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Esperienze

Sono biologo nutrizionista, personal trainer e preparatore atletico. Da anni supporto persone che desiderano migliorare la propria salute, la composizione corporea e le prestazioni sportive attraverso un approccio pratico, personalizzato e sostenibile.

La mia esperienza nasce sia dallo studio che dalla pratica sul campo. Sono stato e sono tuttora atleta, un percorso che mi ha permesso di comprendere direttamente le difficoltà, i sacrifici e le esigenze di chi vuole raggiungere un obiettivo fisico o sportivo. Parallelamente, collaboro con atleti e squadre, in particolare nel mondo della pallavolo, occupandomi di preparazione atletica, monitoraggio della performance e nutrizione sportiva.

Nel mio lavoro seguo persone con obiettivi molto diversi tra loro: dimagrimento, aumento della massa muscolare, miglioramento della salute metabolica, gestione del colesterolo, educazione alimentare e problematiche gastrointestinali come gonfiore, disturbi intestinali e alterazioni dell’alvo.

Credo che la nutrizione debba adattarsi alla vita delle persone e non il contrario. Per questo motivo, costruisco percorsi realistici, sostenibili e compatibili con il lavoro, la famiglia, gli impegni e le preferenze individuali.

Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere risultati concreti e duraturi, lasciando ogni forma di giudizio fuori dalla porta. Sono qui per supportarti, non per imporre le mie idee.

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Credo in un'alimentazione personalizzata, sostenibile e adattata alla vita reale delle persone. Ogni percorso viene costruito tenendo conto di abitudini, gusti, impegni lavorativi, attività fisica e obiettivi individuali.

Il mio approccio si basa sulle evidenze scientifiche più aggiornate, ma anche sulla praticità: una dieta efficace deve essere semplice da seguire nel tempo e compatibile con la quotidianità.

Il mio mantra? Sono qui per aiutare le persone, non per imporre le mie idee. Ogni paziente ha una storia, esigenze e difficoltà diverse, per questo credo che ascolto, collaborazione ed empatia siano parte integrante del percorso. Nel mio studio il giudizio resta fuori dalla porta: il mio compito è accompagnarti verso i tuoi obiettivi con professionalità, rispetto e supporto concreto.

Altro a11y_sr_treatment_approach

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Chinesiologia
  • Personal trainer
  • Nutrizione sportiva

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Prestazioni e prezzi

  • Allenamento sportivo

    50 €

  • Analisi bioimpedenziometrica

    20 €

  • Prima visita nutrizionale

    120 € - 150 €

  • Visita di controllo

    50 €

  • Analisi della composizione corporea

    30 €

Indirizzi (4)

Emanuele Brunello

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Emanuele Brunello
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Via Marosticana, 293, Primo piano, Dueville 36031

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14 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
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  • R

    Rikigasta

    Super professionale e attenzione nelle richieste del cliente

     • Pneilab prima visita nutrizionale  • 

  • J

    JN

    Emanuele è una persona attenta, preparata e soprattutto umana. Non giudica e ti aiuta anche a comprendere le difficoltà che si possono incontrare durante il percorso, nel mio caso pigrizia e soprattutto golosità. Stiamo lavorando su un piano alimentare che possa conciliare vita e lavoro, senza restrizioni e tenendo conto dei miei gusti. Lo consiglio a chiunque voglia interfacciarsi con il mondo della nutrizione e anche dell'allenamento.

     • Pneilab Visita di controllo  • 

  • V

    V. C.

    Professionista competente sia in ambito nutrizionale che sportivo, che sa mettere a suo agio il paziente a 360 gradi.
    Super consigliato

     • Pneilab Visita di controllo  • 

  • V

    Valeria

    Simpatico, disponibile e attento, non è stata tralasciata nessuna domanda durante la visita, non vedo l'ora di iniziare!

     • Centro di Medicina Integrata San Pio - Dueville (VI) prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Emanuele Brunello

    Grazie Mille Valeria!


  • L

    Luca Farina

    Mi sono trovato davvero molto bene. È un professionista preparato, disponibile e attento alle esigenze personali. Mi ha creato una dieta su misura, facile da seguire e adatta ai miei obiettivi. Sempre disponibile per chiarimenti e consigli. Lo consiglio vivamente a chi cerca un nutrizionista competente e affidabile.

     • Pneilab prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Emanuele Brunello

    Grazie Mille Luca!


  • S

    Stefano Micheletto

    Esperienza decisamente positiva!
    Ho iniziato il mio percorso nutrizionale con il Dott. Brunello perché la mia quotidiana alimentazione mi provocava malesseri e disagi.
    Dopo una breve descrizione dei sintomi, siamo andati a definire il protocollo ottimale per “resettarli”.
    Già dalle prime settimane, ho riscontrato un netto miglioramento dei sintomi. Inoltre essendo uno sportivo ho riscontrato che con la diminuzione dei sintomi, la mia resa durante gli allenamenti è migliorata.
    Posso definire la mia esperienza con il Dott. Brunello molto positiva.

     • Pneilab Visita di controllo  • 

    Dott. Emanuele Brunello

    Grazie mille stefano, un piacere averti aiutato!


  • E

    Emilia

    Molto bravo xchè fa di tutto x capire qual'e' il piano alimentare adatto a te

     • Pneilab Visita di controllo  • 

    Dott. Emanuele Brunello

    Grazie Mille Emilia, esatto, ognuno ha le proprie unicità, bisogna capire cosa funziona!


  • G

    Giulia Romare

    È da un anno che sono seguita da lui. Con lui ho fatto il mio salto di qualità, a livello fisico e nutrizionale e soprattutto non scontato, di mentalità. Sempre disponibile , attento e appassionato di fare il meglio per il paziente che si trova davanti.

     • Pneilab Visita di controllo  • 

    Dott. Emanuele Brunello

    Grazie Mille Giulia!


  • A

    Alessandro

    Preparato, appassionato e disponibile. Risultati garantiti!

     • Pneilab Visita di controllo  • 

    Dott. Emanuele Brunello

    Grazie Mille Alessandro!


  • S

    S.F

    Ho iniziato con lui un percorso di "taglio calorico" per obiettivi personali e ad ogni check stiamo costruendo qualcosa di molto buono.

     • Pneilab Visita di controllo  • 

    Dott. Emanuele Brunello

    Keep Going!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

L'anno scorso ho seguito un percorso con nutrizionista per perdere peso e (insieme all'attività fisi

L'anno scorso ho seguito un percorso con nutrizionista per perdere peso e (insieme all'attività fisica) aumentare la massa muscolare. Primo obbiettivo raggiunto. Secondo no in quanto ho perso e mai più recuperato una parte di massa muscolare (la massa muscolare persa è stata 2/3 della perdita totale di peso).
È un effetto collaterale che può capitare? Quali altre cause ci possono essere? Può dipendere dal professionista? Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Emanuele Brunello

Buongiorno. Allora durante un percorso di dimagrimento è normale avere delle perdite di massa magra, e con questa anche della massa muscolare. Diciamo che in genere durante un dimagrimento normale la quantità di massa magra che viene persa è circa 1/3 di quella totale, ma dipende molto da caso a caso e dalla situazione. Ora se la perdita è stata così grossa probabilmente il percorso non è stato dei migliori, diciamo che i fattori possono essere molti: Deficit calorico troppo aggressivo, mancato allenamento o recupero efficiente, insufficiente apporto proteico, probabilmente calo ormonale dato dal deficit troppo marcato. Può succedere? Si, però diciamo che il paziente lamenterebbe molta fame, stanchezza ed energia assente, però servirebbe conoscere meglio il contesto per dare questa lettura. Può dipendere dal professionista? Beh si, però diciamo che al controllo dovrebbe venire fuori questo dato e si dovrebbe "aggiustare il tiro"


Buonasera a tutti, per quanto tempo posso assumere la creatina? Pratico crossfit e corsa, mi piace

Buonasera a tutti, per quanto tempo posso assumere la creatina?
Pratico crossfit e corsa, mi piace partecipare a gare competitivi tipo spartan. In questi giorni , sarà il caldo o il lavoro ... mi sento stanco .. senza energia e resistenza. La mia alimentazione è molto pulita ... non mangio schifezze assumo proteine dopo il wod... o cercato di prendermi dei preworkout ma niente. Muoio già a metà wod. Quindi stavo pensando allacreatina.
Grazie a chi mi risponderà

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Emanuele Brunello

Buonasera a lei. Allora la creatina non ha un "tempo di assunzione" funziona in cronico, il dosaggio è dai 3-5g al giorno e non c'è un tempo limite, se si trova giovamento si assume per migliorare la performance. Dalla descrizione però dei suoi "sintomi" in allenamento non credo sia un problema di creatina quanto più un problema di energia generale / Recupero / o maladattamento al caldo. Le consiglierei una visita/consulenza per capire se quello che mangia è abbastanza per sostenere le alte intensità del WOD, se assume abbastanza sali minerali per arrivare ad allenamento dopo lavoro già non disidratato e se sta recuperando a dovere (allenarsi al caldo stressa il corpo moltissimo). Un nutrizionista sportivo può fare al caso suo!


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