Dott.ssa
GIULIANA ARENA
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Psicologa clinica
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Roma 1 indirizzo
Esperienze
“Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino (Carl Gustav Jung)”
Sono una Psicologa Psicoterapeuta in Gestalt Analitica Individuale e di Gruppo e di recente ho approfondito l’approccio Psicoterapeutico Familiare e Sistemico relazionale.
Promuovere il benessere della persona è sempre stato lo scopo della mia vita.
La mia esperienza inizia molti anni fa nei Centri Antiviolenza del Comune di Roma dove ho lavorato per diversi anni al servizio delle donne e bambini vittime di violenza domestica. Qui ho avuto modo di riflettere su quanto i traumi vissuti durante la nostra vita ci segnino profondamente ... a tal punto da condizionare le nostre scelte.
Essere consapevoli, ci rende liberi di scegliere.
Non è mai troppo tardi per lavorare su di se.
Aree di competenza principali:
- Psicoterapia della gestalt
Principali patologie trattate
- Abuso sessuale
- Ansia
- Attacco di panico
- Ansia da prestazione
- Agorafobia
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Recensioni
1 recensione
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D
Daniela
La Dottoressa Arena è una professionista straordinaria. Fin dal primo incontro, la sua grande empatia e capacità di ascolto mi hanno permesso di sentirmi a mio agio e capita. Grazie al suo supporto, sto affrontando un periodo difficile con maggiore serenità e consapevolezza. La consiglio vivamente per la sua umanità e competenza.
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Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve a tutti, ho un dubbio su come muovermi. Ho un fratello di quasi 21 anni, che è nato con un cuore uno ventricolare destro, ha subito vari interventi nel corso degli anni. Questa sua condizione ha influenzato enormemente il suo stile di vita e oggi a 21 si ritrova isolato per scelta sua, non lavora, ha lasciato gli studi a metà per cui non ha neanche un diploma, sta chiuso in casa tutti i giorni tutto il giorno a giocare al pc, ha iniziato da dopo il covid a soffrire di attacchi di ansia e/o panico. Lui non si rende conto di questa sua condizione e ha un umore molto altalenante, che influenza molto anche lo stile di vita di tutti noi familiari. Non sappiamo come comportarci, ho provato più volte a convincerlo a intraprendere almeno un percorso di psicoterapia per cercare di modificare alcune sue condizioni ma lui non ha forza di volontà e nè di iniziativa. Stavo pensando di prenotare una prima visita con un esperto ma non saprei neanche bene a chi rivolgermi se a uno psicologo o a uno psichiatra, tant’è che non saprei neanche quale approccio potrebbe andare bene per lui. È anche molto molto testardo e convincerlo è veramente difficile ma noi in casa non viviamo più a causa di questa sua condizione mentale. Spero che qualcuno mi possa dare qualche suggerimento in più, grazie a chi risponderà.
Salve. Capisco la sua preoccupazione e la condivido. Potrebbe iniziare con un percorso psicoterapeutico per capire meglio la situazione ma dovrebbe essere suo fratello a contattare un terapeuta e poi dovrebbe probabilmente vedere anche uno psichiatra; il suo isolamento potrebbe far pensare ad un disturbo depressivo ma le informazioni sono poche per dare una conferma di questo. Sicuramente inizierei con un approccio psicoterapeutico e poi sarà il professionista a suggerisce uno psichiatra se riterrà opportuno.
ho perso 40 kg con il by pass gastrico fatto il 14 ottobre 2025 .
però ovviamente ci tengo a sottolineare che a livello gastrico la fame è contenuta perchè la capienza di cibo nello stomaco è decisamente minore rispetto a prima .
sono molto felice di aver perso peso ok.. ma comunque la fame emotiva è ancora viva e le emozioni sono ancora intense talmente tanto che delle volte mangio un pochettino in più , non come prima ma ci sono ovviamente quei momenti .
allora io oggi scrivo qui 1 perchè penso che tutto si può risolvere nella vita . Questi disturbi purtroppo sono dei disturbi dell animo più che della mente .. dell animo perchè dal mio punto di vista chi mangia tanto , chi si abbuffa nasconde dentro di sè un mondo molto caotico , pieno di incomprensioni , a volte a mio parere anche strano perchè non viene capito da nessuno .
pensate che io che per anni ho combattuto contro il mostro dell obesità , io che per tanto tempo mi sono odiata allo specchio e disprezzata ... mi sento certe volte ancora quella di prima .
ho una famiglia molto malsana che nonostante ciò mi vuole bene ok ma è letteralmente malsana e disfunzionale .
mia mamma non accetta il mio cambiamento fisico , a primo impatto penso che sia gelosa .
ATTENZIONE , NON DICO CHE È GELOSA PERCHÈ È CATTIVA .. CI MANCHEREBBE , È MIA MADRE , ma secondo me dato che è stata per molto tempo abituata a vedermi in un certo modo con una coperta di grasso metaforicamente parlando che nascondeva la mia vera personalità , ora mi vede diversa , solare , energica , positiva etc... e quindi lei riflettendoci bene non è che non mi accetta ma ancora non deve abituarsi a questa nuova immagine di me cambiata , diversa ma non del tutto perchè nonostante il mio dimagrimento io sono sempre silvana .. silvana che ha delle passioni , silvana che ha degli interessi , degli obiettivi di vita importanti che vuole raggiungere .
Il rapporto tra me e mia madre non è mai stato dei migliori , tra me e lei è stato presente sempre un grande conflitto . Ricordo ancora che quando ero molto piccola lei mi diceva di non mangiare troppo , di stare attenta alla linea , parlava sempre del fisico magro e asciutto perchè anche lei è stata sempre fissata con la linea ... sempre .
mio padre è diversi da mamma , è più positivo , prende la vita più con il sorriso ma secondo me si lascia influenzare parecchio dalla negatività di mamma ...
mamma purtroppo non cambierà mai , questo lo devo accettare .
però quello che voglio dire è che non posso cambiare io chi non vuole cambiare , ognuno deve assumersi la propria responsabilità al cambiamento ma prima ancora deve avere consapevolezza di avere un Problema e mia mamma non ha questa consapevolezza e a me non frega perchè io voglio godermi la mia rinascita e pensare a me stessa , alla mia vita e ai miei obiettivi
via le persone negative ....
Salve Silvana. Leggo le sue parole e mi emoziono. Penso a quanto sia stato difficile per lei in questi anni lottare con la sua obesità. Come dice lei, la fame che attualmente sente, è fame dell'anima. Penso che potrebbe essere di grande supporto per lei trovare uno spazio per poter parlare di questa "fame" che fa pensare ad un profondo vuoto da riempire.
E' verissimo: non possiamo cambiare gli altri. Possiamo cambiare solo noi stessi, lavorandoci in uno spazio protetto dove poter parlare del nostro dolore.
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