Dott.ssa
yvonne improta
Psicoterapeuta
·
Psicologo
Psicologo clinico
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Napoli 1 indirizzo
Esperienze
Sono una psicologa specializzata in psicoterapia cognitivo-comportamentale, presso l'Istituto Skinner di Napoli; precedentemente mi sono laureata in psicologia clinica e di comunità presso la S.U.N. seconda università degli studi di Napoli e iscritta all'Ordine degli Psicologi della Campania con il n. 4763.
Nella mia attività clinica utilizzo diverse modalità di intervento come previste dal mio orientamento cognitivo- comportamentale, utilizzo anche l'Ipnosi, ho conseguito a maggio 2018 il tiolo di Ipnoterapeuta dopo aver frequentato il corso di Ipnosi Clinica della SIMP(Società Italiana di Medicina Psicosomatica , sezione Naviglio Grande, Milano).
I miei interventi sono rivolti alla riduzione del disagio e della sofferenza e ad aiutare la persona ad attivare e potenziare le proprie risorse per migliorare il proprio benessere e trovare nuovi modi per gestire difficoltà future.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Principali patologie trattate
- Depressione
- Disturbi della personalità
- Crisi relazionali
- Disturbi alimentari
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
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Esperienze
yvonne improta
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
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Formazione
- corso di ipnosi clinica della SIMP, ipnositerapeuta, 2018
- Istituto Skinner, specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale, 2012-2016
- S.U.N. Seconda Università degli studi di Napoli, laurea in psicologia clinica e di comunità, 2003-2009
- I.E.S.O Accademy, attestato di formazione in T.S.I. (tecnica shiatsù integrata ) e Tuinà 1999-2002
Patologie trattate
- Depressione
- Disturbi della personalità
- Crisi relazionali
- Disturbi alimentari
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Bassa autostima
- Paure
- Problemi comportamentali
- Stress
- Anoressia
- Tabagismo, alcolismo. dipendenza da sostanze.
- Disturbi sessuali
- Disturbi psicosomatici
- Insonnia
- Ansia
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Somatizzazione
- Rabbia
- Lutto
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
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Psicoterapia
60 € -
-
Analisi dello stress
60 € -
-
Colloquio psicologico di coppia
70 € -
-
Colloquio psicologico età evolutiva
40 € -
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Recensioni
1 recensione
-
Anonimo
La sua accoglienza , cosi sensibile e attenta alla mia problematica, mi ha permesso da subito di sentirmi a mio agio. Grazie alle sue indicazione e al lavoro fino ad ora svolto mi sento più consapevole di me stessa e di quello che sto vivendo. E' una persona competente e preparata.
• Yvonne Improta • dopo un divorzio ho avuto una forte depressione •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
La mia partner ha crisi pure di rabbia capisco che si sente sola e poco desiderata, ma faccio fatica
La mia partner ha crisi pure di rabbia capisco che si sente sola e poco desiderata, ma faccio fatica a riconoscermi 100% nella sua descrizione della nostra relazione. Io mi sento sotto pressione, inadeguata e senza spazio per i miei bisogni. Inoltre, ho ricevuto da poco una diagnosi di ADHD e ho dovuto ricostruire la mia vita dopo essermi trasferita in un altro Paese, senza una rete di sostegno. Questa differenza tra i nostri vissuti mi confonde e mi deprime: non so più come comportarmi senza deluderla e ho bisogno che anche la mia sofferenza venga ascoltata e riconosciuta.
Ho la sensazione di dover anticipare continuamente le reazioni della mia partner, senza riuscire a rilassarmi nemmeno quando tutto sembra andare bene. Mi sento responsabile della sua felicità, dubito di me stessa e rinuncio spesso ai miei bisogni, al mio spazio personale e alla mia autonomia lavorativa per evitare nuove crisi.
Quando lei è serena provo sollievo, ma quando il suo umore cambia mi sento nuovamente insicura e in colpa. Ho paura di perdere me stessa nel tentativo di renderla felice.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Quello che stai descrivendo è un carico emotivo e psicologico enorme. Stai cercando di reggere non solo la tua fatica tra un trasloco e una diagnosi di ADHD, che richiede già tantissime energie per essere rielaborata, ma ti stai anche facendo carico interamente della regolazione emotiva e della felicità della tua partner con la costante paura di una prossima crisi. È assolutamente comprensibile che tu ti senta svuotata, confusa e intrappolata in questo meccanismo di ipervigilanza. Quando si arriva a temere che il proprio benessere o i propri bisogni siano una minaccia per la stabilità della coppia, si smette di esistere come individui e si vive solo in funzione dell'altro.
La tua sofferenza è reale, legittima e merita di essere ascoltata.
Buongiorno Ho 32 anni e da aprile ho chiuso a malincuore una relazione durata 5 anni che era diventa
Buongiorno
Ho 32 anni e da aprile ho chiuso a malincuore una relazione durata 5 anni che era diventata un voler bene e non più amore da parte mia. Ora non nego che ho tantra paura del futuro perché sono in un’età in cui vorrei una famiglia, a maggior ragione essendo io figlia di divorziati. Frequento gli stessi posti, gli stessi giri d’amicizia, lo stesso lavoro da 10 anni. Non ho modo di incontrare nuove persone, e non voglio scaricare un app. Il momento peggiore è la sera, quando rientro a casa mia, lì, LA SOLITUDINE PRENDE IL SOPRAVVENTO, so di non esserlo ma l’idea che non ci sia qualcuno per me, ad aspettarmi, da amarmi e DA AMARE, mi fa stare malissimo. Ed è così da mesi. Non voglio tornare sui miei passi, dal mio ex, so che lì non potrei più essere felice ma l’idea che là fori non ci sia nessuno per me mi fa vivere il presente con estrema angoscia. A maggior ragione che al gg d’oggi è difficile trovare qualcuno di emotivamente disponibile, che voglia crearsi un futuro e che sia compatibile.
Grazie a chi risponderà
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Hai fatto una scelta coraggiosa chiudendo una relazione spenta, e la paura e la solitudine serale che provi sono reazioni del tutto normali. Il vuoto che senti non significa che resterai sola, ma che hai fatto spazio per il futuro. Non hai bisogno di app di dating: basta qualche piccola novità nella routine per cambiare prospettiva. Il passato dei tuoi genitori non è il tuo destino; abbi cura di te in questo momento di transizione, magari con un supporto psicologico che possa aiutarti a rinforzare le tue risorse.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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