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Esperienze

L’approccio che utilizzo è quello della CBT - Cognitive Behavioural Therapy, terapia di provata efficacia soprattutto per disturbi d'ansia e panico, depressione e cura dei traumi.
Secondo la teoria della terapia cognitivo-comportamentale, il malessere psicologico dipende spesso da ciò che pensiamo, per questo motivo si agisce sui pensieri più immediati (automatici) a cui siamo così abituati che ne siamo diventati inconsapevoli. Li consideriamo fatti, oggetti, cose che non possono essere modificate, abitudini mentali che sono diventate il nostro carattere.

La buona notizia è che non è così! Possiamo ripensare a questi pensieri e possiamo cambiarli. In questo modo cambieranno le nostre emozioni, anche quelle più dolorose.

Svolgo attività clinica come Psicologa- Psicoterapeuta libera professionista nel mio studio privato a Bolzano, a Lecce e online.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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    70 €

  • Consulenza psicologica

    70 €

  • Primo colloquio psicologico

    70 €

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Giusi Cardinale

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Giusi Cardinale
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30 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • T

    Ho iniziato questo percorso senza grandi aspettative, ma devo dire che è stata una delle scelte migliori che potessi fare. La dottoressa è una persona molto disponibile, sa ascoltare davvero e mette sempre a proprio agio, senza mai far sentire giudicati.

    Mi ha aiutato a vedere le cose in modo più chiaro e a capire meglio me stessa, passo dopo passo, accompagnandomi a trovare le mie risposte, ed è proprio questo che fa la differenza.

    La consiglio a chiunque senta il bisogno di parlare con qualcuno che sappia capire davvero.

     • Bressanone psicoterapia  • 

  • D

    Gentile e attenta, ti fa sentire a tuo agio, molto brava

     • Consulenza Online colloquio psicologico  • 

  • A

    Molto calma, attenta e professionale. Un ora passa velocemente e ci si sente tranquilli e rilassati.

     • Bressanone colloquio psicologico  • 

  • C

    Ringrazio molto Giusi per avermi aiutato in un periodo della mia vita in cui ho avuto bisogno.
    È professionale, empatica e molto brava.
    È riuscita in poco tempo a capirmi come mai nessun professionista ha fatto.
    Riesce sempre a farti uscire dallo studio soddisfatto e più leggero. Proprio ciò che serve per dire che una psicoterapia a parere mio si possa reputare efficace.
    Non è assolutamente superficiale perchè le piace andare in fondo alla situazione.
    Consiglio assolutamente perché il prezzo che paghi ne vale tutto!

     • Bressanone colloquio psicologico  • 

  • A

    È una persona empatica. Ci mette passione e impegno nel suo lavoro.Dopo ogni seduta con lei,torno a casa e mi sento più leggera.
    Ti ascolta e fa sempre il riepilogo di ciò che lei ha detto per vedere se effettivamente ha capito bene ciò che hai detto.
    Ne vale veramente la pena quindi se non sapete da chi andare,lei è la persona più indicata.

     • Bressanone consulenza psicologica  • 

  • S

    Super contenta di aver iniziato questo percorso con la dottoressa Cardinale. Fin da subito ho percepito la sua professionalità e competenza, accompagnate, in ogni singolo momento, da un’attenzione che sento essere vera e autentica.
    Mi sento quindi ascoltata, accolta e seguita nel modo migliore possibile e a tutti i livelli, e questo per me fa la differenza.

     • Bressanone psicoterapia  • 

  • L

    Ho iniziato un percorso con la dottoressa e sin da subito è riuscita a capire il mio problema e abbiamo subito iniziato a lavorarci in maniera efficace aiutandomi molto.
    Molto professionale, empatica, umana e simpatica, tutte caratteristiche a mio avviso fondamentali in psicoterapia!

     • Consulenza Online colloquio psicologico  • 

  • I

    In base alla mia esperienza, consiglio la dottoressa in quanto fin dalla prima visita, mi è stata vicina con professionalità, pazienza e comprensione nell'affrontare al meglio, con un diverso approccio le ordinarie situazioni di ogni giorno

     • Consulenza Online consulenza online  • 

  • M

    La dottoressa Cardinale si è sempre mostrata estremamente preparata e professionale, dandomi ad ogni colloquio la sensazione di essere in buone mani. Nel trattare i problemi e disagi che pongo, elaboriamo insieme un percorso di lavoro che si mostra efficace e che mi permette di affrontare con maggior serenità gli impegni lavorativi e familiari di ogni giorno.

     • Consulenza Online colloquio psicologico  • 

  • T

    Ho conosciuto la dottoressa in un momento difficile, in cui dire di sentirsi persa è riduttivo. Non credevo di poter vivere un percorso così profondo e bello online: la dottoressa sin da subito mi ha fatto sentire a mio agio e ha accompagnato il mio percorso con delicatezza e attenzione. Ogni seduta è stata speciale, la sua professionalità e dedizione mi hanno permesso di scavare a fondo e conoscere davvero me stessa.

     • Consulenza Online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Giusi Cardinale

    Grazie tante T.!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Giusi Cardinale

Salve, la fine di una relazione porta sempre con sé delle sofferenze.
Le consiglio di intraprendere un percorso psicologico per indagare meglio i suoi vissuti emotivi così da riuscire a… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Giusi Cardinale

Buongiorno, mi dispiace per la situazione che sta vivendo, immagino lo spavento e immagino quanto sia preoccupata in questo momento. Le consiglio di intraprendere un percorso psicologico per riuscire… Altro


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