Domande del paziente (39)

Probabilmente sbaglio la combinazione dei cibi durante i pasti principali, potete darmi dei consigli sulle giuste le combinazioni e in quale quantità, grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, concordo con quanto detto dai colleghi. Saluti

E vero che l uva è piena di zucchero, e fa ingrassare?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, come ogni alimento anche l'uva può essere mangiata tranquillamente, basta fare attenzione alla quantità. Una porzione di 150 g al giorno può solo fare bene. Saluti.

Buon giorno, vorrei chiederle cortesemente se ritiene valida la somministrazione di vitamina c per endovena, come migliore apporto di questa sostanza nell'organismo, so che è una tecnica che si usa ma vorrei un suo parere. grazie mille. buona giornata

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve. Dipende dalla situazione. Un apporto per via orale di solito è più che sufficiente. Saluti

Buonpomeriggio,
il lattosio/latticini fanno male in generale?
Aspetto la vostra risposta

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, no, i latticini non fanno male. Possono tranquillamente rientrare il una piano alimentare equilibrato. Saluti

Salve, sono una ragazza di 18 anni, prima pesavo 56 chili ora ne peso 48 perché ho fatto una dieta e non mi arriva più il ciclo da 5 mesi. C'è un modo per far ritornare il ciclo senza riprendere i chili persi?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, probabilmente la mancanza di ciclo è dovuta ad una dieta troppo drastica/sbilanciata. È consigliabile in primo luogo fare una visita ginecologica. Riguardo al peso, attraverso l'anamnesi, insieme... Altro

Salve, vorrei avere qualche consiglio per quanto riguarda gli integratori per la massa muscolare. Sono una ragazza, ho 21 anni e vado in palestra una volta a settimana mentre mi alleno il secondo giorno a casa. Non riesco a prendere massa muscolare e mi chiedevo se con qualche aiuto potessi vedere qualche…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, prima di ricorrere ad integratori le consiglierei di equilibrare la sua alimentazione con un nutrizionista ed inoltre, se vuole aumentare massa muscolare è fondamentale aumentare il numero di sedure... Altro

Salve, potete consigliarmi qualche bruciagrassi naturale come spezie o bevande o altro per la zona addominale e girovita, grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, non ci sono alimenti o bevande brucia grassi. Soltanto con una corretta alimentazione e con attività fisica si può raggiungere l'obiettivo prefissato. SALUTI

Buongiorno, vorrei gentilmente chiedere con quali frequenze si possono mangiare la pizza e i dolci in una dieta di mantenimento. Grazie in anticipo per il Vostro tempo.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, in linea di massima la pizza , preferibilmente non farcita ma classica, può essere consumata una volta a settimana. Stessa cosa per i dolci. Saluti.

Salve è da circa un anno che seguo una dieta per lo più sana composta da fette biscottate e tè verde a colazione,un banana a metà mattino,pasta con verdure lesse a pranzo,biscotti tipo Pavesini a merenda con téverde e cena con carne o pesce accompagnati da un piatto di verdure e crostini. Prima di andare…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, concordo con i colleghi. Saluti

Salve sono alla ricerca di consigli nutrizionali. La mia alimentazione tipo si basa su una colazione salata con uovo in padella e del pane bruscata con del prosciutto cotto o simili, a pranzo assumo un piatto di pasta con contorno di verdure, un caffè o cappuccino nel pomeriggio, a cena carne o pesce…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, se intende intraprendere un'alimentazione sana e perdere peso le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista. Le diete fai da te possono risultare sbilanciate. Saluti

Domande su gotta

Salve sono una 57en ho avuto nell'esame dell'urina molti fosfati amorfi però urato nella norma 3,7.
Sono celiachia e non so cosa mangiare e cosa non mangiare per il fatto di urina per i reni
Grazie e scusati perche sono straniera del marocco no riesco bene a spiegare

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, concordo con i colleghi. Saluti

Domande su Intolleranze alimentari

Buongiorno, ho recentemente scoperto (grazie al test) di essere intollerante a latticini, lieviti, legumi, cacao e vegetali a foglia larga.. mentre facevo la spesa, mi sono trovata davanti alla dicitura : può contenere tracce di..
In questo caso, l'alimento è "da bandire" o se ne…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, si accerti prima di effettuare un test valido scientificamente, dopodiché insieme ad un nutrizionista potrà sviluppare un piano alimentare adatto alle sue esigenze
Saluti

Ovaio policistico, donna 24 anni, migliori integratori, alimentazione, cambio stile di vita? Presento tutti i sintomi

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, dopo diagnosi certa effettuata dal ginecologo, sicuramente rivolgersi ad un nutrizionista può aiutare nella riduzione dei sintomi, attraverso un piano alimentare personalizzato insieme alla giusta... Altro

Buongiorno, da settimane sto assumendo 1 yogurt con queste caratteristiche, vorrei sapere se è salutare e quante porzioni al giorno posso mangiarne, io ho 30 anni, svolgo attività fisica regolare e sono di costituzione normale, non ho problemi di linea.
Yogurt bianco naturale, porzione 140 gr,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, non superi i due vasetti al giorno. Saluti

Salve ultimamente sono molto stressata, mangio pochissimo e non ho nemmeno appetito. Sono già magra di mio, ma adesso lo sono ancora di più . Sono molto ansiosa, ho dolori dappertutto. Cosa dovrei fare?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, soprattutto in periodi di forte stress un piano alimentare equilibrato è essenziale per prevenire l'insorgenza di altri tipi di fastidi. Si rivolga ad un nutrizionista per impostare uno... Altro

Domande su consulenza nutrizionale

Salve, dopo anni di crampi, gonfiori incedibili, problemi di digestione, meteorismo etc. ho scoperto di soffrire di IBS.
Ultimamente, probabilmente a causa di un lieve ipotiroidismo, dei 40 anni ( e di un’anemia congenita ) i casi stanno aumentando. Quasi tutti i giorni sto male.
Vorrei…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Concordo con i colleghi.
Saluti

Salve. Io ho bisogno di una dieta che comprenda sia il necessario per la palestra sia per diminuire la perdita dei capelli (molto frequente in questo periodo).
Mi conviene andare da un nutrizionista o da un dietista?
(Per palestra non intendo perdere peso ma aumentare la massa muscolare…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, un biologo nutrizionista o medico nutrizionista saprà fornirle il piano alimentare più adatto alle sue esigenze. Saluti

Quanti semi di chia si possono mangiare al giorno? Ha effetti collaterali?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Concordo con i colleghi.
Saluti

Tre tazze di tisana al giorno sono troppe?
Io ne bevo a metà mattina e dopo i pasti

RISPOSTA DEL DOTTORE:

No, se non aggiunge zuccheri e altri dolcificanti.
Saluti

Dottori vorrei chiedere la vostra opinione : sono vegetariana da circa tre anni , ho un’alimentazione molto particolare e so che presenta molti difetti in pratica per cercare di restare in forma ma avere anche una certa pienezza di stomaco e quindi soffrire meno la fame mi sono abituata a mangiare circa…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, gli effetti di un'alimentazione sbilanciata non sono immediati, come nel suo caso. Le consiglio di parlarne col medico di base per i controlli da effettuari ed eventuali diagnosi, ed in seguito... Altro

Autore

Dott.ssa Maria Flavia Di Caprio

nutrizionista

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