Domande del paziente (7)

Domande su visita nutrizionistica

Vorrei chiedervi dei consigli.
Mangio carne bianca, pesce, frutta e verdura, non bevo bibite gassate, ma solo acqua, almeno 2 litri al giorno, una volta ogni due settimane mi concedo una pizza, anche se non mangio ne pasta ne pane.
Soffro un po’ di stipsi, ed anche essendo magra, appena…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno!
Il gonfiore addominale e la stipsi sono disturbi abbastanza comuni e spesso legati a diversi fattori come alimentazione, stile di vita, attività fisica e funzionalità intestinale.
In primo... Altro

Buongiorno un informazione sono risultata allergica al nichel e fenilediammina , una tabella esatta che indichi il basso e alto contenuto di queste cose c’è? Vedo tantissime tabelle una diversa all’altra e nn so a quale credere , grazie mille

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
capisco bene la difficoltà nel districarsi tra le diverse tabelle sul contenuto di nichel e fenilendiammina, soprattutto perché spesso le fonti variano e le informazioni non sono sempre univoche.
Purtroppo... Altro

Buongiorno,

Per ripristino di barriera intestinale in caso di sibo 5-10 g di L glutammina vanno bene?
Non faccio sport solo passeggiate e ogni tanto stretching.
Potrebbe essere dannoso questo dosaggio?
Meglio fermarmi a 5 g?

Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
la L-glutammina può aiutare nel ripristino della barriera intestinale in caso di SIBO, e dosaggi tra 5 e 10 g al giorno sono generalmente considerati sicuri per la maggior parte delle persone.
È... Altro

Buongiorno dottori.. ho scoperto tramite test di aver una disbiosi fermentativa grave e putrefattiva moderata , rapporto Dao istamina basso .. ho effettuato la dieta lowfodmap insieme ad un gel chiamato Enterosgel per cercare di ripulire l intestino, e sltri integratori di vitamine ecc ecc.. ma non sono…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno!
La dieta Low FODMAP è sicuramente un ottimo punto di partenza, ma va seguita con attenzione e va personalizzata per essere davvero efficace. Non è semplicissima, ma con le giuste indicazioni... Altro

Buongiorno cari dottori, sono una donna di 36 anni, faccio pilates ogni giorno, corsa e cerco di mangiare bene. Ho fatto prelievo di sangue 13 giorni fa, ho avuto emocromo perfetto, esame ormonale ottimo e anche esame renale e epatico. Tutti valori nella norma. Solo la vitamina b 12 e stata altissima…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,

Il valore elevato di vitamina B12 (6700 pg/ml) che ha riscontrato è molto probabilmente legato all’integrazione che stavi assumendo (Nutrimonium + biotina, contenenti circa 35 mcg di B12... Altro

buongiorno, vorrei chiedere consiglio su cosa fare..sono una ragazza di 25 anni e un pò sovrappeso.. ultimamente mi capita che dopo ogni pasto mi sento gonfia..forse è normale ma sento il fastidio di essere così gonfia anche magari dopo qualche ora..mangio di tutto dalla pasta alle verdure ecc..può essere…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno!
La sensazione di gonfiore dopo i pasti può dipendere da diversi fattori, non necessariamente da un’intolleranza alimentare o da una condizione patologica. Alcune possibili cause possono essere:
-... Altro

Buongiorno e sempre in gravidanza si possono bere analcolici? Ovviamente non spesso. Magari solo la domenica

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
comprendo il desiderio di concedersi qualche momento di piacere, ma in gravidanza è meglio evitare il consumo di bevande analcoliche contenenti anche tracce di alcol. Anche piccole quantità... Altro

Autore

Dott.ssa Bruna Tino

Nutrizionista

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