Sono Antonietta Aula, psicologa e psicoterapeuta a indirizzo analitico transazionale, iscritta all’Albo degli Psicologi della Regione Campania n. 7211. Ricevo a Caserta, in via Ferrarecce 15, e online.
Ti capita di sentirti in ansia, sotto pressione o di attraversare un periodo in cui tutto sembra più difficile? A volte ci sentiamo bloccati, facciamo fatica a comprendere le nostre emozioni o ci ritroviamo in situazioni che sembrano ripetersi, senza riuscire a trovare una via diversa.
Credo che chiedere aiuto possa essere un primo passo per fermarsi, ascoltarsi e dare un significato a ciò che si sta vivendo.
Eric Berne, fondatore dell’Analisi Transazionale, ci propone una metafora evocativa: tutti nasciamo “principi e principesse”, ma le esperienze della vita possono portarci a sentirci, nel tempo, come “ranocchi”. Le relazioni e ciò che viviamo contribuiscono a formare le convinzioni su noi stessi e influenzano il modo in cui sentiamo, agiamo e ci rapportiamo agli altri.
Nel mio lavoro, attraverso la psicoterapia, accompagno le persone a esplorare la propria storia, a comprendere ciò che genera sofferenza e a riscoprire capacità e risorse che a volte fanno fatica a riconoscere in sé.
Considero ogni percorso unico e lo costruisco insieme alla persona, rispettandone i tempi e le caratteristiche personali, attraverso l’ascolto e il confronto, senza giudizio né soluzioni preconfezionate.
Il mio obiettivo non è aiutare le persone a diventare qualcun altro, ma sostenerle nel ritrovare il contatto con sé stesse, valorizzare le proprie risorse e sentirsi più libere di scegliere come affrontare le difficoltà e vivere le relazioni.
Se senti che è il momento di dedicare uno spazio a te, puoi prenotare un primo colloquio conoscitivo. Sarà un’occasione per conoscerci e iniziare a dare voce a ciò che stai vivendo. Puoi contattarmi anche al numero 334 7222010.