Dott.
Manuel Mirko Presti
Nutrizionista
·
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Esperienze
Ciao! Sono Manuel Mirko Presti e sono un nutrizionista.
La mia scelta professionale nasce da un’esperienza familiare che mi ha fatto scoprire da vicino il mondo della nutrizione, con un focus particolare sulla gestione dei pazienti diabetici.
Accanto a questo, la mia grande passione per lo sport mi ha spinto naturalmente a specializzarmi anche nell'ambito della nutrizione sportiva.
Ciò che mi gratifica di più è accompagnare le persone in un percorso di vero miglioramento.
Il mio obiettivo è ascoltarti, capirti e costruire con te un percorso personalizzato, sostenibile e soprattutto umano.
Per me, il benessere va ben oltre la semplice alimentazione: lavoreremo insieme per trovare un equilibrio che rispetti il tuo corpo, la tua mente e il tuo stile di vita.
Se stai cercando un punto di partenza, uno spazio in cui sentirti accolto e mai giudicato, sono qui per aiutarti. Non esitare a scrivermi o a prenotare il tuo primo appuntamento
Approccio alla nutrizione
Credo fortemente che non esista una "dieta perfetta e unica" per tutti, ma un modo di mangiare che possa farci sentire bene, con serenità e senza rinunce inutili.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione clinica
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Diabete
- Malattie metaboliche
- Celiachia
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Esperienze
Manuel Mirko Presti
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio presso studio nutrizionista dal 2022 al 2023
Formazione
- Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione umana presso Università Statale di Milano
- Scuola SANIS in Nutrizione Sportiva (Integrazione e alimentazione in nutrizione sportiva)
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Diabete
- Malattie metaboliche
- Celiachia
- Intossicazione
- Insulino resistenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Allergie Alimentari
- Fibromialgia
- Colon irritabile
- Endometriosi
- Disbiosi
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Morbo celiaco
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Osteoporosi
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- PMOS / PCOS
- Tiroidite di hashimoto
- Selettività alimentare
- Neofobia alimentare
- Sovrappeso e obesità infantile
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
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Prima visita nutrizionale
Da 100 € -
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Visita di controllo
Da 50 € -
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Visita nutrizionale di controllo
50 € - 60 € -
-
Analisi della composizione corporea
30 € -
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Recensioni
11 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
-
M
Marino Antonella
Come prima visita posso dire che ho trovato il dott. Presti molto preparato, professionale e attento alla mia storia, gusti e abitudini. Ho potuto scegliere io con che modalità arrivare all'obiettivo che mi sono prefissata, nel mio caso ho scelto un dimagrimento lento e una dieta sostenibile, ma le sue larghe conoscenze possono accontentare tutte le modalità, se avessi voluto un dimagrimento veloce avrebbe adattato la dieta a questo scopo. Ferrato anche in dieta ketogenica. Ma la cosa che mi ha colpito di più del dott. Presti sono le motivazioni che lo hanno portato a intraprendere questo percorso di studi, AIUTARE GLI ALTRI. Ha cominciato a studiare alimentazione per aiutare una persona vicino a lui con problemi di salute ed aiutare le persone è il suo scopo principale. Io credo che questo lo renda un professionista davvero speciale, non vedo l'ora di iniziare questo percorso di rinascita personale con lui.
• Art de Venus • prima visita nutrizionale •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie mille Antonella per le bellissime parole!
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M
Mirko
Esperienza a 5 stelle con Manuel. È partito aiutandomi a perdere peso con un piano realistico, senza eliminazioni drastiche, e i risultati sono arrivati. Ora stiamo affrontando l'aumento della massa muscolare e si vede la differenza: programma alimentare mirato, check continui e tanta educazione. Non ti dà solo la dieta, ti insegna come gestire spesa, pasti fuori e allenamento. Professionale, chiaro e super motivante. Lo consiglio a occhi chiusi.
• Visite Domiciliari - Province di Ravenna e Bologna • Altro •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie mille Mirko, paziente modello in tutto e per tutto!
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A
Angy
Mi sono affidata al Dott. e non potevo fare scelta migliore.Professionista serio e preparato. Con il Dott. ho finalmente trovato un percorso nutrizionale adatto a me: niente diete drastiche, solo educazione alimentare e risultati concreti. Gentile, empatico e disponibile .5 stelle meritate!
• Art de Venus • •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie mille!
-
A
A.F.
Un bravissimo professionista diligente e attento alle esigenze del proprio cliente.
Sa metterti a proprio agio e crea piani nutrizionali adattati alla tua routine. Mi sono trovata davvero bene, lo consiglio caldamente!• Art de Venus • Altro •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie mille!
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F
Ft
Molto dettagliato nelle spiegazioni, ascolta con attenzione, lo consiglio
• Art de Venus • prima visita nutrizionale •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie!!
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L
Luca
Mirko è un professionista capace e attento, consultatelo con fiducia
• Moody beauty Lugo • prima visita nutrizionale •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie Luca!
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R
Rossella
Molto attento alle richieste, ti sa ascoltare e ti da buoni consigli
• Art de Venus • controllo nutrizionale •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie Rossella!
-
M
M.M.
E' molto attento alle esigenze specifiche e disponibile a cambiare lo schema alimentare in base alle richieste ed ai gusti personali. Ascolta e fornisce informazioni dettagliate per supportare la motivazione al cambiamento.
• Art de Venus • controllo nutrizionale •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie mille!
-
M
M.B
Prima visita mi sono trovato benissimo, attento alle mie esigenze e gusti,molto professionale e celere nelle risposte a dubbi e chiarimenti.
Dieta molto varia e sostenibile
Lo consiglio!• Moody beauty Ravenna • •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie mille, fa sempre piacere essere d'aiuto!
-
A
Andrea
Super disponibile e preparato. Lo consiglio davvero!
• Art de Venus • prima visita nutrizionale •
Dott. Manuel Mirko Presti
Grazie mille Andrea!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Come ridurre il grasso al fegato grazie avendo anche un' epatite Autoimmune
Come ridurre il grasso al fegato grazie avendo anche un' epatite Autoimmune? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Per quanto riguarda il trattamento della steatosi epatica è meglio ridurre l'assunzione di grassi, alcol e zuccheri semplici (come il saccarosio, o zucchero da tavola) aumentare il livello di attività fisica, e se necessario perdere peso. Consiglio di non consumare più di due porzioni di frutta al giorno, non consumare zucchero, dolci, succhi di frutta o prodotti industriali. Prediligere alimenti a basso indice glicemico come avena, orzo, legumi, riso integrale; non consumare solamente carboidrati durante un pasto ma combinare i carboidrati agli altri macronutrienti. Preferire l'utilizzo di grassi vegetali come l'olio extravergine di oliva rispetto l'utilizzo di grassi animali come burro, margarine; aumentare il consumo di pesce azzurro ricco di acidi grassi omega-3, che aiutano la riduzione dell'infiammazione. Non consumare carni processate come i salumi. Infine, non consumare alcol!
Ho fatto il pesto in casa ho coperto con olio e lo lasciato in un contenitore con chiusura ermetica
Ho fatto il pesto in casa ho coperto con olio e lo lasciato in un contenitore con chiusura ermetica quelle a 4 linguette, in frigorifero.Dopo due ore mio marito lo ha aperto e preso una piccola quantità, ritirato subito in frigorifero. Dopo c.a 24 ore ho fatto le porzioni e ritirato nel frizzer, ma però mi sono accorta che il contenitore era chiuso ma una linguetta laterale non teneva più. Possono esserci problemi di contaminazione, botulino o altro? Grazie per la vostra attenzione e risposta.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, l'intossicazione alimentare del botulismo è una problematica legata agli alimenti che vengono conservati sottovuoto principalmente, quindi se gli ingredienti che ha utilizzato non erano conservati sottovuoto (assenza di aria) e non ha conservato il pesto sottovuoto può consumarlo. Infine, le volevo consigliare che se lei non si sente sicura nel consumo di un alimento per vari motivi non consumi l'alimento. Grazie mille!
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