Dott.ssa
Giada Bossi
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Psicologa clinica
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Milano 1 indirizzo
Esperienze
Sono psicologa e psicoterapeuta. Nel mio lavoro incontro soprattutto persone che, per ragioni molto diverse, a un certo punto della loro vita si accorgono che il modo in cui hanno imparato a stare al mondo non funziona più abbastanza bene.
A volte si tratta di ansia, depressione, difficoltà nelle relazioni, difficoltà con se stessi, ma anche esperienze traumatiche, scelte che sembrano difficilissime da fare, lutti o momenti di crisi. Altre volte la sofferenza è più difficile da nominare: si può avere una vita apparentemente funzionante e sentire comunque di essersi allontanati da sé, di adattarsi troppo agli altri, di non sapere bene cosa si desidera o di continuare a ripetere comportamenti e relazioni non buoni, che razionalmente si comprendono benissimo, ma che non si riescono a interrompere.
È proprio questo uno degli aspetti che mi interessa di più della psicoterapia: capire è importante, ma non sempre basta.
Conta il modo in cui il corpo reagisce, nelle emozioni che diventano troppo intense o improvvisamente scompaiono, nel modo in cui ci avviciniamo agli altri o ci ritraiamo, nella possibilità di occupare spazio, porre un limite, chiedere qualcosa, lasciarci vedere.
Per questo lavoro integrando il dialogo e la comprensione della propria storia e del proprio funzionamento con un’attenzione a ciò che accade nel presente e in particolare nel corpo. Mi interessa aiutare la persona non soltanto a comprendere perché è diventata ciò che è, ma anche a fare esperienza del fatto che oggi possono esistere possibilità diverse.
La terapia è insieme un lavoro di comprensione e un’esperienza relazionale. È un luogo nel quale possiamo osservare insieme ciò che accade, ma anche sperimentare gradualmente, attraverso il lavoro in seduta, modi nuovi di stare con noi stessi e con gli altri.
Il mio approccio è integrato e basato sulle evidenze scientifiche. La mia formazione comprende diversi modelli orientati al trauma, all’attaccamento, alla regolazione emotiva e al lavoro corporeo, tra cui EMDR, psicoterapia sensomotoria, mindfulness, che utilizzo in modo flessibile a seconda della persona che ho davanti.
Non utilizzo terapie costruite intorno a un’etichetta diagnostica o protocolli applicati allo stesso modo a tutti. Mi interessa piuttosto capire che cosa quella particolare persona ha dovuto imparare per proteggersi, che cosa oggi la tiene ferma e che cosa potrebbe permetterle di vivere con un po’ più di libertà.
Per me la più grande soddisfazione è aiutare le persone a riconoscere ciò che sentono, ciò di cui hanno bisogno, ciò che desiderano, e accompagnarle nel dargli una voce e nell'iniziare ad abitarlo ogni giorno un po' di più.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Neuropsicologia del benessere e salute mentale
- Psicoterapia
- Psicosomatica
- Psicobiologia e neuroscienze cognitive
- Psicologia medica
- Psicologia nutrizionale
- Psicologia perinatale
- Psicotraumatologia
- Psicoterapia emdr
Principali patologie trattate
- Ansia da prestazione
- Difficoltà relazionali
- Disturbi dell'umore
- Paura
- Trauma
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Esperienze
Giada Bossi
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Policlinico di Milano - Cure Palliative
- Politecnico di Milano - Polipsy
- ASST Rhodense
- Naga Milano
Formazione
- Scuola di Psicoterapia Relazionale Integrata (SPI)
- Istituto Riza Psicosomatica
- Scuola di terapia Analitica Lista
- Università Milano Bicocca
- Università Statale
Certificati
Patologie trattate
- Ansia da prestazione
- Difficoltà relazionali
- Disturbi dell'umore
- Paura
- Trauma
- Ansia
- Depressione
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
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- Sofferenza psicologica in relazione alla malattia organica
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- Stato di agitazione
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- Disturbo post traumatico da stress
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Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Divulgazione scientifica
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Recensioni
37 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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W
Wilma
Sin dal primo incontro con la dottoressa mi sono sentita accolta e compresa, senza mai sentirmi giudicata, nonostante facessi molta fatica ad aprirmi. Sa ascoltare con attenzione e cogliere dettagli che spesso passano inosservati, sempre con grande empatia e professionalità. Anche nei momenti di maggiore difficoltà, è sempre riuscita a venirmi incontro con grande umanità e disponibilità. È stata fondamentale soprattutto durante il mio percorso universitario e quando mi sembrava di non vedere alcuna via d'uscita. Grazie al lavoro svolto insieme ho ottenuto importanti miglioramenti sia a livello personale che universitario. Oggi sto imparando a riconoscere e comprendere meglio le mie emozioni, anche attraverso i segnali del mio corpo:una consapevolezza che ha cambiato profondamente il modo in cui vivo me stessa e affronto le difficoltà quotidiane. Consiglio questa professionista a chiunque stia cercando una persona competente attenta ed estremamente umana.
• Studio Dott.ssa Giada Bossi - Milano • colloquio psicologico individuale •
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V
Vittoria
Ho conosciuto la dottoressa Giada grazie al Bonus Psicologo e sono davvero contenta di aver iniziato questo percorso con lei. Lavoriamo insieme da un anno e mi sta aiutando molto. Mi piace il suo approccio, perché integra anche la mindfulness, che sto imparando ad apprezzare e che mi sta aiutando a vivere le cose con più consapevolezza. Sono felice di averla incontrata e la consiglio davvero a chi cerca una professionista empatica, attenta e capace di mettere a proprio agio.
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W
WT
Ho seguito un percorso con la dottoressa per circa un anno e posso dire di essermi trovata molto bene. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e mai giudicata. Con grande professionalità, empatia e sensibilità mi ha aiutata a comprendere meglio me stessa e ad affrontare momenti e situazioni difficili con maggiore consapevolezza. Il percorso svolto insieme è stato prezioso per la mia crescita personale e mi ha fornito strumenti concreti che continuo a utilizzare ancora oggi. La consiglio vivamente a chi cerca una professionista competente, attenta e capace di creare un ambiente di fiducia e serenità."
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Dott.ssa Giada Bossi
Grazie per le sue parole, ne sono molto contenta e sono felice che il lavoro insieme le sia stato utile. Un abbraccio.
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G
G. P.
La terapia si è rivelata uno strumento efficacissimo e in grado di migliorare notevolmente la qualità della mia vita. Ogni colloquio ha portato alla scoperta degli schemi con cui funzionavo e dei filtri attraverso cui vivevo la quotidianità, ma, soprattutto, questo percorso mi ha permesso di scoprire e cambiare quegli aspetti di me che non funzionavano più. Il percorso di terapia è impegnativo, richiede un lavoro costante e una messa in pratica di quanto ci si dice in sede di colloquio, ma la fatica è sempre ripagata dagli straordinari risultati che si raggiungono.
La dottoressa è attenta, precisa e ha una grandissima empatia; ritengo sia davvero brava nel guidare il paziente alla scoperta di sé, dei propri meccanismi e dei cambiamenti da mettere in atto per modificare quegli aspetti di noi che ci sembrano ormai cristallizzati. La consiglio davvero a tutti.• Studio Dott.ssa Giada Bossi - Milano • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giada Bossi
Grazie per le sue parole... ma soprattutto per l'impegno e la serietà che ha dedicato alla terapia fin dal primo giorno. È una soddisfazione assistere insieme a lei ai cambiamenti e alle risorse che ogni volta si attivano e si consolidano....
Un abbraccio
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M
M.A.
Ho iniziato a vedere la Dottoressa Bossi per ricevere supporto nella gestione della relazione con un mio familiare. Fin dal primo incontro, la Dottoressa si è dimostrata estremamente disponibile e comprensiva. La sua empatia e professionalità mi hanno fatto sentire subito a mio agio, permettendomi di aprirmi e discutere delle mie preoccupazioni senza esitazione.
Grazie alle sue sessioni, sto acquisendo maggiore consapevolezza rispetto ad alcune dinamiche che mi capitano e di conseguenza sto imparando a gestire meglio le situazioni che mi mettono in difficoltà. La sua capacità di ascolto e il suo approccio mirato mi hanno aiutato a vedere le cose da una prospettiva diversa e a trovare soluzioni pratiche ai miei problemi.
Consiglio vivamente la Dottoressa Bossi a chiunque stia cercando un supporto psicologico. Il suo approccio empatico fa davvero la differenza.• Studio Dott.ssa Giada Bossi - Milano • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giada Bossi
Grazie davvero per queste parole, che mi toccano molto. A volte le difficoltà sono davvero una occasione per incontrare più profondamente se stessi. Un abbraccio
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M
M. E.
Lungo un percorso di circa un anno la Dott.ssa mi ha aiutato a superare alcuni ostacoli intorno alla depressione e a sbloccare certi aspetti della mia vita che prima erano inibiti. Dopo la conclusione del percorso, mi trovo con molte più risorse per gestire le difficoltà della vita quotidiana, e sento che quelle sedute mi hanno aiutato a sviluppare più determinazione e resilienza.
In particolare la Dott.ssa è stata un ottimo punto di ancoraggio, dove le mie oscillazioni dovute alle ossessioni esagerate e paranoie tipiche della depressione si sono calmate e ho imparato ad approcciare la vita e le relazioni in un modo diverso. Questo percorso non mi ha cambiato la visione sulla vita esattamente, ma mi ha aiutato a capire i limiti della mia mentalità e a superarli quando necessario.
Per chiunque si trovi in una situazione simile alla mia prima, di depressione, poca motivazione e bassa autostima, fortemente suggerisco di intraprendere questo percorso con la Dott.ssa Bossi.• Studio Dott.ssa Giada Bossi - Milano • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giada Bossi
Il suo "viaggio" è stato emozionante anche per me, con tanta meraviglia e ammirazione per le risorse che ha saputo attivare in così poco tempo. Un abbraccio e grazie per il percorso insieme.
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M
M.C.
La Dott.ssa Bossi è una persona professionale, empatica e attenta. È in grado di farti sentire accolta senza giudizio e al sicuro. Grazie al lavoro con lei ho scoperto parti di me che non conoscevo e che mi ostacolavano e ho imparato a riconoscere le mie risorse e a trovare nuovi strumenti per affrontare ciò che prima mi metteva in difficoltà.
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Dott.ssa Giada Bossi
Grazie del suo commento . A volte le difficoltà sono l’innesco per scoprire tante risorse che non pensavamo neanche di avere..:
Un abbraccio
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S
S.T.
La terapia è stata una esperienza trasformativa e di riappropriazione di me stessa. In passato avevo fatto altri percorsi utili, ma questo è stato determinante perché mi ha dato degli strumenti pratici (in particolare la regolazione emotiva attraverso il corpo, che è diventata parte della mia vita quotidiana!) per riconoscere le parti più piccole e fragili di me, di cui prima mi vergognavo e che condizionavano la mia vita, ad accettarle e a prendermene cura. Mi ha insegnato ad affrontare il mondo in maniera più stabile ed efficace. È bello notare quante cose posso fare ora che prima neanche immaginavo e quante possibilità mi do. Adesso sono più serena e soddisfatta, perché so che posso avere nella mia vita ciò che veramente voglio e che le difficoltà le posso affrontare. È un percorso che consiglio davvero per conoscersi meglio e vivere meglio.
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Dott.ssa Giada Bossi
Grazie del tuo commento S., sono sempre contenta quando la terapia porta ad acquisire strumenti non solo per affrontare le difficoltà contingenti, ma da portarsi poi sempre nella vita. Un abbraccio
-
L
Luca
La Dottoressa Bossi è una terapeuta eccezionale da qualsiasi punto di vista.
• Consulenza Online • consulenza online •
Dott.ssa Giada Bossi
Grazie Luca, sono colpita dal suo commento . Per me è bellissimo, ed è un privilegio, assistere alle trasformazioni che avvengono…
-
G
Giulia
La Dottoressa Bossi è una persona molto empatica ed estremamente disponibile. Mi sono sempre sentita a mio agio ed è riuscita ad aiutarmi a tirare fuori le soluzioni ai problemi che mi hanno portata da lei. Grazie!
• Consulenza Online • consulenza online •
Dott.ssa Giada Bossi
Grazie delle sue parole, Giulia. Sono molto felice di aver assistito a questo processo! Un abbraccio
Risposte ai pazienti
ha risposto a 46 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno Dottore prendo Escitalopram da 9 mesi metà compressa al giorno, Purtroppo ho notato che
Buongiorno Dottore prendo Escitalopram da 9 mesi metà compressa al giorno, Purtroppo ho notato che la mia voglia di mangiare soprattutto gli zuccheri è aumentata tantissimo e così anche il mio peso ho preso 5 kg da quando la assumo. Lei mi sa dire se questo è un effetto collaterale oppure no?La ringrazio anticipatamente per una risposta.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, l'escitalopram a volte può effettivamente provocare un aumento dell'appetito e del peso corporeo, anche se in realtà questo non accade sempre e gli aumenti sembrano in genere contenuti. Le suggerirei di parlarne con il medico che le ha prescritto il farmaco. Vorrei comunque aggiungere che a volte modifiche nell'appetito si accompagnano alla depressione, e che l'atto di mangiare può avere valenze emotive importanti (per esempio è un tentativo di regolazione di emozioni indesiderate); oppure può essere legato ad aspetti comportamentali.
A prescindere dal farmaco, credo sarebbe comunque interessante comprendere meglio quando si presenta questa maggiore voglia di mangiare, in quali situazioni e se sia associata a particolari stati emotivi. Questo potrebbe aiutarla a capire meglio ciò che sta accadendo. Eviti però di modificare in autonomia la terapia. Un cordiale saluto. Dott.ssa Bossi.
Siamo una coppia gay e stiamo cercando supporto psiclogico di coppia. Tra i vari filtri non ne abbi
Siamo una coppia gay e stiamo cercando supporto psiclogico di coppia. Tra i vari filtri non ne abbiamo trovato nessuno che indicasse tra gli psicologi la specializzazione su coppie GLBTQ. E' possibile avere qualche informazione piu' specifica per sapere a chi rivolgersi? Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, a mio parere non è sempre per forza indispensabile una specializzazione rivolta alle coppie omosessuali, tuttavia può essere importante che il professionista abbia una buona conoscenza delle specificità che possono caratterizzare le esperienze delle persone LGBTQ+.
Potreste valutare anche di rivolgervi ad associazioni LGBTQ+ del vostro territorio, che talvolta dispongono di elenchi di professionisti con una formazione specifica. Mi viene in mente Arcigay, che ha comitati territoriali, oppure Gay Center. Spero di esservi stata utile. Un saluto, Giada Bossi
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