Esperienze

Sono la Dott.ssa Carlotta d’Acquarone, psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo Cognitivo-Comportamentale "Studi Cognitivi" di Genova.
Mi occupo di sostegno psicologico e prevenzione attraverso percorsi mirati a migliorare la qualità della vita delle persone, promuovendo relazioni interpersonali più appaganti e riducendo la sofferenza emotiva.
L’obiettivo è supportare chi si trova ad affrontare un momento di difficoltà, per aiutarlo a ritrovare l’equilibrio e riprendere il controllo della propria vita, raggiungendo così i propri obiettivi personali.
Il primo passo verso il cambiamento è l’acquisizione di consapevolezza riguardo al proprio funzionamento cognitivo, emotivo e relazionale. Questo permette di identificare e valorizzare le risorse personali e i punti di forza su cui fare leva, incoraggiando la persona a mettersi in gioco anche in situazioni percepite come minacciose o scomode. Durante il percorso, esploreremo insieme nuove modalità di pensiero e di comportamento che potranno essere sperimentate attivamente tra un incontro e l’altro.

Il mio approccio clinico si basa sulla concettualizzazione condivisa del caso secondo il modello cognitivo-comportamentale, il quale si focalizza sulla comprensione del rapporto tra pensieri emozioni e comportamenti.
Questi elementi, spesso interconnessi, influiscono direttamente su umore, motivazione, autostima e progettualità di vita. Un sintomo è spesso solo la manifestazione di qualcosa di più profondo, e il lavoro terapeutico mira proprio a svelarne il significato per poi intervenire in maniera mirata.
Nel percorso terapeutico, utilizzo tecniche specifiche come esercizi immaginativi, rilassamento muscolare progressivo e mindfulness, personalizzando l’intervento in base ai bisogni della persona. Dopo i primi colloqui conoscitivi, delineeremo insieme un piano di trattamento condiviso e strutturato, avvalendoci anche di test psicologici, ove necessario. Il tutto in un clima di ascolto empatico e collaborazione attiva, finalizzato al raggiungimento degli obiettivi più significativi per ciascun paziente, in armonia con i suoi valori e desideri.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia cognitiva

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini a partire da 14 anni

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico clinico

    60 €

  • Consulenza online

    60 €

  • Consulenza psicologica

    Da 60 €

  • Orientamento scolastico

    60 €

  • Parent training

    60 €

Indirizzi (3)

Carlotta d'Acquarone

Consulenza online

Disponibilità

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Carlotta d'Acquarone
Studi Cognitivi

Via Innocenzo Frugoni 15/5, Genova 16121

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Carlotta d'Acquarone
Casa della Psicologia

Piazza Castello 2, Milano 20121

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12 recensioni

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  • E

    Eugenia

    Mi sono trovata molto bene con la Dott.ssa d’Acquarone. Sin da subito si è dimostrata una professionista estremamente empatica e competente. Durante il percorso, ha adottato un approccio molto empirico, sempre orientato a risultati concreti e ben definiti. Grazie alla sua guida, siamo riusciti a raggiungere obiettivi tangibili che mi hanno aiutato a migliorare il mio benessere e la mia qualità di vita. La consiglio vivamente a chi cerca un supporto psicologico serio, professionale e mirato.

     • Studi Cognitivi trattamento dello stress  • 

  • L

    L.V.

    Ho deciso di iniziare un percorso per una problematica ansiosa.. ero molto titubante ma dal primo colloquio in avanti è stato per me naturale affidarmi sempre di più alla competenza e professionalità della dott.ssa d'Acquarone. Con lei non mi sono mai sentita giudicata, cosa me me molto rara!! Grazie mille davvero

     • Studi Cognitivi sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

    Gentile, grazie per aver condiviso la sua esperienza, sono molto felice delle sue parole preziose. Un caro saluto e a presto.


  • A

    AD

    Professionale ed empatica. Mi sono sono sentita a mio agio riuscendo a parlare delle mie difficoltà fin da subito.

     • Studi Cognitivi colloquio psicologico clinico  • 

    Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

    Gentile, la ringrazio davvero per le sue parole e per la condivisione della sua esperienza


  • N

    N.R

    La dottoressa è un'ascoltatrice attenta e attiva, capace di comprendere a fondo ciò che esprimo. Ogni incontro con lei è ricco di spunti di riflessione preziosi e mai banali.
    Con lei mi sento veramente capita e ascoltata, e ogni sessione diventa un momento di grande valore personale. Vorrei poter dedicare ancora più tempo a questi colloqui, perché la sua presenza e il suo supporto fanno davvero la differenza!

     • Studi Cognitivi consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

    Gentile, La ringrazio sinceramente per il suo prezioso feedback, che ho apprezzato moltissimo. Le sue parole mi hanno davvero fatto piacere! Un caro saluto e a presto.


  • F

    F.M.

    Ho avuto il piacere di lavorare con la dott.ssa d'Acquarone Carlotta e sono molto soddisfatta del suo approccio. Grazie alla sua professionalità e alla capacità di ascoltare con empatia, mi ha aiutato a comprendere meglio i miei pensieri e comportamenti, fornendomi strumenti pratici per affrontare le difficoltà quotidiane. Il suo supporto mi ha permesso di migliorare il mio benessere mentale e di affrontare le sfide con maggiore serenità. Consiglio vivamente la dottoressa a chiunque desideri migliorare il proprio benessere mentale e affrontare le difficoltà con uno specialista preparato e competente.

     • Studi Cognitivi sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

    Gentile, La ringrazio sinceramente per il suo prezioso feedback, che ho apprezzato moltissimo. Le sue parole mi hanno davvero fatto piacere! Un caro saluto e a presto.


  • G

    Giulia B.

    La dottoressa d'Acquarone è riuscita a fornirmi gli strumenti necessari per affrontare le difficoltà che stavo affrontando in quel periodo. Consigliata per la concretezza e l'efficacia fin dal primo incontro.

     • Studi Cognitivi sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

    Buongiorno,
    sono davvero felice che si sia trovata bene e la ringrazio di cuore per la sua recensione positiva. Un caro saluto e a presto!


  • M

    MF

    Mi sono subito sentita accolta dalla dottoressa e libera di parlare senza paura del giudizio (che solitamente mi pesa). Mi ha ascoltata con pazienza, guidata nei miei ragionamenti e portata a farmi nuove domande che mi ha permesso di vedere le cose in una nuova prospettiva. Uscire da una seduta con lei, mi ha dato nuova forza e coraggio che prima non avevo.

     • Studi Cognitivi  • 

    Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

    Gentile,
    La ringrazio sinceramente per il suo prezioso feedback, che ho apprezzato moltissimo. Le sue parole mi hanno davvero fatto piacere! Un caro saluto e a presto.


  • M

    Martino

    Pensare adesso al percorso che sono riuscito a fare con/grazie alla dott. d’Acquarone mi fa sempre effetto. Non solo ho trovato competenza e chiarezza, ma una persona squisita ed empatica con un’intelligenza emotiva adatta a me.
    Consiglio a tutti.

     • Consulenza online Dr.ssa Carlotta D'Acquarone colloquio psicologico clinico  • 

    Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

    Gentile,
    Grazie di cuore per aver condiviso la sua esperienza! Rimango a completa disposizione e le invio un caro saluto.


  • C

    CG

    Ho avuto il contatto della Dott.ssa D’Acquarone tramite un collega. Anche quando sembra davvero difficile uscire da una situazione negativa, la qualità del professionista può fare davvero la differenza. Competenza, empatia e pragmatismo e, soprattutto, la capacità di guidare verso obiettivi concreti e definiti insieme. Non smetterò mai di ringraziarla.

     • Studi Cognitivi colloquio psicologico clinico  • 

    Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

    Gentile,
    La ringrazio di cuore per il suo prezioso feedback. Le sue parole mi hanno fatto molto piacere! Un caro saluto e a presto.


  • D

    Diana V.

    La Dottoressa mi ha messo subito a mio agio, facendomi sentire accolta e libera di esprimere emozioni e pensieri. La ringrazio per la sua competenza e professionalità.

     • Studi Cognitivi  • 

    Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

    Gentile,
    La ringrazio di cuore per il suo feedback e sono molto felice delle sue parole preziose! Un caro saluto, a presto!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

Buongiorno,
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Comprendo quanto possa essere difficile affrontare un’ansia così intensa, soprattutto in un periodo dell’anno che per lei è… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

Da quanto descrive, i sintomi che sperimenta – tremore alle gambe, sudorazione e sensazione di debolezza – quando si trova su una scala e guarda giù potrebbero indicare una forma di acrofobia (paura… Altro


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