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Esperienze

Le difficoltà che viviamo non sono mai fenomeni isolati, ma prendono forma dentro i nostri legami più significativi. Per questo offro uno spazio d'ascolto dedicato a decodificare le dinamiche comunicative e relazionali: un lavoro condiviso per trasformare la crisi in un'occasione di cambiamento e costruire un equilibrio nuovo, consapevole e funzionale. Sono disponibile per intraprendere percorsi di supporto psicologico, accompagnandoti nel ritrovare una maggiore stabilità emotiva e relazionale.

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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia scolastica

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  • Colloquio psicologico clinico

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Giulia  Gentile

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Giulia  Gentile
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    E.B.

    La dottoressa Gentile è stata disponibile, facendomi sentire accolta e al sicuro nel raccontare le difficoltà che sto vivendo in questo momento. È una professionista seria e preparata. La consiglio ad altri pazienti

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera! Avrei bisogno di un consulto circa un dubbio che ho da anni ossia quello di vivere all'

Buonasera! Avrei bisogno di un consulto circa un dubbio che ho da anni ossia quello di vivere all' interno di una famiglia disfunzionale..mi spiego meglio: ho 33 anni non ho avuto un' infanzia serena ed ero sempre in mezzo a liti ,discussioni tra genitori e famigliari tanto e ' vero che metà infanzia l' ho passata da una nonna . Mia madre ha sempre sottolineato che io non ero voluta non dovevo nascere a differenza di mio fratello e ciò lo ha sempre detto anche davanti amici o parenti ...qualsiasi cosa che succedeva era colpa mia ,mi ha fatto iscrivere al liceo sotto sua pressione e se prendevo un 8 e mezzo era una tragedia iniziavano subito da parte sua e di mio padre i confronti con chi prendeva voti più alti ..presa la maturità non ho avuto nessuna soddisfazione solo un : ora datti una mossa e trovati un lavoro. Ho trovato perlopiu lavori sottopagati,senza contratti e sporadici ma ho sempre accettato nonostante ciò se le cose andavano male era colpa mia,se non si arrivava a fine mese era colpa mia ,andavo a mangiare una pizza con amiche me la rinfacciavano per giorni . Ho avuto ragazzi con i quali si parlava di convivenza ma mia madre se ne usciva con : e poi chi mi dà una mano a pulire casa ? Tuo fratello studia e lavora merita di riposarsi tu no . A fine agosto ho trovato lavoro come insegnante ed entrambi mi hanno detto che non è un lavoro che invero lavori consistono nello spaccarsi la schiena e che non sono degna dello stipendio che prendo. La cosa assurda e' che se mio fratello combina qualche guaio magicamente divento la più brava ,buona ,ubbidiente .. si risolve con mio fratello torno a essere la "fallita ,idiota " come ogni tanto vengo definita . All' ennesimo litigio dove mi si attribuisce anche l' appellativo di sfigata che vive tra i libri ho reagito ma nulla da fare ..mi chiedo quindi se tutto questo può essere definito contesto disfunzionale e cosa posso fare. Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Giulia  Gentile

La ringrazio per aver condiviso una parte così importante della sua storia. Rispondendo alla sua domanda, dinamiche caratterizzate da svalutazione costante, ruoli rigidi e richieste emotive imprevedibili generano inevitabilmente un profondo logoramento e una grande confusione interiore. Vivere a lungo in un contesto di questo tipo lascia segni profondi sulla percezione di sé e sul proprio valore.

A cosa serve fare qualcosa per sé? Intraprendere un percorso psicologico personale offre uno spazio sicuro e protetto, slegato da qualsiasi giudizio esterno, in cui poter elaborare il dolore accumulato, comprendere le dinamiche in cui è cresciuta e iniziare a ridefinire i propri confini. È uno strumento prezioso per spostare lo sguardo dalle aspettative altrui ai suoi bisogni, ritrovando una direzione autonoma e serena.

Se desidera iniziare a prendersi cura di questo spazio e del suo benessere, un consulto dedicato può essere un primo passo concreto


Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque an

Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque anni.
Da quel momento mi sento completamente persa e faccio molta fatica a ritrovare me stessa. Mi sento un fallimento perché, alla mia età, non ho un obiettivo preciso, non ho amiche e non ho un lavoro. Mi confronto continuamente con i miei coetanei e ho la sensazione di essere molto indietro rispetto a loro, cosa che mi fa soffrire profondamente.
Quello che mi fa stare male, però, non è tanto la fine della relazione in sé, quanto tutte le cose che sento di non riuscire a fare per me stessa. Vorrei costruirmi una vita, trovare i miei obiettivi, conoscere persone, lavorare e sentirmi realizzata, ma mi sembra di essere bloccata e di non riuscire a fare passi avanti. Questa situazione mi provoca molta frustrazione e mi porta a sentirmi sempre più insicura e inadeguata.
Ormai vivo costantemente nell’ansia, mi preoccupo per il mio futuro e sento di non riuscire a godermi il presente. La cosa che mi spaventa maggiormente è che provo una sensazione che non avevo mai provato prima: mi sento strana, diversa, come se non fossi più io stessa. Faccio fatica a riconoscermi e a capire cosa mi stia succedendo.
Vorrei capire da cosa possano derivare queste sensazioni, se siano legate al periodo che sto attraversando o se ci sia qualcosa su cui dovrei lavorare con l’aiuto di un professionista. Vorrei riuscire a ritrovare me stessa, a gestire questa ansia e a capire come ripartire senza sentirmi continuamente sbagliata e indietro rispetto agli altri.
Vi ringrazio per l’attenzione.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Giulia  Gentile

Buongiorno, sono la dott.ssa Giulia Gentile psicologa ad orientamento sistemico relazionale.
Ti ringrazio per aver condiviso queste parole con così tanta sincerità e apertura. Quello che descrivi è un momento di transizione molto complesso e faticoso, in cui la fine di una relazione di lunga data si intreccia con il delicato passaggio all'età adulta, amplificando insicurezze, ansia e il senso di blocco che stai sperimentando. È comprensibile che tu ti senta disorientata e faccia fatica a riconoscerti, ma il desiderio profondo che esprimi di voler ritrovare te stessa e ripartire è già un punto di partenza prezioso.
Credo che intraprendere uno spazio di ascolto e supporto psicologico dedicato possa aiutarti ad accogliere questa sofferenza, sciogliere il senso di inadeguatezza legato ai confronti esterni e lavorare insieme per dare forma ai tuoi obiettivi personali, passo dopo passo.
Se lo desideri, possiamo valutare di iniziare un percorso insieme.


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