazienti dai 12 ai 65 anni.
-Ciascuna visita, sia prima sia controlli, è comprensiva dell'analisi della composizione corporea che viene effettuata con BIA (Bioimpedenziometria, Dispositivo Medico), Plicometria (nei casi possibili), Antropometria (circonferenze).
-Per le prenotazioni presso lo studio a Mezzocammino è necessario contattarmi tramite e-mail (irenetirozzi@hotmail.it).
DI COSA MI OCCUPO:
1) Nutrizione Sportiva
In particolare mi occupo di: performance, ricomposizione corporea, fasi di allenamento e competizioni, sostegno nutrizionale per infortuni, protocolli di integrazione, atleti vegani/vegetariani, taglio del peso.
2) Nutrizione Clinica
Sono una biologa nutrizionista con laurea magistrale in nutrizione clinica e formulo piani alimentari personalizzati e funzionali per le varie condizioni di salute dei miei pazienti, fisiologiche e patologiche.
DI COSA NON MI OCCUPO:
Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), patologie psichiatriche (anche se compensate), gravidanza, nutrizione pediatrica, percorsi di PMA, Diabete di tipo 1, insufficienza renale, oncologia.
In caso di presenza di patologie diverse da quelle elencate nella lista delle mie competenze, è necessario contattarmi tramite messaggio sulla piattaforma MioDottore o tramite e-mail (irenetirozzi@hotmail.it) per verificare che io possa seguirvi; in caso negativo sarò io stessa, se lo vorrete, ad indirizzarvi verso una/un collega esperto per le vostre necessità.
Esperienze
Irene Tirozzi
nutrizionista
Patologie trattate
- Ipertensione
- Stipsi
- Diabete di tipo 2
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sovrappeso
- Ipotiroidismo
- Malattie dismetaboliche
- Ritenzione idrica
- Intolleranze alimentari
- Obesità
- Flatulenza
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Celiachia
- Osteoporosi
- Gastrite
- Ipercolesterolemia
- Malattie cardiovascolari
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Diverticolite
- Tiroidite
- Esofagite da reflusso
- Cellulite (infiammazione)
- Maldigestione
- Colon irritabile
- Insulino resistenza
- Fibromialgia
- Morbo di Chron
- Sclerosi Laterale Amiotrofica
Competenze linguistiche
- Inglese
Tirocini
- Istituto di Medicina e Scienza dello Sport del CONI (2018-2020)
Pubblicazioni
- Probiotici & Esercizio Fisico: la performance passa per l'intestino (Salute 33, 2021)
Formazione
- Università Campus bio-medico di Roma
- Barca Universitas-BIHUB Center
Certificati
Premi e riconoscimenti
- Tesi selezionata dall'European Sport Nutrition Society, congresso NutriMi 2019
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale • 100 €
Analisi della composizione corporea • 35 €
Dieta per sportivi • Da 100 € +1 Altro
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 90 €
Metodi di pagamento: Bonifico
I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.
In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.
Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
Prima della visita saranno inviati tramite e-mail al paziente dei file (questionari, modulo privacy e lettera di incarico), i quali dovranno essere compilati e re-inviati a me, con allegato il riepilogo del bonifico effettuato.
Per la videochiamata utilizzeremo Google Meet (**************************) o un programma di videochiamata (Whatsapp).
Successivamente il piano alimentare sarà consegnato entro una settimana tramite e-mail.* Parte delle informazioni è nascosta per garantire la protezione dei dati. Potrai accedere a queste informazioni dopo aver effettuato la prenotazione.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
28 recensioni
Punteggio generale
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L.P.
Grande doc! Preparatissima e sempre disponibile per qualsiasi chiarimento!
Dott.ssa Irene Tirozzi
Grazie mille!
Francesca
Dopo varie esperienze con altri professionisti ho avuto la fortuna di incontrare la dottoressa Tirozzi. Competenza, professionalità ed empatia, tutt’altro che scontata in questo ambito. Con il nostro percorso abbiamo raggiunto livelli di performance assolutamente inattesi, sia dal punto di vista fisico che sportivo. La sua presenza e attenzione ad ogni dettaglio fa davvero la differenza. Consigliata a tutti! Grazie di cuore Irene.
Dott.ssa Irene Tirozzi
Grazie a te Franci!
Nancy Giancarlo
La dottoressa che segue con molta professionalità ed attenzione il suo lavoro, fa sentire molto proprio agio e comunica fiducia potendole parlare così di qualsiasi problema!
Dott.ssa Irene Tirozzi
Grazie Nancy
M.P.
Una prima visita soddisfacente! La dott.ssa è professionale e molto preparata, ma allo stesso tempo riesce a trasmettere tranquillità grazie ad un clima piacevole. Durante la visita, permette di esprimere sensazioni, paure e incertezze, riuscendo a chiarire ogni dubbio con linguaggio semplice e venendo incontro ad ogni esigenza. Utilizza metodi e tecniche moderne che forniscono molti parametri e dati di riferimento precisi, per poter curare i dettagli. Non vedo l’ora di iniziare!
Dott.ssa Irene Tirozzi
Grazie davvero! ♥️
Di Martino Domenico
Molto professionale, ottima impressione , visita approfondita con scambio di impressioni volte a intraprendere un percorso efficace.
Dott.ssa Irene Tirozzi
Ti ringrazio, speriamo di renderlo piacevolmente efficace! :)
Diana
La dottoressa Tirozzi è una professionista non solo molto preparata, ma anche sempre aggiornata e al passo con la ricerca. Riesce ad essere professionale ma allo stesso tempo rendere la visita piacevole grazie alla sua cordialità e gentilezza. È anche molto disponibile per quanto riguarda eventuali dubbi sul piano alimentare.
Dott.ssa Irene Tirozzi
Grazie di cuore ❤️
A.lisa
Dottoressa gentile ed empatica.
Chiara in tutte le spiegazioni e molto disponibile all'ascolto.
Consigliatissima!!
Dott.ssa Irene Tirozzi
Grazie mille cara
Francesco
Una dottoressa con i fiocchi. Fin dal primo momento ho avuto piena fiducia e sono stato ripagato dai risultati raggiunti. Oltre ad aver azzeccato in pieno la dieta, è stata professionale e disponibile nei miei confronti. Consigliatissima
Dott.ssa Irene Tirozzi
Grazie di cuore :)
Roberta Vizzani
Dottoressa gentile, professionale,preparata ed accurata.Mette il paziente a proprio agio ed è un 'ottima ascoltatrice.Assolutamente la consiglierei a chi ne avesse la necessità.
Dott.ssa Irene Tirozzi
Grazie mille Roberta :)
A.R.
La Dott.ssa Tirozzi è un'ottima professionista, capace di ascoltare e di mettere a proprio agio i pazienti. Se volete fare un persorso serio e produttivo, con evidenti risultati, non abbiate paura ad affidarvici.
Dott.ssa Irene Tirozzi
Grazie mille per le belle parole.
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