Dott.ssa
Anna Portolan
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Altro
sulle specializzazioni
Trento 2 indirizzi
Esperienze
Considero il percorso psicologico un’opportunità per conoscere ed esplorare le dinamiche interiori, i propri schemi e promuovere una maggiore consapevolezza.
Il mio approccio si basa sull’ascolto empatico e sulla costruzione di una relazione solida.
Ogni percorso è unico e viene costruito rispettando i tempi e i bisogni della persona. Il percorso terapeutico è, prima di tutto, un incontro; una relazione fondata sulla fiducia e la possibilità di essere se stessi. All’interno di uno spazio condiviso sicuro, accogliente e non giudicante nel quale è possibile fermarsi, conoscersi e capire le proprie dinamiche interiori, può emergere una nuova consapevolezza e la possibilità di un cambiamento duraturo.
Mi occupo sia di promozione del benessere, sia di prevenzione e cura del disagio psicologico, che può derivare da difficoltà concomitanti o da condizioni di sofferenza psichica più profondamente radicate nella vita della persona. Accolgo chi sta attraversando momenti di difficoltà ma anche chi desidera conoscersi meglio e dare un senso più profondo alla propria esperienza.
Il mio lavoro si inserisce all’interno di un modello teorico psicodinamico e prevede anche l’utilizzo di ulteriori tecniche ove utile.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicoterapia psicoanalitica
- Psicoterapia di coppia
- Psicoterapia emdr
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Esperienze
Anna Portolan
psicoterapeuta, psicologo
Tirocini
- Ho effettuato tirocini professionalizzanti sia presso Psicologia Clinica e il Centro di Salute Mentale dell’Azienda Sanitaria Universitaria Integrata del Trentino sia in strutture private a Firenze e Trento.
Formazione
- Laureata in Psicologia presso l’Università degli Studi di Firenze (vecchio ordinamento), mi sono successivamente specializzata in Psicoterapia ad indirizzo Psicodinamico presso la scuola Cerp di Trento (Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Psicoanalitica).
- Considero la formazione continua risorsa necessaria e fondamentale per rimanere aggiornati in riferimento a temi e tecniche della disciplina, proseguo quindi il mio approfondimento della materia attraverso nuovi percorsi formativi quali seminari inerenti l’identità di genere, il lutto, master specifici della consulenza di coppia, la psicoterapia EMDR (Eye Movement Desentisization and Reprocessing) e costanti aggiornamenti.
Certificati
Patologie trattate
- Depressione
- Sindrome da burnout
- Disturbi della personalità
- Insonnia
- Crisi relazionali
- Stress
- Bassa autostima
- Paure
- Attacco di panico
- Narcisismo
- Mobbing
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Ansia
- Disturbi del pensiero
- Colon irritabile
- Distimia
- Somatizzazione
- Disadattamento
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Esaurimento nervoso
- Break-down adolescenziale
- Complesso
- Stato di agitazione
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi psicosomatici
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Bullismo
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Sindrome del caregiver
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Sconforto
- Angoscia
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Attività di ricerca “Fenomeni suicidari in Trentino. Anni 2006-2008” e “Suicidi nei residenti in provincia di Trento. Anni 2003-2007” (pubblicate nei “Quaderni di Lavoro- Azienda Provinciale per i Servizi Sanitari di Trento”). Pubblicazioni -Abstract del poster: W.Di Naopli,P.Nardon, A.Portolan “ Invito alla vita: un progetto di prevenzione del suicidio nella provincia di Trento. Linea telefonica dedicata: i dati del suo utilizzo dopo un anno dal suo avvio” esposto al Congresso – Lo psichiatra del nuovo millenio: bisogni formativi, competenze cliniche e rischi professionali-SIPgiovani (Riccione 13-16 ottobre 2010) -Abstract del poster: A. Mercurio, A.Portolan “ an invitation to life” esposto al XIII European Symposium on Suicide and Suicidal Behaviour (Roma 1-4 settembre 2010) -Abstract del poster: M. Toselli, P.Farneti, E.Grossi, A.Portolan ”Cammina, un traguardo evolutivo osservato all’interno del contesto familiare” esposto al XVII Congresso Associazione Italiana Psicologia (Sciacca 20-23 settembre 2004)
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
70 € -
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Primo colloquio individuale
Da 70 € -
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Training autogeno
Da 70 € -
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Tecniche di rilassamento
Da 70 € -
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Superamento di eventi traumatici
Da 70 € -
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Indirizzi (3)
Consulenza online
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Via Rosmini, 7, Trento 38086
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Piazzetta de Bertolini 8, Cles 38023
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Convenzioni assicurative non attive
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Recensioni
18 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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L
Lucia fanigliulo
Ascolto profondo e diretto. Aiuto nel quotidiano e supporto emotivo molto presente. Aiuto determinante in un momento buio per ritrovare da sola la strada con gli strumenti giusti che non sapevo di avere.
• studio di consulenza Trento • psicoterapia •
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V
Veronica
La Dottoressa Anna Portolan, mi ha affiancato in un momento di passaggio di vita molto delicato, con ascolto attento, poche parole, ma molto, molto preziose.
Mi è stata di grandissimo aiuto, le sono riconoscente dal cuore.
• studio di consulenza Trento • psicoterapia •
-
S
Stefano
Con la dottoressa ho fatto un percorso di tecniche di rilassamento e ho ottenuto risultati in breve tempo. Ho imparato un metodo concreto che posso utilizzare in autonomia per ritrovare e mantenere il benessere fisico e mentale. Consigliatissimo a chiunque abbia voglia prendersi cura del proprio benessere !
• studio di consulenza Trento • tecniche di rilassamento •
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P
Paola
L’incontro è andato molto bene, la dottoressa è molto professionale e mi ha aiutato molto nel mio percorso.
• studio di consulenza Cles • psicoterapia •
-
A
A.T.
Gli incontri con la dottoressa sono stati il mio "posto sicuro" dove poter essere finalmente me stessa. Grazie alla dottoressa ho capito tante cose di me, riscendo a crescere e a stare decisamente meglio. Un percorso che rifarei altre mille volte e che consiglio vivamente a chiunque voglia prendersi cura di sé.
Grazi di cuore!• studio di consulenza Trento • psicoterapia individuale •
-
D
DS
con la dottoressa Portolan mi sono trovato super bene già dalle prime visite. ha un professionalità e una comunicazione che a me è risultata davvero efficace, sincera e calorosa. grazie a lei sono riuscito a risolvere grandi crucci esistenziali e tante dinamiche che mi affliggevano da tanto tempo che non riuscivo a risolvere! consigliatissima!
• Altro • Altro •
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M
M. P.
Ascolto attento, disponibilità e capacità di comprendere i disagi e disastri
• studio di consulenza Trento • psicoterapia individuale •
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P
P.M.
Abbiamo intrapreso un percorso di terapia di coppia in un momento difficile ed è stata un'esperienza davvero preziosa. Ci siamo sentiti accolti e mai giudicati. Grazie alla professionalità e alla sensibilità della dottoressa abbiamo imparato a capirci, a comunicare con maggiore consapevolezza e a ritrovare vicinanza. È stato un percorso che ci ha aiutato a crescere come persone, insieme.
Consigliatissima• studio di consulenza Trento • psicoterapia di coppia •
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M
M.F.
prima visita online, molto gradita, dottoressa preaprata, empatica, tanta pazienza e ascolto.
• Studio di consulenza online • colloquio psicoterapeutico •
-
M
MDL
Molto bene mi sono trovato a mio agio. Mi sono ricreduto sulla terapia psicologica.
• Studio di consulenza online • consulenza online •
Informazioni sul prezzo
Studio di consulenza online
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