Domande del paziente (59)

Buonasera
Deve porre attenzione ad entrambi scegliendo un prodotto che abbia il minor quantitativo di saturi sul totale dei grassi e di zuccheri sul totale dei carboidrati, in questo modo… Altro

Salve,
La sintomatologia che descrive è varia e complessa, pertanto prevede un'attenta anamnesi. Lo stress è sicuramente un fattore importante, ma la invito a rivolgersi prima ad un… Altro

Buonasera,
Purtroppo la carenza da Vit D è comune quasi a tutti noi. Attraverso l'alimentazione non se ne assume una quantità adeguata e l'esposizione solare oltre ad una corretta… Altro

Buonasera
Per evitare picchi glicemici le consiglio di fare pasti sempre completi con una fonte per ogni macronutriente (carboidrati, proteine e grassi) da associare ad un'adeguata dose… Altro

Buonasera
Le consigli di evitare a partire da due giorni prima dell'esame tutti i prodotti integrali, i legumi con cuticole, le verdure della famiglia dei cavoli e orientarsi su zucchine… Altro

Buonasera
Per la sua situazione è necessario fare un'anamnesi precisa in modo da poter fornire tutte le indicazioni del caso dal punto di vista nutrizionale. Per questo motivo la invito… Altro

Buonasera,
il consiglio che posso darle è forse banale e scontato: come avrà già capito da sola, cerchi di non seguire diete fai da te che potrebbero alla lunga portarla anche a carenze importanti… Altro

Buonasera,
con l'aumento del carico di lavoro ha aumentato il suo dispendio energetico e se le entrate sono inferiori alle uscite il risultato è una perdita di peso.
Per adesso… Altro

Salve, nel suo caso è sconsigliato anche l'uso di proteine del pisello. Quindi no non può assumerle.
Cordialità

Buonasera, oggettivamente non è una soluzione indursi il vomito. Quello che lei sta facendo può a lungo andare crearle dei danni di varia entità e di grado più o meno reversibile. Le posso consigliare… Altro

Salve, comprendo la sua situazione e vorrei consigliare prima di tutto di capire da dove possa nascere il disturbo d'ansia affidandosi ad uno psicoterapeuta, successivamente di valutare i… Altro

Salve, le farine integrali apportano più fibre e migliorano il carico glicemico di un pasto, ma se il suo microbiota intestinale non fosse in eubiosi (equilibrio) non sarebbero da preferire o… Altro

Salve, purtroppo dare dei consigli di massima non è sempre adeguato perchè ognuno ha i suoi gusti, abitudini, fabbisogni ed esigenze, motivo per cui la invito ad approfondire incontrando un professionista… Altro

Buonasera, da quanto descrive sembra che l'apporto calorico non sia adeguato al suo fabbisogno, il deficit può essere causa della perdita di peso. In ogni caso le consiglio di monitorare bene… Altro

Salve, anche se non ancora in menopausa il suo corpo si sta avviando ad un cambiamento ormonale importante, per cui la distribuzione del grasso cambia localizzazione passando da cosce e glutei… Altro

Salve, da quanto chiede sembra che non abbia avuto informazioni corrette. Se è in sovrappeso con un piano alimentare bilanciato è possibile inserire l'anguria come tutta la frutta di stagione.… Altro

Salve, sicuramente le consiglio di continuare a seguire la terapia prescritta dal medico, ma a questa è bene associare una corretta nutrizione che le consenta di controllare la sintomatologia.… Altro

Buonasera, il mio consiglio più che eliminare completamente qualcosa nei confronti del quale esiste una tolleranza del tutto personale, la invito a rivolgersi ad un professionista che l'aiuti… Altro

Salve, prima di tutto le consiglio di approndire la cosa e di parlarne con il suo medico. Scongiurate eventuali patologie le consiglio di rivolgersi ad un professionista per valutare il suo stile… Altro