Domande del paziente (47)

Buonasera, dare consigli cosi su due piedi non è molto adatto non conoscendo le sue abitudini, il lavoro, attività fisica, senza una giusta anamnesi è difficile consigliarle, se non i consigli base di... Altro

Buonasera caro/a paziente, il senso di fame solitamente è spesso frequente se non si mangia "bene", nel senso che forse le quantità giornaliere sono basse o forse la suddivisione dei macronutrienti non... Altro

Gentile paziente ad oggi ci sono molti sostituiti delle proteine animali, può mangiare ad esempio tofu/seitan/tempeh o lievito alimentare in scaglie o i semi di canapa che sono ricchi jn proteine, o direttamente... Altro

Ivan salve, deve sapere che il grasso non si trasforma direttamente in muscolo, bisogna prima agire sul grasso cercando di ridurlo con una giusta alimentazione e continuando ad allenarsi magari inserendo... Altro

Gentile paziente, certo, non esiste una età limite in cui non si può perdere peso, basta una buona alimentazione e un pò di movimento sia per perdere peso che per un buon stato di salute

Cara paziente, 700 kcal al giorno sono veramente basse, forse per questo non riesci a scendere di peso, se dai troppo poco al tuo corpo esso si adatta a quella condizione per sopravvivere e non scenderà... Altro

Gentile paziente la celiachia è un'intolleranza al glutine ma questo non ha a che vedere con le uscite fuori, può tranquillamente uscire quando vuole deve solo stare attenta a ciò che mangia, ovviamente... Altro