Ingrandire l'immagine: Katia Cantarella, nutrizionista Catania

Dott.ssa Katia Cantarella

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

Catania 1 indirizzo

98 recensioni
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Esperienze

Posso essere la nutrizionista giusta per te se sei alla ricerca di un professionista che desideri ascoltarti e che intenda la nutrizione come un argomento non solo correlato al peso, ma innanzitutto alla ricerca di equilibrio e protezione della propria salute. Il mio approccio è "funzionale" ovvero cerco di aiutare a 360°C il paziente nel ritrovare la propria forma fisica, ritenendo imprescindibili in questo percorso la condizione di salute e il benessere psicofisico della persona. Credo fortemente in un dialogo aperto e collaborativo con i pazienti che ho il piacere di seguire, dando molta importanza non solo all'obiettivo nutrizionale di per sè, ma anche al mantenimento dello stesso. Proprio per questo oltre che di dimagrimento, mi occupo spesso di piani alimentari elaborati per patologie, intolleranze e sindrome del colon irritabile, oltre che essere specializzata in diete chetogeniche alimentari, cioè piano alimentari che tramite l'utilizzo di semplici alimenti e senza l'uso di alimenti sostitutivi consentono di ottenere in modo sano un rapido dimagrimento.
Altro Su di me

Su di me

Posso essere la nutrizionista giusta per te se sei alla ricerca di un professionista che desideri ascoltarti e che intenda la nutrizione come un argomento non solo correlato al peso, ma innanzitutto alla ricerca di equilibrio e protezione della propria salute. Il mio approccio è "funzionale" ovvero cerco di aiutare a 360°C il paziente nel ritrovare la propria forma fisica, ritenendo imprescindibili in questo percorso la condizione di salute e il benessere psicofisico della persona. Credo fortemente in un dialogo aperto e collaborativo con i pazienti che ho il piacere di seguire, dando molta importanza non solo all'obiettivo nutrizionale di per sè, ma anche al mantenimento dello stesso. Proprio per questo oltre che di dimagrimento, mi occupo spesso di piani alimentari elaborati per patologie, intolleranze e sindrome del colon irritabile, oltre che essere specializzata in diete chetogeniche alimentari, cioè piano alimentari che tramite l'utilizzo di semplici alimenti e senza l'uso di alimenti sostitutivi consentono di ottenere in modo sano un rapido dimagrimento.

Approccio alla nutrizione

Il mio approccio alla nutrizione è mirato all'unione di scienza e cuore:

far percepire al paziente l'importanza di un rapporto corretto con il cibo ed il proprio corpo, insieme alla gestione e risoluzione delle problematiche per cui il paziente viene in studio (peso, patologie..), è al centro delle mie visite.

Strumenti e studi scientifici, un ascolto attivo e personalizzato sono i mezzi in cui credo e di cui mi avvalgo per raggiungere il risultato concordato con il paziente.

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Approccio alla nutrizione

Il mio approccio alla nutrizione è mirato all'unione di scienza e cuore:

far percepire al paziente l'importanza di un rapporto corretto con il cibo ed il proprio corpo, insieme alla gestione e risoluzione delle problematiche per cui il paziente viene in studio (peso, patologie..), è al centro delle mie visite.

Strumenti e studi scientifici, un ascolto attivo e personalizzato sono i mezzi in cui credo e di cui mi avvalgo per raggiungere il risultato concordato con il paziente.

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Esperienze

Doctor
Katia Cantarella

nutrizionista

98 recensioni

Formazione

  • Università San Raffaele di Roma

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Prestazioni e prezzi

  • Analisi del microbiota intestinale

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  • Analisi della composizione corporea

    45 €

  • Dieta chetogenica

    85 €

  • Dieta depurativa

    85 €

  • Dieta in gravidanza

    Da 85 €

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Katia Cantarella
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Via Fimia, 44-46, Catania 95128

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98 recensioni

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  • G

    G.M

    La mia recensione e abbastanza positiva la dottoressa è stata abbastanza chiara nelle sue spiegazioni e ci ha dato ottimi consigli!

     • Katia Cantarella • analisi del microbiota intestinale  • 
  • A

    Arena Stefania

    Competenza,disponibilità .Ti fa sentire a tuo agio fin dal primo momento e ti guida passo dopo passo verso i tuoi obiettivi di salute .Sono pienamente soddisfatta!

     • Katia Cantarella • analisi del microbiota intestinale  • 

    Dott.ssa Katia Cantarella

    grazie di cuore!

  • S

    Stefania

    La visita con la dottoressa Katia Cantarella è andata davvero bene. Preparatissima a togliere tutti i miei dubbi sulle mie problematiche. Consigliata

     • Katia Cantarella • visita tricologica  • 

    Dott.ssa Katia Cantarella

    grazie!

  • V

    Valentina L.

    Dottoressa molto preparata, attenta e competente, capace di spiegare ogni cosa con chiarezza e semplicità.
    Oltre alla grande professionalità, da apprezzare la sua gentilezza, empatia e capacità di ascoltare: ti fa sentire accolto, compreso e seguito con attenzione . Il suo approccio è personalizzato e motivante, mai giudicante, e questo fa davvero la differenza. La consiglio vivamente

     • Katia Cantarella • analisi della composizione corporea  • 

    Dott.ssa Katia Cantarella

    grazie mille!

  • N

    Nuccia

    Dottoressa molto preparata. Ottima accoglienza .

     • Katia Cantarella • dieta chetogenica  • 

    Dott.ssa Katia Cantarella

    grazie mille signora!

  • C

    Carmen Di Bella

    Conoscevo già la Dott.ssa. mi sono avvalsa della sua consulenza in passato. E continuo a farlo con fiducia

     • Katia Cantarella • analisi del microbiota intestinale  • 

    Dott.ssa Katia Cantarella

    grazie mille!

  • S

    Stefano Reitano

    Competente e disponibile
    ascolta con attenzione e da i richiesti chiarimenti.

     • Katia Cantarella • analisi del microbiota intestinale  • 

    Dott.ssa Katia Cantarella

    grazie!

  • A

    Anna Catarraso

    La dott.ssa Cantarella è stata molto precisa e professionale sia nelle spiegazioni specifiche che nell'ascolto delle problematiche che avevo espresso
    Mi ritengo pienamente soddisfatta della visita e la consiglio vivamente.

     • Katia Cantarella • analisi del microbiota intestinale  • 

    Dott.ssa Katia Cantarella

    grazie mille!

  • A

    A G

    Consigliatissima. non si limita a dare una dieta, ma ti insegna a mangiare. Fin dal primo appuntamento mi ha ascoltato senza giudizio, capendo perfettamente le mie esigenze e i miei ritmi di vita. Il piano alimentare è vario, sostenibile e per nulla privo di gusto. Grazie alla sua professionalità ed empatia ho finalmente ritrovato un rapporto sereno con il cibo e i primi risultati si vedono già. Un vero punto di riferimento!

     • Katia Cantarella • educazione alimentare  • 

    Dott.ssa Katia Cantarella

    grazie di cuore!

  • A

    Alessandro Caruso

    Preparatissima, empatica, cordiale ma soprattutto dettagliata nella spiegazione.

     • Katia Cantarella • dieta per celiaci  • 

    Dott.ssa Katia Cantarella

    grazie mille!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, sono una donna di 30 anni ho un bmi di 18 senza grasso addominale. Ho recentemente avuto

Buonasera, sono una donna di 30 anni ho un bmi di 18 senza grasso addominale. Ho recentemente avuto diabete gestazionale e mi hanno consigliato di ripetere una curva a 6 mesi; nel frattempo ho smesso di allattare e sto seguendo la dieta consigliata in gravidanza per il diabete salvo occasionalmente…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Katia Cantarella

Il valore più elevato dopo un pasto libero non fa diagnosi, bisogna vedere con un: alimentazione corretta come vanno in valori. Se vanno bene in quel caso, allora una corretta alimentazione in… Altro

Salve Mio Dottore, mi affido nuovamente alla vostra competenza e chiedo cortesemente se sia possibil

Salve Mio Dottore, mi affido nuovamente alla vostra competenza e chiedo cortesemente se sia possibile congelare un arrosto di vitello farcito con uova sode, cotto un paio di settimane prima della sua consumazione (nel giorno di natale).
Diciamo che è il congelamento dell'uovo sodo…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Katia Cantarella

Salve cara paziente, il congelamento per 2 settimane è un tempo ragionevole. Ciò che fa la differenza è il metodo: dovrà fare in modo che la pietanza venga perfettamente chiusa senza contatto diretto… Altro

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