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Dott.ssa Laura Sozio

Via Sofonisba Anguissola 2/A, Milano 20146

Per poter usufruire di una prima consulenza gratuitamente, ricordo di selezionare la prestazione "PRIMO COLLOQUIO PSICOLOGICO" in fase di prenotazione.

Per ESIGENZE DI ORARIO DIFFERENTI da quelle disponibili da Agenda, non esitare a contattarmi, in modo da poterti proporre lo spazio più utile secondo le tue specifiche esigenze.

20/03/2024

Esperienze

Sono Laura Sozio, Psicologa, Psicoterapeuta Sistemico Relazionale in formazione.
Svolgo la mia attività in libera professione presso diversi contesti:

👉🏼 il Centro Antiviolenza "Telefono Donna" di Milano, dove fornisco consulenza e percorsi psicologici individuali rivolti a donne e minori vittime di violenza;

👉🏼 il Consultorio Famigliare "Elefanti Volanti" di Brescia, dove conduco colloqui individuali e co-conduco sedute con coppie, genitori e famiglie;

👉🏼 gli Studi Privati, dove svolgo colloqui individuali, di coppia e famigliari, fornendo supporto emotivo, ascolto e un piano di lavoro personalizzato sulla base di obiettivi co-costruiti con il paziente, a seconda degli specifici desideri, aspettative e bisogni.

🌿 Lo SCOPO dei nostri incontri sarà quello di potenziare il personale livello di consapevolezza e confidenza con il proprio modo di funzionare, pensare e sentire, al fine di raggiungere un rinnovato benessere soggettivo e sociale.

✨ Sto perfezionando la mia formazione per poter implementare nel mio lavoro gli strumenti della Psicoterapia Sistemico Relazionale, la quale concepisce il benessere dell'individuo partendo dal suo mondo affettivo e relazionale. ✨

🤝 Se è la PRIMA VOLTA che ti rivolgi ad un professionista Psicologo e non sai cosa aspettarti, puoi immaginare il primo colloquio come una chiacchierata tra due persone che non si conoscono e devono decidere se lavorare insieme. Ti verrà spiegata la modalità lavorativa proposta e come si svolgeranno i colloqui a seguire, in modo che tu possa sentirti consapevolmente libero di scegliere se interrompere o proseguire, senza vincolo alcuno. Ovviamente, la totale riservatezza è un obbligo deontologicamente imposto al professionista. 🤝

Proprio perché ritengo che il primo colloquio conoscitivo sia di fondamentale importanza per entrambi al fine di decidere se proseguire il lavoro insieme, sarà mia premura offrirlo a titolo GRATUITO. 🆓

Esercito la mia attività clinica:

💻 Online, in modo da garantire massima flessibilità organizzativa e ottimizzazione dei tempi di spostamento e/o attesa;

🏢 in Presenza presso il seguente Studio Privato, situato a Milano in:

🔸 Via Sofonisba Anguissola 2/A 📌 (Gambara | M1 linea rossa);

⏰ Ogni seduta avrà una durata di 50 minuti.

📃 Le fatture emesse sono di tipo sanitario: potrai, quindi, detrarle dalle tasse.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia delle dipendenze patologiche
Psicoterapia sistemico relazionale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia perinatale
  • Psicologia scolastica
  • Psicologia della salute
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Indirizzi (2)

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Studio Milano Gambara (M1)

Via Sofonisba Anguissola 2/A, Milano 20146

Disponibilità

Pagamento online

Accettato

Telefono

02 9994...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Disponibilità

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02 9994...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    75 €

  • Orientamento scolastico

    75 €

  • Supporto psicologico

    75 €

  • Superamento di eventi traumatici

    75 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    75 €

20 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • S

    La Dottoressa Sozio si è dimostrata fin da subito molto attenta alla mia situazione, comprendendo le difficoltà e lasciandomi tempi e modi per affrontarle.
    Sarà un percorso ancora molto lungo ma sono contento di poterlo fare con una persona competente, empatica e anche simpatica come lei.

     • Studio Milano Gambara (M1) colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Gentile S.,
    darsi il giusto tempo ritengo sia la chiave per un buon lavoro. In questo, è lei ad essere bravo, che con pazienza, costanza e dedizione prosegue nei suoi obiettivi di crescita senza demordere. Sarà un piacere poter proseguire nel lavoro insieme, tappa dopo tappa. La ringrazio di cuore per le sue preziose parole.
    Un caro saluto, Dott.ssa Laura Sozio


  • D

    È una professionista che non solo mi ha aiutato a superare momenti difficili, ma che mi sta davvero dato un senso di speranza e fiducia in me stessa. Ogni incontro con lei è stato un abbraccio emotivo, un luogo sicuro dove poter essere completamente me stessa, senza paura di essere giudicata. La sua capacità di ascoltare con attenzione e di farmi sentire compresa è unica. Non è solo una psicologa: è una persona che sa come entrare nel cuore delle cose, che mi ha guidato con tanta pazienza e affetto, facendomi sentire supportata in ogni momento del mio percorso. La consiglio con tutto il cuore a chiunque stia cercando qualcuno che non solo sia esperto, ma anche umano e empatico

     • Studio Milano Gambara (M1) colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Cara D., i suoi pensieri mi fanno un sincero piacere e mi guidano nella mia professione. Sono grata per la particolare stima e l'affetto che mi dedica. Per me è significativo si instauri un rapporto umano ancor prima che professionale, per questo il suo feedback è importante.
    Un caro saluto, Dott.ssa Laura Sozio


  • M

    La dottoressa è molto empatica, mi ha messa subito a mio agio. Durante le sedute mi ha ascoltata attentamente e ha capito sin da subito che percorso intraprendere con me.

     • Studio Milano Gambara (M1) colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Gentile Mariacristina, la ringrazio molto per la sua gentile condivisione. Felice si senta a suo agio e ritenga essere sulla "buona strada" per raggiungere i suoi obiettivi di crescita personale. Questo è fondamentale.
    Un caro saluto, Dott.ssa Laura Sozio


  • N

    La Dott.ssa Sozio è una professionista capace e abile con cui ho avuto la fortuna di iniziare un percorso proficuo in un momento di difficoltà e che mi ha permesso di lavorare su me stesso in modi nuovi e a me sconosciuti. A distanza di mesi dall'inizio posso affermare che il percorso è stato efficace e molti degli obiettivi prefissati raggiunti. Ritengo che la Dott.ssa si distingua particolarmente per empatia e attenzione ai dettagli, caratteristiche non comuni e che mi hanno permesso di ottenere risultati inaspettati. Non ho remore a consigliarne il supporto e la professionalità a chiunque stia valutando un percorso di terapia.

     • Studio Milano Gambara (M1) colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Caro N.,
    mi fa un immenso piacere sapere che si ritiene soddisfatto del percorso intrapreso fino ad oggi. Si riconosca un grande lavoro! La ringrazio per la stima che mi riserva e per essersi speso con parole così gentili. Il suo feedback è prezioso.
    Un caro saluto, Dott.ssa Laura Sozio


  • V

    Una professionista di grande empatia e competenza, sempre attenta alle mie esigenze e capace di creare un clima di fiducia e accoglienza. Grazie al suo supporto, ho avuto modo di comprendere molte dinamiche di me stessa, affrontando tematiche importanti con maggiore consapevolezza e acquisendo strumenti preziosi per il mio percorso di crescita personale.

     • Studio Milano Gambara (M1) colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Cara V.,
    le sue parole mi fanno un grande piacere e la ringrazio per la generosa condivisione. Sarò felice di proseguire insieme verso le prossime tappe del nostro percorso, certa che i suoi traguardi saranno ancora tanti.
    Un caro saluto, Dott.ssa Laura Sozio


  • D

    Ho aspettato un po' a scrivere la recensione, ma dopo aver fatto diverse sedute con la Dott.ssa posso confermare di trovarmi totalmente a mio agio e di aver intrapreso un percorso che già mi ha aiutato a superare degli scogli e che sicuramente mi permetterà di migliorare.
    La Dott.ssa è gentile, empatica, attenta e anche molto perspicace.

     • Studio Milano Gambara (M1) colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Gentile Davide, è stato molto cortese nel voler esprimere la sua esperienza. Sono sinceramente felice che possa godere dei frutti del percorso che ha intrapreso ed è un piacere per me accompagnarla in questo viaggio. Le sono grata per la stima espressa.
    Un caro saluto,

    Dott.ssa Laura Sozio


  • F

    La Dott.ssa Sozio ti mette a tuo agio fin dal primo incontro. È cordiale e attenta all'ascolto e al dialogo. Ti aiuta a lasciarti andare con gentilezza e a poco a poco aiuta a mettere in ordine i pensieri. Lo spazio lo senti veramente un luogo tuo.
    Grazie

     • Studio Milano Gambara (M1) colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Gentile F., mi fa un grande piacere sapere che si è sentita accolta sin dal primo incontro. La ringrazio sentitamente per le belle parole che mi ha dedicato e per aver voluto condividere la sua esperienza. Ringraziandola per la fiducia, sono felice di proseguire il nostro lavoro insieme.

    Un caro saluto.


  • M

    Ho svolto il primo colloquio di conoscenza che viene fatto a titolo gratuito e ho avuto un’ottima impressione
    La dottoressa è molto gentile, empatica, disponibile e si è trattenuta a svolgere l’incontro oltre i 30 minuti previsti
    Mi sono sentita molto a mio agio ed è come se avessi fatto una chiacchierata in amicizia con qualcuno

    Non vedo l’ora di svolgere la prossima seduta

    La consiglio assolutamente!

     • Studio Milano De Angeli (M1) - Segesta (M5)  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Gentilissima M.,

    Grazie mille per aver condiviso la sua esperienza positiva. Sono felice di sapere che si è sentita a suo agio durante il nostro primo incontro e apprezzo molto le sue parole.
    La ringrazio per la generosa raccomandazione.

    Un caro saluto,

    Laura Sozio


  • A

    Anche se ho iniziato da poco il percorso con La Dottoressa posso dire, per certo, di aver fatto un incontro prezioso. È comprensiva e super umana, oltre a essere molto professionale. Sin da subito ha saputo capirmi, facendomi sbloccare, facendomi sentire a mio agio, senza mai giudicare. Le sono già molto grata e continuerò questo bellissimo percorso con lei. Mi reputo molto fortunata, siatelo anche voi :)

     • Studio Milano Gambara (M1) colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Gentile Alessandra,

    La condivisone dei suoi pensieri mi fa un immenso piacere.
    È per me molto gratificante sapere che si sente in un ambiente sicuro e accogliente. È un grande piacere continuare questo percorso insieme.
    La ringrazio sinceramente per la stima e la fiducia che mi riserva. Rappresentano per me un'importante bussola personale e professionale.

    Un caro saluto,

    Dott.ssa Laura Sozio


  • M

    Mi sono rivolta alla dottoressa sotto consiglio di un conoscente e mi sto trovando davvero bene. In un clima non giudicante, trasparente ed accogliente, posso condividere le mie preoccupazioni, le difficoltà e le sfide che mi attanagliano ogni giorno. Insieme stiamo costruendo delle nuove letture della mia storia di vita e sto chiarendo tanti aspetti prima confusi.

     • Studio Milano Gambara (M1) colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Laura Sozio

    Gentile Marco,

    La ringrazio sinceramente per il Suo feedback positivo. È per me fonte di grande soddisfazione sapere che si sente accolto e supportato nel nostro percorso. Spero di continuare a offrirLe il supporto che sente necessario per attraversare le Sue sfide e contribuire al Suo percorso verso una rinnovata consapevolezza. Ringrazio per la Sua fiducia.

    Un caro saluto, Laura Sozio


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 35 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve a tutti, sono una ragazza di 23 anni e ultimamente non riesco ad affrontare i vari impegni quotidiani a causa di un pensiero fisso che mi occupa la mente e mi fa trascurare tutto il resto. Mi spiego meglio. Premetto di non essere mai stata fidanzata, né di aver avuto tante occasioni per esserlo, un po' per via delle mie abitudini riservate e un po', credo, per il mio aspetto fisico (è anche vero che non ho una grande autostima). Mesi fa conobbi un ragazzo in circostanze particolari per me, con ciò voglio dire che mi sembrava il classico incontro da romanzo dal quale può scattare qualcosa. Dopo qualche giorno gli inviai una richiesta di amicizia sui social, lui accettò e a breve con una scusa mi scrisse. Poi sparì senza mai rispondere al mio ultimo messaggio per un mese e di nuovo stessa storia fino al mio compleanno (circa quattro mesi dopo). Da quel momento ci siamo sentiti in chat tutti i giorni (ad oggi è più di un mese), poi ci siamo scambiati i numeri, ma ancora non ci siamo rivisti, anche a causa della distanza e dei nostri impegni. Nelle ultime conversazioni ci sono stati molti cuori e messaggi carini da parte di entrambi e forse proprio perché io sono alla costante ricerca di questi che sto sulle spine tutto il giorno in attesa di un suo messaggio. Il problema è che risponde sempre dopo ore, anche se magari è online su altri social. E io non so cosa pensare. Mi chiedo continuamente: cosa lo ha spinto a rifarsi vivo dopo tanto tempo? Mi considera solo un amica o, peggio, un passatempo? Mi sta prendendo in giro? Cosa fa quando non mi scrive? Io sono una persona ansiosa di mio e questo mi spinge a controllare i suoi ultimi accessi, i like che mette, i commenti che lascia sotto le foto di altre ragazze (anche se vecchi di anni) e il peggio è che mi immagino mille scenari per tentare di tenere sotto controllo anche quelle cose che non possono esserlo. Tutto questo, come potete immaginare, mi richiede tempo ed energie che dovrei impiegare in cose ben più importanti e che non posso permettermi di rimandare. Eppure la mia mente è fissa lì, anche se tento di tenerla impegnata. Ora io comprendo benissimo che il reale problema non è questo ragazzo (del quale non so nemmeno se sono innamorata), ma la mia costante ricerca di certezze, quotidianità e attenzioni al minimo segnale di un potenziale interesse, come se li pretendessi e non ne avessi mai abbastanza. Prima che si rifacesse vivo lui un altro ragazzo mi contattò in chat e dopo poco più di una settimana non si è fatto più sentire. Però, nonostante questo, ricordo bene che la paura di essere "abbandonata", di non essere più interessante, insomma, di non essere abbastanza c'era già da molto prima, forse da quando avevo 13-14 anni. Con l'inizio dell'università questo mio atteggiamento si è di molto amplificato; sin dal primo anno ho cercato attenzioni e apprezzamenti praticamente da qualsiasi ragazzo del corso, a costo di dipingermi come una persona diversa da quella che sono e annullarmi, anche se non provavo reale interesse per queste persone. E anche in quei casi controllavo ossessivamente tutte le loro mosse, le loro parole, ogni minima variazione del tono di voce che potesse farmi presagire un allontanamento. Prima non mi rendevo conto di quel che stavo facendo, ma adesso sento che tutto questo mi sta logorando nel vero senso della parola. Perché in fin dei conti tutta questa fatica, ingiustificata aggiungerei, la sto facendo io, quando inveve nessuno fino ad oggi ha mai corso così tanto per paura di perdere me. Per concludere vorrei aggiungere che con mio padre questo tipo di argomenti (ragazzi, fidanzamenti etc...) sono sempre stati un tabù; con mia madre questo "divieto" lo sento meno, ma comunque neanche con lei riesco ad esprimere al meglio il mio malessere. Forse questi ulteriori dettagli possono aiutare a inquadrare meglio la situazione. Spero davvero che voi possiate aiutare me a farlo, prima che diventi troppo tardi per intervenire. Vi ringrazio anticipatamente.

Cara Utente,

Ti leggo e sento la profondità delle tue parole. Esprimi una serie di emozioni e sentimenti molto intensi e, in un certo senso, universali. Siamo tutti, in un modo o nell'altro, in cerca di connessione, di riconoscimento e di amore. E spesso, le nostre insicurezze e paure possono amplificare le situazioni fino a renderle opprimenti.

È chiaro che porti con te una profonda sensibilità e una tendenza all'autoriflessione. La tua percezione di te stessa e la costante ricerca di attenzioni, combinata con l'ansia da relazione e la paura dell'abbandono, possono avere origini profonde. Questi sentimenti, a volte, possono essere legati alle nostre esperienze infantili e al tipo di legame che abbiamo stabilito con le figure parentali.

Hai accennato a un rapporto complesso con tuo padre riguardo a questi temi e al fatto che non ti senti completamente libera di esprimere il tuo malessere anche con tua madre. Queste dinamiche familiari possono influenzare la tua autostima e il modo in cui ti relazioni con gli altri.

Vorrei dirti che, sebbene le tue sensazioni siano profonde e reali, non sei definita da queste sole emozioni. La tua preoccupazione di "essere abbastanza" è comprensibile, ma tu sei unica e preziosa indipendentemente dalle relazioni o dalle attenzioni esterne.

Consiglio vivamente di considerare un supporto psicologico. Un professionista potrebbe aiutarti a navigare in queste acque tumultuose, offrendoti strumenti per gestire l'ansia, costruire la tua autostima e compiere passi concreti verso una visione di te più serena e autentica.

Sei consapevole dei tuoi sentimenti e delle tue emozioni, il che è il primo passo fondamentale verso il cambiamento. La strada verso la consapevolezza di sé e la crescita è un percorso, spesso tortuoso, ma ti assicuro che ne vale la pena. E' importante tu non ti senta sola in questo percorso.

Se vorrai, sarà un piacere per me poterti accompagnare.

Un caro saluto,
Dott.ssa Laura Sozio

Dott.ssa Laura Sozio

Buonasera dottori. Aspetto questa mia prima visita psicologica da quasi un anno ormai, ma tra infortuni e altro non sono potuta andare tempo fa da uno psicologo/psicoterapeuta e quindi ho dovuto aspettare. Qualche giorno fa però il dentista ci ha dato un appuntamento proprio il giorno della prima visita psicologica e da lì mi sono disperata dicendo 'come farò? Se non si potrà cambiare data dal dentista visto che per la mia ho dovuto aspettare già tanto e quindi non la voglio spostare? E se dovrò aspettare ancora molto?'. Da lì ho perso tutta la motivazione che avevo 'accumulato' in quasi un anno e mi sono detta 'non ci andrò'. Ho anche pensato che tra dentista (ci devo andare per un po') e psicoterapeuta non riuscirò a gestire il tutto in quanto per me è tutto 'troppo' anche se in realtà è poco, perché oltre a queste visite non ne ho altre, o forse si, ma raramente (almeno spero). Tra 4 giorni ho la prima seduta dal psicoterapeuta e per fortuna la data per il dentista siamo riusciti a spostarla. Però resta il fatto di non avere più tutta quella motivazione che avevo prima, sento che mi 'annoio' e che dunque non ho voglia ad andarci. Forse perché mentre aspettavo questa visita cercavo in internet delle informazioni e c'era scritto che il percorso potrebbe essere lento e che ci vuole tanta forza in quanto non sarà semplice. È vero, però forse anche il 'cercare' troppo mi ha demotivata. Ripeto, non ho autostima e dunque non so se c'è la farò a superare il tutto, ma la cosa che mi ha demotivata di più è stato il fatto di dover gestire le altre visite oltre a quelle dello psicologo e che dunque dovrò abbandonare questo mio percorso senza aver concluso il tutto. Non ho voglia di fare nulla, davvero, nemmeno andare dallo psicologo però d'altronde mi sento 'bloccata' in quanto la mia voglia di fare le cose è pari a 0. Cosa devo fare? Vado oppure no dallo psicologo? Rifioriranno le mie passioni e farle con piacere piuttosto che non farle oppure farle forzatamente? Però dopo la prima seduta può essere che mi senta meglio e che questa mia voglia di andare dallo psicologo aumenti invece di diminuire e che, aumentando la voglia di effettuare queste sedute aumentino di conseguenza anche le mie passioni? Aspetto una vostra risposta, grazie in anticipo

Buonasera,
Comprendo la sua ansia e il suo conflitto. La decisione di intraprendere un percorso terapeutico è profondamente personale e può essere accompagnata da una serie di emozioni contrastanti. Da ciò che ha condiviso, emerge chiaramente una forte necessità di comprensione e sostegno, ma anche un senso di resistenza e timore.

Iniziare una terapia può essere spaventoso, soprattutto se non si sa cosa aspettarsi. E quando si sommano altri impegni o preoccupazioni, come le visite dal dentista, può sembrare ancora più schiacciante.

Tuttavia, la terapia può fornire uno spazio sicuro e di supporto dove esplorare questi sentimenti e cercare modi per affrontarli. Anche se ora si sente demotivata, potrebbe scoprire che, una volta iniziato, trova nel percorso terapeutico una fonte di conforto e di comprensione.

Se ha dubbi sulla decisione di iniziare o no la terapia, forse potrebbe considerare l'idea di fare almeno la prima visita. Questo le darà l'opportunità di esprimere le sue preoccupazioni e di avere un'idea di come potrebbe sentirsi proseguendo.

Riguardo alle sue passioni, è possibile che, lavorando su se stessa, possa ritrovare quella scintilla e quell'entusiasmo per le cose che ama. La terapia può aiutarla a comprendersi meglio, e da lì può emergere una maggiore chiarezza e determinazione.

In ogni caso, la decisione finale spetta a lei. La incoraggio a fare ciò che sente sia nel suo migliore interesse. Si ascolti rispettando le sue emozioni e i suoi bisogni.

Resto a disposizione qualora desiderasse.

Cordialmente,
Dott.ssa Laura Sozio

Dott.ssa Laura Sozio
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