Dott.
Gian Maria Manetti
Nutrizionista
·
Chinesiologo
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Massa 1 indirizzo
Esperienze
Perdere peso non significa semplicemente vedere un numero più basso sulla bilancia. Il mio obiettivo è aiutarti a migliorare la tua composizione corporea, preservando o aumentando la massa muscolare e costruendo risultati che siano realmente mantenibili nel tempo.
Sono Gian Maria Manetti, Biologo Nutrizionista e Chinesiologo, con una laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana e una laurea in Scienze Motorie. Da circa dieci anni opero nel settore dell’allenamento e della nutrizione, integrando queste due competenze per offrire un approccio completo e altamente personalizzato.
Seguo persone con obiettivi molto diversi, tra cui:
• perdita di massa grassa;
• ricomposizione corporea;
• aumento della massa muscolare;
• alimentazione sportiva;
• miglioramento delle abitudini alimentari;
• nutrizione in gravidanza;
• supporto nutrizionale in presenza di PCOS, endometriosi, alterazioni del profilo lipidico e altre condizioni cliniche.
Ogni percorso inizia con un’attenta valutazione della persona. Durante la prima visita raccolgo la storia clinica e alimentare, analizzo lo stile di vita ed eseguo la valutazione della composizione corporea tramite bioimpedenziometria professionale (BIA Akern) e misurazione delle circonferenze corporee, così da costruire un piano realmente su misura.
Non credo nelle diete estreme, nelle soluzioni standard o nei cambiamenti impossibili da mantenere. Il mio obiettivo è creare un percorso sostenibile, adattato alle tue esigenze, ai tuoi orari, alle tue preferenze alimentari e ai tuoi obiettivi.
Ricevo nel mio studio a Massa e seguo anche pazienti online in tutta Italia, offrendo lo stesso livello di attenzione e personalizzazione.
Se desideri iniziare un percorso nutrizionale costruito sulle tue esigenze, sarò lieto di accompagnarti passo dopo passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Principali patologie trattate
- Diabete
- Anoressia
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
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Gian Maria Manetti
nutrizionista, Chinesiologo
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Patologie trattate
- Diabete
- Anoressia
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Stipsi
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Maldigestione
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Ipotiroidismo
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Endometriosi
- Lipedema
- Postura
- Cifosi
- Trauma
Competenze linguistiche
- Italiano
- Spagnolo
- Inglese
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Dieta per sportivi
120 € -
-
Prima visita nutrizionale
100 € -
-
Visita di controllo
70 € - 90 € -
-
Consulenza online
100 € -
Indirizzi (2)
Via Agostino Ghirlanda 43, Massa 54100
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Dott. Gian Maria Manetti
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Recensioni
42 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
E
elia
molto preciso e chiaro, ti fa sentire a tuo agio molto puntuale
• Dott. Gian Maria Manetti • dieta per sportivi •
-
E
Professionalità, chiaro nella descrizione costo ok
• Dott. Gian Maria Manetti • Visita di controllo •
-
M
M.B.
Prima visita eccellente, curata in ogni dettaglio!
• Dott. Gian Maria Manetti • prima visita nutrizionale •
-
M
M.D
Consigliatissimo davvero capace e gentilissimo TOP
• Dott. Gian Maria Manetti • prima visita nutrizionale •
-
A
AndreaB
Da due anni mi faccio seguire in alimentazione e allenamento dal Dott.Manetti , persona molto preparata con la quale ho avuto degli ottimi risultati , molto disponibile e molto chiaro durante il mio percorso .
• Dott. Gian Maria Manetti • Altro •
-
C
Chiara
Personalmente mi sono fatta fare oltre al piano alimentare anche quello di allenamento. Il dottore oltre ad essere molto preparato, é disponibile a qualsiasi chiarimento o domanda sia durante la visita, sia telefonicamente. Sa metterti a tuo agio e questo nell'insieme aiuta ad attenersi ai piani per raggiungere l'obbiettivo!
• Dott. Gian Maria Manetti • Visita di controllo •
-
C
Chiara
Molto preparato e disponibile. Ascolta con cura le esigenze dei suoi pazienti
• Dott. Gian Maria Manetti • Visita di controllo •
-
L
Luca
Persona molto preparata ..attenta nei dettagli... sono contento della dieta ...e dei progressi che faccio in palestra
• Dott. Gian Maria Manetti • dieta per sportivi •
-
L
Latifa
Professionale e molto disponibile, mi ha seguito con un piano alimentare e schede di allenamento personalizzate in base alle mie esigenze. Percorso chiaro, ben strutturato ed efficace, con risultati concreti. Consigliato
• Dott. Gian Maria Manetti • dieta per sportivi •
-
E
Elisa
Ho fatto la prima visita con il dott. Gian Maria e mi sono trovata molto bene . Mi ha messo subito a mio agio e ha ascoltato con attenzione le mie esigenze e abitudini alimentari. La visita è stata completa, mi ha fatto diverse domande, prese le misure e spiegato in modo chiaro come iniziare il percorso. Ho apprezzato la professionalità e la disponibilità. Il piano alimentare è personalizzato e sembra sostenibile. Prima impressione positiva lo consiglio.
• Dott. Gian Maria Manetti • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno gentili dottori, ho un dubbio, vorrei gentilmente sapere se consumare mazzarella cotta i
Buongiorno gentili dottori,
ho un dubbio, vorrei gentilmente sapere se consumare mazzarella cotta in forno fa perdere i minerali in essa contenuti, in partcolare il calcio.
Grazie mille.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, la mozzarella cotta in forno non perde il calcio in modo significativo.
Una perdita più significativa di minerali potrebbe verificarsi con altri metodi di cottura, come ad esempio la bollitura.
A presto
Salve dottori, sono una ragazza di 25 anni, diciamo che sono abbastanza in carne e sovrappeso, però
Salve dottori, sono una ragazza di 25 anni, diciamo che sono abbastanza in carne e sovrappeso, però d'estate tendo dimagrire per il lavoro, però sto notando che d'inverno invece prendo molto peso e non riesco a tenere il peso che invece perdo d'estate, inoltre noto che quando mangio mi gonfio subito e anche dopo 2/3/4 ore sono ancora gonfia come se avessi appena mangiato..cosa posso fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, le consiglio di mantenere una dieta equilibrata ed uno stile di vita attivo anche durante i periodi invernali.
Con una gestione corretta e personalizzata della dieta e dell'attività fisica, è possibile ridurre il gonfiore e migliorare il controllo del peso.
Le consiglio di approcciarsi a un regime alimentare personalizzato e di praticare esercizi a casa o in palestra, camminare di più o fare attività che le piacciono. L'importante è non interrompere il movimento, che è cruciale per tenere sotto controllo il peso.
A presto, buona serata
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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