Esperienze
Sono Giulia Ponzin, psicologa e supporto adolescenti, adulti e coppie nell’affrontare momenti di difficoltà, promuovendo benessere psicologico, equilibrio emotivo e consapevolezza. Offro uno spazio sicuro e accogliente dove esplorare le emozioni, sviluppare risorse personali e relazionali e affrontare i cambiamenti con maggiore equilibrio.
Ho conseguito la laurea triennale in Scienze Psicologiche dello Sviluppo e dell’Educazione presso l’Università di Padova e la laurea magistrale in Psicologia Scolastica e di Comunità presso l’Università di Bologna.
Il mio approccio integrato comprende:
Mindfulness: riduzione di ansia e stress
Acceptance and Commitment Therapy (ACT): gestione dei pensieri difficili e azioni in linea con i propri valori
Self-Compassion: sostegno e gentilezza verso se stessi nei momenti difficili
Lavoro con ogni persona o coppia per promuovere un benessere psicologico concreto e personalizzato, aiutando a sviluppare risorse personali, affrontare le crisi e rafforzare l’equilibrio emotivo.
Se stai attraversando un momento difficile o desideri conoscerti più a fondo, ti invito a contattarmi per fissare un appuntamento.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Lutto
- Problemi di coppia
- Autostima
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Giulia Ponzin
psicologo
Tirocini
- Tirocinio post-laurea presso Il Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale di Padova
Formazione
- Certificazione “Facilitatore in Mindfulness - Mindfulness Educators®”
- Laurea Magistrale in Psicologia Scolastica e di Comunità – Università di Bologna
- Laurea Triennale in Scienze Psicologiche dello Sviluppo e dell'Educazione
- Diploma umanistico Liceo Socio Pedagogico - Educandato Statale San Benedetto
Certificati
Patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Lutto
- Problemi di coppia
- Autostima
- Disturbi alimentari
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Vulvodinia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi del sonno
- Insonnia
- Crisi di coppia
- Depressione
- Ansia da prestazione
- Fobia
- Problemi comportamentali
- Dipendenza affettiva
- Rabbia
- Ipocondria
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Paura
- Autolesionismo
- Sindrome da burnout
- Sindrome premestruale
- Disturbi dell'umore
- Problemi relazionali
- Disturbi relazionali
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Mobbing
- Gravidanze a rischio
- Infertilità
Competenze linguistiche
- Italiano
- Spagnolo
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
-
Consulenza online
45 € - 60 € -
-
Colloquio psicologico di coppia
77 € -
-
Primo colloquio psicologico
45 € -
-
Sostegno alla genitorialità
60 € -
-
-
Indirizzi (2)
Consulenza online
Disponibilità
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- Bonifico
- Bonifico istantaneo
Telefono
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Convenzioni assicurative non attive
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Recensioni
13 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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B
BP
La dottoressa sta seguendo mia figlia di 14 anni con estrema cura ed empatia. Sono entrate subito in sintonia e da subito hanno instaurato un ottimo rapporto.
• Colloquio di supporto psicologico online • consulenza online •
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F
FB
Dottoressa molto preparata, mi trovo a mio agio e mi sta aiutando molto,la consiglio.
• Colloquio di supporto psicologico online • consulenza online •
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M
M.
Esperienza assolutamente positiva, ho percepito empatia fin dal primo momento.
• Colloquio di supporto psicologico online • consulenza online •
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S
Simona
Una professionista, sensibile ed empatica che sa relazionarsi in modo efficace e gentile. Consiglio
• Dott.ssa Giulia Ponzin - Psicologa adolescenti, giovani adulti e adulti - Sede Este e Online • colloquio psicologico •
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A
Alberto
Desidero esprimere un riscontro molto positivo dopo poche sedute che sta svolgendo mia figlia, sull’attività della Dott.ssa Ponzin. Fin dai primi incontri ha dimostrato grande professionalità, sensibilità e capacità di creare un ambiente accogliente e rispettoso, particolarmente adatto a mettere a proprio agio i minori.
Ho avuto modo di osservare che mia figlia affronta gli incontri con serenità e disponibilità, e al termine delle sedute riferisce di sentirsi più leggera e tranquilla. Questo è, a mio avviso, un indicatore molto significativo dell’efficacia del percorso intrapreso e della qualità della relazione che la Dott.ssa è riuscita a instaurare.
Apprezzo inoltre l’approccio attento e graduale, orientato all’ascolto e al rispetto dei tempi del bambino, senza forzature. Ritengo che il lavoro svolto stia contribuendo in modo concreto al benessere emotivo di mia figlia.
Professionista consigliata per competenza, empatia e serietà.• Dott.ssa Giulia Ponzin - Psicologa adolescenti, giovani adulti e adulti - Sede Este e Online • colloquio psicologico •
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T
Tania
La Dr.ssa Ponzin segue mia figlia da più di 2 anni, grazie a lei è migliorata molto. Trovo la Dr.ssa Ponzin estremamente disponibile, mette a proprio agio le persone.
• Dott.ssa Giulia Ponzin - Psicologa adolescenti, giovani adulti e adulti - Sede Este e Online • sostegno psicologico adolescenti •
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M
MC
Appuntamento per adolescente: professionalità, disponibilità e cortesia
• Dott.ssa Giulia Ponzin - Psicologa adolescenti, giovani adulti e adulti - Sede Este e Online • Altro •
Dott.ssa Giulia Ponzin
La ringrazio per il suo riscontro. Offrire uno spazio di ascolto professionale e accogliente per gli adolescenti è per me fondamentale.
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S
Stefano M
Ottima professionista che sa mettere a proprio agio i pazienti. Ha capito subito la problematica e ci ha prospettato diverse soluzioni. Consigliata
• Dott.ssa Giulia Ponzin - Psicologa adolescenti, giovani adulti e adulti - Sede Este e Online • sostegno psicologico adolescenti •
Dott.ssa Giulia Ponzin
Grazie per il suo riscontro. Mettere a proprio agio e accompagnare nella comprensione della problematica è parte centrale del mio lavoro.
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G
GL
Il percorso con la Dottoressa Ponzin è un vero dono per l'anima. Grazie alla sua guida, si impara a ritrovare l'armonia interiore, migliorando non solo il rapporto con sé stessi ma anche la qualità delle relazioni affettive. Chi mi sta accanto oggi vede una persona più risolta, capace di guardare alla vita con una consapevolezza diversa. La raccomando vivamente.
• Colloquio di supporto psicologico online • consulenza online •
Dott.ssa Giulia Ponzin
Grazie di cuore per queste parole e per aver condiviso la tua esperienza. Mi fa davvero piacere sapere che il percorso ti abbia aiutato a ritrovare armonia interiore e una nuova consapevolezza nelle relazioni.
Il cambiamento nasce sempre dall’impegno e dal coraggio di mettersi in gioco, e il tuo percorso ne è un bellissimo esempio.
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A
A.G
Una professionista competente e molto gentile. Riesce a mettere a proprio agio e ad ascoltare senza giudicare. Grazie al percorso con lei sto imparando a conoscermi meglio e ad affrontare le difficoltà con più serenità.
• Colloquio di supporto psicologico online • consulenza online •
Dott.ssa Giulia Ponzin
Grazie di cuore per questa recensione, mi fa molto piacere sapere che il percorso ti sta aiutando a conoscerti meglio e ad affrontare le difficoltà con maggiore serenità.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,sono una donna di 40 anni. Ultimamente mi sta capitando,essendo che sono in un periodo di fort
Salve,sono una donna di 40 anni. Ultimamente mi sta capitando,essendo che sono in un periodo di forte stress, tremori al corpo e tachicardia. Non so se tutto questo è correlato,all'ansia, o al caldo. Ma mi sento sempre stanca e con dolori muscolari. Mi spavento molto quando sento questi tremori, è come se non mi sentissi tranquilla. Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Mi dispiace per il periodo di difficoltà che sta attraversando. Comprendo che la presenza di tremori e tachicardia possa generarle preoccupazione, soprattutto quando non è chiaro da cosa possano dipendere.
Sebbene ansia e stress possano manifestarsi anche attraverso sintomi fisici, le suggerirei innanzitutto di confrontarsi con il suo medico di base, così da poter valutare il quadro generale e verificare che non vi siano cause di natura fisica.
Parallelamente, qualora questi sintomi fossero legati o amplificati dall’ansia e dallo stress, può essere utile lavorare su questi aspetti per imparare a riconoscere e gestire le sensazioni corporee, evitando che diventino a loro volta fonte di ulteriore preoccupazione.
Salve, sono una ragazza di 21 anni, da più o meno 1 anno sto sviluppando una forte ipocondria, per l
Salve, sono una ragazza di 21 anni, da più o meno 1 anno sto sviluppando una forte ipocondria, per lo più in questo periodo sempre più forte, mi trovo a pensare sempre al peggio per tutto e non riesco più a vivermi al meglio la giornata. Sarà dovuto anche al fattore che in quest anno molto spesso sono andata in ospedale per alcuni controlli, ho avuto un po’ di problemi allo stomaco ma nulla di grave ma continuo a preoccuparmi per ogni minima cosa. Ogni minimo dolore o sensazione penso che sto per avere qualcosa di grave, inoltre immagino sempre scenari brutali di ogni situazione e non riesco più a fare nulla: un viaggio in macchina, in aereo, in treno, un uscita in un posto diverso dal solito, in un locale. Ho la costante paura e immaginazione che possa accedere qualcosa di brutto e non mi sento bene psicologicamente. Vorrei cercare di superare questa cosa anche perché io non ero così, al contrario, ero molto spensierata e non badavo molte a queste cose. Qualcuno mi dice che sia a causa della mia relazione, ma nel senso che adesso ho preoccupazioni del mio futuro essendo in una relazione stabile e quindi ho paura di non poterlo vivere. So solo che in quest’ultimo periodo penso a tantissime cose brutte al fattore della salute che possa succedermi qualcosa da un momento all altro, pura di soffrire fisicamente. Sto entrando in loop mentale che vorrei uscirne, sto diventando troppo sensibile psicologicamente e non sto più bene. Cosa posso fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Mi dispiace per il vissuto che stai sperimentando. Da quello che racconti, sembra che la preoccupazione per la tua salute e la paura che possa accaderti qualcosa siano diventate presenti in diversi ambiti della tua vita, fino a rendere difficile vivere serenamente la quotidianità.
Il fatto che tu riconosca che in passato eri una persona più spensierata e che oggi ti senti intrappolata in questo “loop mentale” è un elemento importante da cui partire. Sarebbe utile comprendere insieme cosa ha contribuito a questo cambiamento e cosa alimenta oggi il circolo dell’ansia e delle preoccupazioni.
Il mio consiglio è quello di intraprendere un percorso di supporto psicologico che ti permetta di lavorare sulla gestione dell’ansia e delle preoccupazioni legate alla salute, imparando gradualmente a riconoscere e gestire i pensieri catastrofici e a tollerare maggiormente l’incertezza. L’obiettivo non è eliminare ogni preoccupazione, ma fare in modo che i pensieri e gli scenari negativi non finiscano per guidare le tue scelte e condizionare la tua quotidianità.
Attraverso un percorso e piccoli passi, è possibile tornare progressivamente a sentirti più libera e a riprendere in mano le redini della tua vita.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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