Domande del paziente (80)

Sarebbe importante iniziare ad ascoltarti, chiedendoti cosa ti spinge a cercare di essere all'altezza. Le risposte non arrivano rapidamente e con facilità, ma smettere di condannarti e iniziare a sentire... Altro

Carissima, c'è sicuramente una parte di te che stai reprimendo. Comprendo che tu voglia metterla a tacere ed ignorare che ci sia, ma farlo non la allontanerà. E' importante ascoltare anche quelle parti... Altro

Carissima, vorrei poterti dire che non sia una relazione tossica, ma da quello che racconti sembra esserlo eccome. Tu, scrivendo queste righe, hai fatto un passo molto importante e coraggioso, ma è essenziale... Altro

Carissima, la tua sensibilità e la tua capacità introspettiva sono una risorsa e il fatto che tu sia qui lo dimostra. Chiedersi perché accadano determinate cose è sempre utile, ma è ancor più sano guardarle... Altro

Mi piacerebbe che ci fosse un consiglio in grado di consolarti e lenire il tuo tormento. La verità è che siamo fragili, la vita spesso ci mette a dura prova e diventa salvifico, ad un certo punto, alzare... Altro

Gentilissimo, il disagio che vive è legittimo e meritevole di attenzione. Per quanto utili, nella maggior parte dei casi gli psicofarmaci da soli non bastano. Le consiglio sentitamente di affidarsi ad... Altro

Carissima, le situazioni che ci procurano sofferenza sembrano essere sempre insormontabili e costringerci a restare in "trappola", ma le assicuro che c'è sempre una via d'uscita, anche quando non si riesce... Altro

Carissima, mi rincuora sapere che abbia già intrapreso un percorso di sostegno psicologico e vorrei provare a invitarla a prendere in considerazione la possibilità che questo "peggioramento" sia parte... Altro

Carissima, il dolore che provi è palpabile e mi dispiace doverti dire che non esistono consigli che tengano, perché ogni situazione è specifica e la tua sofferenza è unica. Vorrei però che ti arrivasse... Altro

Gentilissima, la paura può paralizzare, letteralmente. A volte accade che ad essere bloccate siano le emozioni, altre volte ad accusare il colpo è il corpo. Sarebbe utile per lei iniziare una terapia per... Altro

Leggendoti, mi appare con naturalezza in mente una citazione di Gramellini: “Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l’equilibrio per un attimo”. Probabilmente il tuo cambiamento non è stato ricercato,... Altro

Leggo tanto giudizio nelle tue parole, non solo da parte della tua compagna. Credo che per rendere una relazione sana sia necessario prima essere in pace con sè, amarsi e sentirsi leggittimati ad essere... Altro

Gentilissimo, credo che a monte ci sia un difetto di comunicazione. Ti stai domandando cose importanti, per cui sarebbe utile mettere a frutto la tua capacità introspettiva, che è un valore aggiunto e... Altro

Gentilissima, la sofferenza che stai provando è palpabile e mi spiace molto che la rottura sia stata così brusca, cosa che ovviamente non agevola di certo una già di per sé difficile metabolizzazione (data... Altro

Carissima, mi spiace molto per il vissuto di sofferenza che stai provando. L'insoddisfazione che provi è legata al problema a monte: capire qual è la tua strada. Sembra un interrogativo grandissimo e spaventa,... Altro

Nessuno, esterno alla coppia, può decidere se sia opportuno o meno tornare insieme dopo una rottura travagliata. Sicuramente, però, potrebbe esserti utile fare un percorso alla riscoperta di te, affinchè... Altro

Gentilissimo, cosa rende una differenza d'età (tra due persone in età adulta) accettabile o meno? Forse la sua personale concezione? E' importante che lei si ponga delle domande ed è altrettanto importante... Altro

Mi spiace per la situazione che stai vivendo e credo sia legittima la tua preoccupazione. Se ti fa star male, è già un motivo valido. Ti invito a chiarire al tuo partner il tuo vissuto e a parlare apertamente... Altro

Mi spiace per la sua situazione che vive, stretto tra due fuochi. Non è mai facile trovare il giusto equilibrio tra il proprio nucleo familiare e la famiglia d'origine, ma ancor meno quando i confini non... Altro

Ciao, Giulia. Le tue preoccupazioni sono normalissime e denotano grande sensibilità, ma voglio invitarti a considerare normali e altrettanto lecite le reazioni dei tuoi figli, molto comuni a quell'età... Altro