Dott.ssa
Giada Balducci
Nutrizionista
·
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Torino 4 indirizzi
Esperienze
Mi chiamo Giada Balducci e sono una Biologa Nutrizionista.
Il mio obiettivo è aiutare le persone a costruire un rapporto più sereno con il cibo e con il proprio corpo, imparando ad ascoltare i segnali che ogni giorno ci invia e a rispettare le proprie esigenze, senza estremismi e senza diete impossibili da sostenere nel tempo.
Durante il percorso nutrizionale dedico grande attenzione all'ascolto. Ogni persona ha una storia, delle abitudini, delle difficoltà e delle emozioni che meritano di essere comprese.
Per questo motivo costruisco piani alimentari personalizzati, pensati per adattarsi realmente allo stile di vita, ai gusti e agli obiettivi di chi si affida a me.
Il mondo femminile è da sempre uno degli ambiti che più mi appassiona. Accompagno le donne nelle diverse fasi della loro vita, dalla gravidanza al post-partum, fino alla menopausa, aiutandole ad affrontare con maggiore consapevolezza i cambiamenti ormonali, metabolici ed emotivi che possono influenzare il benessere, la composizione corporea e il rapporto con l'alimentazione.
Da quando sono diventata mamma, il mio interesse si è ampliato anche alla nutrizione in età pediatrica. Avvicinarmi personalmente al tema dell'alimentazione del lattante e confrontarmi con tante altre mamme mi ha permesso di scoprire quanto sia importante accompagnare le famiglie anche in questa fase delicata, ricca di scoperte, dubbi e nuove consapevolezze.
Credo che il benessere e le buone abitudini alimentari si costruiscano fin dai primi anni di vita. Porre basi solide sin dall'infanzia significa offrire ai bambini gli strumenti per crescere, svilupparsi e costruire, nel tempo, un rapporto sereno ed equilibrato con il cibo. Per questo mi occupo anche di nutrizione pediatrica, affiancando i genitori nel percorso di crescita alimentare dei loro bambini, con attenzione alle loro esigenze e a quelle dell'intera famiglia.
Infine, ma non per importanza, mi occupo di Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), attraverso percorsi nutrizionali individualizzati e, quando necessario, in collaborazione con psicologi e psicoterapeuti. L'obiettivo è accompagnare la persona in un percorso di consapevolezza, aiutandola a ritrovare un rapporto più sereno ed equilibrato con il cibo e con il proprio corpo, lontano da rigidità, sensi di colpa e schemi alimentari disfunzionali.
Se desideri intraprendere un percorso nutrizionale costruito su misura per te, sarò felice di accompagnarti passo dopo passo, con ascolto, attenzione e rispetto dei tuoi tempi, verso un maggiore benessere.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione pediatrica
- Alimentazione in età evolutiva
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ipertensione
- Stipsi
- Colon irritabile
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Esperienze
Giada Balducci
nutrizionista
Tirocini
- Ospedale San Paolo di Milano
Formazione
- Scienze biologiche, Università degli Studi di Torino
- Scienze della Nutrizione Umana, Università degli Studi di Milano
- Master in disturbi del Comportamento Alimentare, Unitelma Sapienza
Patologie trattate
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ipertensione
- Stipsi
- Colon irritabile
- Obesità
- Sovrappeso
- Ritenzione idrica
- Anoressia
- Sindrome Metabolica
- Cellulite (infiammazione)
- Bulimia
- Diabete di tipo 2
- Malattie gastrointestinali
- Allattamento e svezzamento
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Diabete
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie autoimmuni
- Bruciore di stomaco
- Malassorbimento
- Bulimia nervosa
- Anemia da carenza di folati
- Osteoporosi
- Anemia
- Diverticolite
- Adiposità localizzate
- Maldigestione
- Mal di testa (cefalea)
- Lipedema
Competenze linguistiche
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
50 € - 100 € -
-
Consulenza su svezzamento
120 € -
-
Prima visita nutrizionale
100 € -
-
Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
25 € -
-
Visita di controllo
55 € -
-
-
Indirizzi (5)
Corso Vittorio Emanuele II 169, Torino 10139
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Giada Balducci Nutrizionista
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Recensioni
233 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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R
Esperienza assolutamente positiva con la dott.ssa Giada.
Ho apprezzato molto la sua disponibilità, la capacità di mettere a proprio agio e l’attenzione nel creare un percorso adatto alle mie esigenze. Si vede che ama il suo lavoro e lo svolge con passione.
La consiglio davvero di cuore!• Studio Balducci Giada • •
Dott.ssa Giada Balducci
Bellissima recensione
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G
Gaia
Sono seguita dalla Dottoressa Giada da ormai due anni e mi trovo benissimo.
Il piano alimentare viene sempre adattato alle mie esigenze, richiedendo spesso modifiche in base al mio stile di vita.
Consiglierei a chiunque di iniziare un percorso con lei!• Studio Balducci Giada • Visita di controllo •
Dott.ssa Giada Balducci
Bellissima recensione, grazie davvero Gaia!
-
P
Piera Poddighe
Professionale ,gentile.mi ha spiegato come impostare l'alimentazione e mi ha dato fiducia molto :positivo
• Studio Balducci Giada • •
Dott.ssa Giada Balducci
grazie mille Piera!
-
G
G.M
Mi sono sentita molto ascoltata e mi ha rivolto domande ben mirate per il mio caso specifico al fine di trovare le giuste soluzioni per darmi un piano alimentare ben personalizzato e specifico sulla mia persona ,sulle mie problematiche e con molto rispetto e attenzione alla salute
• Studio Balducci Giada • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giada Balducci
assolutamente sì, il piano è strettamente personalizzato. Grazie davvero!
-
S
S.a.
Dottoressa che ascolta molto e ti mette al tuo agio. Molto accogliente e preparata
• Studio Balducci Giada • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giada Balducci
grazie mille!
-
S
SP
Molto gentile e attenta. Ti mette a tuo agio durante la visita
• Studio Balducci Giada • •
Dott.ssa Giada Balducci
Grazie mille, sono contenta!
-
E
Enza
Puntuale
Ottima nutrizionista
Ottimi risultati
Seria• Studio Balducci Giada • •
Dott.ssa Giada Balducci
Grazie mille Enza
-
S
S.O.
Mi ha fatto sentire a mio agio
Mi ha ascoltato con le problematiche he le ho esposto• CHINESIVREA • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Giada Balducci
grazie mille!
-
A
A B
Persona attenta gentile ti fa sentire subito a proprio agio
• Studio Balducci Giada • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giada Balducci
Grazie mille!
-
S
Sabrina
In solo un mese e mezzo, alla visita di controllo, ho già ottenuto ottimi risultati e raggiunto alcuni obiettivi prefissati con un piano alimentare super accessibile, vario e facile da seguire. Ora ho ricevuto il nuovo piano, ricco di idee bellissime per pranzi e cene fresche, perfette per il periodo estivo. Ho già provato alcuni piatti e sono davvero super sfiziosi, gustosi e soddisfacenti. Sono molto soddisfatta del percorso e lo consiglio!
• Studio Balducci Giada • Visita di controllo •
Dott.ssa Giada Balducci
Ma che recensione magnifica!
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