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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 100 €
Consigli dietetici (descrizione) • 50 €
Mindfulness (descrizione) • 50 € +2 Altro
Visita di controllo (descrizione) • 63 €
Visita nutrizionistica domiciliare (descrizione) • 150 €
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Esperienze
Su di me
Sono laureata in biologia della nutrizione con lode all'università di Milano
Mi sono specializzata in alimentazione sportiva, alimentazione veg...
Formazione
- Biologia applicata alle scienze della nutrizione presso Università degli studi di Milano
- Scienze Biologiche presso Università degli studi di Catania
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Viale Luigi Majno 12, Milano
100 €
Centro Medico Majno
Analizzeremo le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari del momento – Reperiremo se necessario parametri quali CIRCONFERENZE, PESO, COMPOSIZIONE CORPOREA TRAMITE BIA PROSFESSIONALE (MASSA MAGRA, MASSA GRASSA) - Definiremo insieme l’intervento nutrizionale più adatto al raggiungimento del tuo obiettivo nel rispetto del tuo corpo e del tuo stile di vita – ti verrà consegnato un piano alimentare personalizzato e, se ritenuti necessari, ulteriori strumenti che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo - ti offrirò supporto continuo su WhatsApp
Viale Emilio Caldara 10, Milano
100 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Analizzeremo le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari del momento – Reperiremo se necessario parametri quali CIRCONFERENZE, PESO, COMPOSIZIONE CORPOREA TRAMITE BIA PROSFESSIONALE (MASSA MAGRA, MASSA GRASSA) - Definiremo insieme l’intervento nutrizionale più adatto al raggiungimento del tuo obiettivo nel rispetto del tuo corpo e del tuo stile di vita – ti verrà consegnato un piano alimentare personalizzato e, se ritenuti necessari, ulteriori strumenti che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo - ti offrirò supporto continuo su WhatsApp
Analisi della composizione corporea
Viale Emilio Caldara 10, Milano
50 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
tramite BIA (Analizzatore professionale di bioimpedenza non invasivo) determineremo la tua composizione corporea: Massa Grassa, Massa Magra, Massa Cellulare, Massa Muscolare, distribuzione dei fluidi Intra ed Extracellulari, trattenimento di liquidi, ritenzione idrica. OLTRE ALLA MISURAZIONE TI FORNIRò INTERPRETAZIONE SCIENTIFICA E PROFESSIONALE DEI DATI, PER AIUTARTI A COMPRENDERE QUALI SONO LE TUE ABITUDINI ALIMENTARI E DI VITA CHE CONTRIBUISCONO ALLA TUA ATTUALE COMPOSIZIONE CORPOREA.
Consulenza online
100 €
Consulenza Online
Viale Emilio Caldara 10, Milano
100 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Analizzeremo le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari del momento (se vorrai ti fornirò le indicazioni per misurare autonomamente le circonferenze adatte alla valutazione della tua composizione corporea) – definiremo insieme l’intervento nutrizionale più adatto al raggiungimento del tuo obiettivo nel rispetto del tuo corpo e del tuo stile di vita – ti verrà consegnato un piano alimentare personalizzato e, se ritenuti necessari, ulteriori strumenti che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo - ti offrirò supporto continuo su WhatsApp
Prima visita nutrizionistica
Viale Emilio Caldara 10, Milano
100 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Analizzeremo le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari del momento – Reperiremo se necessario parametri quali CIRCONFERENZE, PESO, COMPOSIZIONE CORPOREA TRAMITE BIA PROSFESSIONALE (MASSA MAGRA, MASSA GRASSA) - Definiremo insieme l’intervento nutrizionale più adatto al raggiungimento del tuo obiettivo nel rispetto del tuo corpo e del tuo stile di vita – ti verrà consegnato un piano alimentare personalizzato e, se ritenuti necessari, ulteriori strumenti che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo - ti offrirò supporto continuo su WhatsApp
Visita nutrizionistica
Viale Emilio Caldara 10, Milano
100 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Analizzeremo le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari del momento (possibilità di analisi della composizione corporea attraverso la misurazione del peso, circonferenze e pliche) – definiremo insieme l’intervento nutrizionale più adatto al raggiungimento del tuo obiettivo nel rispetto del tuo corpo e del tuo stile di vita – ti verrà consegnato un piano alimentare personalizzato e, se ritenuti necessari, ulteriori strumenti che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo - ti offrirò supporto continuo su WhatsApp
Via Giuseppe Meda 55, Milano
Prestazione gratuita
STUDIO SU RICHIESTA, chiama al 3470845142
Via Marzabotto 1, Buccinasco
Prestazione gratuita
STUDIO SU RICHIESTA, CHIAMARE AL 3470845142
Controllo nutrizionale
Viale Emilio Caldara 10, Milano
Da 70 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Valuteremo il tuo stato di benessere e salute globale – analizzeremo la tua composizione corporea e il suo cambiamento nel tempo – Definiremo insieme eventuali nuovi interventi nutrizionali da applicare – lavoreremo insieme per trovare lo stile alimentare che ti calza a pennello (per raggiungere il tuo obiettivo con il sorriso!)
Prima consulenza nutrizionale
Viale Emilio Caldara 10, Milano
100 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Analizzeremo le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari del momento – Reperiremo se necessario parametri quali CIRCONFERENZE, PESO, COMPOSIZIONE CORPOREA TRAMITE BIA PROSFESSIONALE (MASSA MAGRA, MASSA GRASSA) - Definiremo insieme l’intervento nutrizionale più adatto al raggiungimento del tuo obiettivo nel rispetto del tuo corpo e del tuo stile di vita – ti verrà consegnato un piano alimentare personalizzato e, se ritenuti necessari, ulteriori strumenti che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo - ti offrirò supporto continuo su WhatsApp
Visita nutrizionistica di controllo
Viale Luigi Majno 12, Milano
70 €
Centro Medico Majno
Valuteremo il tuo stato di benessere e salute globale – analizzeremo la tua composizione corporea e il suo cambiamento nel tempo – Definiremo insieme eventuali nuovi interventi nutrizionali da applicare – lavoreremo insieme per trovare lo stile alimentare che ti calza a pennello (per raggiungere il tuo obiettivo con il sorriso!)
Altre prestazioni
Analisi dello stato nutrizionale
Viale Emilio Caldara 10, Milano
Prestazione gratuita
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Bioimpedenziometria
Viale Luigi Majno 12, Milano
50 €
Centro Medico Majno
tramite BIA (Analizzatore professionale di bioimpedenza non invasivo) determineremo la tua composizione corporea: Massa Grassa, Massa Magra, Massa Cellulare, Massa Muscolare, distribuzione dei fluidi Intra ed Extracellulari, trattenimento di liquidi, ritenzione idrica. OLTRE ALLA MISURAZIONE TI FORNIRò INTERPRETAZIONE SCIENTIFICA E PROFESSIONALE DEI DATI, PER AIUTARTI A COMPRENDERE QUALI SONO LE TUE ABITUDINI ALIMENTARI E DI VITA CHE CONTRIBUISCONO ALLA TUA ATTUALE COMPOSIZIONE CORPOREA.
Consigli dietetici
50 €
Consulenza Online
Incontro di educazione nutrizionale in cui (senza l’impostazione di un piano alimentare) sarò felice di:
-dare una risposta scientifica alle tue curiosità sul mondo della nutrizione
-risolvere le tue perplessità in merito al tuo attuale stile alimentare
-fornirti consigli e trucchetti utili (organizzazione, fare la spesa, cucinare e conservare gli alimenti, pasti fuori casa..,)
-suggerirti eventuali strategie di intervento per risolvere un problema specifico (stipsi, fame nervosa, carenze nutrizionali…)
Viale Emilio Caldara 10, Milano
50 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Incontro di educazione nutrizionale in cui (senza l’impostazione di un piano alimentare) sarò felice di:
-dare una risposta scientifica alle tue curiosità sul mondo della nutrizione
-risolvere le tue perplessità in merito al tuo attuale stile alimentare
-fornirti consigli e trucchetti utili (organizzazione, fare la spesa, cucinare e conservare gli alimenti, pasti fuori casa..,)
-suggerirti eventuali strategie di intervento per risolvere un problema specifico (stipsi, fame nervosa, carenze nutrizionali…)
Consulenza nutrizionale
Viale Emilio Caldara 10, Milano
50 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Incontro di educazione nutrizionale in cui (senza l’impostazione di un piano alimentare) sarò felice di:
-dare una risposta scientifica alle tue curiosità sul mondo della nutrizione
risolvere le tue perplessità in merito al tuo attuale stile alimentare
-fornirti consigli e trucchetti utili (organizzazione, fare la spesa, cucinare e conservare gli alimenti, pasti fuori casa..,)
-suggerirti eventuali strategie di intervento per risolvere un problema specifico (stipsi, fame nervosa, carenze nutrizionali…)
Cura dimagrante
Viale Luigi Majno 12, Milano
100 €
Centro Medico Majno
Viale Emilio Caldara 10, Milano
Prestazione gratuita
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Dieta per colon irritabile
Viale Luigi Majno 12, Milano
Prestazione gratuita
Centro Medico Majno
Dieta per disbiosi
Viale Luigi Majno 12, Milano
Prestazione gratuita
Centro Medico Majno
Dieta per sportivi
Viale Luigi Majno 12, Milano
Prestazione gratuita
Centro Medico Majno
Viale Emilio Caldara 10, Milano
Prestazione gratuita
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Dieta personalizzata
Viale Luigi Majno 12, Milano
100 €
Centro Medico Majno
Viale Emilio Caldara 10, Milano
Prestazione gratuita
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Dieta vegetariana
Viale Emilio Caldara 10, Milano
Prestazione gratuita
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Educazione alimentare
Viale Emilio Caldara 10, Milano
50 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Incontro di educazione nutrizionale in cui (senza l’impostazione di un piano alimentare) sarò felice di:
-dare una risposta scientifica alle tue curiosità sul mondo della nutrizione
-risolvere le tue perplessità in merito al tuo attuale stile alimentare
-fornirti consigli e trucchetti utili (organizzazione, fare la spesa, cucinare e conservare gli alimenti, pasti fuori casa..,)
-suggerirti eventuali strategie di intervento per risolvere un problema specifico (stipsi, fame nervosa, carenze nutrizionali…)
Mindfulness
50 €
Consulenza Online
Incontro di mindfulness in cui (senza l’impostazione di un piano alimentare):
-diventerai capace di ascoltare i segnali del tuo corpo (senso di fame e sazietà, voglie, emozioni..,)
-riuscirai a uscire dal circolo vizioso di dieta-non dieta, abbuffate-restrizioni, fame nervosa-digiuno..
-imparerai a fare delle scelte di cibo consapevoli
-imposterai una nuova relazione con il cibo, con il tuo corpo e con te stessa (relazione d’amore aggiungerei!)
Viale Emilio Caldara 10, Milano
50 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Incontro di mindfulness in cui (senza l’impostazione di un piano alimentare):
-diventerai capace di ascoltare i segnali del tuo corpo (senso di fame e sazietà, voglie, emozioni..,)
-riuscirai a uscire dal circolo vizioso di dieta-non dieta, abbuffate-restrizioni, fame nervosa-digiuno..
-imparerai a fare delle scelte di cibo consapevoli
-imposterai una nuova relazione con il cibo, con il tuo corpo e con te stessa (relazione d’amore aggiungerei!)
Percorso DCA
Viale Luigi Majno 12, Milano
Prestazione gratuita
Centro Medico Majno
Visita a domicilio
Viale Emilio Caldara 10, Milano
150 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
PRENOTA LA TUA CHIAMATA DI 15 MINUTI PER DEFINIRE LA POSSIBILITà DI UNA VISITA DOMICILIARE - Analizzeremo le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari del momento (possibilità di analisi della composizione corporea attraverso la misurazione del peso, circonferenze e pliche) – definiremo insieme l’intervento nutrizionale più adatto al raggiungimento del tuo obiettivo nel rispetto del tuo corpo e del tuo stile di vita – ti verrà consegnato un piano alimentare personalizzato e, se ritenuti necessari, ulteriori strumenti che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo - ti offrirò supporto continuo su WhatsApp
Visita di controllo
63 €
Consulenza Online
Valuteremo il tuo stato di benessere e salute globale – analizzeremo la tua composizione corporea e il suo cambiamento nel tempo – Definiremo insieme eventuali nuovi interventi nutrizionali da applicare – lavoreremo insieme per trovare lo stile alimentare che ti calza a pennello (per raggiungere il tuo obiettivo con il sorriso!)
Viale Emilio Caldara 10, Milano
Da 63 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Valuteremo il tuo stato di benessere e salute globale – analizzeremo la tua composizione corporea e il suo cambiamento nel tempo – Definiremo insieme eventuali nuovi interventi nutrizionali da applicare – lavoreremo insieme per trovare lo stile alimentare che ti calza a pennello (per raggiungere il tuo obiettivo con il sorriso!)
Visita nutrizionale
Viale Emilio Caldara 10, Milano
100 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
Analizzeremo le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari del momento – Reperiremo se necessario parametri quali CIRCONFERENZE, PESO, COMPOSIZIONE CORPOREA TRAMITE BIA PROSFESSIONALE (MASSA MAGRA, MASSA GRASSA) - Definiremo insieme l’intervento nutrizionale più adatto al raggiungimento del tuo obiettivo nel rispetto del tuo corpo e del tuo stile di vita – ti verrà consegnato un piano alimentare personalizzato e, se ritenuti necessari, ulteriori strumenti che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo - ti offrirò supporto continuo su WhatsApp
Visita nutrizionistica domiciliare
150 €
Consulenza Online
PRENOTA LA TUA CHIAMATA DI 15 MINUTI PER DEFINIRE LA POSSIBILITà DI UNA VISITA DOMICILIARE - Analizzeremo le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari del momento (possibilità di analisi della composizione corporea attraverso la misurazione del peso, circonferenze e pliche) – definiremo insieme l’intervento nutrizionale più adatto al raggiungimento del tuo obiettivo nel rispetto del tuo corpo e del tuo stile di vita – ti verrà consegnato un piano alimentare personalizzato e, se ritenuti necessari, ulteriori strumenti che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo - ti offrirò supporto continuo su WhatsApp
Viale Emilio Caldara 10, Milano
150 €
Studio Privato Dott.ssa Flavia Tutino
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34 recensioni
Punteggio generale
Clarissa
Persona molto solare e cordiale, mi sono trovata a mio agio fin da subito, affidandomi a lei sono riuscita a ritrovare uno stato di benessere che non avevo da tempo.
mc
Cortese puntuale disponibile consigliata la dieta senza rinunciare ai propri sfizi
Sara
La dottoressa Flavia è molto gentile e attenta alle esigenze del paziente. Quando ho avuto bisogno, è stata sempre disponibile. Mi sono trovata molto bene e la consiglio sicuramente.
R.C
Nutrizionista disponibile, preparata e ti mette a tuo agio.
Grande professionalità
Caterina
La dottoressa Tutino oltre che essere puntuale e sempre professionale è estremamente empatica e attenta alle esigenze di ogni paziente. I consigli sono su misura e viene incontro ad ogni piccola necessità. Resta sempre disponibile anche per messaggio e rende l’essere a dieta un percorso sereno e di benessere. Grazie!
Giovanni Orsi
Ho chiesto aiuto alla Dottoressa Tutino per seguire la mia mamma di 88 anni. Si è dimostrata molto preparata e ha saputo creare subito un bel dialogo con mamma e badante. Brava brava
A.C.
Esperienza super positiva, pian piano stiamo riuscendo a raggiungere gli obiettivi prefissati. Flavia gentilissima e sempre aperta ad ascoltare, grazie mille
Emanuela Sanna
Ho avuto il primo incontro ieri e la mia prima impressione è stata eccellente!
Molto empatica e mi ha subito messa a mio agio.
Attenta e professionale, esaustiva nelle spiegazioni.
Non posso che confermare l'inizio di un percorso con lei.
Lacchini lucia
Sono andata da Flavia senza nessuna convinzione di seguire un percorso per perdere peso, ho 59 anni e di diete ne ho provate e forse per questo non avevo più voglia di iniziare un altro percorso ma avendo molti kg in più e provare non nuoce. Ho trovato finalmente una professionista che non mi ha imposto una dieta ma abbiamo iniziato un percorso diverso dove capire me stessa e il mio rapporto con il cibo senza negarmi le cose che mi piacciono,questo ha fatto sì che sono riuscita a migliorarmi e anche se non e così rapida il calo di peso questo avviene lentamente ma costante e senza che il mio cervello abbia capito che e a dieta un grazie a Flavia
Maria
La dottoressa è molto empatica e disponibile. Ha costruito un piano alimentare adatto alle mie esigenze. Ormai sono seguita da maggio e devo dire che i risultati si vedono!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Possibile non esista nulla per far passare la fame? Ho sempre una sensazione di fame... come potrei fare?
Ciao intanto non scoraggiarti!! Puoi sicuramente tornare ad avere un rapporto di equilibrio con il cibo e con il tuo corpo. Per farlo è fondamentale capire l'adeguatezza della tua attuale alimentazione per i tuoi fabbisogni, comprendere il tuo grado di connessione con i segnali del tuo corpo, valutare lo stato di equilibrio e benessere del tuo corpo. Una volta fatto questo esistono moltissime metodologie di intervento differenti tra cui scegliere.. di tipo prettamente nutrizionale, legate al mindful-eating... Ti auguro di trovare un professionista della nutrizione adatto a te, che sappia guidarti lungo il tuo cammino (alimentare e non)
Buongiorno dottore da due settimane a questa parte ho notato un considerevole aumento di peso improvviso. Ho pensato fosse dovuto al fatto che non andavo in bagno regolarmente e quindi ho interrotto gli integratori che prendevo (multicentrum e Swiss e per capelli pelle e unghie ) e ho preso entetogermina regolarità e gonfiore . Il peso ha iniziato a scendere lentamente e poi è tornato quasi alla normalità per qualche giorno per poi risalire . Tocca il picchio di 60 e 55 poi scende a 59 e 95 poi 59 e 10 poi 58 e 40 quando il mio peso era 58 e 15 normalmente . Non ho fatto grandi cambiamenti nel mio regime alimentare e non riesco a spiegarmi il motivo di queste oscillazioni. Saprebbe darmi una spiegazione ? Grazie e buona giornata
Ciao, intanto non scoraggiarti!! Le variazioni di peso (fino a 2 kiletti) come dicevano i colleghi sono normalissime, soprattutto in estate.. Noi donne poi generalmente abbiamo difficoltà nella circolazione per cui con il caldo le gambe si gonfiano e ci fanno aumentare il numerino sulla bilancia (ma non si tratta di grasso!!). Sicuramente può aiutarti avere un'alimentazione che ti aiuti nel drenaggio e nell'eliminazione dei liquidi in eccesso e ti sarebbe di grande aiuto anche facilitare il funzionamento dell'intestino (più l'intestino è regolare più si eliminano tossine dal corpo che quindi tratterà meno liquidi). Ti auguro di trovare un professionista della nutrizione adatto a te, che sappia guidarti lungo il tuo cammino (alimentare e non)
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Esperienze
Su di me
Sono laureata in biologia della nutrizione con lode all'università di Milano
Mi sono specializzata in alimentazione sportiva, alimentazione veg...
Formazione
- Biologia applicata alle scienze della nutrizione presso Università degli studi di Milano
- Scienze Biologiche presso Università degli studi di Catania
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- Laboratorio di analisi biochimico cliniche Sant Euplio (CT)
- Laboratorio di ricerca presso Università degli studi di Milano
- Studi di nutrizione (Milano)
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
Premi e riconoscimenti
- CORSO DI MINDFUL-EATING SPORTIVO PER OLIMPIA MILANO (PARTNERSHIP CON PARENTSMILE)
Pubblicazioni e articoli
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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