Domande del paziente (77)

Buongiorno, sì il consulto di un nutrizionista è fondamentale per apportare modifiche al suo piano alimentare in modo da trarre benefici. Ci sono degli alimenti che possono portare a maggiori problematiche… Altro

Buongiorno, la tentazione di mangiare qualcosa di dolce, di sfizioso o di particolare soprattutto in alcune occasioni è più che normale ed è anche giusto. In un quadro di dieta sana ed equilibrata,… Altro

Buongiorno, per quanto riguarda gli alimenti vanno bene carboidrati e proteine per il recupero muscolare. I carboidrati si depositeranno come glicogeno a livello muscolare, ripristinando le scorte,… Altro

Buongiorno, per quanto riguarda il fabbisogno deve considerare:
- Il metabolismo basale (circa 65-70% del fabbisogno)
- Una quota di energia dovuta a tutti i meccanismi di digestione… Altro

Buongiorno, certo in quella percentuale massima sono compresi tutti i grassi saturi presenti in ogni alimento. E' da considerare però come appunto dose da non superare, ma in realtà meno si… Altro

Buongiorno, probabilmente più che un discorso di intolleranze è un discorso di malessere intestinale dovuta all'IBS (sindrome dell'intestino irritabile). Dovrebbe provare ad approcciarsi… Altro

Buongiorno, sicuramente l'aumento di peso e la difficoltà nel perdere i "chili di troppo" sono dovuti ai cambiamenti ormonali e metabolici post menopausa. Dal punto di vista della… Altro

Buongiorno, sì l'iter che sta seguendo è corretto, in quanto prima si va ad escludere ogni patologia e poi si va a cercare la cura migliore per il problema che si presenta.
Nel suo… Altro

Buongiorno, con il progredire dell'età possono cambiare alcuni fabbisogni e soprattutto cambia molto l'aspetto muscolare. Le fibre muscolari tendono ad essere meno esplosive, crescono… Altro

Buongiorno, oltre alla dieta e al farmaco, anche lo stato umorale incide sul peso corporeo. Molte volte da uno stato depressivo o di ansia scaturisce una perdita o un aumento sensibile di peso… Altro

Buongiorno, è molto importante valutare tramite esami specifici la condizione di arterie e in generale del sistema cardiovascolare. Insieme alla terapia farmacologica, è importante però l'aspetto… Altro

Buongiorno, il kefir ha più un beneficio dal punto di vista dell'equilibrio intestinale, in quanto riporta o mantiene il giusto equilibrio nella flora intestinale evitando disbiosi e quindi… Altro

Buongiorno, certo può assumere frutta la sera sia subito dopo cena sia come spuntino post cena.
La frutta grazie alla presenza di fibre riallenta il picco glicemico post cena e riduce anche… Altro

Buongiorno, se l'apporto proteico è comunque uguale può procedere con una dieta liquida o morbida fino a quando avrà il fastidio. Può anche assumere per esempio le proteine con frullati a… Altro

Buongiorno, l'attività fisica e una dieta ipocalorica portano a una riduzione del peso corporeo, per l'utilizzo delle riserve di massa grassa che portano quindi a una riduzione del grasso… Altro

Buongiorno, gli antibiotici possono creare degli squilibri nel microbiota con conseguenti effetti negativi a livello intestinale e non solo. E' quindi importante assumere probiotici e prebiotici… Altro

Buongiorno, la frutta come unico spuntino potrebbe, oltre a non saziarla, causare un aumento dei valori glicemici nel breve periodo in quanto è ricca di zuccheri. Sarebbe quindi ideale assumere… Altro

Buongiorno, certo sarebbe ideale seguire un piano nutrizionale per affiancare la terapia farmacologica.
Questo farà in modo di diminuire il più possibile i periodi in cui la patologia si… Altro

Buongiorno, i prodotti da forno quando appaiono bruciati (crosta o superfici nere) possono essere dannosi per la salute in quanto si formano delle sostanze tossiche (acrilammide) a causa delle… Altro

Buongiorno, per quanto riguarda l'integrazione è meglio che senta il parere di uno specialista o del medico di base. Dal punto di vista nutrizionale sarà sicuramente importante andare ad assumere… Altro