Dott.ssa
Alice Faina
Nutrizionista
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Mantignana 2 indirizzi
Esperienze
Sono una biologa nutrizionista specializzata nel trattamento dei disturbi del comportamento alimentare. Adottò un approccio non prescrittivo e non focalizzato sul peso, promuovendo un’alimentazione sana, equilibrata e senza privazioni.
Principali patologie trattate
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Ipertensione
- Diabete mellito
- Disturbi alimentari
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Alice Faina
nutrizionista
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- Tirocinio Formativo Universitario
Formazione
- Università degli studi di Perugia
- Università San Raffaele Roma
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Patologie trattate
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Ipertensione
- Diabete mellito
- Disturbi alimentari
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
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- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
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- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Inappetenza
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Sindrome Metabolica
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- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
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- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
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- Allattamento e svezzamento
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- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- Tiroidite di hashimoto
- Selettività alimentare
- Sovrappeso e obesità infantile
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- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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20 € -
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70 € -
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100 € -
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Recensioni
20 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Puntualità
-
S
Salva S
Nulla da eccepire, cortese, sería e molto professionale, prima visita completa di spiegazioni e suggerimenti. Consiglio la dottoressa per chi cerca una nutrizionista competente.
• Dott.ssa Alice Faina Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie di cuore per la recensione!!
-
A
Alex Berta
Dottoressa molto preparata e professionale.
Ottimo il dialogo e molto chiare le spiegazioni.• Dott.ssa Alice Faina Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie mille per la recensione!!
-
E
E.B.
Professionista seria, preparata, chiara nelle spiegazioni, empatica, accogliente ed estremamente disponibile.
Ho iniziato da pochissimo il percorso nutrizionali con lei e devo dire che non mi sono mai trovata così a mio agio.
• Dott.ssa Alice Faina Biologa Nutrizionista • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie mille per la bellissima recensione!!
-
R
Roberta
Ho avuto un primo incontro con la dottoressa che è stata attenta alle mie richieste, puntuale nelle informazioni e spiegazioni ed estremamente disponibile.
• Salute360Bastia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie mille per la bella recensione!
-
B
B C
Molto brava professionale, e mette a proprio agio il paziente..
• Dott.ssa Alice Faina Biologa Nutrizionista • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie mille!!
-
V
Valentina
La dottoressa è molto empatica , professionale e disponibile Mi ci sono trovata molto bene sia da un punto di vista umano che pratico, visti i risultati ottenuti. Attenzione alla persona e al suo benessere non solo fisico ma anche mentale.
• Dott.ssa Alice Faina Biologa Nutrizionista • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie mille per la bellissima recensione Valentina!
-
J
J.A.
Proprio quello di cui avevo bisogno,ascolto del paziente,clima amichevole,ottima scelta.
• Salute360Bastia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie di cuore
-
G
Giulia S.
Con la dottoressa Faina come secondo appuntamento mi sono sentita a mio agio e mia ha spiegato tutto nel dettaglio
• Dott.ssa Alice Faina Biologa Nutrizionista • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie mille per la bella recensione!
-
M
Maria
Molto preparata, sento il suo interesse nel volermi aiutare. Il piano alimentare che è molto flessibile è già di suo molto interessante e di mio gradimento. Mi dà tranquillità sapere di essere guidata da una professionista che oltre alla competenza ha anche una sensibilità ed un interesse vero per il paziente.
• Studio di consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie di cuore!
-
L
Loredana
Professionale, chiara ed attenta alle esigenze del paziente.
• Salute360Bastia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alice Faina
Grazie mille per la bella recensione!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno vorrei sapere quante calorie hanno 100g di crauto rosso?
Buongiorno vorrei sapere quante calorie hanno 100g di crauto rosso? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno. Siamo sulle 25/30 kcal per 100g (c'è una piccola variabilità che dipende dalla preparazione).
Salve ho 46 anni 50kg 159cm. Premetto che sono in buona salute (tranne una trombofilia del fattore
Salve ho 46 anni 50kg 159cm.
Premetto che sono in buona salute (tranne una trombofilia del fattore 2 scoperta x caso) mangio bene cammino etc e che non mangio dolci perche non li amo molto,giusto a colazione due fette biscottate integrali e marmellata,giusto quando proprio non mi va subito la frutta alle 8 di mattina,e ogni tanto qualche quadratino di cioccolata fondente che mi sono fatta piacere perche melhanno consigliato x ciclo abbondante per tirare su un po il ferro,anche se prendo la pasticca mensilmente.
Ogni tanto ammetto pero durante il ciclo/ovulazione "x tirarmi un po su" cedo a un paio di cucchiaini di nutella....
Anni fa facevo un dolce all'acqua cioè solo farina acqua olio senza null'altro,poi ho abbandonato anche quello perche sulle farine lavorate se ne sentono tante,pero ammetto che ogni tanto ripenso a farlo perche alla fine veramente non c'è nulla se non farina 00,cosi giusto x sentirmi una persona normale quando mi va qualcosina di dolce anche se non sono abituata e va bene cosi (anche x aiutarmi nel gomfiore addominale da premenopausa che nonostante sia magra e segua tutto x bene c'è (!)....... ora in premeopausa ogni tanto mi andrebbe qualcosa di dolce lo ammetto,se ci penso persino i diabetici mangiano dolci io niente,stesso vale x i salati nemmeno quelli mangio,giusto qualche patatina in ciclo ovulazione...
Volevo chiedere con cosa,con cosa si può sostituire la farina classica?
Potrei anche tritare 250gr di mandorle per esempio e usarla cosi come farina pura oppure sarebbe troppo pesante?
Spero di essermi spiegata,grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno!
La ringrazio per aver condiviso la sua storia. Da quello che riporta noto una certa tendenza a demonizzare categorie di alimenti (dolci, farine raffinate, ecc...). Da biologa nutrizionista specializzata nel trattamento dei DCA, ci tengo a rassicurarla e a dirle che tutti gli alimenti, con giuste dosi e frequenze, possono essere consumati. Non c'è un reale motivo per cui lei debba evitare il consumo di farina o sostituirla con altro (a meno che ovviamente non sia celiaca). Se sente necessità di mangiare qualcosa di dolce di tanto in tanto, può farlo tranquillamente (ovviamente sempre con adeguate dosi e frequenze, che dipendono comunque dal suo stile di vita, perciò andrebbero valutate insieme ad un professionista).
Sperando di non essere troppo invadente, la invito a riflettere e lavorare sul suo rapporto con il cibo, provando a prendere in considerazione un percorso nutrizionale e di educazione alimentare, che possa aiutarla a conoscere le reali caratteristiche degli alimenti e costruire un più sereno rapporto con l'alimentazione, senza avere paura di determinati gruppi alimentari.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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