Dott.ssa Giada Balducci

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Mi chiamo Giada Balducci e sono una Biologa Nutrizionista. Uno dei miei sogni più grandi è quello di trasmettere l’amore che provo io per il cibo e per il proprio corpo iniziando a dare valore al nutrimento che quotidianamente assumiamo attraverso la nostra alimentazione. Il cibo non è un nostro nemico, così come non lo è il nostro aspetto. Ma entrambi potrebbero diventarlo se non impariamo ad ascoltarci e ad ascoltare i segnali quotidiani che il nostro corpo ci invia. Uno dei miei punti di forza è quello di riuscire ad ascoltare ciò che raccontate, ma soprattutto quello che non dite a parole ma che in realtà è espressione del vostro essere attraverso i vostri gesti e le vostre abitudini. Solo affidandovi a me sarò in grado di creare un’alimentazione che sia il più possibile affine a voi, al vostro stile di vita e che tenga conto delle vostre emozioni. Seguire un piano alimentare vi deve arricchire, mai togliere.
Sono una grande appassionata del mondo femminile in tutte le sue migliaia di sfaccettature e in Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), condizioni per le quali ho creato dei veri e propri percorsi insieme. Se sei pronto a fidarti di me, io sarò pronta a tenerti per mano in questa avventura!
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Su di me

Mi chiamo Giada Balducci e sono una Biologa Nutrizionista. Uno dei miei sogni più grandi è quello di trasmettere l’amore che provo io per il cibo e per il proprio corpo iniziando a dare valore al nutrimento che quotidianamente assumiamo attraverso la nostra alimentazione. Il cibo non è un nostro nemico, così come non lo è il nostro aspetto. Ma entrambi potrebbero diventarlo se non impariamo ad ascoltarci e ad ascoltare i segnali quotidiani che il nostro corpo ci invia. Uno dei miei punti di forza è quello di riuscire ad ascoltare ciò che raccontate, ma soprattutto quello che non dite a parole ma che in realtà è espressione del vostro essere attraverso i vostri gesti e le vostre abitudini. Solo affidandovi a me sarò in grado di creare un’alimentazione che sia il più possibile affine a voi, al vostro stile di vita e che tenga conto delle vostre emozioni. Seguire un piano alimentare vi deve arricchire, mai togliere.
Sono una grande appassionata del mondo femminile in tutte le sue migliaia di sfaccettature e in Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), condizioni per le quali ho creato dei veri e propri percorsi insieme. Se sei pronto a fidarti di me, io sarò pronta a tenerti per mano in questa avventura!

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Doctor
Giada Balducci

nutrizionista

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Competenze linguistiche
  • Inglese
  • Spagnolo
  • Italiano
Tirocini
  • Ospedale San Paolo di Milano
Formazione
  • Scienze biologiche, Università degli Studi di Torino
  • Scienze della Nutrizione Umana, Università degli Studi di Milano
  • Master in disturbi del Comportamento Alimentare, Unitelma Sapienza
Specializzazioni
  • Scienze dell'alimentazione
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La prima visita in studio comprende un’anamnesi dettagliata della propria storia clinica, nutrizionale e dello stile di vita (attività sportiva, attività quotidiane giornaliere, tipologia di impiego e altro). Durante la prima visita è preferibile portare con sé analisi del sangue o esami specifici effettuati. Si approfondiscono insieme le maggiori difficoltà nel sostenere un piano alimentare (se presenti) e si realizzano obiettivi sostenibili nel breve-medio e lungo termine. Alla fine della prima chiacchierata conoscitiva mi occuperò di eseguire misurazioni dettagliate (stima della massa magra, dei liquidi corporei e massa grassa attraverso lo strumento Bioimpedenziometrico e misurazioni delle circonferenze corporee di interesse) e successivamente di stilare un piano alimentare personalizzato che verrà inviato in 3-4 giorni lavorativi. A 2 settimane dal primo incontro offro una consulenza online gratuita per risolvere dubbi e perplessità

Trattamento binge eating • 100 €

Il percorso è indirizzato a tutti coloro che soffrono di binge eating o che hanno un rapporto con l'alimentazione negativa. Attraverso lo studio di strategie personalizzate sul paziente, esercizi e piano personalizzato si aiuta a sviluppare un sano equilibrio nei confronti dell'alimentazione. Si suggerisce in parallelo un percorso psicoterapeutico.

Trattamento bulimia • 100 €

Il percorso è indirizzato a tutti coloro che sono affetti da disturbi del comportamento alimentare (DCA) o che vivono il proprio rapporto con il cibo in maniera negativa. Attraverso il confronto e l’applicazione di strategie personalizzate riusciremo insieme a modificare la visione che hai del cibo, migliorando la tua qualità di vita. Si suggerisce in parallelo un percorso psicoterapeutico.

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  • Misurazione della temperatura di ogni persona che entra in studio
  • Prodotti di disinfezione disponibili per i pazienti
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico • 25 €

La valutazione della propria composizione corporea con uno strumento adeguato è ottimo se si vuole conoscere la propria composizione corporea, per comprendere se i propri allenamenti sono strutturati bene e per conoscere a fondo come risponde il nostro organismo ai nostri comportamenti quotidiani. Non è incluso piano alimentare nella valutazione della composizione corporea.

Visita di controllo • 55 €

I controlli sono estremamente importanti per valutare l’andamento del percorso intrapreso, apportare modifiche qualora fosse necessario, controllare l’andamento delle analisi del sangue o degli esami specialisti e rispondere a tutti i dubbi presenti.

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La prima visita in studio comprende un'anamnesi dettagliata della propria storia clinica, nutrizionale e dello stile di vita. Durante la prima visita è preferibile portare con sé analisi del sangue recenti e qualora si avessero patologie è preferibile portare cartella clinica specifica. Si realizzano insieme obiettivi nel breve/medio e lungo termine sostenibili e personalizzate in base alle richieste del paziente. Saranno misurate le circonferenze corporee e effettuata l'analisi della composizione corporea attraverso uno strumento bioimpedenziometrico. Il piano alimentare verrà inviato via e-mail in 3 giorni lavorativi.

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C
• Presso: Studio Benefica • visita nutrizionistica

Sono molto soddisfatto della professionalità, empatia della dottoressa Balducci

Dott.ssa Giada Balducci

Grazie mille Carlo, sono felice che tu ti stia trovando bene!

E
• Presso: Studio Benefica • Visita di controllo

Professionista molto preparata e molto attenta alle esigenze del paziente.

Dott.ssa Giada Balducci

Grazie mille Edoardo!

E
• Presso: Giada Balducci Nutrizionista • Visita di controllo

È la seconda visita che faccio da lei e' una professionista competente e preparata,attenta ad ogni richiesa per creare un piano alimentare personalizzato e che diventi uno stile di vita per stare meglio fisicamente ma soprattutto mentalmente super consigliata

Dott.ssa Giada Balducci

Grazie mille Eleonora sono davvero felice di questo bellissimo feedback!

B
• Presso: Giada Balducci Nutrizionista • Visita di controllo

Giada è disponibilissima, molto attenta e accurata, tiene ad ascoltare i suoi pazienti e si preoccupa di arrivare all'obiettivo insieme seguendo il percorso passo a passo. Sorridente e gentile, lo studio è facile da raggiungere.

Dott.ssa Giada Balducci

Grazie mille, bellissima recensione!

E
• Presso: Giada Balducci Nutrizionista • Visita di controllo

Sono molto soddisfatta del suo lavoro.Mi ha dato una dieta molto varia e sto continuando a perdere peso.Felicissima!!

Dott.ssa Giada Balducci

Grazie mille, sono felicissima anche io!

M
• Presso: CHINESIVREA

Mi sono affidata a Lei e sono rinata. Se si vuole ritrovare serenita' con il cibo e con se stessi bisogna affidarsi a questa professionista a 360 gradi.

Dott.ssa Giada Balducci

Grazie mille per la bellissima recensione

E
• Presso: Giada Balducci Nutrizionista • Visita di controllo

Ho contattato la dott.ssa balducci per un problema di steatosi epatica e sovrappeso... nel primo mese ho perso 4.5 kg... non ho mai patito la fame e devo ammettere che ciò che mangio mi soddisfa ... molto soddisfatto ...

Dott.ssa Giada Balducci

Grazie mille per la splendida recensione. Continuiamo così e vedremo migliorare anche la condizione di fegato grasso!

P
• Presso: CHINESIVREA

Disponibile, empatica e competente. Sa trovare valide alternative ascoltando le esigenze dei pazienti.

Dott.ssa Giada Balducci

Grazie mille per la bellissima recensione!

M
• Presso: Giada Balducci Nutrizionista • prima consulenza nutrizionale

La prima visita dalla Dott.sa Giada è stata più che positiva e ha superato ogni mia aspettativa. Credo che rappresenti alla perfezione cosa significa lavorare con il cuore e con grande passione.
Oggi ho iniziato il piano che ha creato per me e sono curiosissima di vedere come andrà, consapevole di potermi affidare a lei per ogni dubbio o perplessità.

Dott.ssa Giada Balducci

ma che bellissima recensione! Grazie davvero di cuore

M
Presso: Studio Benefica • Visita di controllo

Ormai è un anno che Giada mi segue con costanza, e grazie a lei sto crescendo, non solo sotto il punto di vista alimentare ma anche (e soprattutto) dal punto di vista umano. Non penso riuscirò mai a ringraziarla abbastanza per tutto quello che sta facendo per me.

Dott.ssa Giada Balducci

Grazie Monica per queste bellissime parole!

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