Dott.ssa Chiara Ciavarella

Nutrizionista · Altro

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Esperienze

Mi chiamo Chiara e sono una Biologa Nutrizionista, laureata anche in Farmacia e chimica inndustriale. Mi occupo principalmente di nutrizione funzionale e patologica (bioterapia nutrizionale) che ho ampiamente studiato in Italia e all'estero. In particolare mi occupo di DCA (Anoressia Nervosa, Binge Eating, Bulimia Nervosa, DANAS, obesità e altri..)ma anche di altre problematiche, di seguito alcuni esempi: diabete, sindrome metabolica (con piani nutrizionali volti al dimagrimento rapido), sclerosi multipla. Mi occupo inoltre di condizioni fisiologiche quali gravidanza e allattamento, anche in donne vegane e vegetariane, nutrizione in PMA (procreazione medica assistita), nutrizione oncologica... Ho tenuto diversi convegni in giro per l'Italia come relatrice in ambito farmacologico e per diversi anni ho tenuto corsi presso la SwisseAdvance di Lugano. Sono inoltre Mental Coach certificata con diploma presso Istituto di Scienze Olistiche. (i percorsi di Mental Coach, se richiesti, vengono effettuati a parte...) Principalmente ricevo nel mio studio situato nel bellissimo centro storico di Genova, a pochi passi da Porto Antico. Nello studio di Genova potrai usufruire di VIS-BODY , scanner hi-tech che permette un'analisi della composizione corporea a 360 gradi, che calcola inoltre il rischio cardiovascolare e analizza la tua postura e il tuo equilibrio, ma puoi anche usufruire degli altri servizi, ossia: FitYourOutfit, scanner hi tech, "fratello minore" di Visbody, che permette un'analisi della composizione corporea bidimensionale, e bioimpedenziometria Akern, importante per valutare l'acqua intra ed extracellulare.  Se hai esigenze particolari di orari, o non riesci a trovare lo slot disponibile nell'orario a te confacente, non esitare a contattarmi e cercherò di trovare l'orario giusto per te! (NO TELEFONATE, solo sms o vocali su Whatsapp).

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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

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Dott.ssa Chiara Ciavarella

Via Paolo Emilio Bensa 1, Genova 16124

INFO IMPORTANTI PER LA PRENOTAZIONE DELLA PRIMA VISITA:

Al momento della prenotazione è importante specificare la tipologia di analisi della composizione corporea che si desidera effettuare. Le opzioni disponibili sono:

Bioimpedenziometria (BIA) 120 euro
Analisi utile e veloce che valuta massa magra, massa grassa, stato di idratazione e metabolismo basale attraverso un leggero impulso elettrico. È un esame semplice, affidabile e non invasivo.

Software Fit Your Outfit (FYO) 140 euro
Analisi avanzata della composizione corporea che offre una valutazione completa dei compartimenti corporei, con grafici di andamento e indicazioni più dettagliate rispetto alla BIA. Ideale per monitoraggi regolari.

Visita nutrizionale con VisBody 160 euro
È la valutazione più completa. VisBody è uno scanner 3D di ultima generazione che permette una rilevazione estremamente dettagliata: postura, circonferenze corporee millimetriche, distribuzione del grasso, massa muscolare e ricostruzione tridimensionale del corpo, metabolismo basale, peso delle ossa, contenuto proteico e molto altro.
È consigliata soprattutto a chi deve perdere molto peso, a chi desidera un monitoraggio accurato o un percorso di trasformazione fisica più strutturato.

Per chi preferisce un supporto a distanza, è disponibile anche la visita nutrizionale online, con piano personalizzato inviato via email.
Per la modalità online è consigliato contattarmi direttamente per fissare l’appuntamento (NO TELEFONATE, INVIARE SMS SU WA).

Mi occupo di Nutrizione Funzionale, Clinica e Patologica attraverso l'ausilio di apparecchiature all'avanguardia.
Specializzata in Disturbi del Comportamento Alimentare, Nutrizione Patologica e Nutrigenetica ossia lo studio della nutrizione in determinate patologie (alcuni esempi: obesità, diabete, malattie cardiovascolari, malattie e condizioni dell'apparato femminile come PCOS e endometriosi, percorsi di PMA).
In particolare mi occupo di Fame nervosa, Bulimia e Binge Eating che tratto (principalmente) con percorsi di Ipnosi.

Lo studio si trova nel bellissimo Palazzo Filippo Lomellini.
Precisamente Via Bensa è la via che collega Piazza Della Nunziata con Largo Zecca. (vicino all'Università degli Studi di Genova). Ricevo inoltre a Milano e a Recco.

Studio ad alta tecnologia HI-TECH.

28/11/2025

Prestazioni e prezzi

  • Dieta per disbiosi


  • Controllo nutrizionale

    70 € - 92 €

  • Test genetici per patologie o per sportivi

    Da 160 €

  • Test genetici

    Da 160 €

  • Test di nutrigenetica

    Da 160 €

Indirizzi (4)

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Dott.ssa Chiara Ciavarella

Via Paolo Emilio Bensa 1, Genova 16124

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Accettato

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351 548...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Riekuilibrium

Via Monte Rosa 15, Milano 20149

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Palestra Bootyland

Via dei Giustiniani 5, Recco 16036

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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134 recensioni

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  • S

    Mi sono rivolta a questa nutrizionista in un periodo in cui sentivo il bisogno di ritrovare equilibrio, non solo dal punto di vista alimentare ma anche emotivo. Fin dal primo contatto mi ha trasmesso professionalità, disponibilità ed una grande capacità di ascolto.
    Il percorso che abbiamo intrapreso insieme è stato sorprendente, le sedute di ipnosi si sono rilevate un supporto prezioso per lavorare sulle abitudini, sullgestione dello stress legato al cibo e sulla motivazione. Con grande delicatezza e competenza è riuscita a guidarmi verso una maggiore consapevolezza aiutandomi a cambiare il mio rapporto con il cibo in modo naturale e senza forzature.
    Ho apprezzato tantissimo il suo approccio personalizzato, il modo in cui ha adatto ogni passo del percorso alle mie esigenze e la sua capacità di farmi sentire sempre a mio agio.
    La consiglio di cuore a chiunque cerchi una professionista preparata, empatica e capace di interagire strumenti davvero efficaci per il benessere complessivo.

     • Consulenza Online consulenza online  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie davvero per queste parole così belle.
    Sono felice che il percorso ti abbia aiutata a ritrovare equilibrio non solo nel rapporto con il cibo, ma anche nelle emozioni e nella gestione dello stress.
    Nel mio lavoro credo molto nell’importanza di integrare nutrizione e ipnosi, perché spesso le difficoltà con il cibo non dipendono solo da cosa mangiamo, ma da abitudini profonde, meccanismi emotivi e schemi mentali che si sono creati nel tempo.
    Lavorare su questi aspetti permette di ottenere cambiamenti più naturali, consapevoli e duraturi.

    Grazie ancora per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza.


  • F

    Chiara è prima di tutto una persona...
    Persona con cui entri in sintonia sentendoti a proprio agio dal primo istante...
    e dopo arriva quello che rappresenta, la dottoressa.
    Mi rivolgo a Chiara per problemi al cibo e mi viene proposto il percorso con sedute di ipnosi.
    E' stata un'esperienza a dir poco entusiasmante, ha rivoltato tutto ciò in cui credevo fermamente in mille dubbi che inconsciamente mi appesantivano la quotidianità.
    Quelle insicurezze che fanno parte del mio percorso, con l'aiuto di Chiara e l'ipnosi, si sono trasformate in scelte che avevo paura di fare dando piccole soluzioni per stare meglio.
    Sono contenta di aver provato questo percorso, soddisfatta di questi piccoli cambiamenti ma più che altro di averlo affrontato con Chiara.
    La mia storia è molto personalizzata sulle mie sensazioni ma anche i più scettici, a parer mio, possono trarne motivazione per cercare di migliorare le proprie giornate.
    Grazie doc

     • Consulenza Online consulenza online  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie davvero per queste parole così profonde.
    Sapere che il percorso di ipnosi ti abbia aiutato a trasformare dubbi e insicurezze in maggiore consapevolezza e serenità è per me la soddisfazione più grande.
    Ogni percorso è unico e personale, e il tuo impegno nel metterti in gioco ha avuto un ruolo fondamentale nei cambiamenti che stai vivendo.
    Ti ringrazio per la fiducia che mi hai dato e per aver condiviso la tua esperienza: sono certa che potrà essere di incoraggiamento anche per altre persone che stanno cercando il coraggio di iniziare un percorso su se stesse.
    Un caro augurio per il tuo cammino.


  • F

    Disponibile, cordiale ed esaustiva. Ottima professionista

     • Dott.ssa Chiara Ciavarella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille Fabio!!!!


  • V

    Visita meravigliosa.
    Dottoressa gentile, precisa ,solare e molto preparata non solo, anche molto paziente con le mie tante domande!
    Ho svolto la prima visita nutrizionale ieri, nel suo studio di Genova, che è dentro uno dei palazzi più storici della città, Palazzo Lomellini, e ne sono uscita davvero contenta.
    Abbiamo concordato il piano nutrizionale assieme e sono impaziente di iniziare!
    L'ho conosciuta per caso tramite ricerche e passaparola e prenotato in tempo brevissimo tramite MIO DOTTORE.
    Devo dire che sono davvero felice di averla trovata. Non è facile incontrare tanta empatia in campo medico.
    Consiglio senza ombra di dubbio

     • Dott.ssa Chiara Ciavarella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie di cuore Veronica per le tue parole così sincere e dettagliate.
    È stato un vero piacere accompagnarti in questo primo passo: credo profondamente in un approccio personalizzato, basato sull’ascolto, sulla comprensione della persona e su un lavoro che tenga insieme corpo, mente ed emozioni.
    Sapere che ti sei sentita accolta, compresa e soddisfatta è per me la conferma più grande.
    Continueremo questo percorso con calma, consapevolezza e attenzione, passo dopo passo.
    Grazie ancora per la fiducia.


  • E

    Chiara è una bravissima dottoressa, empatia con cui entri subito in sintonia.
    É molto obiettiva e molto realista.
    Mi sono sempre trovata benissimo. Puntuale e attenta e super disponibile.
    Non da meno, ho raggiunto il mio peso forma in nemmeno 1 anno.

     • Dott.ssa Chiara Ciavarella controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille Eleonora! Felicissima di averti accompagnata in questo meraviglioso percorso che abbiamo fatto assieme!


  • D

    Molto professionale ,mi ha messo subito a mio agio ,persona scuisita

     • Dott.ssa Chiara Ciavarella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille Daniela!


  • S

    Prima visita dalla Dottoressa il 4 maggio 2024.
    Non per dimagrire un mese prima dell’estate, ma per imparare finalmente a nutrirmi in modo consapevole e sano.
    Dopo anni che cambiavo professionisti del settore, in lei ho trovato tutto ciò che si può desiderare.
    Si viene seguiti passo passo, se si ha la volontà e la testa a nostra volta di seguirla.
    Io la ringrazio ogni giorno
    Sono cambiata, è cambiata la mia vita.
    Due volte l’anno continuo ad andare per un check.
    Soprattutto in questo settore, sappiamo che si trovano anche persone a cui non interessa tanto il risultato finale del paziente, quanto i loro interessi.
    Affidatevi alla Dottoressa Chiara e non ve ne pentirete!

     • Dott.ssa Chiara Ciavarella controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Le tue parole mi hanno profondamente toccata — perché racchiudono l’essenza di ciò che cerco di trasmettere ogni giorno: non una “dieta”, ma un cammino di consapevolezza, equilibrio e rispetto per se stessi.

    Sapere che questo percorso ha portato un cambiamento reale nella tua vita è il dono più grande che potessi ricevere.
    Ti ringrazio per la fiducia, per la costanza e per l’energia con cui hai scelto di metterti in gioco.


  • T

    La Dottoressa, mi è sembrata molto competente , mi sono trovata molto bene.

     • Dott.ssa Chiara Ciavarella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie Tiziana!


  • V

    Dottoressa estremamente professionale e disponibile allo stesso tempo. Ha compreso le mie necessità dimostrando una profonda empatia, cosa molto rara nella categoria! Consigliatissima!

     • Dott.ssa Chiara Ciavarella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille Virginia!


  • L

    Gentile professionale mi ha fatto sentire subito a mio agio

     • Dott.ssa Chiara Ciavarella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille!!!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 28 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera dottori ,
volevo chiedervi : avrei intenzione di intraprendere seguita dalla nutrizionista due cicli di Amin21 K che non so se conoscete ma consiste in un ciclo da 10 giorni di somministrazione di bustine di aminoacidi assunte giornalmente digiunando . Per dieci giorni quindi si digiuna assumendo solo le bustine poi si riprende una dieta adeguata e poi volendo si può ripetere il ciclo di bustine fino ad arrivare al peso desiderato. Il beneficio è nel raggiungimento della chetosi e quindi si può attaccare il grasso più velocemente preservando la massa magra. Secondo voi questi cicli di 10 giorni di digiuno con solo aminoacidi possono equivalere ad un mese intero di dieta ipocalorica? Grazie

Il protocollo in questione viene definito oloproteico, ma, come tutti i protocolli, deve avere un senso, ossia devono essere presenti una serie di condizioni tali per cui si decide di intraprendere il seguente protocollo, che comunque deve essere gestite da un professionista. Non basta fare solo 10 giorni di digiuno e poi tornare a mangiare come prima...è un protocollo nutrizionale, con una serie di fasi da rispettare...
Si faccia seguire scrupolosamente da un Professionista.
A disposizione,
dott.ssa Chiara Ciavarella

Dott.ssa Chiara Ciavarella

Buongiorno, vorrei sapere che differenza c'è tra indice glicemico e carico glicemico. Grazie mille

La differenza è la seguente: l' indice glicemico non prende in considerazione il contenuto di carboidrati che abbiamo in una porzione mentre il carico glicemico sì, combinando sia la qualità che la quantità di carboidrati in un unico valore.
A disposizione, Dott.ssa Chiara Ciavarella

Dott.ssa Chiara Ciavarella
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