Dott.ssa Domitilla Montrone

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Dott.ssa Domitilla Montrone

, Roma

PREVENZIONE PATOLOGIE OSTEOARTICOLARI ED INFIAMMATORIE CON COMPOSIZIONE CORPOREA E BIA
Oltre a misurazione dei valori standard quali:
- massa magra e massa grassa in %,
-liquidi totali e ritenzione idrica,
- metabolismo basale a riposo,

Si murano anche valori di rischio, quali:
- stato di infiammazione,
- T-score e rischio Osteoporosi ossa,
- S-score e rischio Sarcopenia con perdita di forza muscolare,
- stato di salute generale e stress,
- terapia di prevenzione.

05/05/2025

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PREVENZIONE PATOLOGIE OSTEOARTICOLARI ED INFIAMMATORIE CON COMPOSIZIONE CORPOREA E BIA
Oltre a misurazione dei valori standard quali:
- massa magra e massa grassa in %,
-liquidi totali e ritenzione idrica,
- metabolismo basale a riposo,

Si murano anche valori di rischio, quali:
- stato di infiammazione,
- T-score e rischio Osteoporosi ossa,
- S-score e rischio Sarcopenia con perdita di forza muscolare,
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Biologa Nutrizione specializzata in Nutraceutica, ovvero la branca della nutrizione che si occupa di prevenire ed alleviare sintomi derivanti da patologie attraverso l'alimentazione ed eventuali integrazioni, sfruttando i benefici di determinati alimenti.
Inoltre, mi occupo del benessere intestinale attraverso la cura del microbiota, ossia lo flora batterica intestinale e non solo.
Ho anche collaborato, per un anno, con la Professoressa Migliaccio presso il suo studio di nutrizione.
Altro Su di me

Su di me

Biologa Nutrizione specializzata in Nutraceutica, ovvero la branca della nutrizione che si occupa di prevenire ed alleviare sintomi derivanti da patologie attraverso l'alimentazione ed eventuali integrazioni, sfruttando i benefici di determinati alimenti.
Inoltre, mi occupo del benessere intestinale attraverso la cura del microbiota, ossia lo flora batterica intestinale e non solo.
Ho anche collaborato, per un anno, con la Professoressa Migliaccio presso il suo studio di nutrizione.

Aree di competenza principali:

  • Fitoterapia
  • Medicina preventiva
  • Scienze dell'alimentazione umana

Principali patologie trattate

Esperienze

Doctor
Domitilla Montrone

nutrizionista

6 recensioni

Patologie trattate

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Competenze linguistiche

  • Inglese
  • Italiano

Tirocini

  • Nutrizionista Migliaccio: Collaborazione in team, per la durata di 1 anno e mezzo, presso lo studio medico Migliaccio. Lavorando con la professoressa Silvia Migliaccio, endocrinologa e nutrizionista, e con la dottoressa Maria Teresa Migliaccio, medico internista e le dietiste. Bioimpedenziometro, Osteoporosi, patologie metaboliche ed endocrinologiche, controllo del peso e pressione arteriosa, frequenza cardiaca, piani alimentari personalizzati e per patologie, integrazione alimentare.
  • Tecnico di laboratorio: Stage come biologo di laboratorio in ematologia per analisi cliniche. Esami svolti: emocromo, VES, determinazione dei gruppi sanguigni, test Coombs, emoglobina glicata, omocisteina, coagulazione, striscio ematico.

Formazione

  • Laurea triennale in Scienze Biologiche presso "La sapienza" di Roma
  • Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana - Nutraceutica

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    65 €

  • Analisi della composizione corporea

    40 €

  • Terapia dell'obesità e del sovrappeso

    60 €

  • Dieta vegetariana

    60 €

  • Dieta per sportivi

    60 €

Recensioni

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6 recensioni

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  • D

    Visita accurata, nulla lasciato al caso dall'anamnesi iniziale al successivo invio della dieta e delle prescrizioni. Un percorso di collaborazione che durerà a lungo e che porterà ottimi risultati.

     • • analisi della composizione corporea  • 

    Dott.ssa Domitilla Montrone

    Sono contenta si sia trovato bene, a presto.

  • G

    Ho cominciato un percorso nutrizionale con la dottoressa Montrone per cercare di guarire dalla sindrome del colon irritabile o quantomeno limitarne i sintomi e devo dire che mi sono sentita immediatamente compresa! La visita è stata molto meticolosa e precisa, andando ad analizzare tanto fattori fisici (attraverso le apposite indagini) quanto fattori emotivi che potessero incidere. La dottoressa, oltre ad una grande professionalità e conoscenza della materia, mi ha dimostrato un'ottima empatia e finalmente ho iniziato a seguire un suo piano alimentare molto bilanciato, che mi fa sentire bene ed in forma. Inoltre, grazie alla dottoressa sono riuscita ad individuare quelle cattive abitudini che mi causavamo malessere. La cosa molto interessante è che attraverso questo percorso non si punta esclusivamente a perdere peso, quanto piuttosto ad un'educazione alimentare che ci permetta di comprendere meglio come sta il nostro e come aiutarlo a stare in salute.

     • • dieta per colon irritabile  • 

    Dott.ssa Domitilla Montrone

    Grazie Giada, sono contenta delle tue belle parole e che ti stai trovando bene in questo percorso. Questo era il nostro obiettivo!

  • P

    La Dott.sa Montrone, nonostante la giovane età, è estremamente competente e preparata. Ho apprezzato molto la sua disponibilità a spiegare passo per passo il piano alimentare, andando a personalizzarlo secondo le mie esigenze. La Dott.sa si è dimostrata estremamente preparata nel realizzare un piano alimentare che fosse indicato per aiutarmi a preparare una competizione di Triathlon a lunga distanza, tanto che sin da subito ho notato miglioramenti nella mia routine quotidiana e nelle performance dei miei allenamenti. Inoltre, la Dott.sa è sempre stata disponibile nel variare periodicamente la dieta, con l'avanzare dell'allenamento e l'intensificarsi dei volumi di training.

     • • dieta per sportivi  • 

    Dott.ssa Domitilla Montrone

    La ringrazio molto signor Pier, resto sempre a disposizione per eventuali necessità!
    Buona giornata a lei.

  • P

    Dottoressa giovane ma preparata, attenta, molto disponibile alle spiegazioni. Le informazioni per me in questo argomento sono state una vera scoperta. Ci tornerò presto. La consiglio a tutti coloro che non sanno mai che mettere a tavola.

     • Consulenze Online • educazione alimentare  • 

    Dott.ssa Domitilla Montrone

    Sono molto contenta di essere stata d'aiuto!
    Per qualsiasi altro dubbio resto a disposizione. A presto!

  • A

    Visita ben fatta, analizzata la situazione attuale e ricevute indicazioni utili per migliorare l'alimentazione e lo stato psico-fisico.

     • • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Domitilla Montrone

    Grazie Antonio, spero di esser stata esaustiva, a presto!

  • M

    Una giovane dottoressa, preparata, attenta ai dettagli e molto disponibile a chiarire ogni mio dubbio.

     • • analisi della composizione corporea  • 

    Dott.ssa Domitilla Montrone

    Grazie molte!
    Spero di esserle stata d'aiuto.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 36 domande da parte di pazienti di MioDottore

La muffa che si forma sui formaggi è tossica, si possono mangiare una volta eliminata?

Dipende molto dal tipo di formaggio e dal tipo di muffa.

Muffa “buona” (voluta)
Nei formaggi come gorgonzola, roquefort, brie, camembert la muffa è parte del processo di produzione ed è sicura. Non va tolta: è la stessa che dà il sapore caratteristico.

Muffa “accidentale” (non voluta)
Nei formaggi stagionati e duri (es. parmigiano, pecorino) se compare una muffa superficiale bianca, verde o blu puoi tagliare via almeno 1 cm attorno e sotto la zona e mangiare il resto.

Nei formaggi freschi o molli (es. mozzarella, ricotta, crescenza, robiola) se appare muffa vanno buttati: la struttura morbida permette alla muffa di penetrare in profondità anche se non la vedi, e può produrre micotossine.

Dott.ssa Domitilla Montrone

Buongiorno mi scusi la domanda ma gli hamburger confezionati anche i Sofficini contengono botulino perché io gli ho comprati ma vorrei sapere se posso mangiarli o meglio di no ?

Gli hamburger confezionati e i Sofficini non contengono botulino di per sé. Il Clostridium botulinum è un batterio che può produrre tossina botulinica solo in condizioni particolari (assenza di ossigeno, temperatura non controllata, pH e umidità adatti). Per questo motivo nei prodotti industriali come hamburger confezionati o Sofficini vengono usati processi di cottura, congelamento o pastorizzazione che inattivano il batterio.
Sono presenti conservanti e controlli microbiologici per prevenire la contaminazione. Il botulino, nei rari casi alimentari, si trova più facilmente in conserve casalinghe mal preparate o alimenti sottovuoto non refrigerati a dovere, non nei surgelati da supermercato.

Quindi, se li conservi come indicato in etichetta e li cuoci bene, puoi mangiarli in sicurezza.

L’unica attenzione in più: non consumare prodotti confezionati scaduti o con odore/sapore anomalo.

Dott.ssa Domitilla Montrone
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