Esperienze

Amante del mondo dello Sport dall'età adolescenziale mi appassiono al mondo della Alimentazione negli ultimi anni della mia carriera agonistica quando noto i grandi cambiamenti che una sana e corretta Alimentazione hanno comportato nella mia qualità della mia vita. Documentandomi e ampliando le conoscenze mi persuado sempre più dell'impatto che il Cibo ha nelle nostre vite delineando Momenti, suscitando Emozioni e restringendo Ricordi.
Decido di iniziare il percorso accademico conseguendo la Laurea Triennale in Scienze Biologiche con una Tesi che illustra di Disturbi del Comportamento Alimentare e successivamente la Laurea Magistrale In Scienze della Alimentazione e Nutrizione Umana che discute della Preparazione Nutrizionale degli Atleti con Disabilità.
Da questa persuasione nasce il Professionista e la Persona che sono oggi, che Ama ciò che fa e che vive lo Sport e le Persone in tutte le loro Unicità. A tutti coloro che vorranno affidarsi a me, Auguro di Sbocciare come i Fiori di Ciliegio nel periodo dell'Hanami.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    40 €

  • Prima visita nutrizionale

    110 € - 130 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    65 € - 85 €

  • Cambio dieta

    110 €

Indirizzi (5)

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Studio Medicom

Via Ippolito Nievo, 12, Roma 00153

Disponibilità

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Palestra Fitness Mood

Via Albensio Calabrese 7, Roma 00152

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Studio Osteomov

Via Oderisi da Gubbio, 13, Roma 00146

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Roma Sports Asd.

Via Isole del Capo Verde 249, Lido Di Ostia 00121

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Centro Nuoto Italia

Via San Josemaria Escrivá, 93, Avezzano 67051

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50 recensioni

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  • L

    Professionale, empatico. Mi sono sentita a mio agio

     • Palestra Fitness Mood prima visita nutrizionale  • 

  • E

    Ottima professionalità, cortesia, spiegazioni dettagliate

     • Studio Osteomov visita nutrizionale di controllo  • 

  • M

    Professionale e all’altezza delle aspettative !!!consigliatissimo

     • Palestra Fitness Mood visita nutrizionale di controllo  • 

  • L

    Il Dottore è molto preparato, ha saputo adattare in breve tempo il piano alimentare alle esigenze di mio figlio. Lo contraddistingue la preparazione, e l'umanità con cui accoglie i pazienti.

     • Centro Nuoto Italia cambio dieta  • 

  • L

    Un nutrizionista davvero eccezionale! Preparato, disponibile, attento e scrupoloso. Spero di iniziare un bel percorso con lui. Consigliatissimo

     • Studio Osteomov prima visita nutrizionale  • 

  • M

    Persona molto preparata, professionale e disponibile.

     • Palestra Fitness Mood prima visita nutrizionale  • 

  • R

    Attento, scrupoloso,si dedica ad una attenta analisi delle esigenze del paziente

     • Studio Medicom prima visita nutrizionale  • 

  • C

    Empatico, attento e scrupoloso. Fornisce spiegazioni chiare ed é sempre disponibile per chiarire qualsiasi dubbio.

     • Studio Osteomov visita nutrizionale di controllo  • 

  • L

    Si vede che mette il cuore nel suo lavoro, persona eccezionale

     • Studio Osteomov visita nutrizionale di controllo  • 

  • F

    Gentilissimo sempre professionale cortese e disponibile.

     • Studio Medicom visita nutrizionale di controllo  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve dottori ho fatto un prelievo i miei valori così colesterolo totale 235 HDL 46 ldl 177 trigliceridi 82 mi sento bene e ho sempre appetito e mangio con fame come vedete i valori? Attendo un consulto grazie

Salve, è azzardato dare un parere medico senza un'opportuna anamnesi completa. Le consiglio di inviarle al suo medico di base. Le auguro buone feste

Dott. Leonardo Ortenzi

Buonasera, sono una donna di 30 anni ho un bmi di 18 senza grasso addominale. Ho recentemente avuto diabete gestazionale e mi hanno consigliato di ripetere una curva a 6 mesi; nel frattempo ho smesso di allattare e sto seguendo la dieta consigliata in gravidanza per il diabete salvo occasionalmente (una volta ogni 2 sett circa) un pasto libero, purtroppo però proprio in uno di questi ultimi casi misurando la glicemia capillare ho riscontrato valori alti (noodles e ravioli 160 a 1h, scesa a 110 a 2h). Ho quindi il terrore di essere in uno stato di pre diabete, qualora dovessero essere così, c’è possibilità di revertirlo anche se sono magra? Dalla vostra esperienza può migliorare il profilo glicemico anche se non c’è margine di perdita di peso?
Grazie in anticipo :(N

Salve, le sconsiglio di effettuare in maniera assidua monitoraggio della glicemia in quanto crea solo ansie e dubbi. Detto ciò, sicuramente idonea attività fisica e corrette abitudini alimentari possono aiutarla moltissimo. Le auguro una buona giornata, Leonardo

Dott. Leonardo Ortenzi
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