Tempo medio di risposta:

Esperienze

Laureato in Dietistica con votazione di 110/110 e lode e in scienze della Nutrizione Umana con votazione di 110/110 e lode. Queste sono le mie due qualifiche accademiche di maggior prestigio ma ritengo che i numeri nell'ambito dell'alimentazione umana non contino niente. Il mio interesse per tutto ciò che concerne la nutrizione iniziò qualche anno fa, quando in giovane età fui costretto ad iniziare una dieta per il peso eccessivo (persi quasi 20 Kg) e da allora la mia curiosità per questa affascinante materia cresce giorno per giorno. Ho intrapreso il primo percorso di studi per gettare delle basi scientifiche solide in ambito di nutrizione applicata a stati fisiologici e soprattutto a stati patologici, ma al contempo la mia curiosità verso il mondo sportivo mi ha portato da autodidatta ad imparare l'applicazione di una sana alimentazione allo sport. Tutto ciò mi portò a ricevere la convocazione da parte dell'Accademia Italiana Fitness (AIF) per presiedere i corsi di formazione in ambito di nutrizione applicata allo sport, tenendo personalmente convegni e corsi a Roma e provincia. Contemporaneamente la mia voglia di sapere non si è mai fermata ed ho deciso di affinare le mie conoscenze iscrivendomi al percorso di laurea specialistica in Scienze della Nutrizione umana presso l'Università di Roma Tor Vergata.
Inoltre sono qualificato come antropometrista ISAK di secondo livello, associazione nazionale per la valutazione della composzione corporea tramite antropometria.
Ad oggi lavoro come libero professionista. attività che mi permette di sperimentare sul campo ciò che ho imparato in questi 5 lunghi anni, dove ogni giorno ricevo pazienti con obiettivi ed esigenze diverse ma con un unica voglia comune: quella di migliorarsi.
Ed io sono qui apposta per ascoltarvi, prendermi cura di voi, delle vostre bellissime storie e di raggiumgere insieme gli obiettivi che ci prefisseremo.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana
  • Scienze dell'alimentazione umana
  • Scienze dell'alimentazione

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita dietistica

    120 €

  • Analisi bioimpedenziometrica

    30 €

  • Analisi della composizione corporea

    30 €

  • Visita di controllo

    50 €

  • Consulenza online

    60 €

Indirizzi (7)

Federico Di Francesco

Consulenza online

Disponibilità

Telefono

06 9762...
IMERA MEDICA
IMERA MEDICA

Viale Aldo Ballarin 19, Roma 00142

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Telefono

06 9762...
Federico Di Francesco
Evolution Welness Lab

Via delle Aleutine 68, Lido Di Ostia 00121

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Telefono

06 9762...
Federico Di Francesco
Galeno Fisioterapia

Via Renzo Bertani 24, Roma 00128

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Contanti

Telefono

06 9762...
Federico Di Francesco
The Small Gym

Viale Anchise, 43, Pomezia 00071

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Carta di credito
  • PayPal
  • Contanti

Telefono

06 9762...
Federico Di Francesco
Studio SIMBIOSI

Via Eccidio di Marzabotto 14, Cisterna di Latina 04012

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Telefono

06 9762...
Power Medical Beauty
Power Medical Beauty

Via di Torrevecchia 590, Roma 00168

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Telefono

06 9762...

Convenzioni assicurative non attive

Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione

166 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Puntualità
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    Efficace e professionale come sempre ,sa come metterti a proprio a agio

     • The Small Gym analisi bioimpedenziometrica  • 

  • I

    Dottore molto preparato ed empatico. Pronto ad ogni spiegazione. Molto consigliato!

     • Galeno Fisioterapia  • 

  • M

    Il dottore è stato bravissimo a metterci a proprio agio, attento e paziente, e disponibile a rispondere a tutte le nostre domande, gentile, simpatico e professionale.

     • Galeno Fisioterapia  • 

  • A

    Non potevamo trovare di meglio…nutrizionista preparatissimo e attento…gentile e garbato

     • Galeno Fisioterapia  • 

  • M

    Professionale, preciso, chiaro nelle spiegazioni e assolutamente accogliente

     • The Small Gym  • 

  • D

    Ottima visita,chiatta e dettagliata molta gentilezza

     • Evolution Welness Lab  • 

  • S

    Il dottor Di Francesco è stato accogliente, chiaro e molto competente; ha sottolineato i punti focali del percorso rendendo tutto molto “ fattibile” ed incentivante.

     • Galeno Fisioterapia  • 

  • A

    Mi sono trovato benissimo, il dottore è molto preparato e gentile

     • Imera Medica prima visita dietistica  • 

  • A

    Visita approfondita condivisione del piano alimentare. Dieta modulata anche alle esigenze lavorative. Risultati duraturi

     • Imera Medica  • 

  • T

    Bravo e corretto nonché professionale. Lo consiglio

     • Galeno Fisioterapia  • 

Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno.

Soffro di ciclotimia e attualmente sono in cura presso uno psichiatra 4 anni. Assumo Cipralex, Tegretol e Circadin. Assumo anche pillola anticoncezionale Sibilla per problemi alle ovaie e ormonali.
Vorrei iniziare un percorso per dimagrire perché ho problemi con il peso da quando ho 13 anni, ora ne ho 27. Penso di soffrire di binge eating.
Peso 97kg e sono 170cm. Il mio peso più basso negli ultimi anni è stato di 72kg nel 2019 dopo aver seguito la dieta Dukan...
Attendo di parlarne con il mio psichiatra però vorrei avere altre opinioni mediche: a chi dovrei rivolgermi? Dietista? Nutrizionista? Psicologo?
Sicuramente la mia costituzione e i medicinali che assumo non aiutano a perdere peso, anzi, ma sono anche sicura che mangiare di nascosto quando provo emozioni è una cosa psicologica ma non so a che genere di esperto dovrei rivolgermi.
Grazie in anticipo.

Salve, l'emotional eating è sicuramente predominante nel suo caso specifico quindi intanto può iniziare a parlarne con il suo psichiatra, successivamente deve rivolgersi ad un bravo dietista (specializzato in disturbi del comportamento alimentare) che le possa dare i giusti consigli e seguirla insieme al suo psichiatra. Un saluto

Dr. Federico Di Francesco

Io prendo ogni giorno a colazione una tazza di latte di 130 ml con miele e fette biscottate e direi mi sento bene e soddisfatto e dopo e un bel caffè faccio bene così posso continuare ogni mattina come sto facendo?

Certo che può continuare, l'unico consiglio che mi sento di darle è quello di inserire una fonte proteica come uno yogurt greco, un po di philadelphia protein o anche un po di ricotta insieme alle fette biscottate. Un saluto

Dr. Federico Di Francesco
Vedi tutte le risposte

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.