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Esperienze

Ti capita di sentirti bloccato/a, di vivere situazioni che si ripetono nonostante i tuoi sforzi o di avere la sensazione di non riuscire più a gestire ciò che prima affrontavi con facilità?

A volte non è necessario "cambiare tutto", ma comprendere cosa sta mantenendo una difficoltà e trovare nuove modalità per affrontarla.

Sono la Dott.ssa Noemi Ricucci, Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Lazio (n.29100) e specializzanda in Psicoterapia ad orientamento Strategico Breve. Nel mio lavoro accompagno adolescenti e adulti che stanno attraversando momenti di difficoltà legati ad ansia, stress, cambiamenti personali, difficoltà relazionali, vissuti di blocco...

L'obiettivo del percorso è individuare insieme strategie concrete e strumenti utili per affrontare ciò che oggi genera sofferenza, favorendo una maggiore consapevolezza delle proprie risorse e delle proprie possibilità di cambiamento. Credo nell'importanza del qui ed ora, comprendere la propria storia è importante, ma è altrettanto importante costruire nuovi modi di affrontare ciò che accade oggi, nel quotidiano.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia breve e strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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  • Colloquio psicologico clinico

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Noemi Ricucci
Studio privato - Dott.ssa Noemi Ricucci

Via Tuscolana, 813, Roma 00174

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5 recensioni

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  • L

    L.B.

    Cinque stelle meritatissime. Mi sono rivolto a lei in un periodo davvero no, ero completamente bloccato con gli esami all’universita e lo stress mi stava rovinando tutto il resto. Mi ha aiutato tantissimo a sbloccarmi e a ritrovare un equilibrio. Adesso riesco a gestire lo studio e la mia vita con molta più serenità. Ti fa sentire subito a tuo agio, la straconsiglio!

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    Dott.ssa Noemi Ricucci

    Grazie di cuore. Leggere che oggi riesci a vivere lo studio con maggiore serenità e a sentirti più in equilibrio mi fa molto piacere. Il lavoro fatto insieme è stato possibile grazie al tuo impegno e alla tua determinazione nel metterti in discussione e trovare nuove modalità per affrontare le difficoltà.


  • M

    MariaTenace

    Molto preparata gentile educata e sa ascoltarti e ti aiuta a risolvere i tuoi problemi la raccomando a chi ha bisogno

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    Dott.ssa Noemi Ricucci

    Grazie di cuore per le tue parole, mi hanno fatto molto piacere. Ti ringrazio anche per la fiducia e per aver consigliato il mio lavoro.


  • Anonimo

    Dopo un periodo davvero pesante avevo bisogno di qualcuno con cui sentirmi capita senza dovermi giustificare. Con lei è successo da subito. Mi sta aiutando a rimettere ordine nei miei pensieri e ad affrontare le cose con più serenità.

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    Dott.ssa Noemi Ricucci

    Grazie di cuore per queste parole. Sono felice che tu abbia trovato uno spazio in cui sentirti accolta e libera di essere te stessa. Sapere che il percorso ti stia aiutando a ritrovare un po’ di serenità è molto importante per me.


  • A

    A. P.

    Ho trovato nella dottoressa una professionista molto attenta, disponibile e gentile. Da subito mi sono sentita ascoltata con empatia e senza giudizio. La sua capacità di mettere a proprio agio e di accogliere le difficoltà con sensibilità fanno davvero la differenza. La consiglierei sicuramente ad altre persone che desiderano intraprendere un percorso psicologico serio e umano.

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    Dott.ssa Noemi Ricucci

    Grazie davvero per aver condiviso la tua esperienza e per la fiducia. Sono molto contenta che tu ti senta a tuo agio ed ascoltata durante il percorso.


  • C

    Chiara

    Esperienza molto positiva. È una persona che mette subito tranquillità e riesce a farti parlare con semplicità. Le sedute online sono state più naturali di quanto mi aspettassi.

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    Dott.ssa Noemi Ricucci

    Grazie di cuore. Sono felice che tu abbia vissuto le sedute online in modo naturale e che ti sia sentita accolta e a tuo agio fin da subito. Creare uno spazio sereno, in cui poter parlare con semplicità e senza giudizio, è per me sempre molto importante.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 99 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno a tutti, sono seguito ormai da qualche anno, dopo aver affrontato depressione e seguito a

Buongiorno a tutti, sono seguito ormai da qualche anno, dopo aver affrontato depressione e seguito anche da psichiatra (concluso con successo), continuo con colloqui psicologici che da frequenza settimanale su mia richiesta sono state trasferiti a ogni 2 settimane. Ad oggi con insistenza mi viene detto che non è possibile continuare con la frequenza di ogni 2 settimane e che è necessario fare ogni settimana, nonostante allo specialista io abbia fatto presente l’impossibilità economica. Mi viene dato ultimatum o così o niente. Mi sono sentito poco accolto e non supportato nella mia problematica. È corretto continuare con i colloqui ? O è il caso di cambiare specialista? Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Noemi Ricucci

Buongiorno, capisco che tu possa esserti sentito poco accolto, soprattutto dopo un percorso importante in cui sei riuscito a superare momenti di grande difficoltà. Credo sia utile distinguere due aspetti: la valutazione clinica del professionista sulla frequenza degli incontri e la necessità di trovare una modalità sostenibile anche dal punto di vista economico. Il terapeuta può ritenere che una frequenza settimanale sia più indicata per il lavoro che state facendo, ma è altrettanto importante che le tue possibilità concrete vengano ascoltate e che possiate parlarne apertamente. Più che decidere subito se interrompere o cambiare specialista, potresti provare a chiedergli di spiegarti quali obiettivi richiedano una frequenza settimanale e se esistano alternative compatibili con la tua situazione. Se non riuscite a trovare un accordo, puoi valutare un secondo parere o cercare un servizio psicologico con costi più accessibili, senza sentirti in colpa per questo. Il percorso terapeutico dovrebbe essere uno spazio in cui poter esprimere anche il proprio disaccordo e le proprie difficoltà pratiche.
Saluti.


Buongiorno, Ho sempre sofferto d’ansia, ma questo mese dopo un brutto episodio mi è tornata in modo

Buongiorno,

Ho sempre sofferto d’ansia, ma questo mese dopo un brutto episodio mi è tornata in modo molto forte e quasi insopportabile.

Ho lo stomaco chiuso, non riesco a mangiare, ho la tachicardia e mi viene sempre da rimettere.

Sto facendo fatica ad andare a lavoro e non so come fare.

Al momento sto prendendo Zoloft, Lamotrigina e Lexotan.

Sono in terapia, ma davvero non riesco a riprendermi.

Che cosa posso fare? Mi piacerebbe avere dei pareri.

Grazie mille

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Noemi Ricucci

Buon pomeriggio, mi dispiace che tu stia attraversando un momento così difficile. Quando l’ansia diventa così intensa da compromettere l’alimentazione e la possibilità di andare al lavoro, può instaurarsi un circolo in cui i sintomi fisici aumentano la preoccupazione e la preoccupazione, a sua volta, amplifica i sintomi. Tuttavia, è importante non attribuire automaticamente tutto all’ansia. Visto che stai assumendo una terapia farmacologica e descrivi un peggioramento così marcato, ti suggerirei di contattare quanto prima lo psichiatra che ti segue, riferendo con precisione i sintomi e la loro intensità, senza modificare autonomamente i farmaci.
Nel frattempo, in terapia potrebbe essere utile esplorare non soltanto l’episodio che ha riattivato l’ansia, ma anche ciò che fai quando senti arrivare i sintomi e quanto questi tentativi di gestirli finiscano per alimentare la paura. Non devi affrontare tutto questo da solo/a e non è necessario aspettare di stare ancora peggio per chiedere un aiuto più ravvicinato.
Sono disponibile per un colloquio online, saluti.


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