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Esperienze

Sono una psicologa clinica e ricevo adolescenti, giovani adulti e adulti a Segrate, Cernusco sul Naviglio (MI) e online. Mi occupo di problematiche relazionali, disturbi emotivi, disturbi dell'adattamento e disturbi d'ansia. Offro inoltre percorsi di sostegno alla genitorialità rivolti a coppie genitoriali che desiderano comprendere meglio i bisogni dei propri figli, migliorare la comunicazione familiare e affrontare con maggiore consapevolezza le sfide educative quotidiane.

Sono attenta alla complessità dell'esperienza umana e curiosa verso tutto ciò che la caratterizza. Credo nella relazione terapeutica come uno spazio sicuro, in cui ciascuno possa portare ciò che vive e sente senza timore di giudizio, esplorando nuovi modi di comprendere sé stesso e ritrovare un equilibrio nei propri vissuti interiori. Il mio approccio è collaborativo: definiamo insieme gli obiettivi del percorso, procedendo con un ritmo rispettoso dei tempi e dei bisogni della persona e monitorando i cambiamenti in modo condiviso. A guidarmi è un'attenzione costante all'unicità di ciascuno, alle sue risorse e alle aree di fragilità. Mantengo una presenza autentica, attenta e partecipe, accompagnata da un ascolto attivo che mi consente di integrare profondità di comprensione e concretezza nell'intervento.

Ogni percorso inizia da un primo passo. Se senti il desiderio di prenderti cura del tuo benessere psicologico, ritrovare un equilibrio o comprendere meglio ciò che stai vivendo, possiamo costruire insieme un percorso adatto alle tue esigenze. Mettiamoci in contatto.

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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia clinica-dinamica

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  • Colloquio psicologico online

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  • Consulenza psicologica

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Elisa Schirinzi

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  • A

    AF

    Ottima esperienza! La dottoressa è empatica, gentile e competente. Mi ha dato ottimi spunti di riflessione e mi sono sentita ascoltata e compresa.

     • Consulenza online • sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Elisa Schirinzi

    Sono contenta di averti proposto prospettive differenti, un caro saluto!


  • L

    luca

    Seduta molto positiva, mi sono sentito ascoltato e compreso. La consiglio calorosamente.

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    Dott.ssa Elisa Schirinzi

    Ti ringrazio molto!


  • A

    AA

    Professionista molto disponibile, empatica e attenta all’ascolto. Mi sono sentita subito a mio agio e accolta con grande gentilezza. Un’esperienza davvero positiva, la consiglio!

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    Dott.ssa Elisa Schirinzi

    Sapere che ti sei sentita ascoltata è molto importante, grazie!


  • A

    AP

    Ci sono professionisti che fanno bene il proprio lavoro e altri che riescono davvero a lasciare un segno nella vita delle persone. Lei, per me, è stata una di queste persone.
    In un momento in cui mi sentivo completamente persa, mi ha aiutata a ritrovare me stessa, a comprendere quello che stavo vivendo e, soprattutto, a tornare a stare bene. La sua capacità di ascoltare senza giudicare, la sua empatia e la sua professionalità mi hanno fatto sentire accolta e compresa fin dal primo momento.
    Dire che mi ha aiutata è riduttivo: in un periodo molto difficile, il suo supporto è stato fondamentale e, in un certo senso, mi ha salvato la vita.
    Le sarò sempre profondamente grata e la consiglierei senza esitazione a chiunque senta di aver bisogno di qualcuno che sappia davvero esserci.

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    Dott.ssa Elisa Schirinzi

    Ti ringrazio molto della fiducia che hai riposto in me, è stato un piacere accompagnarti!


  • S

    SM

    Ho intrapreso il percorso con la dottoressa con qualche esitazione, ma sin dal primo incontro mi ha aiutato a comprendere meglio le difficoltà che stavo vivendo in quel periodo.
    Ho apprezzato soprattutto la sua empatia e la capacità di mettermi a mio agio, creando fin da subito un ambiente in cui sentirmi libero di esprimermi. Questo ha favorito un dialogo sincero e mi ha permesso, nel tempo, di affrontare anche aspetti di me che inizialmente facevo fatica a comprendere o a mettere in discussione.
    Il lavoro svolto insieme è stato impegnativo, ma allo stesso tempo molto importante per il mio percorso personale. Ho trovato nella dottoressa una professionista attenta, disponibile e capace di accompagnarmi con sensibilità.

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    Dott.ssa Elisa Schirinzi

    E' stato davvero bello conoscerti e vedere i tuoi progressi, ti ringrazio!


  • M

    MS

    Mi sono trovata davvero molto bene. È una professionista competente, empatica e sempre disponibile, con cui mi sono sentita fin da subito ascoltata e mai giudicata. Il percorso con lei mi sta aiutando molto e la consiglio assolutamente!

     • Consulenza online •  • 

    Dott.ssa Elisa Schirinzi

    Ti ringrazio, sono felice del percorso che stiamo facendo!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono un ragazzo di 22 anni, dsa ad alto funzionamento. Ultimamente ho conosciuto tante persone nella

Sono un ragazzo di 22 anni, dsa ad alto funzionamento. Ultimamente ho conosciuto tante persone nella mia palestra ma è come se fossimo amici/conoscenti ma che la cosa rimanga chiusa solo all'interno della palestra. Faccio fatica soprattutto con le ragazze, fatico nelle conversazioni, anche solo nel farle partire e nel non risultare strano, di non parlare di cose che non interessano agli altri, di non parlare solo di me stesso ed ecc. A volte vorrei parlare di argomenti più profondi, c'è questa ragazza (tra l'altro mi piace, ma se non erro è fidanzata) che mi interessa molto per la sua simpatia e altre caratteristiche, con cui a volte ho conversazioni corte e altre volte lunghe. Però mi sembra che gli argomenti rimangono sempre gli stessi, faccio fatica a variare. Vorrei chiedere opinioni su varie cose ma faccio molta fatica a introdurre l'argomento anche perché sia io che lei ci stiamo allenando e la cosa non aiuta. Mi piacerebbe molto chiederle di uscire ma ho paura che vada a finire come con tutte le altre persone "mo organizziamo, mo ti faccio sapere, ed ecc." In più lei ha già tanti amici e amiche, ha già una sua vita sociale e razionalmente non capisco come io possa interessarle. Sono io quello Senza gruppo di amici, non lei. Ho già preso un caffè 3 volte sua cugina (in palestra) tra l'altro la cugina è una ragazza che lavora con i dsa ma da i 13 anni in giù. Sembra che sto simpatico a tutte e due ma faccio fatica ad approfondire il rapporto e poi non saprei che tipo di uscita fare. Se provare a farla a tre, se far invitare a loro delle amiche/amici, ed ecc. (non ho nessuno da invitare) faccio fatica a farle ridere. Poi ho il difetto che se non sono nel Mood o se in quel momento non mi vedo bello o sono depresso (quasi sempre) le difficoltà aumentano. Tra l'altro lei è una che dal vivo spesso conversa se c'è da conversare ma in chat è più difficile. Stavo addirittura pensando se mandarle dei reel carini per creare rapporto ma non saprei cosa mandare.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Elisa Schirinzi

Gentile utente, grazie per aver condiviso le sue difficoltà e le sue riflessioni.

Leggendo le sue parole, emerge la frustrazione che può derivare dal desiderio di costruire relazioni più profonde e significative, senza riuscire a trovare sempre gli strumenti per farlo. Mi sembra inoltre che una parte importante delle sue difficoltà riguardi il modo in cui percepisce se stesso all’interno delle relazioni e il timore di non risultare sufficientemente interessante o adeguato agli occhi degli altri.

Vorrei però sottolineare che, nonostante le difficoltà che descrive, è riuscito a conoscere diverse persone e a instaurare alcune relazioni. Questo è un aspetto importante, che suggerisce la presenza di risorse sulle quali poter lavorare.

In queste situazioni può essere utile spostare gradualmente l’attenzione dalla preoccupazione di come si viene percepiti dagli altri alla comprensione del proprio modo di vivere le relazioni, delle proprie difficoltà e delle aspettative che si hanno nei confronti di se stessi.

Un percorso psicologico potrebbe aiutarla ad approfondire questi aspetti, comprendere meglio da dove originano le sue difficoltà e individuare strategie e strumenti per affrontare con maggiore serenità le situazioni sociali e costruire relazioni più soddisfacenti.

Un caro saluto,
Elisa Schirinzi


Buongiorno,vorrei parlarle di un problema che sto vivendo. Ho 22 anni

Buongiorno,
vorrei parlarle di un problema che sto vivendo.
Ho 22 anni e mi capita di fare pipì a letto mentre dormo. Vorrei capire da cosa può dipendere e se sia possibile magari se c'è una soluzione per smettere di farla addosso?
Grazie per l'attenzione.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Elisa Schirinzi

Gentile utente,
grazie per aver condiviso, immagino non senza difficoltà, ciò che sta vivendo.

L’enuresi notturna in età adulta può avere diverse cause, sia di natura medica che, in alcuni casi, psicologica. Per questo motivo, il primo passo che le consiglierei è quello di rivolgersi al suo medico di base, che potrà valutare la situazione ed eventualmente indirizzarla verso uno specialista per gli opportuni approfondimenti.

Una volta escluse o individuate eventuali cause organiche, potrebbe essere utile approfondire anche la dimensione psicologica. In alcune situazioni, infatti, stress, preoccupazioni o particolari vissuti emotivi possono contribuire alla comparsa o al mantenimento di alcuni disturbi.
Un percorso psicologico potrebbe quindi aiutarla a esplorare eventuali fattori emotivi e psicologici associati al problema, qualora presenti, e a individuare modalità per affrontarli.

È importante comunque sapere che si tratta di una problematica che merita attenzione e per la quale esistono possibilità di trattamento.
Un caro saluto,
Elisa SchirinzI


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