Domande del paziente (491)

Gentile utente, capisco che diventare genitori per quanto rappresenti un'esperienza molto significativa, può nascondere dei lati oscuri rappresentati proprio dai sensi di colpa riguardo al proprio ruolo... Altro

Gentile utente, capisco che l'ansia possa diventare invalidante e influenzare la qualità della vita. Chiedere aiuto a un professionista è il primo passo per prendere in carico se stessi. Capisco che all'inizio... Altro

Gentile utente, capisco che l'aspettativa di eseguire una buona performance possa diventare un peso eccessivo da sostenere. L'ansia è strettamente legata a pensieri autosvalutativi del tipo "Non servirà... Altro

Gentile utente, non posso esprimermi sull'effetto indesiderato di un farmaco in quanto psicologa. Quello che posso indicarle è quello di prendere in considerazione di abbinare alla terapia farmacologica,... Altro

Gentile utente, comprendo il suo disagio e so quanto sia spiacevole avere dei pensieri intrusivi. In queste circostanze, ritengo utile abbinare una psicoterapia perché la sola terapia farmacologica non... Altro

Salve, capisco il suo disagio, immagino che non sia una situazione semplice. Questi pensieri intrusivi e negativi possono interferire con la qualità del proprio benessere e influenzare la quotidianità... Altro

Gentile utente, immagino che avere difficoltà del sonno non sia una situazione piacevole. Tali difficoltà portano a conseguenze negative a livello personale (difficoltà di concentrazione, irritabilità,... Altro

Gentile utente, per la fobia specifica rispetto l'aereo (aerofobia) è molto utilizzato un approccio terapeutico cognitivo-comportamentale (CBT). Tale approccio ha dato dei buoni risultati di efficacia... Altro

Gentile utente, capisco che avere difficoltà a parlare in pubblico possa generare frustrazione. Da quello che scrive questa difficoltà riusciva a gestirla molto bene. Per comprendere cosa ha precipitato... Altro

Gentile utente, capisco che la situazione è complessa. La prima azione da fare è quella di far prendere consapevolezza a suo fratello del problema, mettendolo di fronte alle conseguenze negative che il... Altro

Gentile utente, capisco quanto si senta delusa e amareggiata per il comportamento di suo marito. Purtroppo la dipendenza è un nemico che per essere sconfitto necessita di un lavoro psicoterapeutico importante... Altro

Gentile utente, comprendo la sua difficoltà e capisco che confidarsi con il proprio partener sia la strategia più immediata. Lo so che i sensi di colpa si sviluppano proprio perché crediamo di far soffrire... Altro

Gentile utente, la terapia farmacologica e quella psicoterapeutica non si escludono a vicenda. In realtà , in alcuni casi, è proprio indicato abbinare entrambe. I farmaci aiutano a compensare in un lasso... Altro

Salve, capisco che avere delle pressioni sulla performance scolastica e universitaria non sia semplice da gestire. Accade in molti studenti, di vivere dei periodi di insoddisfazione, di abbassamento dell'umore... Altro

Gentile utente, la qualità/ quantità del sonno sono molto soggettive. E' corretto ritenere un fabbisogno di 7 ore di sonno per un'età compresa dai 18 ai 60 anni circa. Vanno presi in considerazione però... Altro

Gentile utente, immagino che la situazione non sia semplice. Quando si tratta di dipendenze non è facile affrontare la problematica. Ha fatto molto bene a rivolgersi ad un Ser-D. Tali strutture pubbliche... Altro

Gentile utente, le spiego le differenze tra queste figure professionali:
-lo psicologo è una persona laureata in psicologia ed iscritto all'albo degli psicologi dopo un percorso universitario di 5 anni.... Altro

Gentile utente, capisco che pretendere da se stessi di essere in regola con gli esami non sempre si rivela funzionale e vantaggioso. Comprendo l'imbarazzo di parlarne con i suoi genitori, ma su questo... Altro

Gentile utente, da quello che scrive prova una forte rabbia nel contesto lavorativo. Questa emozione porta una ruminazione successiva che la fa sentire ancora peggio. Le emozioni come la rabbia, quando... Altro

Gentile utente, immagino che questa forte ansia e fobia specifica stia diventando invalidante in vari aspetti della sua vita. Lo so che non è bello sentirsi bloccata in questo circolo vizioso. Un trattamento... Altro