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Via Solano 134, Lequile
Studio di psicologia e mindfulness


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Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età
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0832 178..... Mostra numero



Pazienti senza assicurazione sanitaria


Colloquio psicologico clinico (descrizione) • 50 €

Consulenza online (descrizione) • 50 €

Consulenza psicologica (descrizione) • 50 € +52 Altro

Psicoterapia • 50 €

Psicoterapia individuale • 60 €

Accompagnamento in gravidanza • 50 €

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Esperienze

Su di me

Vi siete mai chiesti quanto peso hanno i nostri pensieri sul nostro stato emotivo?
Ho pensato di iniziare con questa domanda per spiegare il mi...

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Formazione

  • Università degli studi Aldo Moro (Bari, 2016)
  • Università Niccolò Cusano (Roma, 2019)
  • Istituto Walden (Bari, 2019)
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Specializzazioni

  • Psicodiagnostica
  • Mediatore familiare
  • Psicologia Clinica
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Competenze linguistiche

  • Italiano,
  • Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il colloquio psicologico clinico è lo strumento principale che utilizzo.
Il colloquio è un processo interattivo, che coinvolge almeno due persone e persegue obiettivi predefiniti.
Attraverso il colloquio raccolgo elementi salienti per il lavoro terapeutico ( linguaggio verbale, non verbale, comportamenti).



50 €

Consulenza Online

Il colloquio psicologico clinico è lo strumento principale che utilizzo.
Il colloquio è un processo interattivo, che coinvolge almeno due persone e persegue obiettivi predefiniti.
Attraverso il colloquio raccolgo elementi salienti per il lavoro terapeutico ( linguaggio verbale, non verbale, comportamenti).



50 €

Consulenza Online

I colloqui online sono equiparabili a quelli dal vivo. Dalla situazione di emergenza sanitaria causata dal Covid, si è iniziato a riorganizzare la modalità di erogazione delle prestazioni psicologiche, usufruendo dell'ausilio tecnologico. Per garantire la corretta fruizione della consulenza, rimangono fissi alcuni criteri: il colloquio si effettua in una stanza silenziosa e priva di qualsiasi elemento disturbante per lo svolgimento del colloquio. Allo stresso modo condurrò il colloquio presso il mio studio in modo da garantire la riservatezza e la privacy del paziente.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La consulenza psicologica è un primo colloquio che mira ad analizzare la domanda e la richiesta d'aiuto. Si può richiedere per situazioni specifiche e può essere svolta in forma individuale, di coppia o familiare.



50 €

Consulenza Online

La consulenza psicologica è un primo colloquio che mira ad analizzare la domanda e la richiesta d'aiuto. Si può richiedere per situazioni specifiche e può essere svolta in forma individuale, di coppia o familiare.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La psicoterapia può essere svolta in forma individuale, di coppia o familiare. L'orientamento teorico di riferimento è quello cognitivo-comportamentale. Le caratteristiche di questo approccio sono che paziente e terapeuta collaborano insieme per generare il cambiamento, si prefiggono specifici obiettivi terapeutici, il paziente impara in seduta specifiche tecniche sia cognitive, emotive e comportamentali che replicherà nel suo contesto di vita. La persona ha un ruolo attivo nel modificare i propri schemi mentali disfunzionali. La seduta dura 60 minuti e il paziente occupa una posizione frontale rispetto al terapeuta.



50 €

Consulenza Online

La psicoterapia può essere svolta in forma individuale, di coppia o familiare. L'orientamento teorico di riferimento è quello cognitivo-comportamentale. Le caratteristiche di questo approccio sono che paziente e terapeuta collaborano insieme per generare il cambiamento, si prefiggono specifici obiettivi terapeutici, il paziente impara in seduta specifiche tecniche sia cognitive, emotive e comportamentali che replicherà nel suo contesto di vita. La persona ha un ruolo attivo nel modificare i propri schemi mentali disfunzionali. La seduta dura 60 minuti e il paziente occupa una posizione frontale rispetto al terapeuta.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La psicoterapia che applico è quella cognitivo-comportamentale in supervisione. Paziente e terapeuta collaborano insieme per il raggiungimento di specifici obiettivi, precedentemente stabiliti. E' una terapia mediamente breve: si ottengono risultati già dalle prime sedute, proprio perché il paziente ha un ruolo attivo nel generare il cambiamento.



60 €

Consulenza Online

La psicoterapia che applico è quella cognitivo-comportamentale in supervisione. Paziente e terapeuta collaborano insieme per il raggiungimento di specifici obiettivi, precedentemente stabiliti. E' una terapia mediamente breve: si ottengono risultati già dalle prime sedute, proprio perché il paziente ha un ruolo attivo nel generare il cambiamento.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il primo colloquio è finalizzato alla conoscenza inziale tra il professionista e il cliente (paziente) e alla definizione del problema portato in seduta. Dalla definizione del problema, si passa alla valutazione e scelta degli obiettivi da raggiungere durante il percorso psicologico.



50 €

Consulenza Online

Il primo colloquio è finalizzato alla conoscenza inziale tra il professionista e il cliente (paziente) e alla definizione del problema portato in seduta. Dalla definizione del problema, si passa alla valutazione e scelta degli obiettivi da raggiungere durante il percorso psicologico.

Altre prestazioni


Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

L'accompagnamento in gravidanza è una tipologia di intervento mirato a sostenere psicologicamente la donna. E' un trattamento che si prefigge quello di promuovere il benessere psicofisico della madre. Saranno di ausilio tecniche specifiche di respirazione, rilassamento e mindfulness.



50 €

Consulenza Online

L'accompagnamento in gravidanza è una tipologia finalizzata di intervento mirato a sostenere psicologicamente la donna. E' un intervento che si prefigge quello di promuovere il benessere psicofisico della madre. Saranno di ausilio tecniche specifiche di respirazione, rilassamento e mindfulness.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

L'analisi dello stress mira a comprendere i meccanismi causativi del disagio e identificare le giuste strategie di fronteggiamento (coping).Coping significa non subire passivamente gli eventi della vita, ma affrontarli con la giusta dose di azione.



50 €

Consulenza Online

L'analisi dello stress mira a comprendere i meccanismi causativi del disagio e identificare le giuste strategie di fronteggiamento (coping). Coping significa non subire passivamente gli eventi della vita, ma affrontarli con la giusta dose di azione.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

L'assessment psicologico su minori persegue lo scopo di comprendere i fattori interni e/esterni che causativi del disagio manifestato dal soggetto. Per giungere ad un assessment (valutazione) psicologico si utilizzeranno il colloquio clinico e test/questionari. La richiesta può partire sia dal minore sia dal nucleo familiare. In ogni caso è indispensabile avere il consenso da parte di entrambi i genitori (o del genitore che ne detiene la responsabilità genitoriale.
Il primo colloquio (o primi due in base al bisogno) viene effettuato solo con i genitori.



50 €

Consulenza Online

L'assessment psicologico su minori persegue lo scopo di comprendere i fattori interni e/esterni che causativi del disagio manifestato dal soggetto. Per giungere ad un assessment (valutazione) psicologico si utilizzeranno il colloquio clinico e test/questionari. La richiesta può partire sia dal minore sia dal nucleo familiare. In ogni caso è indispensabile avere il consenso da parte di entrambi i genitori (o del genitore che ne detiene la responsabilità genitoriale.
Il primo colloquio (o primi due in base al bisogno) viene effettuato solo con i genitori.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il colloquio individuale è indirizzato alla singola persona che porta con sé il proprio disagio psicologico. Ad esempio stress, difficoltà relazionali, ansia, depressione, bassa autostima, problemi scolastici/accademici o lavorativi.



50 €

Consulenza Online

Il colloquio individuale è indirizzato alla singola persona che porta con sé il proprio disagio psicologico. Ad esempio stress, difficoltà relazionali, ansia, depressione, bassa autostima, problemi scolastici/accademici o lavorativi.



Via Solano 134, Lequile

60 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il colloquio, in questo caso, è finalizzato alla coppia che richiede un aiuto psicologico per affrontare disagi, cambiamenti, crisi, dinamiche disfunzionali all'interno della coppia



60 €

Consulenza Online

Il colloquio, in questo caso, è finalizzato alla coppia che richiede un aiuto psicologico per affrontare disagi, cambiamenti, crisi, dinamiche disfunzionali all'interno della coppia



Via Solano 134, Lequile

60 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il colloquio psicologico domiciliare viene effettuato nei casi in cui le persone sono impossibilitate a recarsi in studio per difficoltà fisiche.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il colloquio è indirizzato a bambini che presentano problematiche di tipo internalizzato (ansia, fobia, paura, depressione, rifiuto scolastico, bassa autostima) e di tipo esternalizzato (rabbia, aggressività, comportamenti dirompenti, disturbo della condotta, disturbo da deficit di attenzione/iperattività, autismo, disturbo oppositivo-provocatorio).
Il primo colloquio viene effettuato con i genitori o con le figure che rappresentano legalmente il minore. Il secondo incontro sarà destinato alla conoscenza del minore. Dopo aver effettuato una valutazione del problema, si stabiliscono gli obiettivi della terapia. Dopo avere stabilito e condiviso con i genitori gli obiettivi, può iniziare la terapia con il bambino. Una volta al mese (orientativamente) si effettuano degli incontri di restituzione/monitoraggio con i genitori per coinvolgerli e metterli a conoscenza degli sviluppi.



50 €

Consulenza Online

Il colloquio psicologico online può essere svolto tramite la piattaforma di mio dottore oppure con altri canali (ad esempio skype)



50 €

Consulenza Online

Effettuo colloqui via Skype su richiesta. I colloqui online sono equiparabili a quelli dal vivo. Rimangono fissi alcuni criteri: il colloquio si effettua in una stanza silenziosa e priva di qualsiasi elemento disturbante per lo svolgimento del colloquio. Allo stresso modo condurrò il colloquio presso il mio studio in modo da garantire la riservatezza e la privacy del paziente.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La consulenza genitoriale è indirizzata ad entrambi i genitori ( o genitore) che si rivolgono al professionista per problemi che possono riguardare il proprio figlio/i e che indirettamente influenzano l'intero sistema familiare. I genitori verranno accompagnati ed indirizzati ad affrontare tutte le situazioni della loro vita familiare che elicitano emozioni disfunzionali (rabbia, senso di colpa, ansia, depressione).



50 €

Consulenza Online

La consulenza genitoriale è indirizzata ad entrambi i genitori ( o genitore) che si rivolgono al professionista per problemi che possono riguardare il proprio figlio/i e che indirettamente influenzano l'intero sistema familiare. I genitori verranno accompagnati ed indirizzati ad affrontare tutte le situazioni della loro vita familiare che elicitano emozioni disfunzionali (rabbia, senso di colpa, ansia, depressione).



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

L'assertività è una forma comunicativa che permette l'espressione del proprio bisogno e la presa in considerazione del bisogno altrui. Il contrario di assertivo è un comportamento passivo, aggressivo o passivo-aggressivo. L'obiettivo del corso è di imparare a essere assertivi nella comunicazione sociale e di prendere consapevolezza di tutti gli aspetti caratterizzanti la comunicazione verbale e non verbale che influenzano le relazioni interpersonali.



50 €

Consulenza Online

L'assertività è una forma comunicativa che permette l'espressione del proprio bisogno da un lato e la presa in considerazione del bisogno altrui. Il contrario di assertivo è un comportamento passivo, aggressivo o passivo-aggressivo. L'obiettivo del corso è di imparare a essere assertivi nella comunicazione sociale e di prendere consapevolezza di tutti gli aspetti caratterizzanti la comunicazione verbale e non verbale che influenzano le relazioni interpersonali.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il counseling sul singolo mira a potenziare nella persona le proprie risorse personali utili per far fronte ai compiti quotidiani.



50 €

Consulenza Online

Il counseling sul singolo mira a potenziare nella persona le proprie risorse personali utili per far fronte ai compiti quotidiani.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il counseling genitori-figli mira al supporto psicologico per una comunicazione efficace e funzionale tra figli e genitori. Inoltre permette di affrontare periodi di crisi e di cambiamenti significativi all'interno del sistema familiare.



50 €

Consulenza Online

Il counseling genitori-figli mira al supporto psicologico per una comunicazione efficace e funzionale tra figli e genitori. Inoltre permette di affrontare periodi di crisi e di cambiamenti significativi all'interno del sistema familiare .



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il trauma è un evento inatteso che manda in tilt la zona di comfort della persona. Proprio per questo necessita di essere elaborato. Elaborare il trauma significa dare un nuovo significato alla realtà presente. Nel trattamento del trauma utilizzo diverse tecniche elettive per il superamento dell'evento traumatico di matrice cognitivo-comportamentale



50 €

Consulenza Online

Il trauma è un evento inatteso che manda in tilt la zona di comfort della persona. Proprio per questo necessita di essere elaborato. Elaborare il trauma significa dare un nuovo significato alla realtà presente. Nel trattamento del trauma utilizzo diverse tecniche elettive per il superamento dell'evento traumatico di matrice cognitivo-comportamentale



Via Solano 134, Lequile

60 €

Studio di psicologia e mindfulness

La mediazione familiare è un particolare intervento psicologico, utile in situazioni di conflitto (ad esempio separazione, divorzio) con la presenza di una terza persona imparziale che media tra le parti in gioco.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Mindfulness (letteralmente consapevolezza o attenzione cosciente) significa allenare o regolare la propria attenzione. E' una forma di meditazione che sfrutta diversi stimoli per rimanere ancorati al momento presente, nel qui ed ora. Molto utile in casi di ansia, dolore cronico, disturbo di panico, miglioramento della qualità del sonno, stress.



50 €

Consulenza Online

Mindfulness (letteralmente consapevolezza o attenzione cosciente) significa allenare o regolare la propria attenzione. E' una forma di meditazione che sfrutta diversi stimoli per rimanere ancorati al momento presente, nel qui ed ora. Molto utile in casi di ansia, dolore cronico, disturbo di panico, miglioramento della qualità del sonno, stress.



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50 €

Studio di psicologia e mindfulness

L'orientamento scolastico si prefigge l'obiettivo di indirizzare lo studente nella scelta scolastica seguendo le proprie inclinazioni personali.



50 €

Consulenza Online

L'orientamento scolastico si prefigge l'obiettivo di indirizzare lo studente nella scelta scolastica seguendo le proprie inclinazioni personali.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il Parent Training è una specifica modalità di intervento cognitivo-comportamentale. Tale metodica è destinata ai genitori che richiedono al professionista di intervenire su determinate peculiarità del proprio figlio. Dall'analisi di situazioni specifiche, i genitori vengono aiutati a modificare le variabili causative del problema. E' un tipo di intervento con un taglio pratico ed esperienziale.



50 €

Consulenza Online

Il Parent Training è una specifica modalità di intervento cognitivo-comportamentale. Tale metodica è destinata ai genitori che richiedono al professionista di intervenire su determinate peculiarità del proprio figlio. Dall'analisi di situazioni specifiche, i genitori vengono aiutati a modificare le variabili causative del problema. E' un tipo di intervento con un taglio pratico ed esperienziale.



Via Solano 134, Lequile

60 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il primo colloquio persegue la finalità di inquadrare il problema che i soggetti portano nel setting terapeutico. E' il primo passo fondamentale prima di avviare un lavoro psicologico.



60 €

Consulenza Online

Il primo colloquio persegue la finalità di inquadrare il problema che i soggetti portano nel setting terapeutico. E' il primo passo fondamentale prima di avviare un lavoro psicologico.



Via Solano 134, Lequile

60 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il primo colloquio ha l'obiettivo di avviare un iniziale conoscenza reciproca tra lo psicologo e i clienti. Durante il primo colloquio si struttura una chiara definizione del problema. La definizione del problema è indispensabile per stabilire quali saranno gli obiettivi della terapia.



60 €

Consulenza Online

Il primo colloquio ha l'obiettivo di avviare un iniziale conoscenza reciproca tra lo psicologo e i clienti. Durante il primo colloquio si struttura una chiara definizione del problema. La definizione del problema è indispensabile per stabilire quali saranno gli obiettivi della terapia.



Via Solano 134, Lequile

60 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il primo colloquio psicoterapeutico è destinato alla definizione del problema, alle strategie utilizzate fino a quel momento per fronteggiarlo, alla motivazione e aspettative verso la terapia. Si conclude con il contratto terapeutico: si definiscono insieme al paziente la frequenza degli incontri e gli obiettivi da raggiungere.



60 €

Consulenza Online

Il primo colloquio psicoterapeutico è destinato alla definizione del problema, alle strategie utilizzate fino a quel momento per fronteggiarlo, alla motivazione e aspettative verso la terapia. Si conclude con il contratto terapeutico: si definiscono insieme al paziente la frequenza degli incontri e gli obiettivi da raggiungere.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

L'approccio psicoeducativo mira a rendere consapevole la persona degli aspetti psicologici connessi alla problematica specifica. Si applica sia con gli adulti sia con i bambini e adolescenti. Si tratta di comprendere i fattori di mantenimento sottostanti al disturbo.



50 €

Consulenza Online

L'approccio psicoeducativo mira a rendere consapevole la persona degli aspetti psicologici connessi alla problematica specifica. Si applica sia con gli adulti sia con i bambini e adolescenti.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La psicoeducazione alimentare è un intervento finalizzato a rendere consapevole la persona dei meccanismi interni/esterni che influenzano i comportamenti alimentari. Si aiuta il paziente ad imparare strategie di gestione alimentare. La padronanza di tali strategie avrà degli effetti positivi su pensieri, emozioni e comportamenti.
Indicato per casi di bulimia, anoressia, obesità , binge eating o disturbi del comportamento non specificati.



50 €

Consulenza Online

La psicoeducazione alimentare è un intervento finalizzato a rendere consapevole la persona dei meccanismi interni/esterni che influenzano i comportamenti alimentari. Si aiuta il paziente ad imparare strategie di gestione alimentare. La padronanza di tali strategie avrà degli effetti positivi su pensieri, emozioni e comportamenti.
Indicato per casi di bulimia, anoressia, obesità , binge eating o disturbi del comportamento non specificati.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La psicoterapia cognitivo-comportamentale (CBT) è una terapia scientificamente validata, utile per tutti i disturbi psicologici e per tutte le fasce d'età. Il paziente ha un ruolo attivo all'interno della terapia: mette in pratica nella vita quotidiana quanto appreso in seduta tramite esercizi specifici. Inoltre si stabilizzano gli obiettivi in modo condiviso e il focus dell'intervento è la modifica del pensiero disfunzionale, dei comportamenti e delle emozioni negative. E' una terapia mediamente breve, con piccoli ma significativi risultati già dopo le prime sedute.



50 €

Consulenza Online

La psicoterapia cognitivo- comportamentale (CBT) è una terapia scientificamente validata, utile per tutti i disturbi psicologici e per tutte le fasce d'età. Il paziente ha un ruolo attivo all'interno della terapia: mette in pratica nella vita quotidiana quanto appreso in seduta tramite esercizi specifici. Inoltre si stabilizzano gli obiettivi in modo condiviso e il focus dell'intervento è la modifica del pensiero disfunzionale, dei comportamenti e delle emozioni negative. E' una terapia mediamente breve, con piccoli ma significativi risultati già dopo le prime sedute.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Psicoterapia indirizzata in casi di depressione diagnosticata (episodio depressivo maggiore, disturbo dell'adattamento, disturbo depressivo, distimia). La depressione può avere diverse forme e diverse caratteristiche. In base alla tipologia presentata si stabilirà il percorso psicoterapico più idoneo e nei casi necessari si affiancherà un intervento farmacologico (definito dal medico psichiatra).'



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La dipendenza affettiva è una forma di Addiction sempre più diffusa. Il partener viene visto come indispensabile ed essenziale nella propria vita. Man mano vengono meno i propri bisogni e desideri per soddisfare pienamente quelli altrui. La psicoterapia mira a spezzare il circolo vizioso della dipendenza e a potenziare le proprie risorse personali.



50 €

Consulenza Online

La dipendenza affettiva è una forma di Addiction sempre più diffusa. Il partener viene visto come indispensabile ed essenziale nella propria vita. Man mano vengono meno i propri bisogni e desideri per soddisfare pienamente quelli altrui. La psicoterapia mira a spezzare il circolo vizioso della dipendenza e a potenziare le proprie risorse personali.



Via Solano 134, Lequile

60 €

Studio di psicologia e mindfulness

La psicoterapia di coppia mira a comprendere e lavorare su dinamiche di coppia conflittuali o negative. L'obiettivo è quello di ripristinare il benessere emotivo della coppia.



60 €

Consulenza Online

La psicoterapia di coppia mira a comprendere e lavorare su dinamiche di coppia conflittuali o negative. L'obiettivo è quello di ripristinare il benessere emotivo della coppia.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness


50 €

Consulenza Online



Via Solano 134, Lequile

70 €

Studio di psicologia e mindfulness


70 €

Consulenza Online



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La psicoterapia che applico è quella cognitivo-comportamentale in supervisione. Paziente e terapeuta collaborano insieme per il raggiungimento di specifici obiettivi, precedentemente stabiliti. E' una terapia mediamente breve: si ottengono risultati già dalle prime sedute, proprio perché il paziente ha un ruolo attivo nel generare il cambiamento. Molto utile in casi di disturbi specifici dell'apprendimento, ansia scolastica, fobie, depressione infantile, disturbo da deficit di attenzione-iperattività, disturbo della condotta, disabilità intellettiva.



60 €

Consulenza Online

La psicoterapia che applico è quella cognitivo-comportamentale in supervisione. Paziente e terapeuta collaborano insieme per il raggiungimento di specifici obiettivi, precedentemente stabiliti. E' una terapia mediamente breve: si ottengono risultati già dalle prime sedute, proprio perché il paziente ha un ruolo attivo nel generare il cambiamento. Molto utile in casi di disturbi specifici dell'apprendimento, ansia scolastica, fobie, depressione infantile, disturbo da deficit di attenzione-iperattività, disturbo della condotta, disabilità intellettiva.



50 €

Consulenza Online

La psicoterapia online ha la stessa efficacia di quella in presenza. L'elemento necessario è quello di stare in un luogo tranquillo e riservato in modo tale da sentirsi liberi di esprimere il proprio vissuto. L'orientamento che seguo è quello cognitivo-comportamentale: paziente e terapeuta collaborano insieme nella definizione degli obiettivi. Il paziente/cliente impara a padroneggiare diverse tecniche cognitive, emotive e comportamentali che metterà in pratica nel suo contesto di vita, dopo averle apprese in seduta.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La psicoterapia per adolescenti mira all'individuazione e superamento delle problematiche riportate dall'adolescente: vissuti di inadeguatezza, di bassa autostima, di ansia, conflitti relazionali. Per adolescenti mori di 18 anni è necessario il consenso da parte di entrambi i genitori. Il primo colloquio conoscitivo è rivolto ai soli genitori, dal secondo colloquio è richiesta la sola presenza del ragazzo per instaurare un clima di fiducia e per iniziare la terapia CBT.



50 €

Consulenza Online

La psicoterapia per adolescenti mira all'individuazione e superamento delle problematiche riportate dall'adolescente: vissuti di inadeguatezza, di bassa autostima, di ansia, conflitti relazionali. Per adolescenti minori di 18 anni è necessario il consenso da parte di entrambi i genitori. Il primo colloquio conoscitivo è rivolto ai soli genitori, dal secondo colloquio è richiesta la sola presenza del ragazzo per instaurare un clima di fiducia e per iniziare la terapia CBT.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La psicoterapia relazionale è indicata per situazioni di difficoltà in ambito sociale e interpersonale. L'obiettivo è quello di aiutare la persona a sviluppare le abilità relazionali fondamentali per interagire in modo funzionale nel contesto. Un esempio di strumento utilizzato è il training assertivo (ad esempio in caso di ansia sociale).



50 €

Consulenza Online

La psicoterapia relazionale è indicata per situazioni di difficoltà in ambito sociale e interpersonale. L'obiettivo è quello di aiutare la persona a sviluppare delle abilità relazionali fondamentali per interagire in modo funzionale nel contesto. Un esempio di strumento utilizzato è il training assertivo (ad esempio in caso di ansia sociale).



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Lo schema therapy è un approccio di ultima generazione all'interno degli interventi cognitivo-comportamentali. E' utilizzato per modificare gli schemi disfunzionali alla base del disagio emotivo (ansia, rabbia, senso di colpa, gelosia patologica, depressione ecc...).



50 €

Consulenza Online

Lo schema therapy è un approccio di ultima generazione all'interno degli interventi cognitivo-comportamentali. E' utilizzato per modificare gli schemi disfunzionali alla base del disagio emotivo (ansia, rabbia, senso di colpa, gelosia patologica, depressione ecc...).



Via Solano 134, Lequile

150 €

Studio di psicologia e mindfulness

I test vengono somministrati per finalità peritali, terapeutiche o per richieste di certificazione/relazione psicologica. Si somministra il test MMPI-2 e SCL-90



150 €

Consulenza Online

I test vengono somministrati per finalità peritali, terapeutiche o per richieste di certificazione/relazione psicologica. Si somministra il test MMPI-2 e SCL-90



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il sostegno psicologico è un particolare intervento psicologico utile nei casi di disagio emotivo, di cambiamenti particolari nella vita del soggetto (es. separazione, matrimonio, diventare genitore, cambio di città, separazione dal nucleo familiare, università ecc...) e mira a incrementare le abilità personali del soggetto di fronteggiamento dei problemi.



50 €

Consulenza Online

Il sostegno psicologico è un particolare intervento psicologico utile nei casi di disagio emotivo, di cambiamenti particolari nella vita del soggetto (es. separazione, matrimonio, diventare genitore, cambio di città, separazione dal nucleo familiare, università ecc...) e mira a incrementare le abilità personali del soggetto di fronteggiamento dei problemi.



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50 €

Studio di psicologia e mindfulness

L'adolescenza è un periodo di cambiamento su più fronti: a livello fisico, relazionale, emotivo e cognitivo. L'adolescenza per definizione è un periodo di crisi di identità: il ragazzo è costretto a fare i conti con una nuova realtà. Prende sempre più spazio il bisogno di autonomia e indipendenza dai propri genitori. Il ragazzo è spinto dal desiderio di conoscere nuove realtà e di fare nuove esperienze.
Il colloquio con l'adolescente è importante per indirizzarlo e sostenerlo in un momento delicato e nuovo della propria vita, con l'obiettivo di prevenire eventuali situazioni di disagio esistenziale e psicologico. Per avviare un percorso di sostegno psicologico con adolescenti non maggiorenni è necessario il consenso informato da parte di entrambi i genitori (il primo colloquio viene svolto con il ragazzo e i genitori).



50 €

Consulenza Online

L'adolescenza è un periodo di cambiamento su più fronti: a livello fisico, relazionale, emotivo e cognitivo. L'adolescenza per definizione è un periodo di crisi di identità: il ragazzo è costretto a fare i conti con una nuova realtà. Prende sempre più spazio il bisogno di autonomia e indipendenza dai propri genitori. Il ragazzo è spinto dal desiderio di conoscere nuove realtà e di fare nuove esperienze.
Il colloquio con l'adolescente è importante per indirizzarlo e sostenerlo in un momento delicato e nuovo della propria vita, con l'obiettivo di prevenire eventuali situazioni di disagio esistenziale e psicologico. Per avviare un percorso di sostegno psicologico con adolescenti non maggiorenni è necessario il consenso informato da parte di entrambi i genitori (il primo colloquio viene svolto con il ragazzo e i genitori).



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50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Un evento traumatico è un evento improvviso, che sconvolge la vita del soggetto e che mette in pericolo la propria zona di sicurezza. Il soggetto può fare esperienza diretta/indiretta dell'evento critico.
Un evento traumatico può predisporre a sviluppare un disturbo correlato ad eventi stressanti e traumatici (cfr. DSM V). Per tale ragione è auspicabile rivolgersi ad un professionista per favorire l'elaborazione e il superamento dell'evento traumatico.
Alcuni sintomi possono essere: difficoltà a controllare le emozioni, rabbia, depressione, ansia, insonnia, senso di colpa, malessere fisico (capogiro, dolori al torace, disturbi gastrointestinali, emicrania)



50 €

Consulenza Online

Un evento traumatico è un evento improvviso, che sconvolge la vita del soggetto e che mette in pericolo la propria zona di sicurezza. Il soggetto può fare esperienza diretta/indiretta dell'evento critico.
Un evento traumatico può predisporre a sviluppare un disturbo correlato ad eventi stressanti e traumatici (cfr. DSM V). Per tale ragione è auspicabile rivolgersi ad un professionista per favorire l'elaborazione e il



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La tecnica di rilassamento che propongo è quella del Rilassamento Muscolare Progressivo (metodo di Jacobson). Tale tecnica consiste nella contrazione e decontrazione di determinati distretti muscolari.
Diversi studi scientifici hanno messo in luce che la tensione muscolare protratta nel tempo causa dolori diffusi e influenza lo stato emotivo della persona. Questa tecnica è indicata in casi di emicrania, stress, ansia, disturbi del sonno, dolore o per qualsiasi situazione di disagio sperimentato. L'acquisizione del training permette una maggiore gestione di quelle situazioni che creano stress e paura, grazie all'acquisizione e al padroneggiamento dello stesso.
Il training può essere svolto in seduta individuale o di gruppo ( max 4 partecipanti per garantire il distanziamento sociale).
I vantaggi di svolgerlo in gruppo sono diversi: il gruppo è per definizione motore di cambiamento sociale, facilita il sostegno, la condivisione e confronto tra i membri. Inoltre è un'occasione per stringere legami sociali che possono prolungarsi oltre le sedute di rilassamento.



50 €

Consulenza Online

La tecnica di rilassamento che propongo è quella del Rilassamento Muscolare Progressivo (metodo di Jacobson). Tale tecnica consiste nella contrazione e decontrazione di determinati distretti muscolari.
Diversi studi scientifici hanno messo in luce che la tensione muscolare protratta nel tempo causa dolori diffusi e influenza lo stato emotivo della persona. Questa tecnica è indicata in casi di emicrania, stress, ansia, disturbi del sonno, dolore o per qualsiasi situazione di disagio sperimentato. L'acquisizione del training permette una maggiore gestione di quelle situazioni che creano stress e paura, grazie all'acquisizione e al padroneggiamento dello stesso.
Il training può essere svolto in seduta individuale o di gruppo ( max 4 partecipanti per garantire il distanziamento sociale).
I vantaggi di svolgerlo in gruppo sono diversi: il gruppo è per definizione motore di cambiamento sociale, facilita il sostegno, la condivisione e confronto tra i membri. Inoltre è un'occasione per stringere legami sociali che possono prolungarsi oltre le sedute di rilassamento.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Le tecniche di visualizzazione sono utilizzate in casi di dolore ricorrente. Permettono di affrontare lo stress quotidiano, in modo più efficace. Compito del terapeuta è quello di guidare la persone, ad immaginare la visualizzazione in risposta ad uno stimolo doloroso.



50 €

Consulenza Online

Le tecniche di visualizzazione sono utilizzate in casi di dolore ricorrente. Permettono di affrontare lo stress quotidiano, in modo più efficace. Compito del terapeuta è quello di guidare la persone, ad immaginare la visualizzazione in risposta ad uno stimolo doloroso.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La terapia comportamentale si pone l'obiettivo attraverso diverse tecniche, di agire sugli aspetti poco funzionali del comportamento. E' applicabile sia con bambini (ADHD, disturbo della condotta, disabilità, disturbi specifici dell'apprendimento, ansia e fobia), sia con adulti (ansia, doc, disturbo del comportamento alimentare, comunicazione, fobie, aggressività ecc...).



50 €

Consulenza Online

La terapia comportamentale si pone l'obiettivo attraverso diverse tecniche, di agire sugli aspetti poco funzionali del comportamento. E' applicabile sia con bambini (ADHD, disturbo della condotta, disabilità, disturbi specifici dell'apprendimento, ansia e fobia), sia con adulti (ansia, doc, disturbo del comportamento alimentare, comunicazione, fobie, aggressività ecc...).



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La terapia razionale emotiva (REBT) è una tipologia specifica di psicoterapia, efficace su tutti i disturbi psicologici. Utilizzata sia a livello individuale, di coppia, familiare. Si può applicare a soggetti dai 12 anni in poi, personalizzando l'intervento all'età specifica del paziente. Il focus principale è il contenuto dei pensieri disfunzionali che portano la persona a sperimentare emozioni negative (ansia, depressione, senso di colpa, gelosia, umiliazione, rabbia ecc...) e a mettere in campo comportamenti poco funzionali al raggiungimento dei propri scopi. Grazie all'utilizzo di schede self report (compilate dapprima insieme al terapeuta e poi in modo autonomo) si raggiunge un cambiamento nel modo di pensare. La scheda self-report per eccellenza è il diario ABCDE.



50 €

Consulenza Online

La terapia razionale emotiva (REBT) è una tipologia specifica di psicoterapia, efficace su tutti i disturbi psicologici. Utilizzata sia a livello individuale, di coppia, familiare. Si può applicare a soggetti dai 12 anni in poi, personalizzando l'intervento all'età specifica del paziente. Il focus principale è il contenuto dei pensieri disfunzionali che portano la persona a sperimentare emozioni negative (ansia, depressione, senso di colpa, gelosia, umiliazione, rabbia ecc...) e a mettere in campo comportamenti poco funzionali al raggiungimento dei propri scopi. Grazie all'utilizzo di schede self report (compilate dapprima insieme al terapeuta e poi in modo autonomo) si raggiunge un cambiamento nel modo di pensare. La scheda self-report per eccellenza è il diario ABCDE.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La terapia che applico si basa su tecniche cognitivo-comportamentali.



50 €

Consulenza Online

La terapia che applico si basa su tecniche cognitivo-comportamentali.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il gruppo può essere composto da persone che già si conoscono e che hanno in comune un particolare tipo di disagio (ad esempio ansia, stress, comportamenti anassertivi ecc..) e possono rivolgersi al professionista per affrontare in gruppo la problematica in oggetto. Oppure i partecipanti non si conoscono e richiedono allo psicologo di partecipare al training di gruppo.
Le risorse del gruppo sono diverse: condivisione dell'esperienza, sentirsi sulla stessa "barca", imparare dall'altro, stringere legami affettivi.
Esempi di terapia di gruppo che svolgo sono: training di rilassamento, training di sviluppo di abilità sociali, Parent Training (genitori), Teacher Training (Insegnanti).
Il prezzo indicato è valido per la singola persona.



50 €

Consulenza Online

Il gruppo può essere composto da persone che già si conoscono e che hanno in comune un particolare tipo di disagio (ad esempio ansia, stress, comportamenti anassertivi ecc..) e possono rivolgersi al professionista per affrontare in gruppo la problematica in oggetto. Oppure i partecipanti non si conoscono e richiedono allo psicologo di partecipare al training di gruppo.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La terapia immaginativa che utilizzo è quella di stampo CBT. Sfrutta il principio di rappresentazione mentale dello stimolo fobico.



50 €

Consulenza Online

La terapia immaginativa che utilizzo è quella di stampo CBT. Sfrutta il principio di rappresentazione mentale dello stimolo fobico.



Via Solano 134, Lequile

150 €

Studio di psicologia e mindfulness

L'uso di test di valutazione in qualità di perito in casi di separazione, divorzio e conflittualità familiari. Inoltre mi avvalgo di specifici test di valutazione del sistema familiare per scopi terapeutici.



Via Solano 134, Lequile

150 €

Studio di psicologia e mindfulness

I test psicologici vengono somministrati per avviare un percorso terapeutico, per motivi peritali o in caso di richiesta di certificazione/relazione psicologica.



150 €

Consulenza Online

I test psicologici vengono somministrati per avviare un percorso terapeutico, per motivi peritali o in caso di richiesta di certificazione/relazione psicologica.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il training autogeno è una tecnica di rilassamento che si può svolgere in forma individuale o di gruppo. E' indicato in casi di stress, ansia, dolori diffusi, cefalea muscolo tensiva, insonnia e disturbi psicosomatici



50 €

Consulenza Online

Il training autogeno è una tecnica di rilassamento che si può svolgere in forma individuale o di gruppo. E' indicato in casi di stress, ansia, dolori diffusi, cefalea muscolo tensiva, insonnia e disturbi psicosomatici.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

L'anoressia è uno dei disturbi dell'alimentazione che colpisce ragazzi sempre più giovani. Il trattamento che utilizzo è di stampo cognitivo-comportamentale. Dopo un primo colloquio si stabilizzano obiettivi e tecniche che sono condivise con il paziente (nel caso di minori anche con la famiglia).



50 €

Consulenza Online

L'anoressia è uno dei disturbi dell'alimentazione che colpisce ragazzi sempre più giovani. Il trattamento che utilizzo è di stampo cognitivo-comportamentale. Dopo un primo colloquio si stabilizzano obiettivi e tecniche che sono condivise con il paziente (nel caso di minori anche con la famiglia).



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il trattamento del binge eating segue l'approccio cognitivo-comportamentale tramite la messa in atto di protocolli validati scientificamente. Si stabilizzano obiettivi condivisi con il paziente e si stila un programma di trattamento ad hoc.



50 €

Consulenza Online

Il trattamento del binge eating segue l'approccio cognitivo-comportamentale tramite la messa in atto di protocolli validati scientificamente. Si stabilizzano obiettivi condivisi con il paziente e si stila un programma di trattamento ad hoc.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il trattamento della bulimia viene attuato seguendo protocollo validati scientificamente e di stampo cognitivo-comportamentale. Dopo una prima definizione del problema e delle aspettative, si definiscono in modo condiviso con il paziente obiettivi e metodi di intervento.



50 €

Consulenza Online

Il trattamento della bulimia viene attuato seguendo protocollo validati scientificamente e di stampo cognitivo-comportamentale. Dopo una prima definizione del problema e delle aspettative, si definiscono in modo condiviso con il paziente obiettivi e metodi di intervento.



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

La modalità di terapia che utilizzo per affrontare lo stress si chiama "Stress Inoculation Training". E' una approccio di stampo cognitivo-comportamentale ed è inteso come un percorso costituito da diverse fasi di cambiamento ( a livello emotivo, cognitivo e comportamentale)



50 €

Consulenza Online

La modalità di terapia che utilizzo per affrontare lo stress si chiama "Stress Inoculation Training". E' una approccio di stampo cognitivo-comportamentale ed è inteso come un percorso costituito da diverse fasi di cambiamento ( a livello emotivo, cognitivo e comportamentale)



Via Solano 134, Lequile

50 €

Studio di psicologia e mindfulness

Il trattamento della fame nervosa ha l'obiettivo di individuare per poi intervenire sui fattori causativi dello stimolo target. Il modello di intervento si basa su tre componenti fondamentali: pensieri, emozioni e comportamenti.



50 €

Consulenza Online

Il trattamento della fame nervosa ha l'obiettivo di individuare per poi intervenire sui fattori causativi dello stimolo target. Il modello di intervento si basa su tre componenti fondamentali: pensieri, emozioni e comportamenti.



Via Solano 134, Lequile

200 €

Studio di psicologia e mindfulness

La valutazione psicodiagnostica comprende colloqui clinici, somministrazione di test e stesura di un report finale. Tale valutazione può essere utilizzata per finalità peritali, invalidità civile, pensione, interventi di chirurgia bariatrica (o bendaggio gastrico) o in casi di certificazione/relazione psicologica.



200 €

Consulenza Online

La valutazione psicodiagnostica comprende colloqui clinici, somministrazione di test e stesura di un report finale. Tale valutazione può essere utilizzata per finalità peritali, invalidità civile, pensione, interventi di chirurgia bariatrica (o bendaggio gastrico) o in casi di certificazione/relazione psicologica.



Via Solano 134, Lequile

60 €

Studio di psicologia e mindfulness

Effettuo visite a domicilio per tutte le fasce d'età che per motivi fisici sono impossibilitati a venire in studio.

Punteggio generale

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Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio di psicologia e mindfulness consulenza psicologica

Consiglio la Dottoressa in quanto molto professionale e preparata
Seguo un percorso con lei da un po’ e mi trovo molto bene

Dott.ssa Melania Filograna

Grazie L per le belle parole sulla mia professionalità. Sapere di contribuire a far sentire meglio la persona è la soddisfazione più grande. Alla prossima

A
Presso: Studio di psicologia e mindfulness consulenza psicologica

Ho sperimentato con la dott.ssa Filograna le tecniche di rilassamento. Pienamente soddisfatta: una persona attenta, precisa e professionale.

Dott.ssa Melania Filograna

Grazie A. M. Mi fa molto piacere che il training di rilassamento muscolare ti abbia dato dei benefici. Non avremmo raggiunto gli stessi risultati senza il tuo coinvolgimento e impegno. Alla prossima

C
Presso: Studio di psicologia e mindfulness psicoterapia individuale

Dottoressa molto empatica all'ascolto. Stiamo lavorando sulla mia ansia. È una terapia molto concreta e sono veramente contento di aver scelto lei. La consiglio tanto.

Dott.ssa Melania Filograna

Grazie C. M. sono contenta di vedere che la terapia sta contribuendo a migliorare il tuo benessere psicologico. Il merito dei risultati raggiunti è soprattutto il tuo perché mostri impegno verso questo percorso. Continua così e ci vediamo al prossimo colloquio.

A
Paziente verificato
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Presso: Studio di psicologia e mindfulness primo colloquio psicologico

Grazie alla giornata del benessere ho avuto la possibilità di incontrare una professionista molto disponibile, cordiale e attenta ad ascoltare il proprio problema. Grazie Dottoressa Melania .

Dott.ssa Melania Filograna

Grazie Antonio. Mi fa piacere averti dato la possibilità di essere ascoltato e compreso in un contesto empatico e di massima attenzione alla persona. A presto!

D
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio di psicologia e mindfulness primo colloquio psicologico

Estremamente attenta ,puntuale e in grado di metterti a proprio agio. Preparata e seduta seduta si viene a creare un rapporto di totale empatia. Ad ogni incontro si riesce a fare un passo verso la comprensione di se stessi . Consiglio vivamente a chi a voglia di intraprendere il viaggio più bello verso la comprensione ed l' accettazione di se stessi. Grazie dottoressa.

Dott.ssa Melania Filograna

Grazie mille D.S. sono felice di aver stabilito un rapporto empatico e di reciproca fiducia . E' vero, ogni nostra seduta aggiunge nuovi elementi importanti alla consapevolezza e accettazione di parti di sé. Rende molto bene l'immagine metaforica del viaggio, anche io lo immagino così: un percorso alla scoperta di se stessi e di potenziamento delle proprie risorse. Grazie e ci vediamo presto!


D
Paziente verificato
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Presso: Studio di psicologia e mindfulness primo colloquio psicologico

Molto competente nel suo lavoro disponibile nell'ascolto dei tuoi problemi fa il suo lavoro perché li piace

Dott.ssa Melania Filograna

Grazie mille Daniele per le belle parole. Sono rimasta colpita leggendo "fa il suo lavoro perché li piace". E' proprio così, più che un lavoro lo considero una missione, per cercare di aiutare le persone a ritornare a stare bene. Spero di raggiungere questo obiettivo con ognuno di voi. A presto!

Paziente verificato
Presso: Studio di psicologia e mindfulness primo colloquio psicologico

La dottoressa è una persona disponibile, gentile e puntuale. Molto attenta ad ogni esigenza del paziente, una vera professionista. Contentissima di aver intrapreso con lei questo percorso

Dott.ssa Melania Filograna

Che piacere leggere queste note positive nei miei confronti. Sono felice di essere riuscita ad aiutarti e a rispondere alle tue necessità e ai tuoi bisogni. Un valore aggiunto al percorso psicologico è il tuo impegno e la tua costanza. Continua così e i risultati saranno sempre più soddisfacenti.
Grazie ancora e ci vediamo al prossimo colloquio.

C
Paziente verificato
Presso: Consulenza Online Altro

Gentile, comprensiva, empatica e preparata. Ho iniziato da poco un percorso e sono già soddisfatta di quanto fatto finora.

Dott.ssa Melania Filograna

Sono contenta di aver contribuito al tuo percorso di crescita personale. Quello che hai raggiunto è merito del tuo impegno e motivazione verso le sedute. Continua così. Alla prossima.

S
Paziente verificato
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Presso: Consulenza Online consulenza online

Ho iniziato il percorso con la dott.ssa Filograna da qualche mese e fin da subito mi sono sentita a mio agio. La sua puntualità, l'attenzione e l'impegno sono qualità che emergono dalla prima seduta. Ho messo già in pratica i consigli che mi sono stati forniti ottenendo dei piccoli traguardi.
Sono soddisfatta della scelta.

Dott.ssa Melania Filograna

Grazie per aver condiviso la tua esperienza. La costanza e l'impegno verso il percorso psicoterapeutico sono gli ingredienti fondamentali che ti contraddistinguono per migliorarti e fare uscire le tue risorse personali. Continua così e vedrai che i traguardi raggiunti saranno altri ancora. A presto!

I
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio di psicologia e mindfulness consulenza psicologica

La dottoressa Filograna è preparata e gentile, mi sento sempre accolta ed ascoltata. Abbiamo iniziato un percorso su me stessa, la mia ansia e le mie insicurezze. Sento di aver già fatto in pochi incontri grandi passi avanti, andare a studio è un piacere perchè ti fa riflettere ma con garbo e ti fa arrivare all’obiettivo insieme, in un’attiva collaborazione, sempre in crescita, sempre in evoluzione. Grande professionalità ed attenzione, consiglio di cuore!

Dott.ssa Melania Filograna

Che bello leggere l'entusiasmo e la soddisfazione verso la terapia. Sono molto entusiasta quando ricevo questi feedback perché mi danno conferma che una solida alleanza terapeutica sia un valore indispensabile nel processo di crescita. I cambiamenti che vede sono frutto del suo impegno costante e dedizione anche al di fuori della seduta. Grazie e a presto!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 356 domande da parte di pazienti di MioDottore

Quando è il caso di rivolgersi ad uno psicologo/psicoterapeuta?
Ho un problema che posso definire "banale" se lo guardo dal punto di vista degli altri, ovvero ho un'ossessione riguardo malattie e patologie gravi che posso avere, anche se per adesso non ce le ho. Questa mia paura mi fa vivere perennemente in angoscia e non riesco a dormire ad orari decenti la notte. Volevo chiedere se è un valido motivo per chiedere "aiuto", in quanto mi rendo conto che può essere una cosa poco comune o comunque poco presa in considerazione e quanto possa essere utile seguire un percorso online invece che dal vivo e quali sono le differenze nel come viene seguita la singola persona. Mi scuso per eventuali errori

Gentile utente, ogni problema personale non è banale ma è significativo per la persona che lo avverte. Da quello che scrive ha dei pensieri ruminativi sulla possibilità di avere o contrarre malattie. Bisogna effettuare una valutazione per comprendere di che tipo di disagio si tratta e intervenire con un trattamento terapeutico specifico. Un percorso psicologico può essere iniziato quando la persona si rende conto di avvertire un disagio e un malessere generale e che abitudini della propria vita sono state modificate in senso negativo. Per quanto riguarda la terapia online ormai è stato dimostrato che è una modalità valida, con risultati analoghi a colloqui svolti in presenza. Poi sta alle preferenze personali scegliere l'una o l'altra.
Spero di averle dato degli spunti di riflessione, per ulteriori dubbi mi può contattare anche online.
Buona giornata
Dott.ssa Melania Filograna

Dott.ssa Melania Filograna

Buongiorno, volevo chiedere un parere. Due anni fa sono andato da un psicoterapeuta e ho affrontato un percorso di 6 mesi. Recentemente sento il bisogno di ritornare da uno psicoterapeuta a causa di alcuni cambiamenti nella mia vita che mi hanno abbastanza colpito, tra cui alcuni fatti che avevo già affrontato nelle sedute di due anni fa. Sarebbe meglio consultare un nuovo psicoterapeuta o continuare con il vecchio? Mi ero trovato abbastanza bene e avrei paura di parlare con un'altra persona di cose che mi fanno stare male, però allo stesso tempo se dopo due anni si sono ripresentati gli stessi problemi penso (forse in modo sbagliato) che i risultati non siano stati raggiunti.
Ringrazio in anticipo coloro che mi risponderanno e auguro un buon lavoro!

Gentile utente, tornare dal precedente terapeuta non significa ritrovarsi nella stessa situazione di allora. Può darsi che non avrà la necessità di un percorso della stessa durata. Se con il terapeuta ha stabilito una bella alleanza terapeutica è già un ottimo punto di partenza per generare il cambiamento in se stesso. Tornare in terapia non vuol dire essere "ricaduto" perché non si troverà nello stesso punto di anni fa, ma è una persona diversa e con risorse personali differenti.
Le auguro buona giornata
Dott.ssa Melania Filograna

Dott.ssa Melania Filograna

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Esperienze

Su di me

Vi siete mai chiesti quanto peso hanno i nostri pensieri sul nostro stato emotivo?
Ho pensato di iniziare con questa domanda per spiegare il mi...

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Formazione

  • Università degli studi Aldo Moro (Bari, 2016)
  • Università Niccolò Cusano (Roma, 2019)
  • Istituto Walden (Bari, 2019)
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