Dott.ssa Eleonora Tosto
Via Fabio Rulliano 31, Roma 00175
Per tutto il mese di ottobre e di novembre, il primo colloquio sarà gratuito.
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08/10/2025
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Esperienze
Sono una psicologa clinica, iscritta all'Albo degli psicologi del Lazio. Ho una formazione magistrale ad indirizzo cognitivo-comportamentale, conseguita con il massimo dei voti e la lode, presso l’università Giustino Fortunato di Benevento.
Integro la mia pratica clinica con strumenti espressivi e relazionali come la musicoterapia, la teatroterapia e le pratiche di mindfulness, sviluppate attraverso percorsi di formazione specialistica.
Mi occupo di sostegno psicologico per adulti, bambini e famiglie, con particolare attenzione ai disturbi del neurosviluppo, alla regolazione emotiva e alla crescita personale. Il mio approccio mira a unire ascolto, consapevolezza corporea e voce, come strumenti di conoscenza e trasformazione.
Credo in una psicologia che accompagni, accolga e costruisca nuove possibilità di benessere e autorealizzazione.
Approccio terapeutico
Terapia di gruppo
Arteterapia
Aree di competenza principali:
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicosomatica
- Psicologia nutrizionale
- Psicologia clinica
- Musicoterapia
Principali patologie trattate
- Depressione
- Autostima
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ansia
- Fobie
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Esperienze
Eleonora Tosto
psicologo clinico, psicologo
Tirocini
- Tirocinio abilitante presso OSA Roma ambulatorio per il neurosviluppo
Formazione
- Laurea magistrale psicologia cognitivo comportamentale 110/110
- Laurea magistrale scienze filosofiche 110/110
- Musicoterapia e teatroterapia
- Mindfulness
- Voce terapia
Patologie trattate
- Depressione
- Autostima
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ansia
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Depressione post partum
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi emotivi
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Autismo
- Borderline
- Dolore
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Tremore
- Disgrafia
- Discalculia
- Dislessia
- Fobia
- Ipocondria
- Isteria
- Disfunzione erettile
- Crisi
- Paura
- Mania
- Nevrosi
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disabilità
- Demenza
- Obesità
- Violenza
- Psicosi
- Psicopatia
- Stress
- Tic
- Trauma
- Ritardo mentale
- Dipendenza
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Sindrome di asperger
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Narcisismo
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Disprassia
- Insonnia
- Disturbi del movimento
- Crollo psicotico adolescenziale
- Sindrome da Fatica Cronica
- Claustrofobia
- Delirio
- Somatizzazione
- Perversioni sessuali
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Alcolismo
- Disrafia
- Dislalie
- Inappetenza
- Pseudodemenza depressiva
- Demenza senile
- Sovrappeso
- Disturbi Della Crescita
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Anoressia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Problemi comportamentali
- Cleptomania
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Disabilità intellettiva
- Balbuzie
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
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- Lutto
- Angoscia
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- Psicosi post partum
- Disturbi dell'attenzione
- Psicosi maniaco-depressiva
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Recensioni
16 recensioni
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R
R.F
La dottoressa, mi ha messo subito a mio agio ed è stata capace di entrare in relazione con me fin dai primi minuti. La mindfulness è stata un toccasana.
• Studio privato Dr.ssa Eleonora Tosto • colloquio psicologico •
Dott.ssa Eleonora Tosto
Grazie per il suo feedback!
-
M
M.C
Molto competente, grande connessione con le esigenze del paziente. Interessante il rapporto di connessione tra corpo e mente. Nello specifico molto preparata nel percorso conoscitivo e di potenziamento personale attraverso musicoterapia e teatroterapia. Consiglio
• Eleonora Tosto • Altro •
Dott.ssa Eleonora Tosto
Grazie per le sue parole. È sempre un privilegio poter accompagnare le persone nella scoperta di sè attraverso la musicoterapia e la teatroterapia. La connessione mente-corpo è al centro del mio approccio, e sapere che è stata percepita e apprezzata mi motiva ancora di più a continuare con passione. Grazie per la fiducia!
-
A
Armando Croce
Ho avuto un’ottima esperienza con la dottoressa Tosto. Mi sono trovato subito a mio agio, è una professionista attenta, empatica e capace di ascoltare davvero. Le sue spiegazioni sono sempre chiare e i suoi consigli pratici ed efficaci. Mi ha aiutato molto nel mio percorso e la consiglio senza esitazioni.
• Studio privato Dr.ssa Eleonora Tosto • colloquio psicologico •
Dott.ssa Eleonora Tosto
La ringrazio molto per la Sua recensione. È un piacere sapere che la Sua esperienza sia stata positiva.
-
E
E.L.
Mi sono trovato molto bene con la dottoressa Tosto: è una professionista attenta, empatica e capace di mettere subito a proprio agio. Grazie al suo supporto ho fatto significativi progressi e la consiglio vivamente.
• Studio privato Dr.ssa Eleonora Tosto • •
Dott.ssa Eleonora Tosto
Grazie, sapere che il mio lavoro ha avuto un impatto positivo per lei è per me una grande soddisfazione.
-
M
M R
Molto competente e paziente mi sono sentito capito ed ascoltato nonostante la mia diffidenza iniziale.
• Studio privato Dr.ssa Eleonora Tosto • colloquio individuale •
Dott.ssa Eleonora Tosto
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Accogliere anche le difficoltà iniziali fa parte del percorso, ed è bello sapere che si sia sentito ascoltato e compreso.
-
M
Michele
la dottoressa Tosto è una brava professionista. è empatica e capace di un ascolto attento e profondo.
• Studio privato Dr.ssa Eleonora Tosto • colloquio psicologico •
Dott.ssa Eleonora Tosto
La ringrazio. L’ascolto empatico è uno degli aspetti fondamentali del mio lavoro. Accompagnare le persone nel loro percorso con attenzione e rispetto è per me una priorità. Grazie per la fiducia.
-
A
Aurora P
La dottoressa mi sta aiutando e supportando in un momento di difficoltà emotiva. attraverso la mindfulness sto imparando a gestire l'ansia. grazie dottoressa
• Studio privato Dr.ssa Eleonora Tosto • colloquio psicologico •
Dott.ssa Eleonora Tosto
La ringrazio per la condivisione. La mindfulness è uno strumento potente, e il suo impegno nel praticarla è un grande segno di forza e consapevolezza. Grazie a lei per la fiducia.
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V
Valeria D.
La dottoressa Tosto, mi sta accompagnando con cura in un percorso di crescita personale, in un momento per me di grande cambiamento. La sua capacità di ascolto e di fornire strategie efficaci, mi stanno aiutando moltissimo.
• Studio privato Dr.ssa Eleonora Tosto • colloquio psicologico •
Dott.ssa Eleonora Tosto
La ringrazio per le sue parole. Accompagnare le persone nei momenti di cambiamento è una responsabilità che accolgo con grande rispetto. Sono felice che il percorso intrapreso insieme le stia offrendo strumenti utili e nuove consapevolezze. Grazie per la fiducia e per il suo impegno nel cammino di crescita personale.
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A
Andrea
La Dottoressa Eleonora è una bravissima psicologa, molto paziente e professionale.
Mi ha aiutato tanto con il suo modo di ascoltare e capire.
La consiglio davvero!• Eleonora Tosto • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Eleonora Tosto
Grazie per la fiducia e per questo bel riscontro. La dottoressa
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G
Gian
Empatia ascolto e professionalità. Metodo efficace
• Studio privato Dr.ssa Eleonora Tosto • colloquio psicologico •
Dott.ssa Eleonora Tosto
Un grazie sincero per il suo feedback.
La dottoressa
Risposte ai pazienti
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon pomeriggio cari dottori faccio questo post riguardo quello che sto vivendo oramai da più di 5 mesi mi sento oramai h24 disconesso dal mondo, cioè come se non sono presente dove mi trovo oppure quando faccio qualcosa, tipo per esempio vedermi un video un film ecc e come se non lo capisco perchè mi sento proprio distaccato, mi sento come se non riesco più a vedere quello attorno come una volta.. tutto questo accompagnato con paure che faccio fatica a capire se sono pensieri perchè mi causano realmente paura come quando un bambino a paura da piccolo del mostro io ecco ho la stessa identica paura ma no del mostro, ma avere paura che mi immagino nella mente come se dovrei vedere qualcuno nella mia stanza, oppure quando vado in bagno di notte paura che mi possa trovare qualcuno nel corridoio, paura di sentire voci che mi comandano del tipo fai quella cosa, o paura di deliri come per esempio ho letto che chi soffre di psicosi, possa credere che la gente c'è l'abbia con lui oppure che i volti della gente possono prendere una forma mostruosa e quindi mi sento sempre teso per la paura come se prima o poi dovrebbe succedere, ma ad oggi ancora non mi e mai successo.... e qui arriva la mia domanda avere paure così intense come se realmente hai allucinazioni ma in realta non li hai... può portarteli ad avere ? tipo già a due notti che ieri sera mi sono addormentato alle 9 di sera perchè ero stanco da lavoro quindi prendo subito sonno, mi sveglio alle 11 non so magari perchè avevo la tv accessa quindi sentivo parlare fino alle 3 di notte non sono riuscito più a prendere sonno perchè quando chiudevo gli occhi per prendere sonno la mia testa si immaginava immagini brutte, tipo allucinazioni, deliri e così via.... dopo alle 3 grazie a dio mi sono addormentato ma non e stato un sonno bello perchè mi sono svegliato più volte.... quindi non so cosa mi stia accadendo che può essere un inizio di qualcosa di brutto... perchè una cosa che mi succede anche se non sempre quando qualcuno mi offre qualcosa mi viene la paura non e che dentro gli a messo qualcosa... anche se alla fine la bevo lo stesso ma con l'ansia adosso... può parlarsi di delirio questo?
dopo quello che mi chiedo perchè ho bisogno sempre di rassicurazioni ho da voi dottori tramite post oppure cercando su internet, e se non lo faccio mi sento peggio...
Buongiorno,
prima di tutto è molto importante e coraggioso il fatto che tu abbia deciso di condividere ciò che stai vivendo. I sintomi che descrivi — quella sensazione di essere "disconnesso", di non essere davvero presente, le paure improvvise e intrusive, le difficoltà a dormire, i pensieri ricorrenti legati a possibili pericoli — sono segnali che qualcosa dentro di te sta chiedendo attenzione e cura.
Molte delle sensazioni che riporti possono manifestarsi in condizioni di ansia intensa, Sentirsi spaventati da pensieri che sembrano troppo vividi o “fuori controllo” può essere davvero destabilizzante, ma questo non significa automaticamente che tu stia sviluppando un disturbo psicotico. Le persone che stanno vivendo davvero un delirio, spesso non si pongono dubbi su ciò che percepiscono.
Detto questo, i sintomi che riporti meritano un approfondimento clinico. Parlare con uno psicologo clinico o psichiatra ti aiuterebbe ad avere una lettura chiara, a distinguere i pensieri dalla realtà e a trovare strumenti concreti per ritrovare stabilità.
un caro saluto.
Domande su Ansia
Buongiorno.da un mese circa ho subito un trauma legata ad una infidelta che ala fine non e stata.pero io sonno rimasto quomunque con tanta ansia,penso sempre a quella cosa anche se so che non e successo niente.ho problemi col dormire e mi sento giù di morale e anche ho una basa autostima.per favore mi potete dare qualche consiglio per fare passare tutto questo? Grazie
Buongiorno,
quello che sta vivendo è una reazione emotiva comprensibile: anche se non c'è stato un tradimento reale, il solo dubbio o la percezione di un rischio relazionale può generare una ferita profonda, soprattutto se tocca la fiducia, l'autostima e il senso di sicurezza.
Per affrontare questa fase può essere utile:
- Parlare di ciò che ha provato, anche con un professionista, per dare un senso all’accaduto e ricostruire fiducia e serenità.
- Lavorare sull’autostima, con esercizi mirati (scrittura, meditazione, voce) che aiutano a ritrovare il proprio valore.
- Integrare tecniche di mindfulness, respirazione e ascolto musicale, che favoriscono il rilassamento e aiutano a gestire l’ansia e il sonno.
Nel mio approccio unisco psicologia, voce e consapevolezza corporea, utili per attraversare momenti come questo. Se vuole, possiamo parlarne insieme.
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